טשטוש ראייה

שלום רב, לעיתים רחוקות יש לי טשטוש בראייה, המתבטא בכעין ראייה מבעד למים. כלומר, הרגשה שאני מסתכלת על משהו כשיש מסך של מים שמפריד. זה מלווה בכאב ראש. האם זהו סוג של מיגרנה או בעיה בעין? האם זו תופעה מוכרת וכיצד ניתן למנוע אותה\לטפל בה? ראוי לציין כי איני יכולה לתפקד במצב כזה, שכן אני רואה ממש מטושטש (דרך אגב, אין לי משקפי ראייה וראייתי תקינה לחלוטין).