מה אפשר לאכול או לשתות במקום כדור ויטמין C
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
30.08.17 | 19:51
שלום, כדי לקבל את מינון ויטמין C הרצוי אפשר להסתפק בפלפל אחד, פרי- שניים של הדרים, 2-3 עגבניות, 2 קיווי. יש כמובן פירות וירקות נוספים עשירים אבל זאת התחלה טובה. רצוי טרי ולא מיץ. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
