הפרעות שינה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
הבן שלי בן השנתיים פיתח לאחרונה חרדת נטישה. עד אותה חרדת נטישה הוא היה נרדם בקלות, מתעורר למים וחוזר לישון עד הבוקר. מאז אותה חרדה הוא מתעורר בלילה ומתקשה לחזור לישון. בלילות האחרונים הוא ישן עד 5:30 - 6:00 בבוקר ומתקשה להירדם חזרה הוא קם מהמיטה (מיטת מעבר) ויוצא מהחדר. כמובן שהקימה המוקדמת מקשה עלינו במהלך הבוקר. האם הבעיה הזו תחלוף מעצמה כשהחרדה תפסק או שעלי לעשות משהו כדי שלא יהפוך להרגל?
לקריאה נוספת והעמקה
אם השכמה מוקדמת זהו התסמין היחיד - יתכן ואין בכלל רקע רגשי.