חוסר ביטחון וביישנות יתר

שלום בתי בת 6 וחסרת ביטחון לחלוטין כאשר היא פוגשת אנשים זרים. היא מתביישת ולא מדברת. אני שמה לב שזה בסה"כ מאוד מפריע לה. היא רוצה אבל לא מסוגלת. הבנתי שגם בגן היא מתביישת להשתתף. בשנה הבאה היא עולה לכיתה א' ואני חוששת שהביישנות תקשה עליה בלימודיה. מה ניתן לעשות? כיצד אפשר להעלות את בטחונה העצמי? ברצוני לציין כי התגרשתי לפני שנתיים מבעלי והילדה כמעט ולא יזמה או דיברה על כך. נראה שהפנימה לגמרי את כל עניין הגירושין. אודה לתשובתך, בברכה חגית.

שלום, יש דבר אחד חשוב שלדעתי כדאי להזהר ממנו וזה לגרום לבתך לחוש "אשמה" על כך שהיא ביישנית. אני מקווה שתצליחי לעזור לה לרכוש בטחון, אבל אם בנוסף ללחץ הפנימי שיש לה, כמי שרוצה להשתתף יותר ולהיות פחות ביישנית, היא תחשוב גם שאת אינך מרוצה ממנה/מקבלת אותה כמות שהיא, זה יכול להוסיף לקשייה.

שלום חגית, אני בעד התמקדות בחלקים החיוביים במקום עיסוק בחלקים השליליים. לכל ילד או ילדה יש משהו שמעניין או מדליק אותו במיוחד. הייתי מנסה למצוא מה הדבר ומטפח אותו במסגרת חוג חברתי בו לומדים או עוסקים באותו דבר. מופנמות או מוחצנות הן תכונות מולדות וניתן "לתקן" אותן אך במעט. השינוי הגדול הוא בעצם הקבלה שלהן. יכול להיות שבתך לא תהייה כוכב חברתי, אבל אם תמצאי מה מעניין אותה ותנסו לטפח זאת במסגרת חברתית, זה יכול להיות בבחינת אותו תיקון קל שניתן לעשות, כשהתיקון הגדול הוא לקבל את עצמה כילדה מופנמת שיכולה להגיע רחוק. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין