האם זה בריא לאכול כל יום חצי לימון חי?
דיון מתוך פורום צרבת - ייעוץ תזונתי
האם זה בריא לאכול כל יום חצי לימון חי? או שזה יכול לגרום לבעיות בטווח הארוך?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורלי מנירב
01.12.20 | 22:04
שירן שלום, לאיזה עניין את שואלת אם אכילת חצי לימון בריא? אם את סובלת מצרבות לא הייתי ממליצה. אם את שואלת בכלליות האם לימון בריא, אז התשובה היא כן אבל יש לא מעט מאכלים בריאים ממנו. פלפל אדום לדוגמה יספק יותר ויטמין C וכמות יפה של סיבים תזונתיים מאשר חצי לימון. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il
שלום רב, מדוע לא היית ממליצה לאכול לימון בזמן צרבת. שנים רבות אני שומעת שהלימון הופך לבסיסי בגוף ומאוד עוזר לצרבת האם אין זה כך? בברכת תןדה על התייחסותך.
תשובת מומחה | מאת: אורלי מנירב
26.12.20 | 13:52
אלונה שלום, הלימון עשוי לגרות את רירית הושט ועל כן לא הייתי ממליצה לאכול לימון כ"פיתרון" לצרבת. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il
מנהל פורום צרבת - ייעוץ תזונתי
