מצב שכזה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
כיום אני סובלת מאנרגיה נמוכה, חוסר חיות ורמת חרדה מדי פעם וזאת לאחר שהיה מצב חריף הרבה יותר בתחילה יחד עם זאת, המצב אינו חולף ומותיר אותי חסרת חיוניות וחסרת ויטאליות בצורה משוועת. אני חוששת שהמצב נהיה לקבוע בגלל חומרת המשבר שהיה. האם יש מצב שתחזור החיות ? והאם יש דברים משמעותיים שאולי יכולים להביא לכך? העניין שאני מתקשה להרגיש הנאה כבעבר ועוד ... אשמח לעצות ייעול ואולי להבין האם מצבים ממושכים אלו הן מבחינה דטרמיניסטית ישארו כרונים.
שלום נועה, לא ציינת האם את מטופלת, ובכמה זמן מדובר, ולכן קשה לי להשיב על שאלה פרוגנוסטית (התפתחות התהליך). את מתארת תמונה שנשמעת כדיכאון (דיסטימיה, ליתר דיוק). לרוב טיפול יכול לסייע. בהתחשב בתאורך - נראה לי שטיפול דינאמי יהיה יעיל (אפשר גם לשקול טיפול התנהגותי קוגנטיבי). גם טיפול תרופתי (SSRI) יכול להועיל במצב זה. ניתן להתמודד עם חוויות אלו ולשפר את איכות החיים. אולם צאי מתוך הנחה שאיני יודע בוודאות ממה את סובלת ולכן תשובתי כללית למדי. אודי
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
