חרדת בריאות: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

OCD: הפרעה טורדנית כפייתית

סובלים ממחשבות מטרידות וחוזרות? חייבים לשטוף ידיים כל הזמן? מקיימים "טקסים" מוזרים? נראה שאתם סובלים מ-OCD. שילוב של תרפיית CBT ותרופות עשויים לעזור הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), נחלקת לשני רבדים: חלק אובססיבי טורדני, שקשור בחשיבה טורדנית חוזרת; וחלק כפייתי התנהגותי (קומפולסיבי) - חלק התנהגותי, הנובע מהחלק הראשון. במה מתאפיינת ההפרעה? כיצד היא מתבטאת? ואיך מטפלים בה? על שאלות אלה ונוספות, נשיב במאמר זה.   מהי בעצם הפרעה טורדנית כפייתית (OCD)? במילים פשוטות, OCD - Obsessive Compulsive Disorder היא מחשבה "נורמלית", שלקחו אותה לקצה חריג ומוקצן של הגזמה, אשר גורמת לסבל רב ומצוקה. 3% מהאוכלוסייה העולמית סובלים מ-OCD והיא שכיחה באותה המידה אצל גברים ונשים, אלא שאצל הנשים היא מתחילה בבגרות המוקדמת; לעומת הגברים, אצלם ההפרעה מופיעה מוקדם יותר בגיל ההתבגרות. החדשות הטובות הן שכיום ניתן לטפל ב-OCD ביעילות רבה.   מה מאפיין OCD? מחשבות...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לחרדת בריאות

חרדה - תמונת המחשה
חרדה להתחסן, לאוורר את החדר ולשטוף היטב ידיים: הכללים שיסייעו לכם לצמצם את הסיכון לחלות בעונ...
פוביות וחרדות - תמונת המחשה
פוביות וחרדות אירוע טראומטי עלול להיחרת בנפשנו ולגרום ל"חיווט" שלילי. במסגרת טיפול בשיטת TFT, במצב רג...
שיטיון - תמונת המחשה
שיטיון רוב חולי האלצהיימר מטופלים בבית, על ידי בני המשפחה. הטיפול גובה מהמטפלים מחיר גופני ונפ...
ללמוד עוד על חרדת בריאות
דיכאון - כיצד מביאים אדם לטיפול?-תמונה

אחד ממאפייניו הבולטים של הדיכאון הוא ההתכחשות לקיומו. תפקיד...

מאת: אירנה...
29/01/2009
היפוכונדריה: החולה המדומה-תמונה

דוקטור, הפעם זה קטלני! מתי יודעים אם המטופל מתלונן על כאבים...

מאת: מערכת zap...
12/01/2009
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לחרדת בריאות?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

חרדת בריאות: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום ד"ר אני סובל כבר חודש מנפיחות בבטן ומגזים תשישות ומסחרחורות(lightheaded). כאשר הרגשתי ברע פניתי לרופא משפחה והוא אמר לי שאין לי כלום ובשל העובדה שהייתי מוטרד כי לעולם לא הרגשתי כך הוא הציע לי בדיקות דם כדי שאהיה רגוע. בדיקות הדם היו מצוינות לדעתו. הדבר היחידי שהיה מחוץ לנורמה היה ה-Monocytes עם דרג של 1.24. הוא חשב שזה יעבור כעבור שבוע אבל שבאתי אליו שוב אחרי שבוע היה נראה שלא עולה לו פתרון אפשרי בראש לבעיה שלי. בנוסף יש לציין כי קשה לי לנפח את הבטן שלי עד הסוף בעת נשימה ויש לי מעט שלשולים ובזמן האחרון כמעט ולא. לפני כמה ימים התחלתי ללחוץ על הבטן כי חשבתי שזה יכול לשחרר גזים וכל פעם שלחצתי הרגשתי כאב חד כזה בבטן, בד"כ באיזור שליד הפופיק אבל זה משתנה. זאת אומרת פעם כואב לי שם ופעם לא כואב לי שם, אני די בטוח שזה בגלל הגזים הרבים שתקועים שם ולא בגלל איזה סרטן סמוי או משהו כזה. בשל היותי היפוכונדר כל כאב קטן כזה בבטן ישר מריץ לי בראש את המחשבה שזה אולי סרטן שמפספסים ואני מרגיש שההתקף החרדתי הזה אולי משפיע יותר ומעכב לי את ההחלמה. אני מתבייש עד מעוד לשאול את הרופא שיש לי סרטן מפני שאבי כבר שאל אותו והוא אמר שאין שום סיכוי אך אני רוצה להיות בטוח לחלוטין ולא להסתמך על חוות דעת אחת. האם יש איזשהו סיכוי שיש לי איזשהו סרטן? והאם עולה בראשך איזשהו דבר המסביר את הרגשתי? תודה רבה ד"ר.

דן שלום, אינני רופאה ומטרת הפורום היא לתת מענה תזונתי לבעיה של גזים ונפיחויות. אני ממליצה לך להפנות את שאלתך לפורום המתאים. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il

דוקטור שלום אני בחור בן 24. כבר יותר משנתיים שאני סובל מכאבי ראש. מדובר בכאבי ראש שבאים והולכים, ויש תקופות ארוכות של הפוגה. אף פעם כאב הראש לא נמשך אצלי ברציפות יותר מיומיים-3 ימים. אינני יכול לומר שמדובר בכאבים עזים בלתי נסבלים, אלא יותר במין כאב עמום שכזה... אני מרגיש תחושת כבדות ומלאות מעיקה בד"כ בכל היקף הראש,אך לפעמים גם באיזורים שונים, דבר שמפריע לי מאוד בתיפקוד היומיומי כי קשה לי להתרכז. אין איזשהו איזור ספציפי שבו הכאב מופיע תמיד, אלא זה באיזורים שונים ולפעמים יש לי הרגשה שהכאב מקיף כאמור את כל הראש, ולפעמים זה באיזור הרקות. מדי פעם כאבי הראש מלווים בתחושת בחילה, אך ללא הקאות. כמו כן, מדי פעם "נרדמות" לי היד/כף היד או כף הרגל, אבל תחושות הנימול הללו הן בד"כ לא קשורות לכאבי הראש אלא מופיע בלי קשר... עליי לציין שלפעמים אני מנסה לעשות מסאז' עם האצבעות בנקודות מסויימות בראש שאני מרגיש שמשם מגיע הכאב, והלחיצות האלו עם האצבעות גורמות לכאב. במרץ 2007 הייתי אצל נוירולוג שרשם לי את התרופה RELERT, אך התרופה לא עזרה. למרות שאינני רופא, אינני חושב שמדובר במיגרנה כי אין לי אאורה ואין לי בעיה להיות בשמש ובמקומות רועשים וגם זה לא כאב שמופיע רק בצד אחד של הראש... הנוירולוגית שלחה אותי לרופא עיניים לבדוק את הלחץ התוך עיני, והלחץ היה בטווח התקין הייתי גם אצל רופאת המשפחה שאמרה שזה ממתח ורשמה לי ELATROL... אני לא מרגיש שגם תרופה זו עוזרת לי בנוסף, גם שתיית הרבה מים לא ממש עוזרת. גם אקמול לא ממש עוזר מיום שישי האחרון ועד עכשיו אני סובל מהתקפי כאבי ראש בעלי האופי שתיארתי עם הפוגות קצרות מדי פעם במהלך היום. ביומיים האחרונים ההפוגות הולכות ומתארכות, אך עדיין הכאבים לא עוזבים אותי לגמרי. אני "מרגיש" את הראש.. זו הפעם הראשונה שכאבי הראש נמשכים אצלי לתקופה כה ממושכת יחסית אני מאוד חושש שמא מדובר בגידול בראש. אני יודע שהסיכון הוא יחסית קטן וגם לא מדובר בכאבים עזים שמעירים אותי בלילה ואינני חש שהכאבים חזקים יותר בבוקר או אחרי פעילות גופנית, אבל עדיין החשש הזה לא עוזב אותי בעיקר בגלל הנימול שמופיע אצלי לעיתים די שכיחות אף על פי שביקשתי, הנוירולוג לא הסכים לשלוח אותי ל- CT ראש ואמר שמכיוון שבבדיקת עיניים הלחץ הוא תקין, אין סיבה לעשות CT... אני מרגיש שרופאת המשפחה והנוירולוג לא לוקחים אותי ברצינות וחושבים שאני סתם היפוכונדר, אך זה לא כך. אני יודע שרק אם ה- CT יראה שהכל תקין ולא נמצא שום דבר, אני אוכל להיות רגוע ולהפסיק לחשוב על גידול בראש שאלותיי הן: 1) מהאנמנזה שתיארתי, אודה לשמוע את חוות דעתך המקצועית 2) אני משער שבמידה והיה מדובר בגידול ראש, כאבי הראש היו צריכים להיות ממש חזקים וקשים ולא היו עוזבים אותי לרגע ללא הפוגות כלל. האם אני צודק? 3) האם הלחץ התוך עיני שנבדק בבדיקת עיניים משקף לחץ תוך גולגולתי? כלומר, אם בבדיקת עיניים הלחץ יצא תקין, האם זה אכן שולל בביטחון מלא גידול בראש או שייתכן מצב של גידול בראש, למרות שהלחץ הוא תקין? 4) האם רק בדיקת CT ראש יכולה לשלול בביטחון מלא גידול בראש, או שיש בדיקה נוספת שאני יכול לבקש? אני מאוד דואג וחושש בזמן האחרון, ואינני מוצא מנוח לכן חשוב לי מאוד לשמוע את חוות דעתך המקצועית והאובייקטיבית בתודה מראש

עצתי - עמוד על זכותך לקבל דיאגנוזה. הייה החלטי כלל שיידרש. גם לי אמרו הרופאים שאני "במתח"......והיום, איך לומר, הפורום הזה ראשון ברשימת המועדפים שלי מאחלת לך שחששותיך יתבדו

שלום זאב אתה מתאר את אותן תופעות שאני חוויתי שהייתי בגילך.כאבי ראש לא קבועים לחץ בראש גם אני עשיתי בדיקת עיניים לבקשת הנוירולוגית והתוצאה הייתה תקינה והנורולוגית שלחה אותי עם כדורי מיגרנה לביתי. לא רוצה להפחיד אותך ולא ליצור פאניקה אך היום אני בת 31 אחרי שני ניתוחים בראש בעקבות הישנות הגידול הקרנות ונוטלת כדורי "טמודל".האונקולוג אומר שאם היו מגלים בשלב מוקדם יותר המצב היה שונה במשך 4 שנים הלכתי וחזרתי מקופות החולים וטענו שאני משוגעת סתם רוצה ימי חופש....אני הגעתי למיון ואיימתי להתאבד ורק אז נתנו לי בדיקת CT אני מציעה לך לפעול לטובתך ואך ורק לטובתך ולדרוש את שמגיע לך בחוק ולא ללכת עד שאתה לא מקבל את הבדיקה.את הגידול ניתן היה לראות בבדיקת הCTשלי.....בכל אופן קראתי ולא יכולתי להתעלם אני מאוד מקווה שלא מדובר באותו מקרה שלי...תעמוד על שלך!!!!!!!!

שלום, ל1.) מהאנמנזה שתיארתי, אודה לשמוע את חוות דעתך המקצועית. לכל חולה עם כאב ראש חדש לא ברור, שלא מגיב לתרופות מגיע בדיקת הדמיה ראש (CT או MR ) ל.2) אני משער שבמידה והיה מדובר בגידול ראש, כאבי הראש היו צריכים להיות ממש חזקים וקשים ולא היו עוזבים אותי לרגע ללא הפוגות כלל. האם אני צודק? אין כאבי ראש טיפוסי לגידול מוח. כאבי ראש לא מופיע אצל כל חולי גידול מוח. ל.3) האם הלחץ התוך עיני שנבדק בבדיקת עיניים משקף לחץ תוך גולגולתי? באופן יעקרוני כן. אבל הדבר לא שולל גידול מוח. ל.4) האם רק בדיקת CT ראש יכולה לשלול בביטחון מלא גידול בראש, או שיש בדיקה נוספת שאני יכול לבקש? בדיקת MR מוח בלי ועם ח.נ. הבדיקה ששוללת גידול מוחי לא CT מוח בברכה דר קנר

דוקטור שלום היום הייתי אצל הנוירולוגית והסברתי לה שאני מאוד חושש שמא מדובר בגידול במח. לאחר שיכנועים מצידי, היא נתנה לי הפנייה ל- CT מח... הייתי בטוח שבדיקה זו תעזור לשלול גידול במח ולכן התעקשתי על בדיקה זו, וכעת שקראתי את הודעתך, אינני יודע מה עליי לעשות... בבקשה ממך, תייעץ לי אם עליי לחזור לנוירולוגית ולבקש MRI במקום CT, או שלעשות את ה-CT? אני חייב לציין שהנוירולוגית לא אמרה לי שום דבר לגבי MRI ועכשיו אני תוהה עד כמה בדיקת CT תקינה יכולה להרגיע אותי שלא מדובר בגידול? אודה לתשובתך המהירה

02/07/2013 | 08:08 | מאת: לא חשוב
מתוך פורום גידולי מוח

רק מה שאני יכול בהחלט להזדהות איתך הרופאים האלה פשוט חולרות!!! עושים הכול בשביל למנוע התרפאות או הסרת חשש בתואנות שונות הגיע הזמן לשנות את חוק "בריאות הציבור" [ממלכתית]

שלום רב אני בן 47 ולאחרונה לפני 3 חודשים עברתי בדיקות דם אחרי תקופה של כמעט למעלה מ 10 שנים שלא עשיתי תודה לאל כל הבדיקות היו בסדר זולת חלבון בשתן (אומנם התוצאה הייתה בגדר הנורמה) התוצאה הייתה באיסוף 24 שע' 84 (המקס' 150 ) נגשתי לבדוק שוב אחרי שבוע עלה ל 104 ואחרי חודש ל 140 על פניו עושה רושם שיש עלייה או לחלופין התזונה שלי לקויה יש לציין גילוי נאות אני בולמי הרבה מאוד שנים וכן אני יודע שיש קשר עברתי CBC מקיף כל השאר מצוין יש חריגה קטנה בספירת חלבון כללי המינימלי 6.6 אצלי 6.4 יתכן ויש קשר? רופאת המשפחה אומרת שזה בסדר אני תוהה?או טועה קראטינין מצוין 0.72 כולל אוראה 0.36 גם בדיקות כבד בסדר בגדול אין רקע תורשתי למרות שאבי עבר דיאליזה אבל לא בגלל תורשה כי אם פגיעה תוך כדי ניתוח מפרצת אורטה כדברי המנתח השאלה שלי האם חלילה החל אצלי תהליך הרס נפרונים ואם חלילה כן האם זה תהליך בלתי הפיך ושעון החול התחיל לפעול? נא לקחת בחשבון את חוסר התזונה בגלל הבולימיה אבל יש למיין שאני מאוד מקפיד להכניס לבטן רק דברים בריאים המון ירקות מעט בשר אדום וסוכר לא נכנס בכלל לכן סוכר אצלי מצוין 92 תוצאה ואפרופו מלח גם אלקטרוליטים שלי מצוין כולל נתרן האם זה פתח לאופטימיות? גם ספירת המגלובין שלי בסדר כולל סידן לסיכום מטבע הדברים ככל הנראה את תגידי לי להיות במעקב אבל מנסיונך בתוך מכלול הנתונים שהצגתי יש לי סיבה טובה להיות בדאגה או שאני בשלבים מתקדמים של היפוכונדריה תודה על הזמן שהקדשת לי

מבחינה כלייתית הבדיקות בסדר. חלבון בשתן יכול להיות עד -50 מג באופן תקין. אםבומין לא אמור להיות בשתן ולכן כדאי לבצע בדיקת שתן ליחס אלבומין לקראטינין. אם היא תקינה אין סיבה לדאגה

שלום ד"ר, אני אבי בן 24 - סובל מזה כ 5-6 שנים מחרדות בריאות. מטופל כבר שנתיים ברמוטיב. אסביר קצת את מה שאני חווה. מזה 5-6 שנים אני במעקב תמידי אחרי הדופק, כל מיחוש, תחושה, דופק, תחושה אני שם לב. כל ניואנס בגוף. זה התחיל מדופק גבוה, ואח"כ לתחושות של חולשה והרגשת עילפון בזמן אימון, ודופק שלפעמים מעיר בצהריים. או ערב בעיקר. עברתי במהלך השנים לפחות 4 או 5 בדיקות מאמץ, 2 הולטר לב, אקו, אקו + אגרומטריה, הולטר לחץ דם. 4 התייעצויות עם קרדיולוגים ועדיין מרגיש כאילו משהו מתפספס לי. תוצאת ההולטר אמרה שאין אדות לאיסכמיה אבל יש פעימות עליתיות מוקדמות מעטות , זה תקין ? בדיקות המאמץ והאקו אמרו שיש דלף מיטיראלי מינימלי, הבנתי שאין לזה פתלוגיה רפואית ושהכל תקין, נכון? מעבר לכך כל הבדיקות הראו שאין אדות לאיסכמיה והכל תקין. תמיד מפחד מהתקף לב בזמן אימון, קצת יש דופק גבוה מהרגיל וישר חושב ופוחד מהתקף לב, יש קצת מיחושים בחזה בזמן מאמץ ומקשר את זה לדום או התקף לב הכי חריף שיכול להיות. אני היפוכונדר אני מודה, אבל האם אני כבר מגזים ? האם אפילו בדיקת מאמץ אחת הייתה מספיקה כדי להגיד לי שהכל בסדר איתי? הקרדיולוג האחרון שהייתי אצלו אמר בשביל השקט הנפשי אולי כדאי לעשות צינתור וירטואלי, אני מפחד מזה כי אני מרגיש שאני מכניס ראש בריא למיטה חולה, עם הקרינה והיוד וכל הבלאגן הזה. רוצה להתרחק מזה. מה היא דעתך ד"ר? אשמח לתשובה מפורטת אני אודה לך מאוד, זה ירגיע אותי. מה הסיכוי שלי לקבל התקף לב? מדגיש - לא מעשן, לא שותה אלכוהול וכן מתאמן, אמנם עם חרדות, אבל עדיין משתדל. למרות שלפעמים מפסיק אימון באמצע כי מרגיש אולי שאני מתעלף .. (אגב מעולם לא נפלתי, או התמוטטתי, או התעלפתי, גם אם התחושות היו ברמה קיצונית ומאוד מורגשות). תודה רבה ד"ר. המשך שבוע מצויין!

אחי דבר איתי שלח לי הודעה לאימייל oorrii130@gmail.con

אחרי כל הבדיקות שיצאו תקינות אינני רואה סיבה לצינתור וירטואלי מהכירותינו הוירטואלית אני בטוח שתמשיך להרגיש לא טוב גם אחרי צינתור וירטואלי תקין אז למה לחטוף קרינה? טפל בחרדות. נקודה !