צריכת שומן לאחר כריתת כיס מרה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום רב, ההמלצה על הגבלת צריכת שומן פר ארוחה היא לכל החיים או לזמן מוגבל? האם יש הנחיות תזונתיות נוספות שיש להתייחס אליהם לאחר כריתת כיס מרה?
שלום אילנה, לאחר כריתת כיס מרה, בהנחה שאין עוד אבנים וחסימה נוספת, אין מניעה מלחזור לתזונה רגילה. תזונה דלת שומן הינה מומלצת בכל מקרה, כי לרוב, אנשים הסובלים מאבנים בכיס מרה נוטים לסבול גם מעודף משקל. אם במקרה שלך זו לא הסיבה, את יכולה לחזור בהדרגה, עדיף יותר שומן בבוקר מאשר בערב. וובעיקר-לפי סבילות. בברכה,דנה
תודה רבה. למה עדיף יותר שומן בבוקר מאשר בערב? תןדה ויום טוב אילנה
שלום אילנה, יש מחקרים המראים כי מלחי מרה מופרשים יותר בקלות ובכמות רבה יותר בבוקר, לכן אכילת שומן בבוקר יותר נסבלת. בברכה,דנה
אז למה עולים במשקל ולמה יש שילשולים אני שנה אחרי ועדיין סובלת בכל פעם שאוכלת משהו שומני והכל יוצא כמו שילשול מיימי עם צהוב ועולה במשקל זה קצת מוזר כל הדברים שנאמרים פה מה הביסוס שאין חשיבות לשיאטה דלת שומן???? בשנה עליתי 5 קילו ללא שינוי תזונה מיוחד לא אוכלת הרבה שומן כמו שציינתי עושה לי בעיות
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
