כל מיני עניינים

שלום, יש לי שילוב של חרדות רגשות אשם וכיו"ב שמיד אפרט ורציתי לדעת אם יש קשר ביניהם ומה עושים בנידון. בין השאר יש לי פחד ממעליות , מטיסות ממחלות (היפוכונדריה) , ולעיתים מגבהים. עם או בלי קשר יש לי רגשות אשם כי אני גיי , כי לא שרתתי ביחידה קרבית בצה"ל , כי בצעירותי ביצעתי מעשה מגונה בילדה (כשאני בעצמי הייתי נער) וכיום אפילו קירבה או נגיעה בחיתול של האחיין שלי גורמת לי למצוקה ולפחד למרות שאני לא סוטה ולא פדופיל , וכן מבט בנערים שנראים טוב גם כן גורמת לי לרגשות אשם ולחרדות. כאמור - האם יש קשר בין הדברים הנ"ל ומהי הדרך הטובה ביותר להתמודדות איתם. תודה

שלום ירון, לפי תיאוריך, ריבוי הפוביות שציינת מצביע על קווים כפייתיים, אם כי צריך לראיין אותך פנים אל פנים כדי לבדוק אם אתה סובל מהפרעה כפייתית מלאה. כך או כך, יש בהחלט טיפול יעיל בהפרעות אלו והוא שילוב של טיפול תרופתי המעכב ספיגה חוזרת של סרוטונין במוח (SSRI) וטיפול התנהגותי-קוניטיבי (CBT), שנועד לשנות דפוסי חשיבה. התוצאה היא שתהייה הרבה פחות חרד מהמחשבות המטרידות והן גם תופענה בתדירות נמוכה יותר. בסופו של טיפול מוצלח כזה לא תהפוך אמנם נטול דאגות לחלוטין ולא תהייה טיפוס ספונטאני וזורם שמסוגל לשים פס על כל מיני דברים, אך בעזרת טיפול פסיכולוגי "חכם" ניתן יהיה לנצל גם את הקווים האובססיביים באישיות שלך לטובתך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il