תזונה צמחונית/טבעונית לבני שנה

שלום, יש לי תאומים בני שנה וחצי. לאחד מהם מום לבבי. פרט לכך שניהם בריאים ואוכלים טוב ובריא. את כל הארוחות הם מקבלים בבית. אני מעוניינת להעביר אותם לתזונה צמחונית או טבעונית, לא קיצונית, מבלי לפגוע באספקת b12 וחומרים חיוניים נוספים. היכן אוכל לקבל תפריטים מומלצים ואחראיים מבחינה בריאותית? האם יש מומחים מומלצים לתחום זה דרך קופ"ח? פרטי? תודה ויום טוב

לנו שלום רב בשל גילם הצעיר ובהתחשב במומ הלבבי אותו את מציינת,אני ממליצה לך בחום לא להסתפק בהמלצת הפורום ולקבל יעוץ מתזונאית טבעית או נטורופתית. בברכת חג שמח וגמר חתימה טובה אביטל

תודה אביטל. מסכימה איתך. יש לך המלצות למי לפנות?