לאחר חדר כושר כאבי עיניים וראש
דיון מתוך פורום בריאות העין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כאשר אני במאמץ בהרמת משקולות אני מרגיש כאבי עיניים חזקים ולעיתים גם כאב ראש קל,לאחר הפסקה קצרה הכאב עובר אבל חוזר במאמץ מה אוכל לעשות כדי להעביר את הכאבים ולהמשיך להתאמן כהרגלי תודה רבה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, כדאי לך להקטין את המעמס על השרירים ועל בית החזה ע"י הורדת המסה של המקולות. בזמן הרמת משקולות יש עליית לחץ וורידי בבית החזה. כדאי גם לעבור בדיקת רופא כללי. בברכה, פרופ' קרמר
(מספר מקשר)