פקקת ורידים עמוקה- התעמלות ופעילויות שונות

ד"ר רם שלום רב, לפני כשנתיים חליתי בפקקת ורידים עמוקה שהגיעה לי עד לבטן. כיום אני לא מטופלת ע"י תרופות כלשהן (לאחר שעשיתי בירור קרישיות שיצא תקין). אך עדיין נשארה חסימה חלקית באיזור המפשעה וכמו כן שאריות קרישי דם באיזור, בנוסף כנראה נגרם נזק לורידי הרגל ולכן אני צריכה לשים גרב אלסטית באופן תמידי. יש לי מספר שאלות 1. התחלתי להתאמן במכון כושר, מקשה עלי מאוד לשים את הגרב במהלך האימון (הליכון ועוד מכשירים אחרים) האם אני יכולה לוותר עליה כשאני במכון ולשים אותה שוב אחר כך? 2. האם ג'קוזי יכול להשפיע לרעה על הרגל? או שזה לא אמור להפריע? 3. האם אני יכולה לקבל מסאז' באיזור הרגל באופן חופשי או שיש סכנה בכך? תודה רבה!

לאחר שנתיים קרישי הדם שהיו כבר או נעלמו או מקובעים לכן אין בעיה במסג רגיל כמו כן גקוזי וכל מה שמחמם גורם להרחבת כלי דם ולכן משפיע לירידה בזרימה הורידית ואפשרות ליצירת קרישי דם חדשים לכן לא מומלץ באשר לגרב אלסטית לרוב רצוי להיות אם גרב אך אם ספציפית בפעילות ספורט מסוימת זה לא נוח ניתן לנסות בלי ולראות מה הטוב עבורך בתנאי כמובן שלא מתפתחות בצקות קשות בשל הפעילות ואז צריך להיות עם גרב ולהתאים הפעילות למצב. לרוב ניתן להתעמל ללא גרב ולחזור ללבוש שוב בסוף האימון כפי שבשחיה את ודאי לא עם גרב בברכה אברהמי