בדיקות שומנים בדם

שלום! אני בן 55 שוקל 70 ק"ג גובה 174,עוסק קבוע בספורט ובריא בדרך כלל. אבקש חוות דעת עבור התוצאות הבאות: ldl hdl col trig 12/2007 - 75 193 57 121 01/2009 - 59 209 63 133 תודה ובברכה.

משה שלום וברכה, מתוצאות בדיקות הדם שלך עולה שערכי הטריגליצרידים והכולסטרול הטוב "HDL" הם בתחום הנורמה וערכי הכולסטרול הרע "LDL" , הם מעט גבוהים ועל כן מצוין שאתה מתמיד בפעילות גופנית קבועה ודואג בכך לשמור על בריאותך. במידה ואינך נוטל תרופות מרשם ולא סובל מלחץ דם גבוה, אני ממליצה לך על מולטי ויטמין לגבר ששמו מולטי מייל. מולטי ויטמין זה מכיל ויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון וצמחי מרפא אשר שומרים על בריאותו של הגבר: לתחזוקה כללית, למניעת מחלות תלויות גיל, לאנרגיה, הזרמת דם ובמיוחד לעוסקים בספורט. אני ממליצה על 2 טבליות ביום עם הארוחות בשעות היום (יהיה שתן צהוב זרחני). בנוסף, מאוד חשוב לעוסקים בפעילות גופנית מאומצת ליטול קואנזים Q10 , רכיב זה הינו נוגד חמצון הנותן אנרגיה בשריר מסייע במניעת עייפות ושומר על שריר הלב. אני ממליצה על קואנזים Q10 מסוג Nutri Nano , כמוסה אחת ביום עם הארוחה (לא בערב כי בעל אפקט מעורר). לקריאה נרחבת על מולטי מייל: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=170&ArticleID=209&sng=1 לקריאה נרחבת על קואנזים Q10 מסוג Nutri Nano : http://www.solgar.co.il/?CategoryID=251&ArticleID=678&sng=1 לקריאה על תוספי תזונה לספורטאים: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=377&ArticleID=742 המשך שבוע טוב, הדר