צ'י קונג: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

חורף בא: חיזוק טבעי לחורף בריא

כיצד לחזק את המערכת החיסונית ולעבור בשלום את החורף המתקרב? 10 דרכים קלות, פשוטות וטבעיות, שיעזרו לנו לעבור את החורף בשלום (ובכלל, להיות יותר בריאים) החורף מתקרב ואיתו גם מחלות החורף. האם אפשר לעבור את העונה הקרה גם בלי לחלות בשפעת, חום, חולשה או הצטננות? התשובה היא כן! ניתן לחזק באופן טבעי את מערכת החיסון - ולא רק לטפל בסימפטומים עצמם מיד כשהם מופיעים.   כיצד ניתן לחזק את המערכת החיסונית לקראת החורף?המערכת החיסונית היא אחת המערכות המורכבות ביותר בגוף האדם. מערכת החיסון מורכבת מתאים, רקמות ואיברים שונים, אשר משמשים ביחד כחומת הגנה מפני גורמים מזיקים ממקור חיצוני או פנימי. ביכולתה לזכור כל חיידק, בקטריה או וירוס אשר פולש אל גופנו - ולסלקו מהגוף לפני שהוא יוכל לגרום לנו נזק. המחלות העונתיות הנפוצות עלולות להתפרץ כשמערכת החיסון אינה במיטבה, ולכן חשוב לחזק אותה מבעוד מועד. הנה כמה דרכים טבעיות שיעזרו לכם לחזק ולהגן על גופכם...
ללמוד עוד על צ'י קונג
נסיגה מטיפול רגע לפני ההצלחה-תמונה

מדוע מטופלים מוותרים על טיפול ברגע שהוא מתחיל להצליח?...

מאת: גרשון קום
20/07/2010
צ'י-קונג: העצמה גופנית אנרגטית-תמונה

זה שנכשל וזה שמצליח נבדלים לא רק בכישוריהם, אלא גם באנרגיה...

מאת: גרשון קום
13/07/2008
צ'י קונג: סוד התנועה היעילה-תמונה

על-פי תורת הצ'י קונג, ישנה משמעות רבה לביצוע תנועות היוצרות...

מאת: גרשון קום
16/04/2007
הכן גופך לסתיו-תמונה

לקראת עונת המעבר מומלץ לסגל אורח חיים בריא המתאים לתקופה....

מאת: מיכל...
15/10/2007
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לצ'י קונג?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

צ'י קונג: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום רב סובלת מסוכרת והיפרפילטרציה כלייתית בעקבות כך. רציתי לדעת, האם במצבים הנ"ל ניתן לנסות לטפל בצמחי מרפא? (כרגע לא נוטלת טיפול תרופתי). האם יש צמח מסויים או משפחה של צמחים שידוע שגורמים לנזק ממשי ועליי להמנע מהם? האם יש צמחים שידועים כמסייעים להורדת סוכר ולשיפור תפקודי הכליות?

שלום לך לשאלתך, ניתן לטפל בצמחי מרפא בהיפרפילטרציה כלייתית אך יש להיעזר במטפל עם נסיון בטיפול זה. אחרת יכול להיגרם נזק. עם טיפול נכון בהתאמה אישית בצמחי מרפא ניתן לתמוך בגוף ולאזן את הכליות ואת הסוכר בדם. ממליץ גם על פעילויות שתומכות באיזון מערכות הגוף כגון צ'י-קונג, הליכה ועוד. בהצלחה אורי פוביצר

היי אני מרכזת חינוך לגילאי גנים ויסודי באשכול קיבוצים בדרום. ממתי מומלץ מבחנית גיל: יעיל ונכון להכניס לתכנית הפעילות היומית משהו מתום תנועה עם אפקט נפשי כמו צ'י קונג ואחרים.

שלום. לפי הכלל : לכל גיל עם יכולת קוגנטיבית להבין הוראות /לחקות את המורה/ המדריך. כמובן שיש להקפיד בבחירת המורה/ המדריך - להבטיח התאמה בין גיל המודרכים לרמת הדרכה נאותה ומוצלחת. בברכה - גרשון קום

שאלה : קראתי שפעילות צ'י קונג יכולה לעזור לי בבעיות נשימה של אסתמה. לדעתי זה נובע בגלל בעיה פסיכוסומטית. שאלתי אם אכן ידוע לך על כך והאם ניתן לקבל הסבר קצר איך זה משפיע לטובה על הנשימה ומקל את בעיית האסטמה

שלום הדרכה נכונה של פעילות צ'י קונג אמורה לחדור ולהשפיע על מערכות גופנפש. כך שגם חסמים פסיכוסומטיים כמו פתולוגיה כזו או אחרת - ללא ממצא כלשהוף אמורה להיות מושפעת לטובה מאימון ותרגול צ'י קונג. לצורך כך, צריך לאתר את המורה הנכון שיודע ללמד צ'י קונג במטרה להשפיע על מערכות פנימיות וחיצוניות. בברכה גרשון קום

עד כמה ניתן לראות את הצ'י קונג כפעילות גופנית נטו ללא קשר לנפש. בהרבה מקומות קראתי או שאמרו לי שזה לגופנפש. אותי מענין יותר הענין הפיזי. אז שוב, עד כמה ניתן לראות את הצ'י קונג כפעילות גופנית נטו

שלום צ'י קונג זה שם כולל להרבה מאד סגנונות וגישות בתחום זה. לכל סגנון הגישה היחודיית שלו, מטרות ודרכי אימון. חלק מהסגנונות הן בדגש רוחני חלק מהשיטות מכוונות לעניין העצמת מרכיבי כושר גופני. כך שבחירת סגנון הצ'י קונג המתאים עשוי לסייע בפיתוח כושר גופני. בברכה - גרשון קום רכז לימודיי תנועה טיפולית S.S.D במכללה האקדמית בוינגייט