רק עין אחת מתאמצת

שלום אני מרגישה בשבוע האחרון שאני מפעילה רק את עין ימין. וכדי להפעיל את עין שמאל אני צריכה לחשוב על זה (זה לא אוטומט). בערב אחרי העבודה (שהיא מול המחשב) עין ימין מאוד מאוד אדומה. והיא מאוד שורפת. אם אני עוצמת את אחת העיניים אני רואה בשתיהן.... זה הגיוני שפתאום אני מתחילה להשתמש רק בעין אחת? זה יגרום נזק לעיניים? תודה