תמונה טורדנית

שלום רב, אני בן 60 ומזה כחודשיים מופיעה במחשבתי ללא הפסק, במשך כל שעות היום, דמות של אישה שנפרדתי ממנה לאחר שנתיים של רומן (הנני גבר נשוי עם ילדים והמשפחה כבר יודעת זאת). אני מקבל כדור אחד של "פריזמה" 20 מ"ג. איך היית מגדיר את ההפרעה הזו, ממה היא נגרמת? מה מומלץ לעשות על מנת להוריד את התמונה המטרידה ממחשבתי אשר מקשה עליי לתפקד בצורה רגילה כפי שנהגתי. האם מומלץ להעזר בפסיכותריפה ואם כן באיזו שיטה? האם היפנוזה עשויהי לעזור לי לחזור לתפקוד נורמלי. האם כדי לחשוב על תרופה אחרת (שאינה ממכרת)? אציין כי מצב רוחי התערר, ובימים האחרונים, בשל החופשה מהעבודה, הייתי מאוד תזזיתי והתקשתי להתרכז במשימות שונות (קריאה, כתיבה) הנדרשות לעבודתי. תודה מראש.

שלום הראל, פרוזאק משמשת גם לטיפול במחשבות טורדניות, אם כי לעיתים המינון הדרוש לכך גבוה יותר. פסיכותרפיה בהחלט יכולה להפוך את המחשבה על אותה אישה למובנת יותר, לזרה פחות ועקב כך, ניתנת יותר לשליטה. הואיל ומדובר רק במחשבה אחת שיש לה בסיס מציאותי למדיי, הייתי ממליץ על גישה פסיכודינאמית כהתחלה. חלק מהפתרון נמצא בתוך פנייתך והוא הסחת דעת באמצעות פעילות, כפי שאתה יכול ללמוד מהחמרת המצב בזמן חופשתך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com