מחשבות שוא...

שלום לך ד"ר בני בן ה-24 בחור נורמאלי ככל גבר בן גילו. מתגורר בדירה נפרדת עם חברתו, עובד ולומד, לפני כמה שנים עבר 3 אירועים של פניאומוטורקס, כאשר בשלישי ניתחו וכרתו חלק מריאתו. מצבו הפיזי היום תקין לחלוטין. לפני מספר חודשים חל שינוי במצבו , פתאום הרגיש רע , חש כאבים בחזה שלוו בזיעה קרה ותחושת איבוד שליטה... מיד רץ למיון כי היה בטוח שאירוע נוסף מתחיל. אך במיון קבעו שבעצם היה זה התקף חרדה. מאותו יום הוא מתלונן על מחשבות מטרידות שתוקפות אותו - מחשבות הגורמות לו לתהות מה בעצם אנחנו עושים כאן וכו'. מחשבות אלה גורמות לו לנתק ,לחוסר שינה ולתפקוד יום יומי ירוד- הוא מספר שמאוד משתדל לדחוק את אותן מחשבות אך ללא הועיל. ביקשתי שיפנה לעזרה אך הוא אינו רוצה בשלב זה לגשת לרופא , מחשש שמא יקבל תרופות ממכרות שיזיקו ולא יועילו לו. קניתי לו את ה"רסקיו" אך לא ממש עזר. אשמח להכוונה מצידך על תגובתך אודה...

שלום לאמא המודאגת, חשוב להדגיש כי בנך לא חי בצורה נורמאלית כמו שאר בני גילו. יש בחורים רבים בני גילו, שלא סבלו מאירועי חיים קשים כל כך, והם (א) עדיין גרים אצל ההורים ו-(ב) עדיין אין להם חברה. כל אלה, בצל המחלה הפיזית הקשה, מעידים על תעצומות נפש עזות במיוחד של בנך. עם זאת, כנראה שגם לכוחות אלו יש גבול והנפש גובה את המחיר על האירועים הקשים. ניתוחים הקשורים בתפקוד הריאות עלולים לעורר חרדה מוצדקת של פחד להפסיק לנשום, קרי להפסיק לחיות. בגלל העצמאות הרבה של בנך והצורך להסתדר בעצמו בגיל כה צעיר ובמצב כה קשה, קשה לו מאוד לבקש עזרה וחשוב לו מאוד לשלוט במצב בכוחות עצמו. טיפול תרופתי אינו הטיפול היחיד בהתקפי חרדה ואולי דווקא בגלל הצורך של בנך בשליטה חשוב שילמד טכניקות להרפיה עצמית במסגרת טיפול התנהגותי. כיום יש בכל יחידה לרפואה משלימה של קופות החולים טיפול בביופידבק, שבו לומדים תרגילי הרפיה ותוך כדי כך מחוברים למכשיר המודד תפקודים פיזיולוגיים שונים של מצבי לחץ. הטיפול עשוי לאפשר לבנך ללמוד שהוא יכול להרגיע את עצמו וזאת ללא כל תופעות לוואי ובלי לאיים על תחושת השליטה והעצמאות שכל כך חשובה לו. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.gidi.home-page.org

תודה על תגובתך להערכתי בני ישמח לנסות את האפשרות שהצעת ואשמח לכתוב מה היו התוצאות בהערכה אמא