חוג להרפיה עצמית

שלום ד"ר קפלן. האם תוכל להמליץ על חוג או סדנה להרפיה עצמית או משהו דומה לזה? האם בכלל קיים דבר כזה? אני מאוד אודה לך אם תוכל להשיב לי. אילן.

הי אילן, אתה יכול להיכנס לאתר GOOGLE<CO<IL ולהקיש את המילים: הרפיה עצמית, הרפיה, סדנא הרפיה - וכך תגיע לאין סוף קישורים. למשל: המרכז הישראלי לרפואת גוף נפש: http://www.mindbody.co.il/language.htm בהצלחה קוקי

שלום אילן, טיפול פסיכולוגי קוגניטיבי-התנהגותי משלב לעיתים קרובות טכניקות של הרפייה. מעבר לזאת, הקישורים שהציעה קוקי מראים לי מצויינים. אורנה