פרג טחון
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום האם אפשר לאכול פרג טחון ללא בישול עם דייסה כמה צריך לאכול מזה כדי לקבל את מקסימום הערכים התזונתיים שבפרג? שרונה
אם הזרע לא מתעכל ז"א שלאכול פרג טחון ללא תוספת סוכר אינו בעל ערך קלורי?אינו מוסיף קלוריות לדייסה?
שלום שיר, שוב, לא ברורה לי סיבת התוספת של הפרג. אם את מוסיפה כף של פרג לא טחון, חלק ממנו לא ייספג, אבל בכף גדושה יש רק 50 קק"ל, אז זה לא ממש משנה. אם את כבר צורכת טחון, הערך הקלורי יהיה גבוה יותר. בברכה,דנה