השפעה על האנדותל
דיון מתוך פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
בעיה של אוטם לבבי. עד כמה השיטה התנועתית הטיפולית כפי שזה מוגדר (צ'י קונג) יכולה לסייע בשיקום האנדותל ולשיפור מצבי . תודה מראש על התשובה
שלום לשיקום האנדותל : צ'י קונג יעיל מאד ;בנוסף לעיסוק מתמיד באימון ספורט אירובי משולב עם אימון משקוליות וגומיות - מתיחה בחדר כושר , בפיקוח רפואי!. כאמור, ממליץ מאד במקביל לתרגל כשיגרה גם צ'י קונג למען הגברת מודעות גוף-נפש , תירגול נשימות, גירוי אנרגטי של איברים פנימיים ; ומעל הכל הפעלת הגוף במתינות ובהתמדה, גם בכדי "לקחת" אותו למנחי גוף שעד היום לא זכה להכיר. תירגול מתמיד ואמיתי בצ'י קונג יכול רק לסייע... ומאד ! חשוב לציין שקיימים מספר סגנונות צ'י קונג וגישות. מצא את זו שמתאימה לך ביותר . בריאות גרשון קום
מנהל פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה
