מעדני פרי ללא תוספת סוכר
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
האם מעדני פרי ללא תוספת סוכר המכילים סוכר טבעי מהפרי בלבד עדיפים בעינייך על קונפיטורות או ריבות עם תוספת סוכר לבן? מעדני הפרי מכילים בממוצע כ- 55 גרם סוכר מתוך 100 גרם מוצר, כל הסוכרים מהפרי בלבד.
שלום רוית, מעדנים באופן גורף אינם מזון הבחירה מבחינתי. עדיף לקחת יוגורט טבעי ולחתוך פנימה פרי טרי. בברכה,דנה