שנאה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
יש לי שאלה:: אני לא יודעת אם תוכלו אבל מקווה שתדעו לענות לי ומאוד צריכה לשאול: מה גורם למישהי לשנוא את עצמה שנאה שלא נותנת לאהוב את הגוף הראש וכלום בי? איך מטפלים בשנאה של האדם לעצמו????????????? תודה רבה
שירן שלום, אני מבין שמאוד קשה לך עם עצמך, את מתקשה למצוא חלקים בתוכך שאת אוהבת ומרגישה שאת שונאת את עצמך. לצערי אין לי תשובה חד משמעית לשאלתך, נראה לי שהתשובה עולה מתוך חיפוש מעמיק בתוך טיפול. אבל שנאה עצמית מלווה לרוב בתחושות של אשמה או בושה. על מה ולמה את מרגישה כך, מהו הדבר שאת מרגישה אותו ככל כך נורא עד שאת לא יכולה לסלוח לו, להתיידד איתו, את זה צריך כאמור לברר בטיפול. אז ניתןלברר האם באמת לא ניתן למצוא בך דברים שאת אוהבת. האם את לא יכולה לסלוח לעצמך, ואולי לגלות שדווקא הסודות שאת שומרת הם שמונעים ממך לאהוב את עצמך. דרור
איזה סודות??? אני פשוט שמנה נורא ומכוערת אבל יש כאלו כמוני שאוהבות את עצמן איך אני יכולה עדיין לאהוב את עצמי כשאני שמנה ומכוערת?
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
