מולטי ויטמין: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

בגוף בריא: להכין את הילד לחורף

לא תמיד אנחנו יכולים למנוע מהילדים לשהות בחללים סגורים ומלאים בווירוסים וחיידקים, אבל יש באפשרותנו לשלוח אותם מהבית עם מערכת חיסונית מחוזקת. 6 המלצות לחיזוק מערכת החיסון של ילדים החורף הגיע בסערה, וזה אומר שרבים מאיתנו כבר נלחמים בצינון, שפעת, כאבי גרון, סינוסיטיס ועוד. בדרך כלל, מחלות החורף אינן קשורות לקור, אלא דווקא לעובדה כי מקומות ציבוריים רבים אינם מאווררים היטב בשל מזג האוויר, ולכן מצטברים בהם חיידקים רבים. לא תמיד יש לנו אפשרות לדאוג לאוורור המקום שבו אנו נמצאים, במיוחד אם מדובר בגן של הילד או בכיתה בבית הספר, ולכן כדאי להתמקד במניעה ולחזק את גופם של הקטנים כך שיוכלו להתגונן טוב יותר מפני מחלות החורף. צילום: שאטרסטוק   חיזוק מערכת החיסון: את מערכת החיסון ניתן לחזק בכמה אופנים. אפשר להשתמש בתכשירים טבעיים, הבטוחים לשימוש בתינוקות וילדים. התכשיר סופרקינד, למשל, משפר את יכולת העמידות של הגוף, ממריץ את המערכת החיסונית של הילד באופן טבעי במצבים של...
ללמוד עוד על מולטי ויטמין
מחלות חורף: לעבור אותן בשלום-תמונה

החורף מביא עמו הרבה גשם, אבל גם לא מעט הצטננויות, שפעות...

מאת: עומר פורת
28/01/2013
ויטמינים וחשיבותם לגופנו-תמונה

ידוע כי ויטמינים חשובים לתפקוד תקין של הגוף, אך ישנם הבדלים...

מאת: ~~סמדר...
28/10/2008
תוספי תזונה: המדריך לספורטאים-תמונה

ניתן לשפר הישגים ולעזור לגוף במאמץ באמצעות תזונה נכונה...

מאת: ליאת עיני,...
20/03/2012
תזונה בהריון: כל מה שצריך לדעת-תמונה

מאילו מזונות כדאי להימנע בהריון ואילו תוספי תזונה מומלצים?...

מאת: מערכת zap...
05/01/2015
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל למולטי ויטמין?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

מולטי ויטמין: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום, אני לוקחת כבר מעל חצי שנה כדורי רוטס HR ואני חייבת להגיד שזה ממש ממש עוזר לי. כמעט ואין לי כבר נשירה והשיער שלי הפך למעט יותר סמיך. מה גם שהתחילה גדילה במקומות בהם יש קצת קרחות. רציתי לשאול האם הכדורים שאני לוקחת יכולים לשמש גם גבר? כי הבנתי שיש כדורים מסוג זה שמיועדים לגברים אך הם עולים פי 2 (400 ש"ח ל-3 חפיסות). הסתכלתי על המרכיבים בין שתי החפיסות ולא ראיתי הרבה שוני. השאלה שלי היא למה יש שוני בין כדורים לגברים ונשים? ומה יקרה אם גבר ישתמש בכדורים שאני לוקחת? כי על הקופסא שלי לא רשום שזה מיועד לנשים אלא רק את שם הכדור, ואילו על הקופסא של הגברים רשום שזה מיוצר במיוחד לגברים? אודה לתשובתך.

שלום רחל, רוטס הוא תוסף מולטי ויטמין ואם השימוש בו עוזר להפסקת הנשירה, הדבר מצביע על כך שנשירת השיער נבעה עקב חסרים תזונתיים בלבד. ברוטס לגבר הוסיפו את צמח הדקל הננסי אשר פועל כמעכב DHT ומונע נשירה אצל גברים. גבר יכול להשתמש גם ברוטס הרגיל. על מנת לפתור את בעיית הנשירה, כדאי קודם כל לאבחן את הסיבה ורק אחר כך לטפל, כך ניתן בסופו של דבר לחסוך זמן וכסף על ניסיונות שווא. הסיבות לנשירה אצל גברים ונשים הן לרוב שונות ולכן הטיפול יהיה שונה. ככל שהאבחון יהיה מדויק יותר, כך הטיפול יהיה יעיל יותר לטווח הארוך. בברכה, יעל אבנון, נטורופתית הייר קליניק.

אני משתמשת בכדורים הללו ויותר נוח לי לקחת אותך בבוקר או במהלך היום ולאו דווקא לפני השינה, זה משנה? אם רשום כנראה שיש לזה חשיבות כלשהי, מהי? תודה

הכמיות של האבץ ברוטס ממש מזערוות האם ניתן חקחת אבת בנסף?

שלום רב! אני משתמש כיום בתוספי תזונה של חברת הרבלייף העולמית, כבר ירדתי 4 קילו ב-4 שבועות ומבחינה פיזית אני מרגיש מעולה בנוסף לפעילות ספורטיבית שהתחלתי לבצע, קראתי כתבה מאד שלילית על תוספי מזון ורציתי לדעת האם יש סיכון כלשהו או פסול כלשהו במוצרי החברה הזו שקיימת כבר 25 שנה בעולם בעלת שם עולמי וצוות הרופאים שעומד מאחוריה כולל את דוקטור לואיס איגנרו שזה בפרס נובל על מוצר הנייט וורקס שלו שפיתח בעבור החברה. האם רקע כזה מבטיח ראש שקט או לא בהכרח והאם אתם יודעים על בעיות ספציפיות עם המוצרים של חברה זו? מעבר לכדורי השומשום שלא הוכח שהם בעייתיים על אף שמועות שיצאו והכדור אמור כך אמרו לי לחזור בקרוב. תודה מראש אליאב.

אליאב שלום, אני מזהה פרסומת סמוייה בשאלתך, אבל אענה בכל אופן הנושא נדון רבות בפורום (החל משנת 2000!!). אפשר לעשות חיפוש ולמצוא. לפחות פעם בחודש מופיע כאן משווק (גלוי או סמוי) של חברת הרבלייף, או של חברה אחרת (המוכרת בשיטת הפירמידה, או "שיווק רב שיכבתי") ומבטיח ניסים ונפלאות. רוב המצדדים בשימוש במוצר הם המשווקים עצמם. בדרך כלל אני מוחק מייד את ההודעות האלה אבל הפעם זה בא בצורת שאלה ורציתי שתהיה כאן תזכורת ואזהרה לגולשים. אני מתנגד מאד לשימוש במוצרי דיאטה בצורת שייקים ותוספי מזון ובכלל זה המוצרים ה"טבעיים" של חברת Herbalife. מדובר במוצרים עתירי ויטמינים ומינרלים היוצרים התמכרות ותלות ועם הפסקת השימוש בהם יש קריסה של הגוף שמאבד את היכולת לסנטז את הויטמינים מהמזון. מדובר במוצר תעשייתי בהתגלמותו שלא ברור איזה חומרים נוספים (כימקלים, יוד, משלשלים, משתנים וכד') הכניסו לגלולות ולאבקות כדי להגביר "שריפת שומנים" והרזייה. נתקבלו דיווחים על עצירות, שילשולים ובעיות במערכת העיכול עקב שימוש בהרבלייף. ועוד לא דיברנו על ההוצאה הכספית של מאות שקלים בחודש... כמובן שיציעו לך להיות "משווק" ולגייס פתאים אחרים לרשת. ראוי גם להזכיר את ההעלייה במשקל שבאה מייד עם הפסקת השימוש במוצרים האלה. אני מציע לעבור לתזונה טבעית מאוזנת ואיכותית ואם צריך אפשר להשלים עם מולטי-ויטמין לתקופה מוגבלת. התזונה האידיאלית היא כזאת שניתן להמשיך איתה עד סוף חיינו ללא חשש. בהצלחה צביקה

שלום רב שוב... אין פה פרסומת סמויה למען האמת, פשוט קראתי על החברה מעט לפני שניגשתי לכתוב עליה, אם החברה טוענת שהיא טבעית, יכול להיות שאין בזה אמת, ואם יש פסול כלשהו במוצריה כיצד יש להם אישור משרד הבריאות, בנוסף לזה יצא לי לפגוש אנשים בקבוצת תמיכה שאני משתתף בה, שזה מעין מפגשי תזונה נכונה וכדומה שמשתמשים כמה שנים במוצרים וחלקם הגיעו עם סיפורים אישיים ותמונות ממש מדהימות. האם תוכל להסביר עוד על הסיכונים כמו שאתה מציין? "סינטוז" ויטמינים, מה זה? תודה מראש!

03/07/2011 | 12:21 | מאת: sergey
מתוך פורום תזונה טבעית

שלום לכולם! שמעתי תגובות שונות,אבל זה פעם ראשונה! עם בן אדם ששומר תזונה נחונה,מפסיק להשתמש בתזונה כזאת,וא גם יעלה במשקל, ו אהיה לא כל שינוי אחר! מה קשר להרבלייף?!הרבלייף עוזר לאזן מה שחסר בגוף! זה לא תרופה או סם!

אהלן, היום אני מתגייס לגבעתי, ובמשך השבוע האחרון עבר עליי משהו מוזר, בלילות מסויימים משהו כמו שלושה לילות לא ברצף הרגשתי כאבי בטן מוזרים אבל זהים ורק בלילות(אם זה משנה השעות שלי די הפוכות), הבלגתי על זה ולפני יומיים בלילה שלפני גם כאב לי הבטן בקטנה ובצהריים נרדמתי לחצי שעה וקמתי עם אותם כאבי בטן אבל בעוצמה ממש ממש חזקה ששיתקה אותי, לקחתי איזהשהו משכך כאבים שהביאו לי וזה עבר עם הזמן, למחרת(אתמול) היה לי צואה חצי שלשול חצי גושית חומה בהירה, שגם כן הרגשתי שמשהו לא בסדר בבטן אתמול, חשוב לציין שלא שיניתי דבר בתפריט, ואם זה משנה למשך תקופה של שלושה חודשים לקחתי כתוספים מולטי ויטמין, כורכומין, וברזל(אנמי), והפסקתי לקראת הגיוס, שאגב גם לקחתי כמעט חודש אתופן, תחילה 10 ימים 650 מג ביום, ולאחר מכן 1000 מג ביום למשך שבועיים(2 כדורים של 500), כמובן בלעתי אותם אחרי האוכל, שאגב גם סיימתי איתם שבוע שעבר. אני מתגייס עכשיו לצהל שאני חושב שזה די ידוע שאין לי למי לפנות, כמובן בתור טירון, אני ממש מפחד שזה יפריע לי לתפקוד ולביצועים אני מכוון לסיירת, אשמח לעזרה, או להפנייה לפורום המתאים, תודה !

אור שלום, אין בשאלתך די אינפורמציה בכדי להתייחס ובכל מקרה ההמלצה הנה לגשת לרופא לבירור. יחד עם זאת, ייתכן ומקור הסימפטומים הוא דווקא מקור רגשי. מתח ולחץ משפיעים לרעה על מערכת העיכול ולדבריך לא רק שאתה לפני גיוס אלא שאתה מכוון לסיירת. בכל מקרה במידה והתופעה ממשיכה ובהתאם למגבלות השירות הצבאי, חשוב שתדע שקיימים אפיקים טיפוליים רפואיים, תזונתיים ורגשיים. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il

שלום בני בן ה15 נוטל באופן קבוע כל יום 2 כדורי אומגה 3 מרוכז + 1 כדור סידן ציטרט 200 מ״ג עם מעט ויטמין D3 וכדור מולטי ויטמין vm2000 סולגאר הוא לוקח הכל לפני השינה בבת אחת האם זה מומלץ? האם זה לא משנה? האם כדאי לחלק את הכדורים לאורך היממה? אם כן אז באילו שעות כדאי לקחת כל אחד מהכדורים? תודה

שלום נתנאל, אתחיל בשאלה- מהי הסיבה לנטילת כל התוספים הנ"ל? בברכה,דנה

תודה על המענה בגיל 12 עקב בעיות דימוי עצמי ירד מ BMI 22 ל BMI 16 בתקופה קצרה אובחן אצלו א.נ והוא עבר מס׳ אשפוזים כולל במחלקה של דר חנוך בתל השומר ולבסוף החלים לגמרי - לפני כחצי שנה כיום הוא גבולי למשקל יתר - עלה בתקופה של שנה כ 18 קילו (התחיל לעלות כל כך הרבה כשהראה סימנים של החלמה) כיום גובהו 1.66 משקל 65 קג (גיל 15) כתוצאה מחסרים תזונתיים שהוכחו בבדיקות דם הוחלט לתת לו את תוספי התזונה הנ״ל שגם ישפרו את גדילתו - האנורקסיה פגעה משמעותית בגדילה שלו זה תקין שהוא נוטל אותם במכה לפני השינה? או שעדיף לחלק כל כדור לשעה מסוימת? תודה

שלום נתנאל, הייתי מפרידה רק את המולטיויטמין ולוקחת בנפרד מהשאר. בברכה,דנה