פתאום בלי שום סיבה תמונות של רודפים בראש

היי מורי, כפי שכתבתי לך שוב ושוב, אין טעם בשיתוף התכנים שלך עם אחרים, בכל צורה שהיא. השיתוף הוא סוג של טקס, מאחר שיש בכך ניסיון להרגעה. נסי לא לשתף אף אחד בתכנים במשך תקופה של חודש, אשר במהלכה תתנהגי כאילו אין מחשבות ופחדים וכאילו כל הבעיה פשוט לא קיימת. אני משוכנעת שאם תצליחי בכך, תחווי שיפור. בברכה, שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794975