מנסה להימנע מממתקים... מחפש תחליף...
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם חטיפי דגנים הם תחליף טוב לממתקים מבחינה תזונתית? אל תציעי לי בבקשה פירות או שוקולד מריר עם הרבה מוצקי קקאו - לא אוהב... מה דעתך על שוקולד וממתקים ללא תוספת סוכר?
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
03.09.17 | 10:15
שלום יוסי, רוב חטיפי הדגנים הם ממתק לכל דבר מבחינת הרכבם- הרבה סוכר ולא מעט שומן. שוקולד וממתקים ללא סוכר אינם בהכרח תחליף טוב יותר מהמוצר הרגיל. לפעמים פרוסה עם ריבה איכותית או דבש עדיפים. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
