שלום,יש לי בעייה שדי מציקה לי הבטן שלי מתנפחת

בצורה מעצבנת אחרי האוכל..משקלי תקין גובהי 1.73 משקלי 62 הגיל שלי 17 אני אוכל לפי תפריט של דיאטאנית ומתאמן 4 פעמים בשבוע במכון כושר במשך כשעתיים כל פעם...(פעם הייתי לי בעייה של עודף משקל דיי רציני שקלתי 85 וגבוהי היה נמוך בסנט' או שתיים 1.71 בערך...הורדתי בחודשיים 23 קילו,זאת על ידי ריצה על הליכון ואכלתי פחות ולא נגעתי בממתקים ושוקולדים...ההרזיה החלה דווקא זמן מה אחרי שהפסקתי עם הריצות על ההליכון..לאחר מכן שכבר הורדתי במשקל דיי הרבה התחלתי עם הדיאטה של שומרי משקל שיטת הנקודות (כן אני יודע שזה לא היה צעד ממש נכון לעשות את הדיאטה הזאת כשהייתי רזה כבר אולי זאת אחת הסיבות שהגוף שלי התרגל לכמות קטנה יותר של אוכל זה הגיוני?)...עכשיו כבר הפסקתי ואני הולך לפי התפריט של הדיאטנית,קצב חילוף החומרים שלי תקין אך כל הזמן הבטן שלי מתנפחת הרבה יחסית אחרי האוכל...וזה לא פסיכולוגי כי העירו לי על זה בלי שהזכרתי את זה..תמיד זה היה ככה גם בתקופה שהלכתי לפי שיטת הנקודות...השאלה שלי למה זה קורה? זה אומר שיש לי נטייה להשמנה? או שפשוט זה המבנה גוף שלי? כי אני לא משמין מזה המשקל נשאר אותו דבר...תודה על העזרה וסליחה על האורך של ההודעה

התופעה שאתה מתאר יכולה לנבוע ממספר סיבות כגון: חוסר חומציות בקיבה, אי סבילות ללקטוז, אלרגיה לגלוטן או מזון אחר, פטריית קנדידה, אכילה מהירה מידי ועוד. כדאי לעשות בירור אצל רופא מיקצועי ובמקביל לחפש יעוץ נטורופטי.

תודה רבה על התגובה...יכול להיות שאחת מהסיבות שציינת היא הגורם שפעם היה לי עודף משקל?