ספונדילוליזיס ומספר פריצות דיסק

סובל מזה שנים רבות מכאבי גב תחתון, אגן ורגליים. ניסיתי את כל הטיפוליים המשמרים (פלדנקרייז, פילאטיס, פיזוטרפיה, כירופראכטיקה, וכולי) ב- MRI האחרון L4-L3 פריצת דיסק פורמינלית מימין ללא לחץ על השק הדוראלי נושקת בשורש L3 הימני L4-L5 פריצת דיסק מינימאלית לשמאל נושקת בשורש L4 השמאלי L5-S1 בלט דיסק דיפוזי בולט יותר ברצסוס לטרלי ימני משיק לשורש S1. ספונדילוליזיס בגובה L5 דו"צ. איזה ניתוח מומלץ?