קרוהן, סוכר, תת משקל

שלום אני בן 49. לפני 3 שנים גילו קרוהן ולפני כן אמרו שיש מעי רגיש. תמיד הייתי רזה עם BMI בערך 20 אבל מאז שהחלו הבעיות בבטן ירדתי בכמה שנים חזק במשקל וה BMI כעת רק 15.5 משקל 49 קג גובה 1.79 בחודשים האחרונים רוב הזמן שיפור בבטן. מנסה לעלות במשקל. אוכל יותר טחינה ושמן אבל הרבה מזה גורם לי רפלוקס. הדיאטנית אמרה שבמשקל שלי ארגיש חופשי לאכול גם יותר סוכר בתה ( שותה עם 3 כפיות סוכר 5 תה ביום.. ) ועוגות וכו'. בבדיקת דם הסוכר שלי כ 80 ו HBA1C הוא 5.25 רציתי לשאול - 1.לאור המשקל הנמוך האם זה בסדר שבמשך כמה חודשים אשתה עם 3 כפיות סוכר ואוכל קצת יותר עוגות וכו' או שזה עלול לגרום לסוכרת? 2. האם נכון שבמצב תת משקל אכילה של יותר סוכר מתורגמת לשומן כך שלא בעייתית? תודה

שלום הפורום הינו תפקודי ואינו מתמקד בתזונה יחד עם זאת אנסה לענות לך אין בצריכה מוגברת של סוכר ליצור סכרת יחד עם זאת אין סיבה לצרוך סוכר בכמות גבוהה. עליה במשקל צריכה להיות מושגת באמצעים אחרים מותאמים ובאמצעות צריכה משולבת של חלבון וסוכרים מורכבים, בהתאם להנחיות הדיאטנית