תרגילי הרפיה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום, אני סובל מכאבים פסיכוסומטים, האם יש טעם בתרגילי הרפיה בלבד או שמחייב טיפול יותר שורשי? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
א' יקר, תרגילי הרפייה הם אחת הטכניקות ההתנהגותיות המגייסות את הגוף לטובת הנפש. כדי לדעת אם תוכל להסתפק בזה, לא נותר לך אלא לנסות ולראות... תמיד אפשר לגייס 'ארטילריה' כבדה יותר במידת הצורך. בהצלחה והרבה בריאות ליאת
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
ד"ר אודי בונשטיין
אודי בונשטיין, פסיכולוג קליני בכיר ומדריך בפסיכותרפיה ופסיכודיאגנוסטיקה,...
המשך >
