כולסטרול וסכנות בנטילת סטטינים

אני בן 43, נוטל זה 3 חודשים כדור סימבסטטין 20 מ"ג ליום אלו התוצאות: Triglycerides 124.00 mg/dl Cholesterol 137 mg/dL HDL-Cholesterol 42.30 mg/dl Non-HDL Cholesterol 95.00 mg/dl LDL-Cholesterol 70.00 mg/dl הורדתי באמצעות הסטטינים ב60 אחוז את הכולסטרול הרע וזאת מבלי לשנות את הרגלי התזונה שלי ומבלי לעשות פעילות גופנית. האם זה הגיוני? כמו כן קראתי שמשרד הבריאות הבריטי טוען ומזהיר שהסטטינים מסוכנים: מחלות ריאה, איבוד זיכרון ועוד כל מיני דברים לא נעימים. אשמח לשמוע את עצתך /תגובתך.

ארני שלום, ניתן לראות מבדיקות הדם שלך שהכולסטרול הטוב נמצא בערכים נמוכים ועומד על 42.30 כאשר צריך להיות גבוה מ 60. לעומת זאת, ערכי הטריגליצרידים, הכולסטרול הכללי והכולסטרול הרע נמצאים בערכים תקינים. התרופות ממשפחת הסטטינים אכן מורידות בצורה משמעותית את ערכי הכולסטרול אך לצערי הרב הן לא מעלות את הכולסטרול הטוב, HDL. בנוסף הן מעקבות את הייצור הטבעי של קואנזים Q10 ועלולות לגרום לתופעות לוואי הכוללות פגיעה בשרירים המתבטאת בכאבי שרירים חולשת שרירים ועייפות. אני ממליצה לך להיוועץ ברופא שלך בדבר הורדת המינון של הסימבסטטין כיוון שהכולסטרול שלך נמצא בערכים תקינים. Q10 הינו נוגד חמצון רב עוצמה הנמצא בכל תאי הגוף ובעיקר בתאי שריר הלב ומשתתף בתהליך ייצור האנרגיה בתוך התאים והשרירים ועל כן עוזר במצבי עייפות, תשישות וכאבי שרירים, שומר על שריר הלב ועל איזון לחץ הדם, מונע ומטפל בדלקות חניכיים ומגרנות. אני ממליצה לך ולכל מי שנוטל תרופות ממשפחת הסטטינים ליטול גם Q10 במקביל. יש ליטול 2 כמוסות ביום עם הארוחות של Q10 מסוג נוטרי ננו. לקריאה על Q10 מסוג נוטאי ננו: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=241&ArticleID=677&sng=1 בריאות שלמה וסוף שבוע נעים, הדר

תודה הדר, אכן הורדתי את המינון סטטינים ל10 מ"ג. שאלתי לגבי Q10: האם הוא עוזר להעלות את כמות ה HDL בדם? וכנוגד חימצון, האם הוא מומלץ למעשנים?