דימוי עצמי נמוך

שלום דר' גידי רובינשטיין רציתי לשאול אותך האם טיפול פסיכותרפיסטי דינמי יכול לפתור בעיה של דימוי עצמי נמוך ואם תוכל לפרט לי באיזה אופן, או האם ישנו טיפול אחר שיכול לפתור בעיה זו. עליי לציין שאני לוקחת פלוטין ולצערי אני לא מרגישה שהתרופה עוזרת לי כל כך, אבל השבוע אני נפגשת עם הפסיכיאטר, כך שאני מקווה לפתור את הפן התרופתי באמצעותו. אבל מה שבאמת מטריד אותי האם יש לי סיכוי להרגיש מבחינה נפשית יותר טוב? תודה על האוזן הקשבת רוני

שלום רוני, דימוי עצמי נמוך נמצא בבסיס כל ההפרעות הנפשיות. טיפול פסיכודינאמי בהחלט יכול להעלות את הדימוי העצמי בעיקר דרך הברית הטיפולית הנוצרת עם המטפל (כמובן, בהנחה שקיימת כימיה ונוצר קשר טוב). עם זאת, מהעובדה שאת מטופלת בפלוטין אני מבין שכרגע את נמצאת בדיכאון. אם זה המצב, לא הייתי ממליץ להתחיל בטיפול פסיכודינאמי כל עוד לא הצלחת להתגבר על הדיכאון. בשלב זה הייתי ממליץ על שילוב של טיפול תרופתי (לפי החלטת הפסיכיאטר) וטיפול התנהגותי-קוגניטיבי. טיפול פסיכודינאמי בזמן דיכאון עלול להגביר אותו בגלל המרכיב הרומינטיבי (החיטוט העצמי). בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטין http://giditherapy.com