עצירות

שלום אני בת 49. מזה כ 3 שנים סובלת מעצירות והיו לפעמים כמה ימים בלי יציאה או יציאות שלוקחות המון זמן ונגרמו טחורים. קולונוסקופיה תקינה אובחן כ IBS עצירות. יש דיברטיקולוזיס. לפני חצי שנה התחלתי לטפל בנורמלקס. עזר לי מאוד! 8 גרם ( חצי מנה ) ביום גרם לי לפעם ביום יציאה רכה. לפני חודשיים רציתי לעשות הפסקה קצרה מנורמלקס. הפסקתי לשבועיים העצירות חזרה וחזרתי לנורמלקס. מאז כבר חודש וחצי לוקחת נורמלקס אפילו 14 גרם ביום ( שזה משמעותית יותר מקודם ) וזה לא עוזר. יש קצת עצירות. וזה למרות שאני אוכלת כל יום בדיוק מה שאכלתי קודם ( אני כרגע לא עובדת ויש לי סדר יום קבוע גם עם האוכל ). 1. מה יכולה להיות הסיבה שלפני 3 חודשים נורמלקס עזר וכעת כמעט ולא עוזר? ממש מאכזב אותי. 2. מה אפשר לעשות? תודה רבה

שלום מאחר ועצירות אינה מחלה, אלא תסמין, קשה לרב להסביר אותו או החמרה שלו שווה לבצע בדיקות בסיסיות כספירת דם, תפקודי תריס, רמת סידן , CRP וכו על מנת לשלול סיבה משנית לעצירות כמו כן יש לברר אילו תרופות את לוקחת והאם התחלת תרופה חדשה שאולי גרמה להחמרה נורמלקס במינון רגיל הינו 17 גרם ולא פחות. ניתן להעלות עד 17 גרם 4 פעמים ביום לפי הצורך להקפיד על שתייה מרובה ופעילות ארובית וצריכת סיבים