חסך במיומנויות חברתיות

איך פותרים את הבעייה? קראתי את המאמרים שלך בנושא "בדידות" והייתי רוצה לדעת איך פותרים את הבעייה והאם יש פתרון לה? האם בטיפול כפי שכתבת מצליחים להתגבר על בעייה זו ואם כן האם תוכל לומר לי היכן יש סדנאות/קבוצות שמטפלות בבעייה זו?

שלום מיקי, כפי שכתוב במאמר http://www.giditherapy.com/laa.html , בדידות יכולה להיות תוצאה של גורמים רבים ויש לטפל בגורם עצמו. למשל, אם הבדידות היא תוצאה נלווית של דיכאון (שכיח מאוד) סדנא לשיפור הכישורים החברתיים לא תעזור ללא טיפול תרופתי ושיחתי יסודי בדיכאון. אם הבדידות היא תוצאה של חרדה חברתית, סדנאות להתמודדות עם חרדה חברתית יכולה לעזור יותר. בקיצור, יש לעבור אבחון מקצועי ולגבש תכנית טיפולית אינדיבידואלית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com