מחלת הנשיקה ופעילות גופנית

שלום, אני בן 26 ולפני כחודש הייתי חולה, תסמינים של חולשה של שפעת קלה, ללא חום או כאבי גרון. בבדיקת דם לימפוציטים גבוהים (67%) ובנוסף alt 168. בבדיקת דם נוספת שביצעתי לפני שבוע וחצי התקבלו התוצאות הבאות: Alt 112 Cmv lgm positive Cmv lgm 238 בנוסף מבדיקת אולטרסאונד שבוצעה לפני כשבועיים כבד תקין וטחול מעט מוגדל (14 סמ). אני בחור שמתאמן כבר כמה שנים בהרמת משקולות (חובבן). הבנתי שבמקרה של מחלת הנשיקה יש חשש בפעילות מסוג זה בשל חשש לקרע בטחול. בהתחשב בממצאים של הבדיקות (ובעובדה שעבר חודש מהופעת התסמינים הראשונים שלא היו קשים במיוחד) האם עליי להימנע כעת מפעילות גופנית של הרמת משקולות? אם כן מתי אוכל לחזור והאם בתקופה זאת עליי להפסיק לגמרי או שהורדת משקלים גם מתקבלת? חשוב לציין שבכללי אני מרגיש יחסית טוב. תודה רבה!!

ככלל מומלץ לא להתאמן בזמן מחלת חום מה עוד שאצלך נמצא טחול מוגדל . תשתדל להתאמן פחות . החלמה מהירה ד"ר כץ