נסיגה חמורה בשבועות

שלום רב, ראשית לא הייתי ממהרת להגדיר את המצב כ"רגרסיה של שנה". לפעמים בכל הנוגע למעי רגיז יש עליות וירידות (גם לאחר תקופה ארוכה של רגיעה), וזה טבעי. יכולים להיות הרבה גורמים בארוחה אשר השפיעו על ההחרפה במצבך אבל באותה מידה יכול להיות שהקשר בין הארוחה לבין חזרת הסימפטומים הוא מקרי. במצב של הרעה תמיד מומלץ לחזור לתפריט דיאטה בסיסי המספק מינימום גירויים למערכת העיכול. במידה ויש לך תפריט כזה (המותאם לצרכייך) מימים עברו, אני ממליצה לך לנסות ולחזור אליו למספר ימים. במידה ואין אתה יכול לפנות לדיאטנית גסטרו אשר תרכיב לך תפריט מתאים. בהצלחה! אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il