גם אני צריכה טיפול באובססיה בדחיפות

הכרתי בחור והברחתי אותו בגלל שהתקשרתי אליו ושלחתי לו אינספור הודעות לא הבנתי את הרמז שהוא לא מעוניין איתי בקשר וגם עקבתי אחריו לא מעט. הוא גר קרוב אליי והייתי הולכת לראות אם האוטו שלו בבית ואם הוא בבית ויש אור ולמה הוא לא מתקשר אם הוא כבר הגיע. לפני שנתיים הכרתי בחור ונעשינו ידידים ואחרי תקופה ארוכה של ידידות התאהבתי בו והוא לא היה מעוניין בי ולאחר דחייה סופית ושהוא מצא בת זוג התחלתי להשתגע לקק ולשלוח הודעות ויצאתי משליטה לחלוטין ולא הפסקתי להטריד אותו במשך תקופה ארוכה. בעבר כשעוד הייתי ילדה קטנה בכיתה ח והייתי מאוהבת במישהו נהגתי אחרי הבית ספר ללכת לבית של מישהי מהכיתה כדי להשקיף עליו משחק כדורגל. רציתי לתת לו חיי ואת כל מה שיכולתי לעשות עבורו עשיתי. גם בכיתה ט התאהבתי במישהו מארה"ב והיום אני בת 25 ורק לפני שנה התגברתי עליו סופית שהייתי בניו יורק וראיתי אותו פנים מול פנים וקיבלתי "'קלוז'ר" . גם בזמן שהייתי בארץ וגם בזמן שהייתי בארה"ב דאגתי למרר לו את החיים ולעקוב אחריו ולהתקשר ולהטריד אותו. זה לא משנאה, זו כנראה כבר לא אהבה אלא אובססיה. המון שנים אני נתפסת על אותו הבן אדם, הוא בהתחלה אולי מחבב אותי ואז אני ישר מפחידה אותו ומבריחה אותו. הייתי בטוחה כל החיים שלי שכל הבעיות שלי נובעות מעצם העובדה שאני לא רזה אבל הבנתי שהאישיות שלי פגומה , שאני מטרידה ומציקה וקרצייה שצריכה לראות ולדעת מה מעשי מושא אהבתה 24 שעות ביממה. אם מישהו עושה לי את זה אני נורא מוטרדת ואני נורא כועסת ולא נחמדה ואני לא מבינה למה אני מתנהגת ככה ואיך אפשר לתקן את זה. האם אני מקרה אבוד? האם מתי שהוא כן אוכל להיות בקשר נורמלי בלי להשתולל ולקנא לבחור?

שלום ניקי, את צודקת בכך שהבעיה לא פשוטה, אך אני מאמין שהיא יכולה להיפתר בטיפול פסיכולוגי מתאים. אני הייתי רואה את הטיפול בך כדו-מסלולי: מסלול אחד התנהגותי-קוגניטיבי שבו תלמדי פשוט טכניקות של שליטה עצמית (מומלץ לקרוא ולמלא אחר ההוראות של הספר "תושיה נלמדת ושליטה עצמית" מאת תמר רונן בהוצאת פפירוס) ומסלול מקביל של טיפול פסיכודינאמי שבו יספוקו צורכי התלות שלך במקום להיתלות בבחורים שיספקו אותם, כולל פיתוח תובנה לגבי הקשרים המשמעותיים הראשונים שלך בתוך המשפחה הגרעינית שלך והעלאת הדימוי העצמי שלך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

אני נורא מזדהה עם ניקי רק ש.... לי זה קורה בעיקר עם נשים. מאז שאני זוכרת את עצמי תמיד הייתה בחיי מושא אהבה נשית- אני ממש לא לסבית כיום אני נשואה ואמא ל3 ילדים קטנים ובאמת חיה באושר ואהבה לבעלי. העניין אצלי מתבטא בכך ש : אני נקשרת מהר מאוד לחברה מראה קסם אישי מיוחד במינו ואז.... בלי שליטה נהפכת לאובססית לאותה חברה , כל תקופה בחיי זו חברה אחרת שלוקח לי זמן ועם הרבה כאב להתנתק רגשית מאותה אחת , אני מחפשת קרבה יומיומית ואם לא מדברות יום אחד אני נכנסת לסרטים שהיא לא אוהבת אותי - אני יכולה לסמס ללא הפסקה ולחפש סיבה "לריב" כדי לזכות בתשומת לב ולזכות שוב במילות שיכנוע וחום והקשר שלנו עם המון עליות וירידות סתם לחינם , בעיקר בגללי. הדבר מדיר שינה מעליי כיום מדובר בחברה טובה גם היא אמא ל3 והיא תמיד במחשבות שלי אפשר לומר אני תלותית בה רגשית והיא זורקת לי בזמן האחרון שאני "חונקת" אותה , רכושנית ואובססיבית כלפיה - אני מנסה להכחיש אבל..... הצורך הבלתי מובן בלהיות בקרבתה ו"לנשום " את קרבתה נובע לדעתי מהעובדה שלא היה לי חמימות מאמא- לא הייתה אוזן קשבת ותמיכה ריגשית - מה שאותה חברה כיום מספקת לי בשפע לא הייתה לי יד מלטפת וכיום אימי זרה לי אם היא תבוא ותנשק אותי אפילו כשילדתי היא נשקה לי במצח והרגשתי רע - לא אהבתי את המגע הזה. ואילו אם אותה חברה אני מחכה לליטוף ולחיבוק האימהי הזה שלא היה לי. האובססיה שלי הורסת את הקשר בנינו וגם אני מתביישת שאני כזו - בעיקר ממנה התיאורים שלי הם די דומים למה שניקי רשמה. כמה אני מנסה להתנתק ממנה וללא הצלחה - חשוב לי לציין שבאמת אני אדם מיוחד שמעניק מהנשמה לאחרי ובאמת ללא תמורה ועושה המון "מתן בסתר" , אני בחורה בוגרת איטלגנטית ורחבת אופקים אך בעיה זו תמיד פעמה בקרבי ויצא לי שם של "נדבקת" אני יודעת שאני מחפשת את קרבתה התמידית של חברתי מפני שטוב לי עם הדאה והאכפתיה שלי אני מתה על זה שהיא עוטפת אותי ברכות בחום ואהבה - משהו שחסר לי מאמא. אני משתוקקת שהיא תייעץ לי ותכוון אותי לדבר הכי טוב עבורי אך הדבר הופך לחולני מצידי ולא פייר כלפיה. כיצד אוכל לטפל באופן באמת מעשי ולא מספר אודה על תשובתך בהקדם. יעל