מגרנות הורמונליות סביב המחזור וטיפול אלטרנטיבי

שלום ד"ר, אתמול הייתי אצל רופא נשים וסיפרתי לו על מגרנות לפני מחזור ובמחזור ובחילות. כמו כן על כאבים בבטן התחתונה במחזור עצמו על דימום מוגבר לטעמי וכו'... התיעצתי לגבי טיפול בכדורים.. והוא המליץ על טיפול ברפלקסולוגיה ושיאצולפני מחזור כמונע מגרנות. האם שמעת על זה? זה מוכח מדעית ויעיל? אתמול מצאתי קצת חומר באינטרנט אבל אם זה באמת משפיע על ביוץ וכו'.. זה לא יכול לגרום לבעיות פוריות או לשיבוש? מה דעתך בנושא, אני סקפטית. תודה מראש