סובל מפוביה חברתית

שלום. שמי רונן. ב-15.08 אני בן 26. בן 26. בלי חברים (בכל אופן אני לא בקשר עם אף אחד). בלי חברה. מעולם לא היתה לי חברה. אני סובל מפוביה חברתית. נפל לי האסימון לא מזמן. לפני כשבועיים, החברה שעבדתי בה, נסגרה. מאז, אני כמעט ולא יוצא מהבית. אין לי בשביל מה. אם אני יוצא, זה רק להסתובב קצת בעיר. לנשום אוויר. אני מרגיש בדידות. אין לי אף אחד. אין לי עם מי לדבר. אפילו ההורים שלי לא יודעים על זה. חושבים שאני סתם ביישן. לא מסוגל לדבר איתם על זה. לא מסוגל לדבר עם אף אחד על זה. אני יודע שאני צריך לקחת את עצמי בידיים. אני לא יכול. הפוביה פוגעת בי בכ"כ הרבה תחומים, אם לא בכולם. אפילו ללכת לחנות ולקנות נעליים, לדוגמא, זה דבר שכמעט בלתי אפשרי מבחינתי. כשאני רואה מכר ברחוב, אני עובר מדרכה. מתבייש בעצמי כל-כך. נמאס... רוצה להיות נורמלי. כ"כ הרבה דברים הפסדתי בחיים. המון. בראש ובראשונה אני מרגיש את זה בזוגיות. או בחוסר שלה. אבל לא רק. זה פגע בי גם בעבודה, כשעבדתי. עכשיו אני מתכוון ללכת וללמוד. לקחת קורס במכללה. גם כאן אני נפגע. לא מסוגל להתקשר ולברר בקשר לקורסים. פוחד. ממה? פוחד שאעשה טעות. שיצחקו עלי. אני יודע שזו שטות לחשוב ככה, אבל זה לא עוזר. יודע שלא צריך לדפוק חשבון לאף אחד. אבל זה לא עוזר. אני כמעט מיואש... האמת שהיה מקרה שהתייאשתי ונשברתי. זה קרה בעקבות מקרה מסויים, שגרם לי להבין באיזו צרה אני. אני לא יודע אם מישהו כאן יוכל לעזור לי, אבל החלטתי לכתוב הכל בכל זאת. אולי זה עוזר לפרוק הכל. לספר. בתקווה לחיים יפים ומאושרים יותר. לי ולכולם... רונן.

מוקדם מדי לאמר שזה באמת פוביה חברתית יתכן גם סוג של דיכאון לא-טיפוסי לא מאבחנים "על ידי נפילת אסימון" איש מקצוע יוכל לאבחן ולתת טיפול מתאים שיעזור לך פסיכיאטר של קופ"ח יכול לעשות זאת אני יכול לעזור גם - 052-844050

סתם במקרה נכנסתי לשאלה שלך, תדע לך שאתה לא היחידי שסובחל מפוביות. לאחי אין חברים, והכל נובע מחוסר בטחון. עליך לעשות דברים קטנים שיחזירו לך את הבטחון לאט לאט. אל תדאג לגבי זוגיות גם זה יגיע בזמן אתה עוד צעיר, ויכול להשלים כל. אל תסתכל על הזמן שעבר אלא על הצורה שתעביר אותו הלאה. ד.א: אתה יודע כמה אנשים לא יכולים להכנס לאינטרנט כי הם לא מבינים במחשבים?. אתה יכול לנסות ללמוד בקורסים דרך האוניברסיטה הפתוחה אע"פ שאני חושבת שטוב יהיה בשבילך להיות בחברת אנשים. בהצלחה לך.