ספורט בהריון משקולות ואירובי
דיון מתוך פורום רפואת נשים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מאוד פעילה מבחינה ספורטיבית - מרימה משקולות + אירובי שעה, 3 פעמים בשבוע. ההריון הקודם הסתיים בשבוע 35+5 בשל ירידת מים ממושכת, לא התאמנתי בהריון הזה. אני בתחילת ההריון השני 4+5,ורופא הנשים שלי אינו ממליץ על הרמת משקולות במהלך ההריון בטענה שאסורה עלי פעילות גופנית נמרצת. רציתי לברר מה דעתכם בנושא?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר קוגלר דניאל
13.08.19 | 07:49
שלום אין הוכחה שאכן המנעות מפעילות גופנית מונעת לידה מוקדמת אבל זו ההמלצה המקובלת בעיקרון כדאי להמנע מהעלאת דופק מעל 120
מנהל פורום רפואת נשים
