לד"ק קפלן שאלות על ביישנות

למה אנשים ביישנים? למה חלק מופנמים וביישנים וחלק לא? על מה זה מעיד? האם רמת הביישנות יכולה להשתנות עם הזמן? להשתפר או להתגרע? האם לחרדות יש השפעות על ביישנות? תודה על כל תשובה

רועי שלום ביישנות יכולה לנבוע מדברים רבים, זה מעיד בוודאי על הסטוריה אישית שהובילה לכך, וצריך לשאול בצורה מאוד אישית כל ביישן בנפרד. אפשר בהחלט להשתנות בתחום זה ולחרדות יש חלק בביישנות, חרדה חברתית באה לביטוי בסוג של ביישנות באינטראקציה חברתית. במידה והתכונה הזו מפריע לך בחיים כדאי לפנות לטיפול פסיכולוגי הן כדי להבין את מקורותיה והן כדי לטפל בה. יש אפשרות להיעזר גם בטפול קבוצתי עם או בלי הטיפול האישי. בברכה ד"ר אורן קפלן