נגישות
נגישות

חרדת בריאות: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

OCD: הפרעה טורדנית כפייתית

סובלים ממחשבות מטרידות וחוזרות? חייבים לשטוף ידיים כל הזמן? מקיימים "טקסים" מוזרים? נראה שאתם סובלים מ-OCD. שילוב של תרפיית CBT ותרופות עשויים לעזור הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), נחלקת לשני רבדים: חלק אובססיבי טורדני, שקשור בחשיבה טורדנית חוזרת; וחלק כפייתי התנהגותי (קומפולסיבי) - חלק התנהגותי, הנובע מהחלק הראשון. במה מתאפיינת ההפרעה? כיצד היא מתבטאת? ואיך מטפלים בה? על שאלות אלה ונוספות, נשיב במאמר זה.מהי בעצם הפרעה טורדנית כפייתית (OCD)?במילים פשוטות, OCD (Obsessive Compulsive Disorder) היא מחשבה "נורמלית", שלקחו אותה לקצה חריג ומוקצן של הגזמה, אשר גורמת לסבל רב ומצוקה. 3% מהאוכלוסייה העולמית סובלים מ-OCD והיא שכיחה באותה המידה אצל גברים ונשים, אלא שאצל הנשים היא מתחילה בבגרות המוקדמת; לעומת הגברים, אצלם ההפרעה מופיעה מוקדם יותר בגיל ההתבגרות. החדשות הטובות הן שכיום ניתן לטפל ב-OCD ביעילות רבה. ...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לחרדת בריאות

בריאות הנפש - תמונת המחשה
בריאות הנפש חוזרים הביתה מותשים מהעבודה? אין לכם כוח למשפחה ולתחביבים? אתם לא לבד: ארגון הבריאות הע...
שיטיון - תמונת המחשה
שיטיון מודעות לגורמי הסיכון של אלצהיימר בגיל צעיר תשמור על איכות חיים גבוהה יותר בגיל מבוגר. מ...
ללמוד עוד על חרדת בריאות
דיכאון - כיצד מביאים אדם לטיפול?-תמונה

אחד ממאפייניו הבולטים של הדיכאון הוא ההתכחשות לקיומו. תפקיד...

מאת: אירנה...
29/01/2009
היפוכונדריה: החולה המדומה-תמונה

דוקטור, הפעם זה קטלני! מתי יודעים אם המטופל מתלונן על כאבים...

מאת: מערכת zap...
12/01/2009
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לחרדת בריאות?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

חרדת בריאות: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום, התחלתי לקחת ציפרלקס(10 מ"ג)עקב חרדות שנבעו מהיפוכנדריה לפני כשנה , עד עכשיו היה הרוב בסדר אבל כרגע נראה שחרדות ההיפוכנדריה חוזרות בגלל מיחושים שונים שלי ,אמנם לא בעוצמה של פעם אבל עדיין קיימים וגורמים לי לבזבז חצי יום בשיטוטים באינטרנט לקבלת תשובות . מה מומלץ לעשות ? לגשת לרופא להגדלת המינון ? או לקבל טיפול מתאים ? או לנסות לבדי להוריד את הסטרס ?? נא עזרתך

לדנדו, אילו יכולת "להוריד את הסטרס לבד", כנראה שלא היית פונה לפורום ולוקח "ציפרלקס". היפוכונדריה היא תופעה שכיחה, בהיותה הגנה פסיכולוגית-אבולוציונית, מפני נזק וסכנה בריאותיים אפשריים. אך אם ההגנה, כמו במקרה שלך, מועצמת ורגישה מידי היא עצמה הופכת לבעיה וגורמת למצוקה נפשית קשה העלולה אף לפגוע בתפקוד. לכן, במקביל לטיפול תרופתי ואולי אף במקומו, כדאי שתפנה לקבלת טיפול פסיכולוגי שיעזור לך להבין את מקורות חרדתך ויוכל לספק לך כלים להתמודדות איתה.

היי דוקטור, מזה קרוב לשנה שאני מטופל אצל פסיכיאטרית בסרנדה 50 מ"ג - כדור ביום עבור הפרעת חרדה שיש לי על רקע "היפוכונדרי" (בעיקר התעסקות מרובה במחלות, פחד ממחלות, ממוות, והתעסקות יתר בתסמינים גופניים ושיוכם למחלות קשות). חייב לומר שמאז שאני לוקח את הכדורים חל שיפור ניכר באורח החיים והתקפי החרדות והמחשבות החרדתיות פסקו. לאחרונה אני נתקל הרבה במידע על שמן CBD שיכול להקל בין היתר על דיכאון וחרדה ואני תוהה אם אוכל להשתמש בו על מנת להפסיק בסופו של דבר טיפול בחרדה (הפסיכיאטרית ציינה שהיא רוצה שאקח את הטיפול בסרנדה במשך שנה בערך ואז נעריך מחדש אם אפשר להפסיק). אני בעצם רוצה לדעת אם CBD יכול להיות GATE כזה שיעביר אותי לאט לאט מסרנדה לטיפול בלעדי בCBD ובסופו של דבר להפסקה כללית של כל טיפול. אשמח לדעתך המקצועית האם הרפואה המודרנית בעד CBD, נגד CBD והאם בכלל אפשר לשלב בין CBD לסרנדה. תודה ויום טוב :)

CBD איננו טיפול מתאים למה שאתה צריך שכן הבעיה באבחנה שלך הינה הסרוטונין והסרנדה מתאימה כטיפול.

שלום ד"ר ברצוני לדעת האם תרומת דם דרך רכבי מדא ליד קניונים הוא בטיחותי זאת אומרת האם הם מקפידים על מחטים חד פעמיות מאיש לאיש..דבר שני אני קצת חוששת עשיתי בדיקות דם שגרתיות דרך קופת חולים ומכיוון שהאחטת לא הצליחה למצוא לי וריד היא פשוט הסירה כפפה אחת ומיששה את ידי עם ציפורנייה כדי למצוא וריד האם אניאמורה לחשוש מזה שמה אולי ציפורניה או ידה נגעו בדם שלי בפתח המחט...יש לי פחד ממחלות כמו איידס וכאלה..האם היא אמורה להיות בריאה כאחות מאיידס.( תנאי עבודה) בכל אופן אשמח לתשובה.דרך אגב בעבר עשיתי בדיקה לhivויצאה 0.10 שלילי מה זה אומר המספר..תודה רבה..

שלום דינה, 1. התרמות הדם של מד"א נחשבות כבטוחות למדי (הן עבור התורם/ת והן עבור הנתרם/ת). 2. לקיחות הדם בקופות החולים נחשבות כבטוחות למדי. 3. הבדיקה היא שלילית, ולמספר (המצוין בשאלתך) אין ערך משמעותי כלשהו. הרבה בריאות אפי

תשובה שלילית משמעו שאני בריאה?

שלום דינה, תשבה שלילית פרושה שאין עדות לכך שנדבקת ב- HIV. הרבה בריאות אפי

שלום רב. יש לי 2 שאלות. אני סובלת כבר 15 שנה מאוסידי מטופלת בלוסטרל במינונים משתנים לפי המצב שלי. לרוב אני סובלת מהתקף כזה אחת ל-3-4 שנים שנמשך כמה חודשים ואז יש לי שקט. בשנה וקצת האחרונות היו לי כבר שני התקפים שתפסו את רוב הזמן. אני הלכתי לטיפול אצל פסיכולוג אבל רוב מה שאנחנו מדברים עליו זה איך לקבל את החרדות והפחדים ושום עבודה של חשיפה שזה מה שאני קוראת שהכי אפקטיבי. הפסיכולוג לא מאמין בהקשר שלי בגישה של חשיפות כי רוב המחשבות והקומפולסיות הן בראש שלי סביב פחד ממחלות. במבחן התוצאה אני חשה כשלון בטיפול ומעוניינת להחליף מטפל. השאלות שלי הן: 1. האם היית ממליצה ללכת לטיפול שעובד יותר עם חשיפות? כמה החשיפות חשובות? 2. כמה אפקטיבי נחשב טיפול CBT עם חשיפות? 3. האם ייתכן שאחרי הרבה שנים כדאי להחליף את התרופה? אני מרגישה לאחרונה הרבה פחות טוב. 4. לגבי השאלה הזאת אני לא יודעת אם את יכולה לענות אבל כל אחד אחר שיכול לכתוב לי אני אשמח - האם את מכירה מכון CBT טוב באזור המרכז (אני מתל אביב). תודה רבה!

שלום לך, בוודאי שטיפול CBT הוא הטיפול המומלץ עבור הבעיה. חשיפה היא חלק אינטגרלי מהטיפול, ובדרך כלל אין פריצת דרך משמעותית בטיפול ללא חשיפה. לדעתי, אם נמנעים מחשיפה זה קצת כמו לשקר לעצמך ובעצם לא לקבל את המחשבות במלואן. לגבי התרופה, התופעה של ירידה ביעילות לאחר תקופה ארוכה היא תופעה מוכרת. מומלץ לפנות לפסיכיאטר המטפל (רק פסיכיאטר ולא רופא אחר) ולשאול אותו לגבי החלפת התרופה. אני לא יכולה להמליץ על גבי הפורום על מטפלים ספציפיים, ייתכן גם שאם תהיה המלצה ספציפית כזו ממישהו אחר היא תימחק על ידי הנהלת הפורומים. בכל מקרה, שיהיה בהצלחה! בברכה, שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794975