פיסורה אנאלית אחרי לידה

שלום, אני 8 שבועות אחרי לידה, מניקה. ויש לי פיסורה אנאלית, היו כאבים משבועיים אחרי הלידה, הגעתיל לפרוקטולוג אחרי כמעט 6 שבועות מתחילת הכאבים. הפרוקטולוג שהייתי אצלו אמר לי לקחת נורמלקס מינון של 10 גרם למשך חודשיים, משחה של nifedipine 0.2℅+lidocaine 2℅ למריחה פעם ביום ופרוקטופרם פעם ביום. העניין הוא שלא זכור לי שהרופא אמר כמה זמן לשים את המשחה ואת הקצף, אשמח לכיוון כמה זמן אמורים לשים אותם. תודה רבה!