פורום הנקה

הבן שלי בן שנה ותשעה חודשים עדין יונק. אני בהריון שבוע 8 והרופא שלי אמר להפסיק מידית את ההנקה. יש לי שתי שאלות: 1. האם באמת כל כך קריטי לגמול סופית גם אם כרגע הורדתי אותו רק להנקה לפני השינה? 2. איך גומלים בצורה הכי הכי טובה בשבילו מהנקה לפני השינה? זאת הדרך היחידה שיודע להרדם בה על אף שבמעון נרדם בעצמו אפילו ללא בקבוק או מוצץ. חשוב לציין שהוא לא לוקח מוצץ.

שלום לך! חבל שהרופא לא מיודע לגבי עניין זה. יש בוודאי הרבה חומר באינטרנט אבל ידוע ל"יודעי הדבר" שהנקה לא אסורה בהריון. אין כל הוכחה מדעית או אחרת שההנקה מפריע להריון תקין. יש תמיד סיכוי ואחוז מסויים של הפלה טבעית בטרימסטר הראשון - אבל לא קשור בכלל להנקה. לידיעתך ושיקולך. בברכה אלן

אני הנקתי כל ההיריון ואפילו אחרי הלידה למשך שנה. (הנקתי את שני הילדים) והכל עבר בטוב ובנעימים. גם אותי כולם הלחיצו אבל האמנתי בעצמי ולא התייחסתי לאף אחד.

היי אהובה, תודה על החיזוק. זה עוזר אפילו יותר ממה שאני אגיד!!! בברכה אלן

אני אמורה לחזור לעבודה בעוד שבועיים, 3 ימי עבודה של 8 שעות כ"א. כני יהיה בן 5.5 חודשים. אצטרך לשאוב ככל הנראה פעמיים במהלך יום עבודה. שאלתי היא איך לנקות (אם בכלל) את המשאבה על חלקיה בין שתי השאיבות ? אין לי כמובן דרך לסטריליזציה בעבודה ? האם רק במים ? בספוג עם סבון ? (הספוג לא סטרילי...)

הי מירית, בגיל הזה אין צורך ממש בסטריליזציה של הציוד אל יש צורך לדאוג שהציוד ממש נקי. זה אומר שאפשר לשטוף את הכל במים עם סגון ולאוורר. בהצלחה אלן

התינוקת שלי בת 10 ימים. אחרי השחרור הביתב מהבית חולים ביום השלישי ללידה התינוקת ישנה בשעות היום ובלילה בכתה כל הזמן ורצתה כל הזמן לינוק שלא נתנה לי לישון, אחרי יומיים היא הפסיקה לישון גם בבקרים כל הזמן מראה סימני רעב (בוכה, רוצה למצוץ) כולל אחרי שהיא יונקת שעהברצף! וכשנשקלה בגיל 8 ימים נראה שלא עלתה כלל ממשקל שחרורה מהתינוקיה שזה 3400 גר'(נולדה 3670). שאיבת חלב של 15 דק' מכל צד אחרי המתנה של כ 4 שעות ויותר נתנה רק 25-30 סמק' ובזה הוכרז שאין לי מספיק חלב והתינוקת החלה לאכול בשביעות רצון מבקבוקי סמילק ולישון מצויין ? אני מאוד מוטרדת כי אני מעדיפה הנקה, למה אין לי מספיק חלב, מה לעשות. תודה

היי ריטה, כדאי לך לרכוש את הספרון: "הנקה - להעניק מהרגע הראשון". זה לא מאוחר. אין לך בעייה של כמות החלב אם כאן היא תמיד רגוע ליד השד. אם זו הייתה שקילה ראשונה לאחר שחרור אז השקילה הראשונה לא כל כך נחשבת אם כי זה ממש מכשיר אחר - ואין שני משקלים אושמים בדיוק אותו הדבר. אם התינוקת נרגעת באמצעות השד תמיד, אם יש לה פיפי בקקי בשפע, וגם עלייה מתמדת במשקל אז אין לך בעיה. תינוקות רוצים להיות צמודים כל הזמן כמו כל היונקים בטבע. חום הגוף, התייחסות, וטיפול תמידי זה בדיוק מה שהיא קבלה ברחם ועדיין לא רגילה לשרוד לבד. זה תהליך. תניקי אותה - כל הזמן. ואם יש מספיק פיפי וקקי אז כנראה זאת לא בעייה של כמות. תחזרי אחרי 3-4 ימים ושוב תשקלי אותה אבל על אותו המשקל בדיוק. לא אותו סוג אלא ממש אותו המכשיר. תינוקות מבולבלים בראשית החיים ויש הרבה תינוקות שהלילה הויא היום עבורן ולוקח זמן עד שזה מסתובב. קשה אבל מנסים בהתחלה לנוח מתי שהיא נחה - כדי להשלים שעות שינה. הספרון מסביר הכל עם הביסוס המדעי - לא סתם - עם ההנחיות העדכניות שיעזרו לך להצליח להיניק. אם את מאזור המרכז כדאי לך לנצל את הקליניקה במ.מ.ש. - www.mamash.org.il יש פעמיים בשבוע. עם יועצות הנקה מוסמכות. אפשר לבדוק גם את ההנקה , תנוחה ויניקה של התינוקת לוודא שזה לא משהו מעבר לחששות הרגילות וחוסר הניסיון. בברכה אלן

שלום, בתי בת שנה, אוכלת מוצקים והכל. עד לאחרונה הייתה יונקת בערך פעם ביום (כשחוזרת מהגן)לאחרונה זה קורה פעם ביומיים ויותר. האם הנקה של פעם ביומיים או יותר יעילה? (כמובן שזו הנקה לא לשם האכלה) האם זה יכול להזיק? אודה לתשובה.

שלום לך, כמובן שזה לא מזיק. ואם ציא רוצה עדיין לינוק זה עדיין מהווה עבורה מקור של חלב. החלב מזין כמו תמיד וחשוב שתינוקות בגילה עדיין מקבלים חלב. אם לא חלב אם אז מקורות של סידן. בגיל שנה הם עדיין לא אוכלים ממש כמו גדולים כי אין להם בדרך כלל שיניים. אז אם היא כבר נגמלת מההנקה דאגי שהיא כן מקבלת מכל אבות המזון בדרך אחרת. בהצלחה אלן

התינוקת שלי היא בת 3 חודשים והיא שוקלת 5 ק"ג והאחוזון שלה הוא 50 האם זה מתאים לה? אם אפשר לשלוח טבלה שמסבירה ההתאם בין הגיל של התינוק לבין גילו. תודה

שלום רב אימאן, אי אפשר לדעת אם אכן קצב הגדילה של התינוקת שלך מתאים או לא. בישביל זה יש טיפת חלב או רופא המטפל שחייב לראות אותה כדי לבחון את זה. יש טבלאות שונות ואם התינוקת שלך יונקת באופן מלא יש טבלה עבור תינוקות היונקים. לרוב - הטבלאות שבשימוש בארץ כיום הם לתינוקות שניזונים מתמ"ל (פורמולה) כך שזה לא ממש תמונה ברורה. כל עוד היא חיונית, נראית טוב, עולה מינימום 150 גרם לשבוע בממוצע, מוציאה לפחות 6-8 חיתולים עם שתן ויש לה יציאות סדירות והיא רגוע באופן כלל, אז הכל תקין. צריכים להסתכל על הילדה ולא רק על מספרים. מקוה שזה עוזר לך. את הטבלאות של ארגון הבריאות העולמי לגבי תינוקות יונקים אפשר למצוא באינטרנט. אין לי את הלינק אבל אפשר לחפש לפי GROWTH CHARTS FOR BREASTFED BABIES. בברכה אלן

היי אלן, בתי בת שלושה חודשים ויונקת מלא, עולה במשקל ורגועה. בשבוע שעבר היא הצטננה ומאז היא יונקת כל שעה- גם בלילה. חשבתישכשהצינון יעבור, היא תחזור לנוק רגיל, אבל היא פשוט אוכלת כל הזמן. ביום אין לי שום בעיה להניק אותה כל הזמן, אבל בלילה היא לא נותנת י לישון....ואין לי כב כוחות לתפקד עם שאר הילדים... מ יכול להיות הסיבה לאכילה המוזרה הזו,ואיך עוזרים לה ולי לשון יותר טוב? תודה..

שלום לך, כשתינוק מנוזל ולא יכול לנשום טוב דרך העף אז הוא מסוגל לאכול בצורה שונה שזה מעט ולעיתים קרובות יותר. כך היא משלימה את החסר. אני מניחה כי בגלל זה היא גם אוכלת פחות מן הרגיל כי לא כל כך נעים. אם זה אכן נכון - אז כיום אם היא כבר מרגישה קצת יותר טוב - אז היא משלימה ועוזרת לך להגביר את התפוקה בעד זה שהיא אוכלת לעיתים קרובות. מקוה שזה הגיוני לך. אני מאמינה גם כאשר היא כבר תהיה בריאה לגמרי - היא כבר תוכל לחזור לדפוסים הקודמים. מאחלת לכם רק בריאות טובה!בעניין השינה - בגלל זה ישנים מאוד קרוב לתינוקות כדי שלא צריכים לקום הרבה! בברכה אלן

ביתי בת 9 שבועות. מהיום הראשון קיבלה כל לילה בקבוק אחד. כל שאר הזמן-יניקה בלבד. בימים האחרונים מסרבת לבקבוק בכל תוקף- סימילאק או שאוב. היא אינה מוצצת את הבקבוק גם אם מכניסה לפה אך בדרך כלל לא מכניסה בכלל. אני לא יכולה להשאיר אותה בלעדי וזה מקשה עלי מאוד.

היי נוגה, אולי היא אומרת לך משהו - שהיא לא רוצה שתהיי בלעדיה? זה ממש מוקדם לעזוב אותה וכנראה היא מרגישה את הקשר בין הבקבוק לזה שאת "עוזבת" אותה. את בתור "גדולה" יכולה להבין שזה רק לשעה - שעתיים או יותר אבל אין לה את הכלים והתבונה כדי להבין את זה אז לה זה כאילו נתישה. אם תרצי לעזוב אותה תשאירי את הבקבוק למי שנשאר איתה ואת רק מיניקה אותה. אין בהכרח לתת בקבוק כל יום כדי שהיא תסכים לקחת אותו מידי פעם. גם אם את הולכת לכמה שעות - אין לה בעייה לחכות לך. שום דבר לא יקרה ואולי היאמעדיפה לחכות לך מאשר לקבל את הבקבוק החדרני לתוך הפה. כמובן זה גם תלוי מי נותן לה ובאיזה מצב או נסיבות. אפשר תמיד להאכיל תינוק באמצעות כף אפילו - זה לא חייב להיות בקבוק. את יכולה להשאיר את החלב - למי שנשאר איתה ולהגיד להם לתת את החלב רק בפתרון אחרון כי לרוב כשעוזבים תינוקות הם בוכים כי אימא חסרה - ולא בגלל האוכל - וזה דווקא הזמן שתוקעים להם את הבקבוק. נסי ותראי. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שמי אינה וילדתי את ביתי לפני ארבעה ימים. האם יש קשר בין הנקה וירידה במשקל? אחת האחיות במרפאה אמרה לי שיורדים במשקל בהנקה,אחות אחרת אמרה שמתחילים לרדת אחריי שמפסיקים..מה נכון?... תודה רבה,אינה.

היי אינה, תינוקות אמורים לעלות במשקל כל שבוע. תינוקות יונקים לא שונים מתינוקות הנזונים מתמ"ל ובקבוקים ואין כל אמת בזה שיונקים יורדים במשקל. בנים עלולים לרדת במשקל בשבוע לאחר הברית ואם הכל חוץ מזה בסדר - אז אין דאגה. השקילה הראשונה בטיפת חלב או בכל מקום קבוע איפה שתשקלי אותה, בדרך כלל לא נחשבת אם כי המשקל הוא מכשיר שונה לזה ששקלת אותה בבית היולדות. כדאי לך לרכוש את הספרון על הנקה - הכי מעודכן וקולע שיש: הנקה להעניק מהרגע הראשון - אפשר להזמין עם כרטיס אשראי ולקבל אותו בדואר או דרך האתר: www.mamash.org.il או בטל: 03-6472411. כדי לדעת אם הכל תקין יש לשים לב לדברים הבאים: 1. שהתינוקת יונקת בשקיקה שהיא ערנית - 2. שיש לה לפחות 4-6 חיתולים ספוגי שתן ומספר יציאות ביממה. 3. רגוע - או נרגעת תמיד ליד השד 4. את רואה שיש חלב ולפעמים אפילו נוזל לה מהפה. 5. עלייה מתמדת של לפחות 150 גרם לשבוע בממוצע. אם את חושדת שלא כל זה קורה - יש לגשת שוב לאותו מרפאה כדי לשקול אותה שוב כעבור 3 ימים. אז תראי אם היא עולה לפחות 20 גרם ליום. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אתמול התחלתי לשתות גלולות סרזט. היום אני מרגישה שהשדיים מרוקנים ושהתינוק לא שבע? האם יש קשר בין השניים? האם להמשיך לשתות את הגלולות? אם להפסיק את הגלולות מה עלי לעשות כדי להגביר את ייצור החלב שוב? לתשובתך אודה.

היי לך, לא מאמינה שהיום אחת שאת לוקחת את הסרזט פתאום אין חלב. אם התינוק עדיין יונק בתאבון ושקיקה - אז תמשיכי למרות התחושה שיש פחות. גם אם יש פחות זה לא אומר שזה לא מספיק. כל עוד הוא מסכים לינוק גם אם יש פחות תוך יום יומיים יהיה לך יותר. הכל עניין של היצע וביקוש ואם את ייצרת X אתמול ויש שפחות אז ככל שתניקי יותר אז הכמות תגדל. תני לזה קצת זמן. כל דבר הוא תהליך ובדרך כלל שינויים גדולים לא קורים בין לילה. בברכה אלן

שלום רב, בתי בת 11 חודשים, (איתי בבית) עד לפני מספר שבועות ינקה המון גם ביום וגם בלילה. בתקופה האחרונה היא התחילה לינוק פחות ופחות כאשר עכשיו היא יונקת רק בערב לפני השינה ופעם אחת בלילה. היא מתעוררת בארבע בבוקר רעבה אך מסרבת לינוק ומטפסת על כסא האוכל כדי לקבל משהו אחר. רציתי לברר אם זה בסדר שהיא פתאום התחילה לינוק כ"כ מעט. אני מפחדת שהיא תפסיק לגמרי (רציתי להניק לפחות עד האביב). אם היא תפסיק לינוק - האם אני צריכה לתת לה תמ"ל או שבגיל הזה היא כבר יכולה להסתדר בלי זה (אף פעם לא נתתי לה בקבוק). תודה מראש מירי

היי מירי זה מאוד משונה שהיא לא העונינת לאכול על הבוקר. אולי משהו מציק לה? בכל אופן יש ירידה ברצון לינוק אם אכן היא מקבלת הרבה מזונות אחרים. אם היא תרד בכמות ההנקות אפשר להציע לה כוס חלב אם שאוב - כדי להבטיח שהיא מקבלת חלב. היא לא זקוקה לבקבוק בכלל בגיל הזה. זה גיל שכבר אוחזים בדברים כך שהבקבוק בהחלט לא מתאים. זה שהיא מתעוררת בשעה 4. זה באמת קצת בעייתית. לכן עדיף כמובן הנקה וחזרה לישון במקום להתחיל את היום בשעעה הזאת. אפשר לנסות לתת לה לשתות מים אבל ממש לא כדאי לקום ולהראות לה שזה בסדר לקום כל כך מוקדם. אם היא רואה שאת לא קמה היא תבין שעוד לא ממש בוקר. אם תקומי אז היא לומדת מזה שזה בסדר וכך מתחילים את היום. תשאיבי את הכל חושך. תנסי קצת מים בספל ותנסי לחזור לישון. אל תוותרי על ההנקה כי אולי היא תחזור לזה. תמשיכי להציע לה. גם אולי אם היא רואה שלא קמים למטבח ואין הרבה ברירות היא תעדיף לינוק מאשר להיות משועממת לבד כי ברור שאת רוצה לחזור לישון.היא לא זקוקה לתמ"ל כי היא עדיין מקבלת כמה ארוחות חלביות. ואם תתני לה בכוס זאת עוד מנה. בהצלחה אלן

להקלה על עצירות בזמן הנקה (תינוקת בת שבוע)

.

היי ליאת, אני מניחה שאת מדברת על זה שאת סובלת מעצירות ולא התינוק בן השבוע. רוב התכשירים הטבעיים בטוחים בהנקה - אבל אני אישית לא מכירה את זה אז כדאי לבדוק באחד המרכזים הבאים: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 אם את מדברת על הילד - אין כמעט מצב של עצירות אצל תינוקות היונקים באופן עצמאי. גם אם קיבל בקבוק פורמולה אחת זה יכול לגרום לבעיות במעיים שלו עד שבועיים אפילו - לוקח זמן עד שזה יוצא מהמערכת שלו. בברכה אלן

אלן שלום, עד לפני כחודש הייתי שואבת המון וצוברת במקפיא (למרות שאני חוזרת לעבודה בעוד 3 חודשים, אני שואבת גם על מנת להגביר את הייצור). הייתי שואבת אחרי הנקות כ 10 דקות מכל צד, לפעמים "על ריק" ומה שהיה יוצא הייתי צוברת ולאחר יומיים במקרר הייתי מקפיאה את החלב שנצבר. אתמול בערב נראה שלא הספיקה לו ההנקה, התחיל להתעצבן על השד והפשרתי לו חלב שאוב, והוא היה מקולקל!!! (תאריך לפני כחודש וחצי).היום הורדתי חלב נוסף להפשרה וגם הוא מקולקל!!! אני צריכה עכשיו לזרוק את כל השקיות (מדובר על 25 שקיות!!!) למה זה קרה??? יכול להיות שיש מקררים שלא יכולים לשמור בהקפאה יותר מחודש??? האם הצורה שבה צברתי את החלב?? (שאבתי כל פעם על הכמות שהיתה במקרר, כלומר חם עם קר, לא חיכיתי שהכמויות יהיו באותה טמפרטורה) או שבגלל שלא הקפאתי מייד אלא צברתי כמות לאורך יומיים שלושה. יש לי מקרר שקנינו לפני שנתיים כך שלא נראה לי שזה המקרר..כואב לי הלב על הכמויות שאני צריכה לזרוק עכשיו :-( למה זה קרה??? שאלה נוספת - אם אני שואבת אחרי הנקה 10 דקות כל צד ולא יוצא כלום, האם זה עדיין יעיל להגברת ייצור?? תודה,

היי שרית, סיפור שובר לב!!! ממש חבל. קשה להגיד מה בדיוק קרה כי כל התחום הזה לא ממש מדע מדוייק. מאוד גם תלוי במה את מקפיאה. האם השקיות הן מהסוג שמקפיאים לאורך זמן? אני מכירה רק את רימיינד וגם מדלה וזה הוא. יש עוד כמה חברות שלא כל כך ידועות כאן. אם השתמשת בשקיות של פלייטקס הם ידועים כמתאימים להקפאה של שבועיים ולא יותר. ההקפאה היא לא הייעוד של שקיות אלא. הם ליינרים לבקבוקים חד פעמיים של החברה הזאת. ממליצים על איזון הטמפרטורה לפני שילוב של חלב שאוב טרי על זה שנשאב שנמצא בקירור. אבל שוב אין הרבה ממצאים אודות כל התהליך. יותר ההריון פועל כאן. בכל אופן, כל גירוי לשדיים אמור לגרום לתםפוקת יתר. התינוק הרבה יותר יעיל מאשר השאיבות. בברכה אלן

www.mamash.org.il אפשר לראות אותם. 40 ש"ח עבור 20 שקיות. בברכה אלן

שלום רב, ילדתי לפני שמונה ימים בשבוע 35 והתחלתי לנסות להיניק בערך יומיים אחרי. ביתי נולדה במשקל 2280 וירדה ל2100 אחרי יומיים ואחכ עלתה ל2125 ונשארה שם עד היום.ישר כשהתחלתי להיניק היה נראה שהילדה תופסת את הפטמה כמו שצריך אבל כאילו משתמשת בה כמוצץ; רק מידי פעם מוצצת אבל רוב הזמן כאילו נרדמת עם הפיטמה בפה. במקביל שאבתי כפעם פעמיים ביום כדי שהאחיות בתינוקיה יתנו לה חלב אם בלילה. החל מהיום ה 3, 4 ללידה הצלחתי לשאוב כ 60-70 cc אבל זה המקסימום. המשכתי לנסות להניק במהלך היום אך רוב הזמן היה נראה כי הילדה נרדמת עם הפיטמה ורק לעיתים יונקת אז תמיד השלמתי לה עם סימילאק כדי להיות בטוחה שהיא אוכלת את הכמות הרצויה. החל מאתמול בערב אני מנסה לשאוב אך לא יוצא יותר מ 10 cc. האם זה אומר שאין לי מספיק חלב? שהחלב התייבש? מדוע הילדה נרדמת על הפיטמה אך ישר אחכ לוקחת בקבוק ברצון?

היי מאיה, תינוקות לפעמים מתקשים לינוק אם נולדים לפני הזמן. יש לה כנראה כמה שבועות עד שהיא אולי תתחיל לאכול מכו שצריך. כדי לשמור על ההנקה כמובן עליך לשאוב באופן עקבי ובתדירות גבוהה. את צריכה התצטייד במשאבה חזקר ממש סוס עבודה - כמו הלקטינה של מדלה או הסימפוני של מדלה. גם הספקטרא יכולה לעשות את העבודה אם את מצליחה. זה מאוד אישי. אם את לא שואבת אז יש סיכוי שתאבדי את החלב. אני גם ממליצה על ביקור אצל יועצת הקנה מוסמכת כדי לבחון מה קורה איתה. לפעמים יש עוד סיבות שתינוק לא מתחבר לשד. אם היא מוצצת אפילו בתור מוצץ - בעצם היא עושה את העבודה של הגירוי. השד הוא המוצץ (ה הידיעה) כל תחליף הוא בעצם זה - מחליף את השד. ייצר המציצה נברא כדי שתינוק ידע וילמד לינוק - לא ללמד אותו למצוץ מפיטמה מלאכותית. כדאי להמנע בכלל ממוצץ גומי או סיליקון. זה מאוד מבלבל ותוסיפי לזה את הבקבוקים שהיא תקבל עד שהיא תתחזק וזה בהחלט יכול לסבך את העניינים. זה עניין זמני לרוב - זה שהיא נרדמת ולא אוכלת. כשהיא תשלים קצת במשקל ויכולות (בדרך כלל זה לא קורה לפני שבוע 36.) אז היא תצליח לינוק כמו שצריך. בינתיים עליך לשמור על התפוקה ולתת לה רק חלב אם שאוב. היא לא זקוקה לכמויות גדולות למרות שמסוגלים לאכול פי כמה באמצעות בקבוקים. תקבעי עם יועצת הנקה מוסמכת מהרשימה באתר המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il או אם את מאזור המרכז תנצלי את הקליניקה של עמותת מ.מ.ש. בשיכון דן, תל אביב. בברכה אלן

המשאבה שלי מסוג קוסמוטרייד פיסטון והיא עשתה עבודה יחסית יפה עד לפני 24 שעות בערך ומאז אני מצליחה לשאוב רק כ 10 cc (ניסיתי כ 5 פעמים במהלך היממה האחרונה). השלמתי עם העובדה כי הילדה לא יונקת כי היא קטנה עדיין אבל קיויתי לשאוב בינתיים. האם הממצאים הנל מעידים כי התייבש לי החלב?

היי, אשתי חולת אפילפסיה מאז גיל 15 ומטופלת מזה כמה שנים על ידי טומפקס וקלונקס. הייתי רוצה לדעת אם יש בעיה כלשהי להניק כאשר משתמשים בתרופות הנ"ל. תודה מראש. נתנאל

היי נתנאל, כדאי לבדוק אצל אחת המרכזים הנ"ל: 1. אסף הרופא: 08-977-9309 2. בילינסון: 03-937-6911 אלה מרכזים עם מידע אודות תרופות בזמן ההריון וההנקה. אם היא בהריון עם תרופות אלה - התרופה עוברת במינון הרבה יותר גדול מאשר דרך ההנקה. אז בדרך כלל אם היה מותר בהריון אז אין בעייה דרך ההנקה. אבל בכל אופן קבל דעה מדעית באחד המספרים הרשומים. בהצלחה \אלן

אלן שלום, בת שלי בת 4.5 חודשים אשר ניזונה מהנקה מלאה לא עשתה קקי ארבעה ימים. הילדה חיונית לגמרי אך אני מודאגת מהמצב. האם המצב תקין ועד כמה ימים בלי יציאות אין צורך להתערבות ומה עלי לעשות? תודה מראש ריקי

היי ריקי, אין לך מה לדאוג. כל עוד היא נינוחה ובריאה אז יש תינוקות שאפילו מוציאות פעם בשבוע עד 10 ימים. בין היועצות יצאה שאלה - מה הזמן הכי ארוך מהניסיון שלנו שתינוק לא הוציא - אחת ענתה 28 יום!! והכל היה תקין למרות שזה כבר מאוד נדיר בברכה אלן

שאלה לגבי הנקה תינוקות בני יומם אמורים לאכול בין 8-12 ארוחות ביום, עד מתי ולאיזה תכיפות זה מתקצר ? התינוקת של בת 5 חודשים אוכלת כל 3 שעות ביום ופעם אחת בלילה, האם זה מספיק ? והאם בהמשך הפער נפתח ליותר מזה או ש-3 שעות בין הנקה הן המקסימום עד שמפסיקים להניק בכלל ? ברגע שעוברים לאוכל מוצק, מורידים הנקות ?

שלום רב, נשמע לי תקין לחלוטין! תינוקות אוכלים מתי שהם צריכים ץ וזה משתנה מתינוק לתינוק. אין ממש חוקים. כמו שאומרים בין 8 - 12 ארוחות כך גם משתנה תדירות ההנקה וזה בגלל הבדלים בכל מיני גורמים אצל תינוקות. גודל קיבה - גודל שד שמאחסן כמות גדולה או קטנה יותר של חלב. אופי התינוק. ועוד............ ככל שתינוקות קטנים - לפחות שנה - אז זה התדירות בהתאם לקיבולת הקיבה. אם תחשבי על זה - אנחנו גם רעבים כל כמה שעות - אם זה לקחת עוד כוס קפה - או פרוסת עוגה בין הארוחות. .לגבי מוצקים - הם לא מחליפים הנקה אלא באים בתור תוספת להנקות. לפחות עד גיל שנה כאשר לתינוקות רבים בוקעות שיניים. בלי שיניים אי אפשר לאכול "כמו גדולים". לאט לאט אוכלים יותר ומפחיתים את הכמויות שיונקים. עד שמתחילים להוריד את מספר ההנקות בהמשך. זה על פי הצורך האישי של כל תינוק. רק את תדעי מתי זה - כי את מכירה את התינוק שלך הכי טוב מכולם. תסמכי על עצמך. בברכה אלן

שלום אלן, שמי רעיה ואני אמא טרייה לאגם בת החודשיים וחצי אני מניקה את אגם מההתחלה לאורך כל הדרך תמיד היה לי ייצור חלב ש"אפשר לקנא בו" לפי דבריה של יועצת ההנקה בבי"ח אך לאחרונה אין לי מספיק חלב שיסביע את אגם וגם אם אני שואבת הייצור קטן מדי ובסופו של דבר אני נכנעת ונותנת לאגם סימילק ושואבת בכדי לא לאבד גם את מה שיש .... מה לעשות? הייצור שלי לפי השאיבה הוא בערך 30-50 ML מכול צד שעד לפני שבוע הייצור היה בקלות יתרה 100-120 ML מכול צד מה לעשות? עזרי לי אני על סף ייאוש תודה רעיה ואגם.

היי רעיה, אם את מיניקה (נשמע לי שאת שואבת הרבה?) ואגם עלתה עד כה אז אין כל סיבה לחשוב שאין לך מספיק חלב. שאיבה היא לא מד לכמה חלב נוצר אצלך רק אגם יכולה להעיד על כך. אם היא תמיד רגועה ליד השד - ותמיד מוכנה לינוק אז מה הבעייה. אם תרצי לשאוב אז ההספק שלך דווקא מעולה. לא תהיה לך כל בעייה לשאוב ולהשאיר כמה מנות "ספייר". את לא אמורה להצליח להיניק אותה באופן מלא וגם לשאוב כמויות גדולות. זה דבר שהוא גם משתנה ודינמי. אם את מתמידה ושואבת כל היום בנוסף להנקות האספקה תגדל. אם את שואבת מידי פעם - אז תקבלי את מה שאת מקבלת. הגוף מסתגל וכמות ותדירות הגירוי לשדיים. כמה שאת מיניקה ושואבת יותר כך מתרבה כמות החלב. אם עברת תקופה שלא שאבת אלא רק הינקת אז הכמות ירדה וזה טבעי. אין לך בעייה. לא צריכים בכלל להכניס תמ"ל לתמונה אם כי זה מה שידרדר לך את התפוקה. אם את מצליחה לשאוב 30-50 מכל צד זה מצב מצויין. בשורה התחתונה - אם אגם מרוצה - נינוחה, מוציאה הרבה פיפי ויציאות סדירות - ועולה יפה במשקל כל שבוע מינימום 150 ממוצע) אז אין כל בעייה. בברכה אלן

אגם אכן עולה במשקל ובטיפת חלב אמרו שיותר מהממוצע ... תודה על ההרגעה רעיה ואגם קרני

אלן היקרה בהמשך לשאלותיי הקודמות, אחרי ביקור בטיפת חלב נראה שהתינוק (בן חודשיים) לא עלה מספיק במשקל, יונק הנקה מלאה, בשבוע, שבועיים האחרונים מתקשה לינוק, מתחבר לשד ובשלב מסויים מתנתק ובוכה, הוא לא רגוע ובוכה אחרי האוכל. ניסיתי לתת לו ארוחה מבקבוק והוא היה יותר רגוע. אני חוששת שאין לי מספיק חלב בשבילו, לכן הוא מתעצבן. מה כדאי לעשות אין אפשר להגביר את תפוקת החלב. האם כדאי להמשיך להניק אותו שהוא אוכל לא רגוע מתעצבן ובוכה, גם לי לא נעים להניק אותו כך וגם נראה לי שהוא סובל ומתענה??? בברכה דורית

היי דורית, לא טבעי שתינוק לא רגוע בזמן ההנקה. זה מצריך ביקור ובדיקה אצל יועצת הנקה מוסמכת. נשמע לי כאילו יש לו פטרייה או משהו מציק לו אחרת הוא היה רגוע כשאוכל. אם זה שינוי בדפוס אז כמעט בטוח ואני מהמרת על פטרייה. ניתן לטפל בזה. אם הוא לא עלה "מספיק" מי קובע מה זה מספיק? לא ציינת כמה הוא עלה עד כה כך שאי אפשר לנחש אבל אם הוא עולה ממוצע 150-200 לחודש אז זה תקין. לא לוקחים שקילה אחת ומנבאים את עתיד ההנקה. כדאי לך לבקר אצל יועצת הנקה - אולי זה משהוא פשוט שאפשר לשנות אצלכם כדי שתוכלי להמשיך להיניק אם את רוצה להמשיך. תוכלי למצוא יועצת באתר של איגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il או אם את מאזור המרכז כדאי לנצל את הקליניקה במ.מ.ש. www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום הנני בשבוע 33,ברצוני לרכוש חזית הנקה.מתי מומלץ לרכוש(מעדיפה לפני הלידה להצתייד מוכנה בחזיה).אם ארכוש בחודש תשיעי האם לקנות במידה או יותר ובכמה מידות?

היי טל, אי אפשר לדעת בדיוק כמה החזה תגדל לאחר הלידה. אם החזייה שלך טובה בינתיים אז אין סיבה לרוץ לקנות אחרת. ואם כן אז תוודאי שאפשר להחליף. לרוב החזה גדלה לאחר לידה אבל זה לא הבכרח. בברכה אלן

שלום, בני בן חודש וחצי, ניזון מהנקה בלבד. אתמול הייתי חולה עם חום גבוה מאוד. העדפתי שלא להתקרב לתינוק שלא לצורך כדי לא להדביקו ולכן שאבתי חלב ובעלי האכיל אותו. שאלתי היא כזו- ידוע לי שתינוקות אמורים לאכול ע"פ הנוסחא של 150*משקל הגוף חלקי מס' הארוחות. כאשר בעלי האכיל אותו הוא לא שבע מהכמות אותה הוא אמור לאכול (90) ודרש כמעט בכל ארוחה כ-30 יותר. האם זה נורמאלי והאם ייתכן שהדבר יוביל להשמנה עתידית? יש לציין שהוא נולד 3078 וכבר הגיע כשהיה בן חודש ל- 4650. תודה על עזרתך.

היי הדר, זה לא יוביל להאכלת יתר אם אכן הוא אוכל מבקבוקים באופן זמני שאת לא מרגישה טוב. אבל בקבוקים אפילו עם חלב אם כן יכולים לגרום לכך שאוכלים יותר מידי. הזרם, המהירות וזה שמתן הבקבוק קובע ושולט במקום התינוק - שהתינוק הוא זה ששולט בדברים אלה כאשר הוא יונק הישר מן השד. גם מתרגלים לזרם מהיר כך שיש כאלה שלא בקלות רוצים לחזור לינוק. לא רצוי לתת בקבוקים אפילו אם לא מרגישים טוב כי התינוק די מחוסן בזמן שהוא יונק - הפרידה והניתוק ממנו יותר מפחידים מאשר הסיכוי שידבק. בברכה אלן

1.האם ניתן להפשיר חלב ששאבתי והוקפא בתוך שקית הנקה במיקרו רק להפשרה לא לחימום ולאחר מכן לחממו באמצעות מים חמים. 2.כמה זמן חלב קפוא ניתן להשאיר בחוץ בטמפ' חדר. 3. כמה זמן ניתן להשאיר חלב ששאבתי במקרר, האם גם הפיטמה של הבקבוק צריכה להיות אטומה במקרר.

הי אפרת, לא מומלץ לחמם חלב אם במיקרו. חלב שהופשר - ישמר מספר שעות (אין מספר מדוייק אם כי יש כמה גורמים משתנים) בחוץ. חלב נשמר במקרר מספר ימים. שוב תלוי ביעילות של המקרר - לגבי הפיטמה של הבקבוק או שמאחסנים ללא פיטמה או יש כיסוי שמתלבש על הפיטמה. אני לא מודעת על הנחיות ברורות בנדון - ולא חושבת שיש ממצאים מדעיים לגבי זה. ההגיון פועל יותר מהמדע. בברכה אלן

שלום רב, בתי בת החודש יונקת הנקה מלאה... לאחר פליטות מרובות (שש פליטות לאחר הנקה אחת ועשרות ביום) אמר לנו רופא הילדים להגביל את ההנקה ל 20 דקות כל שעתיים וחצי...לא עזר והילדה עדיין לא רגועה וממש כל היום בוכה..רוצה לינוק כל שעה לפעמים ובלילה כל שעתיים...התחלנו לתת לה אלגיקל קיד אך זה לא עוזר והיא רק רוצה לינוק כל הזמן!! האם לדעתך כדאי להגביל את ההנקה או לתת לה מתי שרוצה?

היי שירן, אם התינוקת פולטת אך היא רגועה ליד השד - אז זה שונה מתינוקת פולטת המון ולא רגוע ולא משנה אם היא מחוברת או לא. אז אם היא רגועה כל עוד היא יונקת - ופשוט פולטת הרבה - אז אין סכנה או בעייה ולא צריכים להגביל אותה כי זה יקשה עליה והיא לא תהיה רגועה. זה נשמע אולי קצת מסורבל - אבל אם הבעייה בסופו של דבר היא רק הפליטות המרובות אז חוץ ממספר הכביסות שאת צריכה לעשות - (אם מובן היא עולה יפה במשקל כל שבוע) אין כל בעייה עם זה. כמובן זה במידה ואין כל סימן אחר של חולי או עניין רפואי אחר.אולי יש משהו לשפר לגבי התנוחה - או אולי משהו אנטומי שמצריך ממנה לאכול לעיתים קרובות אך זה דבר שאפשר לבדוק אצל יועצת הנקה מוסמרת שצריכה בעצם לראות אתכם. בברכה אלן בברכה אלן

אתמול הלכנו לרופא מומחה וטען שיש ריפלוקס כי הילדה לא רגועה כלל ובוכה המון אחריי פליטות. נתן לנו זנטק םעמיים ביום וממשיכים הנקה 20 דקות כל שעתיים וחצי..

התינוקת שלי בת 7 שבועות, וכחודש לאחר הלידה עברנו לסין (שם אנחנו מתגוררים כבר 3 שנים) אחרי תקופת הסתגלות של כשבוע, נראה היה שאנחנו חוזרים למסלול עד שאתמול היא התחילה לינוק כל שעתיים, בלילה היא התעוררה כל 4-5 שעות והיום נראה שכל היום היא מחוברת לציצי ולא שבעה, האם זו קפיצת גדילה או שאני קוראת לא נכון את הסימני שהיא משדרת? האם יתכן שקפיצת גדילה תתרחש רק במהלך היום?

שכחתי לציין שבלילה ההאכלות הן קצרות ואיכותיות ואילו ביום היא פולטת הרבה אחרי ההנקה...

היי אפרת, מה שנראה לך כאולי "רגרסיה" היא נורמה להרבה תינוקות יונקים. טבעי שתינוקות ישנים יותר טוב בלילה - עושים מרווחים יותר גדולים בלילה ומשלימים את ההאכלות במשך היום. התינוקות הם דינמיים ויש שינויים כל הזמן. ראשית החיים מלווה בהרבה שינויים - מיום ליום - שבוע לשבוע וכמובן מחודש לחודש. היא עדיין "חדשה" ולוקח חודשים עד שמגיעים לקצת סדר. כל עוד היא חיונית, חיובית, עושה פיפי וקקי בשפע, נינוחה לרוב - ועולה יפה במשקל כל שבוע - אז היא ניזונה היטב. גם פליטות הן תופעה של ראשית החיים אצל הרבה תינוקות. נראה לי שהכל בסדר - ואפשר לסמוך עליה לגבי התדירות. בברכה אלן

שלום, לבני בן ה-6 חודשים בןקעת שן ראשונה (תחתונה), אני מתחילה להרגיש לפעמים מעיין דקירה קטנה בזמן היניקה וחוששת מהרגע שהוא "ייתן ביס" כמו שהוא עושה בלהט רב לכל חפץ אחר שנכנס לפיו. מה עושים ... ומה לא עושים? תודה רבה מיטל

היי מיטל, תניקי אותו כרגיל אך דאגי שאת אוחזת בו צמוד כדי שהוא לא יכול לקחת "אחורה" אם הוא משחק ולא יונק. זה יכאיב. גם, אם את מרגישה שהוא כן משחק - זה הזמן להוריד אותו מן השד ולהגיד לו "לא" ולהסביר שהוא מכאיב לך. הוא יקשר בין זה שהוא משחק ואת מורידה אותו - הלשון מלפות את השד מתחת - כך שאם הוא ממש יונק - את לא אמורה להרגיש את השיניים אלא אם היא נוגס בניסיון להרגיע. ואז רצוי להביע את זה שהוא מכאיב. הוא יודע איך לאכול לצורך תזונה לכן זה יקרה כאשר הוא סיים. אפשר גם לנסות להוריד אותו מהשד לפני שלב של המשחק אחרי הארוחה. בברכה אלן

שלום רב, 1. אני שואבת מכל שד 2 דקות האם זה בסדר או האם לשאוב מכל צד עד שנגמר? 2. היות ושאבתי 160 סמק בכל שאיבה נוצרו לי גושים בחזה, עלה החום וכו' ונאמר לי ע"י יועצת הנקה לשאוב כל פעם רק מנה, לכן אני שואבת 100 סמק בכל פעם - האם זה בסדר? 3.האם לשאוב כל 3 שעות או רק לאחר האכלה? תודה מראש!!

היי דורין, חסר לי פרטים בכדי לענות לך. האם את רק שואבת - גיל התינוק - למה את שואבת, אין חוקים לגבי זה - כל אחת מוצאת את הדרך שלה שהכי מתאימה לה בלי לפגוע בשד. יש את ההגיון בדברים ולא חוקי ברזל. אם יש לך חום - כנראה יש לך דלקת בשד. בברכה אלן

היי אלן, אכן אני רק שואבת היות ולא הצלחתי להניק לצערי זאת למרות שהייתי אצל 2 יועצות הנקה ובנוסף הזמנתי יועצת הנקה פרטית לביתי...(התקשרתי גם אלייך רק לא ענית...:-) הכנתי לי את הטלפון שלך בנייד שלי עוד לפני הלידה:-)) לאחר שלא הצלחתי להניק התחלתי לשאוב 160 סמק כל פעם או אז אמרה לי היועצת הנקה שזה המון ולהוריד כמויות, לכן היו לי גושים בחזה ועלה החום וכו' - למזלי זה מאחורי. חסר לי רק מידע בנוגע לאחסון החלב וכל כמה זמן לשאוב וכמה לשאוב... כיום אני שואבת 100-120 סמק, האם לשאוב בכל צד עד שנגמר החלב וחוזר חלילה? האם לשאוב כל 3 שעות או כל האכלה? תודה מראש, דורין

אלן היקרה, בהמשך למה שכבר כתבתי, בני בן חודשיים, זה תקופה ארוכה הוא ישן שנת לילה ארוכה, כ- 8-10 שעות, אני קמה בבוקר עם גודש,צריכה לשחרר מעט עד שהוא מתחבר ובמשך היום הוא יונק בערך כל שעתיים. בנוסף קורה שהוא יונק כל פעם רק מצד אחד. אני מרגישה מהצהריים שהשדיים ממש ריקים, התינוק בוכה ולא רגוע, ואני נותנת לו בסוף בקבוק של חלב שאוב שיש לי הוא נרגע, ושאני מנסה לשאוב לא יוצא כמעט כלום!!! האם יכול להיות מצב של חוסר חלב בגלל אי סדר בהנקה??? אני ממש מיואשת, מאוד רוצה להמשיך להניק הנקה מלאה. תודה, דורית

היי דורית\ אין לך כל בעייה עם תפוקת החלב. תרצי ליצור עוד יותר - אז תתחילי להיניק משני הצדדים. אבל לפי דעתי אם הוא עולה יפה וגם כך את מלאה רוב הזמן אין סיבה לעשות את זה. זה שהוא לא רוגע בכלל לא קשור לאוכל. זה שהוא מסכים לאכול מבקבוק תוספת כזאת לא מעיד על בעייה כלשהי - אלא שהוא פשוט נענה מה שאתם מבקשים בבמנו. תינוק אינו מסוגל ויכול לסרב. נותנים לו והוא די במבוכה ממש מה לעשות את האוכל בפה. בלית ברירה הוא בולע. זה מרגיע כי זה משבית אותו - זה כבד לו - לכן זה מסיח את דעתו לזמן מה וגורם לו להרדם אולי - הרבה כמו ארוחה ענקית בשבת - רוצים רק לישון. הוא בסך הכל בן 8 שבועות + - לוקח זמן עד שהגוף מסתגל לחים מחות לרחם. זה לא קשור לאוכל. אין מצב שיש מספיק חלב לכל היום ופתאום אין בשעות מסויימות. תלחצי ותראי שיש. השאיבה אינה מד לכמות שאת מייצרת אם כי התינוק הרבה יותר יעיל. בברכה אלן

תודה רבה אלן, התשובה שלך מרגיעה מאוד. האם זה בסדר לאפשר לנועם לישון בלילה 10 שעות רצוף? לעיתים הוא ישן כך (או 7,8 שעות) בטח הרבה ירימו גבה על שאלה כזו, העניין הוא שאני חוששת שזה משבש את סדר החלב שלי. אני מתעוררת עם גודש גדול מאוד לאחר שהרבה זמן הוא לא ינק, ובהמשך במשך היום הוא יכול לינוק די הרבה. זה לא מבלבל את הגוף ? בברכה, דורית

האם מותר לאכול רימונים בעת הנקה? ומה ההשפעות על האם והתינוק? הן מבחינת יצור החלב והן בריאותית? תודה.חני

שלום חני, אין כל בעייה לאכול רימונים כשאת מיניקה כמו רוב המאכלים. לא ידוע לי על השפעה כלשהי. בברכה אלן

שלום, הי, בתי בת 3 חודשים. ילדה עם המון אנרגיות, פעלתנית, סקרנית ואקטיבית מאד. החששות שלי לגבי הרגלי השינה שלה הולכים ומתפתחים במיוחד לאור העובדה שעוד כחודשיים עלי לחזור לעבודה. היא יונקת באופן מלא אך גם יודעת לאכול מבקבוק (למקרים שאני לא בסביבה). שנת הלילה שלה תקינה יחסית- נרדמת לאחר טקס שינה אבל...למדה לישון כשהיא על הציצי יונקת. כל נסיון שלי לנתק אותה מהשד עולה בתוהו ורק כשהיא מנומנמת משהו אני מצליחה לנתק אותה ואז להכניס למיטה שלה. בהמשך הלילה מתעוררת כל שעתיים בערך (בחלק הראשון של הלילה ישנה כ-4 שעות ברצף) ומקבלת צ י צ י.... (אני מרגישה שהיא אוכלת ולא משחקת סתם עם הפטמה). במהלך היום - שתי הפסקות שינה, אחת בבוקר ואחת בצהרים. בשני המקרים היא לא ממש מגלה סימני עייפות אבל כשמתחילה לבכות - יונקת ונרדמת ואני מעבירה אותה למיטה שלה. הבעיה שלי היא, שהיא כנראה מקשרת ציצי להרדמות וקשה לה להרדם בצורה אחרת (למרות שכבר קרה שנרדמה באוטו כשנסענו ושעת השינה הגיעה) דאגתי העיקרית היא מה לעשות לקראת החזרה לעבודה? איך לשנות את ההרגל של הרדמות של השד...הרי המטפלת שלה לא תוכל לספק לא את זה. חשוב לציין שמפעם פעם נשארת לבד עם בעלי ואז- אוכל מבקבוק וההרדמה קשה הרבה יותר עד בלתי אפשרית. נראה לי שהיא מרגישה/יודעת מי מחזיק אותה ואם זו אני היא אוטומטית מושכת לכיוון השד. בכלל אני נקרעת בין הרצון להניק אותה ולא לתת לה פורמולות לבין ההבנה שיתכן וזה מייצר תלות שתהיה בעייתית כבר עכשיו ובעיקר לכשתגדל מה דעתך? שרון

הי שרון, קשה לי לדמיין תינוקת בת 3 חודשים שהיא ל א תלותית. זה ממש מעורר דאגה. טבעי לגמרי שתינוקות תלויים בנו עד אותו מועד שהם יכולים לשרוד "לבד". יש עוד הרבה זמן עד אז אצל התינוקת שלכם. הדבר הכי נכון זה לתת להם את מירב ה"תמיכה" הגופנית שזה מה שמפתח אצלהם ביטחון דווקא ולא ההיפך. את צודקת שהיא יודעת מתי היא נמצאת אצלך ומתי שמישהו אחר מטפל בה. הצפי שלה מאחרים כמובן אחר מאשר הציפיות ממך. זו דרך הטבע. כשהיא תהיה אצל מישהוא אחר (שזאת לא דרך הטבע אבל כל אחת עושה מה שנראה לה הכי נכון) היא דווקא לומדת לסמוך על אחרים אבל זה לא משחרר אותך מהטיפול הצמוד כאשר את תהיי איתה בהמשך. אין מה לעשות לשנות שעון ביולוגי. אין ללמד תינוקת לא להיות רעבה או לא להיות צמאה. לא לעשות פיפי בלילה שהם הדברים המעירים אותם בכלל משינת לילה. יבוא היום שהיא כבר לא תהיי תלותית אבל המועד הזה עוד רחוק. כשתעזבי אותה ותחזרי לעבודה יהיו עוד שינויים. הרי התינוקות מרגישים כל שינוי בחייהם וצפוי שינויים כשתחזרי לעבודה. אז אפילו אם היא נכנסת לאיזה שהוא "סדר" זה עלול להשתנות ברגע שאת משנה את החיים שלה מבחינת הדמות הדומיננטית העקרית. תהיי איתה כמה שרק אפשר - תתני לה לחוש ביטחון ככל שאת איתה. בסופו של דבר ככל שמחזיקים אותם ומתחזקים אותם יותר - כך נהיים יותר מטוחים בעצמם ולא תלותיים. תינוקות שאין להם את המשענת הקבועה הזאת אלה שחסרי ביטחון. בברכה אלן

אלן היקרה, בני בן חודשיים ויונק חלב אם הנקה מלאה מרגע הלידה, לפני כ שבועיים התחלתי לקחת גלולות בשם CERAZETTE , מאז פחות או יותר כמעט בכל הנקה הוא מתחיל לבכות, נהייה אדום ובועט ברגליו. התיעצתי עם רופא, הוא עולה יפה במשקל, והרופא לא מוצא שום דבר. האם זה גזים??? האם זה הגלולות?? נואשת, האם להפסיק להניק ולתת תוספות????

היי דורית, אני עוד לא שמעתי על תגובה שלילית מצד התינוק כשנוטלות CERAZETTE או כל גלולה אחרת. יש האומרות שזה מפחית את הכמות החלב - אבל גם לגבי זה אין כל הוכחה מדעית. אולי זה מקרי - ואולי זה כן משנה את טעמו של החלב - דבר שאני מאמינה שהתינוק יתרגל בסופו של דבר. או שזה מקרי והוא כבר מיעל את היניקה כך שהוא מסיים כבר לאחר זמן יותר קצר ממה שהיה. ואולי הוא פשוט לא רוצה לינוק יותר. תראי אם זה קורה לאחר מספר דקות או ממש בהתחלה. אם זה אחרי זמן מה אז באמת אולי הוא כבר סיים. כשמחזירים אותם לשד לאחר שסיימו אז זה מעצבן. מקוה שזה יסתדר. בברכה אלן

תודה רבה, מוקדם יותר התחלתי להניק אותו ותוך זמן קצר, דקות ספורות הוא בכה, הרגעתי אותו והמשכתי לאכיל אותו בחלב שאוב שהיה לי, כ- 100 CC ולאחר מכן נרגע. אחר כך שאבתי משני הצדדים ויצא לי בקושי 30CC האם אין לי מספיק חלב???

בעבר הי'ה לי פירסינג בפיטמה, הסרתי אותו כמעט לפני 4 שנים , אך מאז עשיתי אותו ועד היום קיימת אצלי הפרשה לבנה סמיכה מהחורים שלו.(אינה נוזלת אלא יוצאת ע"י לחיצה) מהפיטמה מופרש קולסטרום באופן רגיל, אך עדין מהחורים הצדדים קיימת אותה הפרשה לא ברורה. האם את יודעת על איו מין הפרשה מדובר\האם היא עלולה להוות סיכון על העובר (בכל זאת אולי מדובר על משהו זיהומי?)\ובמידה ואינך יודעת לאמר לי לאיזה מין רופא כדאי לגשת שיכול להבין באיזה הפרשה מדובר? תודה רבה מראש...(שבוע 38)

...ולא על העובר כמו שרשמתי

היי מירית, לא חושבת שיש מה לדאוג. אם כי גם כאשר יש דלקת בשד או זיהום בפיטמות בגלל פצעים - ממשיכים להיניק. עד כמה שידוע לי זה לא מהווה סכנה כלשהיא. וזה בהחלט יכול להיות קולוסטרום כי יש עדיין כנראה פתחים - חורים. אז הקולוסטרום יכול לברוח משם. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אך עם זאת בוודאות לא מדובר בהפרשת קולסטרום כי ההפרשה הזאת קיימת מאז שעשיתי את העגיל וע היום לא הפסיקה נוסף על כך זוהי הפרשה לבנה מאוד סמיכה לעומת הקולסטרום הצהוב והנוזלי שיוצא לי ישר מהפיטמה עצמה יחד עם זאת מהחורים של העגיל לא יוצא קולסטרום

שלום רב, בני בן ה-5 חודשים וקצת יונק בלבד למעט טעימות מזון מוצק שהתחלתי לאחרונה ולסירוגין. בשלושת החודשים האחרונים הוא אוכל 6 ארוחות כשאחת מהן בלילה (ארוחה אחת בין שמונה בערב לשבע בבוקר) אך בשבועיים האחרונים חלה ריגרסיה והוא קם כל 3 שעות ורוצה לאכול אני אוטוטו צריכה לחזור לעבודה ובקושי עומדת בהנקות התכופות האלה ושאלתי היא מה השתנה ומה עלי לעשות? האם ניתן לגמול מאכילת לילה אציין שהוא נולד במשקל 3.700 וכעת שוקל כ-8 ק"ג

שלום ליאת, יש שינויים תמיד אצל תינוקות. הם גדלים. מתחילים עם התפתחות שכלית - דבר שגורם לחלום. יש המון סיבות למה מתחילים להתעורר כאשר כבר ישנו יותר טוב. בגיל הזה - לא מחליפים עדיין ארוחה חלבית במוצרים. אם כי המוצקים עדיין באים בתור תוספת להנקות הרגילות. לא רוצים שהוא יהיה רעב ועדיין אין כל יכות לאכול ממש ארוחה של מוצקים. יש יותר קלוריות בחלב אם - ורצוי לתת לו עדיין לפחות 5-8 ארוחות ביממה. זה שוב ישתנה כי התינוקות דינמיים, יש שינויים תקופתיים כל הזמן. בברכה אלן

התינוקת שלי בת שבוע, והיא יונקת בדרך כלל כחצי שעה נכל צד ולא פולטת כמעט, ביממה האחרונה היא אוכלת כ5-10 דקות מכל צד, וכמעט תמיד פולטת הכל עדיין יש מעל 3 טיטולי צואה התופעה התחילה מאז התחיל הגודש בחזה אשמח אם תוכלי ליעץ לי האם היא אוכלת מספיק ולמה היא פולטת כ"כ הרבה

היי טליה, תינוקות פולטים כי המערכות עדיין לא משופשפות - חשדות וזה לוקח זמן עד שהכל מסתדר מבחינה מערכתית. אין מה לחשוש אם יש 6 חיתולים מלאי שתן ומספר יציאות ביממה. אם יש גודש , זה לא טוב - דאגי להיניק משני הצדדים בכל הנקה. כדאי להצטייד בספרון: "הנקה,להעניק מהרגע הראשון" מסביר הכל בצורה מדעית עם כל ההמלצות העדכניות. ניתן להזמין דרך מ.מ.ש. - שם יש גם קליניקה אם את צריכה עזרה ב-6 עיניים!! www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום אני כחודשיים אחרי הלידה, מניקה, היום פתאום הרגשתי התקשות מקומית באחת השדיים, השד עצמה אינה קשה (לא גודש), אך ישנו אזור מאוד קשה במישוש וגם כואב. אין לי חום או אודם מקומי. ברצוני לשאול אותך מה לעשות אני מעשה את האזור, מאוד כואב אך מעט משתפר בקשיחות, האם זה מצב דחוף מבחינה רפואית? עליי לגשת למיון, או שיש לך פתרון להציע לי כדי שלא תיווצר לי מסטיטיס. תודה רבה מראש, מחכה לתשובה בהקדם.

היי ליליה, אם את מיניקה רק מצד אחת כל הנקה עדיף להיניק משניהם. זה עוזר בהתרוקנות טובה יותר של השדיים. גם שינוי בתנוחה יכולה לעזור. לרוב זה לא מצב מעורר דאגה אם כי באמת כואב ורצוי להתפטר מהגוש או אזור הכואב. אם זה לא עובר לתוך ימים ספורים לאחר שינוי תנוחות אז כדאי ללכת לרופא לבדוק. בברכה אלן

בתי בת 7 וחצי חו', יונקת 4 פעמים ביום, מתוכן פעם אחת שאוב. פתאום החל דימומון.לא קיבלתי מאז הלידה. מה זה??? בכל מקרה, האם ממשיכים להיניק כרגיל אחרי שמקבלים מחזור?

היי ליטל, ממשיכים להיניק כרגיל. הוסת לא אמור בכלל להפריע להנקה. זה יכול להיות וסת ראשון. בהמשך תראי אם את ממשיכה לקבל. יש שמקבלות פעם ואז לא מקבלות - ואחרי כמה חודשים שוב מתחילות באופן סדיר לקבל. זה משתנה מאם לאם. אם יש שאלות עדיף לפנות לרופא נשים. בברכה אלן

שלום, בני בן שלושה שבועות, נולד עם חיך ושפה שסועים ועקב כך אינו יכול לינוק כלל. אני שואבת לו חלב שלי והוא מקבל אותו בבקבוק הברמן. שאלתי היא לגבי אחסון החלב: ידוע לי שחלב אם "טרי" יכול להישמר בטמפרטורת החדר כמה שעות. מה לגבי חלב שנשאב ונשמר במקרר - האם ניתן להוציאו ולהשאירו כמה שעות בטמפרטורת החדר? מה לגבי חלב שהוצא מהמקרר וחומם - האם הוא יכול להישאר כמה שעות בטמפרטורת החדר? ומה לגבי בקבוק שהתינוק כבר התחיל לשתות ממנו והפסיק, האם אותו ניתו לשמור להמשך הארוחה? תודה

היי שירי, כמו שאת אומרת - הכי טוב זה הכי טרי. רבל אם דובר על מספר שעות בלבד אז אני מניחה שבכל מצב שציינת אפשר לסמוך על טריות החלב. אין ממש מדע מדוייק האומר כמה שעות אפשר להשאיר אותו בחוץ. כמובן יש גורמים אחרים כמו טמפרטורה בחוץ, שמשפיעה על הטמפרטורה בחדר. ככל שקר יותר החלב ישמר יותר שעות. לגבי בקבוק שכבר אכל ממנו - אומרים שאפשר לתת אותו אם הוא לא סיים את הכל - בארוחה הקרובה לאחר מכן - אך לא יותר מזה. אם תרצי בקובקים ושקיות זולות ניתן לרכוש ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il 20 שקיות ב-40 ש"ח. יש גם ערכה עם 5 בקבוקים בעלות 95 ש"ח. חוסך הרבה כסף. מאחלת לך הצלחה רבה וכל הכבוד על ההתמדה בשאיבות. בברכה אלן

בתי בת חודשיים, יונקת מלא. שמתי לב שלאחרונה יש בעיה עם השד הימני: היא מתחילה ומיד מפסיקה, לאחר מספר פעמים כאלה מתעצבנת ובוכה. בשד השמאלי אין בעיה. ניסיתי תנוחות שונות ללא הצלחה, וזה חוזר על עצמו גם כששד מלא או ריק- אז אין קשר לזרימה... מה יכולה להיות הסיבה להעדפה? האם להמשיך להתעקש לנסות להניק מהצד הבעייתי? תודה!

היי שרון, יש תמיד הבדלים בצדדים הנובעים מהעדפה שלך. אם יותר נוח לך יהיה לה יותר נוח לינוק מהצד שאת יותר רפוייה. תנסי לדאוג שיש לך תמיכה מתחת לידיים בכל הנקה בכל צד - לאחר שאת מצמידה אותה לשד. ככל שהיא גדלה ושוקלת יותר כך היד שלך מתעייפת יותר.לכן חשוב לתמוך בידיים. רצוי להיניק משני הצדדים בכל הנקה. זה גם מונע הבדלים בכמות החלב שנוצרת בכל שד. אם את מיניקה רק צד אחת כל הנקה יהיו הבדלים משמעותיים. בברכה אלן

זה גם יכול לקראת כאשר יש דלקת באוזן בצד שהיא שוכבת עליו. אז אם זה לא עניין הזרימה או התנוחה והתמיכה - כדאי ללכת לרופא לבדוק את האוזניים. אלן

אלן, תודה רבה על התמיכה. בהמשך להודעה הקודמת- היום בבוקר (אחרי לילה נטול שינה) הבת שלי התעוררה וינקה, אחרי שעה בערך שוב עשתה סימנים שרוצה אוכל וכמו אמא פולניה חיברתי אותה לציצי. מה שקרה הוא שהיא ינקה וינקה ולא בלעה את כל החלב אלא שפכה אותו מהפה. היא פשוט השתמשה בפטמה להרגע ומאחר ובוקר ויש הרבה חלב היא "אגרה" אותו בפה ולא בלעה כי לא הייתה רעבה בכלל. אני מנסה למצוא את הדרך הנכונה לגמול אותה מהפטמה כי זה לא בריא לה ולי. מה דעתך? שוב תודה שרון

היי שרון, עוד יותר מחזק אותי ההתנהגות הזאת - שהיא צריכה את ההרגעה יותר מאשר האוכל. בשני המקרים השד פותר את הבעייה - לה . אין מצב שזה לא "בריא" לה הרי היא נולדה לינוק - לגביך - אני מבינה שקשה לך - ואולי "לא בריא לך" אבל אין תחליף לאימא. ובגיל 3 חודשים לא עושים סדרת חינוך לגמול. צר לי. מקוה שהתקופה הזאת תהיה קצרה ושהיא כבר תרגיש יותר טוב ותחזור לינוק כמו קודם. בברכה אלן

בני בן 12 יום, נולד במשקל 4.100. בבית החולים לא הפסיק לצרוח בגלל שהקולוסטרום שלי לא הספיק לקיבתו והצוות המליץ לי לתת לו תוספת עד שיגיע לי החלב. עשיתי זאת, החלב הגיע לאחר כ- 4 ימים והוא הפסיק לצרוח והחל לינוק בצורה יותר יעילה, אולם עדיין היה זקוק לתוספת, כך שנתתי לו 60 סימילאק בצהריים ועוד 60 בלילה. התגייסתי להנקה מלאה, האחות בטיפת חלב אמרה לי שככל שהוא יהיה על הציצי יותר הגוף ייצר יותר חלב, אולם בשורה התחתונה זה לא קורה: הוא ימים שלמים על הציצי אולם באיזה שהוא שלב הציצי מתרוקן ולא מצליח להתמלא, אני לא נחה ולא ישנה, ויש איתי כבר שבוע ילדה בת 4 חולה בבית שלא מקבלת כמעט תשומת לב (גם בגלל ההנקה וגם בגלל שהיא מדבקת נורא) וכך יוצא שאני נותנת לתינוק יותר תוספת: עליתי כבר ל- 120 סימילאק באמצע היום ו- 120 סימילאק בלילה. אין לי עזרה, אני ממוטטת נפשית ופיזית ונראה לי שאין לי מספיק חלב כדי להשביע את תאבונו וגודל קיבתו של הקטנצ'יק. בשקילה בגיל 10 חודשים הוא חזר למשקל הלידה וזה טוב, החיתולים מלאים ויש יציאות מספר פעמים ביום כיצד אוכל להביא אותו ואותי למצב שהוא ישתה רק חלב אם, אני מרגישה שהסימילאק הולך ומשתלט לי על ההנקה.

בגיל 10 ימים הוא חזר למשקל הלידה ולא בגיל 10 חודשים.

אלן, אני ממש אובדת עיצות. הבת שלי בת 3 חודשים ויונקת מלא.בימים האחרונים המצב ממש הדרדר, היא יונקת בלילה לכמה דקות ומסרבת להשתחרר מהפטמה. היא פשוט משתמשת בי בתור מוצץ. הדבר יכול להמשך שעות אז אני מנתקת אותה והיא שוב צורחת וחוזר חלילה. ככה אנחנו לא ישנות כבר 3 לילות וכל הזמן אני דואגת שאולי היא רוצה לאכול לכן אני מאפשרת לה את החיבור לשד ואז כשאני מבינה שזה רק בשביל מוצץ אני מנתקת אותה. היא מתעוררת לגמרי מכל העניין הזה והלילות הפכו לסיוט. איך להרגיע אותה? מוצץ היא לא מוכנה לקחת בשום פנים ואופן.... הצילו!!!!

היי שרון, יש קפיצה בגדילה בגיל הזה שאומר - "צמחתי וכעט אני צריכה יותר מזון". בעד זה שהיא יונקת יותר זה אמור להגביר את כמות החלב שאת מייצרת. זה הסבר אחת. אם ההתנהגות שלה השתנתה והיא פתאום לא רגועה כמו קודם ומתעוררת יותר - זה גם יכול להעיד על מחלה, דלקת גרון, אוזן, הצטננות, כל הדברים מקשים אליה וזה גורם לה לאכול אבל טיפין טיפין ולא במאסה. אם אתם ישנים יחד זה מאוד עוזר כי את לא צריכה לקום כל הזמן לגשת אליה ואפשר גם להיניק ולענות על החוסר שלה חצי רדומה. הקימות בהחלט מקימות. בעניין המוצץ - זה לא מובן מעליו שתינוק זקוק למוצץ מלאכותי במיוחד אם התינוק יונק. ההנקה והיניקה עונה להם בעת ובעונה אחת על הייצר. הייצר נברא כדי שתינוק ינק וידע איך! הוא לא נברא להנאת הייצרנים של המוצצים. לכן היא לא זקוקה לתחליף לשד אבל כן זקוקה לחיזוקים כאשר הדברים לא 100 אחוזים. אני מקוה שהיא בריאה אבל אם הת מרגישה שמשהו מציק לה - את צודקת. הייתי הולכת לבדיקה אצל הרופא - שיבדוק אותה מכף רגל עד לראש - אבל לא תמיד מגלים דברים אם הם לא ממש ברורים כמו דלקות למיניהם. היא תחזור לעצמה - בינתיים אין מה לעשות מלבד הרבה חום ואהבה. היא בסך הכל בת 12 שבועות. לא הרבה זמן בחוץ! הם גם מאוד דינמיים עם שינויים בדפוסים והתנהגות לעיתים קרובות. מקוה שזה סתם שינוי "במשז האויר!" בברכה אלן

בתי בת שבוע. אוכלת סימילאק או חלב שאוב 60 מ"ל בכל פעם. היא מקבלת את האוכל כל 4-5 ולפעמים אפילו 6 שעות. שאלתי היא: האם להעיר אותה כל פרק זמן מסוים כדי להאכילה או לחכות שהיא תתעורר? (יש לציין שהיא לא עוברת את טווח ה - 6 שעות). בנוסף, איך להשכיבה לאחר האוכל, על הצד או על הגב ? תודה

שלום לך, בנוסף לכתוב בשאלה הקודמת שלך - אם נותנים בקבוקים זה עומס על הגוף של התינוק בגלל זה שהוא אוכל יותר מידי. כשיונקים אוכלים כל שעתיים. ואם יונקים מעכלים את המזון יותר יעיל ומהר. אבל עם תעירי אותו עם פורמולה - אז יש סכנה להאכלת יתר. תנסי לשאוב - לתת רק חלב אם - כמויות יותר קטנות (50) ולהאכיל בצורה איטית ביותר. אם הוא מתרגל לקצב המהיר יש גם סכנה שידרוש יותר ממה שהוא באמת צריך. אם הוא מוציא הרבה חיתולים עם שתן, ויציאות סדירות והוא ערני ולא אפטי - אז אין צורך להעיר אותו. יותר חשוב להפחית את הכמויות ולהחזיר אותו להנקה. אין דאגה שתינוק יונק אוכל יותר מידי. אומרים שמשכיבים על הגב. בברכה אלן

בתי בת שבוע, אני אחרי ניתוח קיסרי. בבית החולים התחלתי להניק אותה והיא ינקה פעם או פעמיים ולאחר מכן החלה לצרוח בכל הנקה ולא הייתה מוכנה לינוק. האחיות בביה"ח אמרו שקשה לה לתפוס את הפיטמה שלי, בגלל המבנה שלה (שטוחה). ניסיתי פטמות סיליקון, אך גם זה לא עזר. התחלתי לתת לה סימילאק. כאשר חזרתי הביתה, המשכתי עם הסימילאק והיום שאבתי ונתתי לה בקבוק עם חלב שאוב. שאלתי היא : האם ניתן לשלב בין מנות של חלב שאוב לבין מנות של סימילאק ? בנוסף, כמה מ"ל עלי לתת לה בכל הנקה עד לגיל חודש ? מזה יומיים היא מקבלת 60 מ"ל בכל פעם כל 4-5 שעות.

שלום לך, אין כל בעייה טכנית לתת שילוב בין לבין אך זה יגמור לך את ההקה לאט לאט. אם את לא מצליחה להיניק אותה - זה זמני עד שאת משיגה עזרה של יועצת הנקה מוסמכת. אבל אם את לא שומרת על התפוקה על ידי שאיבות מרובות כל שעתיים לפחות - תאבדי את החלב ואז גם אם נחזיר אותה לשד (דבר שמובן מעליו לרוב כי כל תינוק יכול לינוק מכל פיטמה. רק צריכים עזרה מוקצועית אולי לעזור בזה)לא יהיה שם מה לינוק. בגיל שבוע צריכים כ-50 סיסי אבל זה לא חרוט באבן כי תינוקות אוכלים יותר ממה שצריך באמצעות בקבוקים. הזרם מהיר מידי (זה טוב לייצרנים של הפורמולה!!) אבל כמובן זה לא טוב לתינוק. לפני כמה שיותר מהר ליועצת הנקה מוסמכת. לא עזרו לך בבית היולדות והטעו אותך לחשוב שהתינוק לא יכול להסתדר עם הפיטמות שלך. חבל. את יכולה למצוא יועצת הנקה מוסמכת באתר של איגוד המקצועי של היועצות ההנקה המוסמכות בארץ: www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז נצלי את עמותת מ.מ.ש. בשיכון דן, קליניקה לקבוצה קטנה שמוזיל גם את העלות של ביקור. www.mamash.org.il בהצלחה אלן

שלום, אני מניקה תינוק בן 3 חודשים) ומשלשום התחילה לי פריחה בהתחלה לא רציני אז לא התיחסתי אבל נהיו לי יותר פצעונים מגרדים בחזה בטן וגב קבעתי תור למחר לרופא עור אבל בנתיים האם להמשיך להניק???? עד עכשיו הנקתי למרות הפריחה...

היי מיכל, אנני רופאה ולא ראיתי את הפריחה אך לרוב מומלץ להמשיך להיניק. ההשלכות של שינוי בכלכלת התינוק יותר רציניות מאשר האפשרות שאולי הפריחה תעבור אליו. פריחות לרוב מתפתחות כתוצאה מאלרגיה לחומרים- כך שזה לא אמור להדבק.אבל שוב זה עניין רפואי ולא עלי לקבוע. מאחלת לך החלמה מהירה!! אלן

אודה לך אם תוכלי לעדכן אותי במצבך... סובלת מאותה תופעה בצוואר ומתחת לסנטר. התחיל בגיל חדשיים וחצי של התינוק. בתודה, יעל [email protected]

שלום אלן, בדקתי ונאמר לי שתינוק יונק לא אמור לשתות מבקבוק יותר מ-120-150 סמק, בלי קשר לגיל שלו. אני נערכת לחזרה לעבודה ורציתי לדעת אם זה נכון כדי לשמור מנות מתאימות

היי אלה, זה לא נתון ממש מדעי. אין חוקים ואין ממש דרך לדעת כמה תינוק צריך במנה. אם כי תינוקות אוכלים כמות יותר גדולה באמצעות בקבוקים מאשר באמצעות היניקה הישר מן השד. תמיד כדאי לשמור כמה מנות כדי שלא יחסור. תשמרי כמה מנות של 100 וכמה מנות של 50 כי אם הוא מסיים את ה-100 ואת מתחילה לתת לו עוד מאה והוא לא מסיים - אז צריכים לזרוק. עדיף לקחת מנות קטנות מעבר ל100 הראשונים כדי למנוע בזבוז חלב אם. בהצלחה אלן

ניתן לי ג'ל לטיפול חיצוני בנרתיק עקב זיהום אחרי הלידה הרופאה לא שאלה אותי אם הנני מניקה וכששבתי הביתה קראתי כי אין ליטול את התרופה אם אני מניקה .הג'ל נקרא זבידול ג'ל האם יתכן שהג'ל אינו מתאים להנקה ?

שלום לך, לא נראה לי שזה לא מתאים - וברוב התרופות כתוב שאסור להשתמש בזמן ההריון והנקה כדי לכסות את החברה מתביעות. אבל את יכולה לבדוק באחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה אלן

ילדתי בסוף השבוע 35 תינוקת במשקל 3 ק"ג אבל למרות זאת הרופאים מתיחסים אליה כפגה ואלי זו הסיבה שהיא מתקשה לינוק מתחילה קצת ונרדמת והנקה לוקחת הרבה זמן .מכיון שאיני בטוחה אם היא מקבלת מספיק הציע הרופא מתן תוספת עם סיום ההנקה ואכן מהבקבוק היא שותה טוב יותר ומשלימה 60 מ"ל (היא בת כמעט שבועיים) הענין הוא שאני שואבת ובאמת יוצא גם לאחר הנקה .איך יוצאים מהפלונטר הזה אולי טוב לה יותר מבקבוק ואינה רוצה להתאמץ. בבית חולים המליצו על בקבוקNUK שהוא בעל פטמה עם זרימה טובה יותר. האם כדאי לנסות ולהקשות עליה עםם פטמה פחות "ידידותית" אני מאד רוןצה להניק אבל קשה מאד להשתעבד כאשר גם מניקים וגם שואבים.זהו ילדי השלישי ואת השניים הקודמים הנקתי יפה כמעט חצי שנה .מה לעשות אני מותשת. תודה

היי דורית, את מותשת בגלל האימהות, מפני שאת אחרי לידה ויש לך 3 ילדים!! גם תוסיפי לזה את כל העניין של הכנת בקבוקים וכו' וזה כן מצריך יותר אנרגיה - בגיל שבועיים, 60 סיסי בעצם הוא מנה! חבל לתת מנה שלמה אחרי הנקה כ היא לא תאכל כמו שצריך וכמובן זה יפחית לך את כמות החלב. רצוי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת כדי להציל את ההנקה. לדעתי - כבר בהתחלה אם היא ינקה - הרופאים היו צריכים להמליץ לך לשאוב ולא לתת תפסף מלאכותי. זה מה שמדרדר את התפוקה. אם היית שומרת על התפוקה אז יכולנו להחזיר אותה לשד כדי שהיא תלמד לינוק משם. עכשיו השאלה היא האם את רוצה להיניק. אם התשובה היא כן - זה מצריך ביקור אצל יועצת מנוסה. עדיף שיהיה לה משקל כדי לבדוק כמה התינוקת אוכלת בזמן ההנקה - אם את מאזור המרכז אפשר לפנות ל-מ.מ.ש. -ימי ב' ו0-ה' יש קליניקה - במחיר מוזל עם 2 יועצות ו3-4 אימהות. ראי באתר: www.mamash.org.il אם את לא מאזור המרכז תוכלי למצוא יועצת מוסמכת באתר של האיגוד המקצועי של היועצות : www.iaclc.org.il זה לא אבוד אבל את צריכה לעשות קצת סדר לבאלאגן. בברכה אלן

שמעתי כי רצוי להוסיף ויטמין D לאשה מניקה. אם זה נכון אזי כמה מומלץ לקחת או שזה מותנה רק ברמה בדם .האם כדאי לבצע בדיקת דם לרמת ויטמין D. כמו כן אלו עוד מומלץ לצרוך בזמן הנקה..מה עם אומגה 3 תודה

היי שרה, אין המלצה גורפת של ארגון בריאותי כל שהוא עד כמה שידוע לי. הרבה אומרים הרבה דברים וכמובן יש גם גורמים אשר להם אינטרס למכור. לדעתי אם אין כל סיבה לחשוד כי יש לך מחסור אז למה לקחת תוסף? לרוב אנשים שאוכלים דיאטה טבעונית שחסר בה בשרים ודגים יכולים להיות במחסור. אבל אם את אוכלת מגוון רב של מאכלים אין סיבה לחשוב שחסר. אולי כדאי מולטי - ויטמין אם את לא מספיקה לאכול כמו שצריך. בברכה אלן

שלום רב, ביתי בת חודשיים וחצי, הנקה מלאה. היא פולטת המון כמעט אחרי כל הנקה מה שלא קורה כשהיא מקבלת בקבוק. מדוע זה קורה והאם זה תקין ??

שלום לך איילת, פליטות הן תופעה ידועה ושכיחה אצל תינוקות יונקים. אין מה לדאוג בדרך כלל אם כי זה מטרד. זה קורה פחות עם בקבוקים כי יש מאסה של אוכל שיורד להם בו זמנית מאשר הטיפין טיפין של היניקה. כמובן שחוץ מעניין הפליטות - היניקה היא האקט הכי טבעית ובריאה. גם מבחינת הקצב של האכילה וגם כמות. מבקבוקים אוכלים יותר כי גומרים הרבה יותר מהר ולא מרגישים את השובע עד אחרי שאוכלים פי כמה ממה שצריך. כמובן חשוב לערב את הרופא בכל עניין המעורר דאגה אצלך אבל ככל שהתינוקת עולה יפה במשקל ורגועה, מוציאה שתן ומספר ימיאות ביממה אז הכל בסדר. בברכה אלן

שלום , אבקש תפריט ליונק בן10 חד". תודה ....

היי אילנה, זה לא במסגרת העבודה שלנו. הכל תלוי ברמת ההתפתחות של התינוק וזה דבר מאוד אישי. רצוי לקבל הנחיות מאחיות טיפת חלב. זה כן העבודה שלהן עד כמה שידוע לי. או דיאטנית לילדים. תינוקות לאט לאט אוכלים הכל מה שאנחנו אוכלים אלא כמויות קטניות והמאכלים הרכים - אם התינוק יכול ורוצה לחטוף חתיכות עם הידיים אז הם מוכים בכלל למוצקים. לא כל תינוק מוכן. מה שכן - כפי שציינתי קודם - מוצקים באים בתור תוספות להנקות ולא במקום. עוד הרבה זמן עד שהתינוק יכול לאכול "כמו גדול" לכן אין כל סיבה להקדים את מתן המוצקים או להחליף ארוחות חלביות. בברכה אלן

שלום, בני בן8.5 חד",מניקה+מוצקים. לאחרונה בזמן הנקת לילה לא מרגישה מלאות ,ובשד השני כבר אין טיפטופים. הוא כמובן בוכה וכשאני מעבירה לצד שני יונק מעט ושוב בוכה. מה פשר התופעה?? איך ניתן להחזיר את המצב לקדמותו? מודה מראש,

היי אילנה, אם לא שינית דבר - אז את אמורה לייור אותה כמות של חלב. כשמתחילים לתת מוצקים הם אמורים לבוא כתוספות להנקות ולא במקום - אם הורדת הנקות אז את באמת מייצרת פחות. לא צריכים טפטופים כדי לספק מספיק חלב. בגיל הזה כבר הגוף מזהה שאת צריכה ליצר XXX ומסתגל ומתאים את עצמו בלי שיהיה גודש או מלאות. זה בכלל לא אומר שאין לך מספיק. אולי הוא לא רוצה צד שני בלילה? זה גם יכול להיות מקור של עצבים. בברכה אלן

כשרציתי להניק את הילדה ביומיים הראשונים בבי"ח אמרו לי שאני יכולה להתחיל ביום השלישי שזה לא כזה חשוב והייתי עם אפידורל אז זה לא שאין חשק להניק זה תלוי באחיות שבבי"ח לדעתי.

היי מורן, יש ויש. וכל מקרה לגופו של עניין. אפידוראל כן יכול להשפיע - אבל לא בהכרח. אין כל חוקים לגבי זה אז זה מאוד אישי. כל עוד שמצליחים - זה מה שחשוב. יש נשים שאם לא מתחילות בימים הראשונים זה כן יכול להשפיע לרעה. בברכה אלן