פורום הנקה

היי שמי שירלי ויש לי תינוקת מדהימה בת שבועיים אני רוצה להפסיק להניק מפני שאני מתחברת להנקה ואני סובלת מאוד מה שגורם לכך שגן התינוקת לא שקטה ועצבנית.. הייתי רוצה לדעת כיצד מפסיקים את ההנקה... אני יודעת שאסור בבת אחת להפסיק אז אני רוצה לקבל הדרכה. מחכה לתשובה(=

ה יי שירלי, גם אם את ממשיכה לקצת זמן אפשר לשפר את ההנקה כדי שגם את וגם התינוקת לא תסבלו יותר. יש תמיד סיבה שכואב ואפשר תמיד לתקן. כדאי לך לחפש יועצת הנקה מוסמכת IBCLC שניתן למצוא דרך האתר : www.iaclc.org.il אפשר גם דרך הכללית אם את חברה במושלם. הקליניקה שלנו גם במחיר הנחה אבל אני חוזרת לעבודה רק ביום ה' הבא. (אני עדיין בחו"ל). חבל מאוד לא לרדת מההנקה ממקום של הנאה ורגשות חיוביים. היא עדיין מאוד קטנה וניתן לשפר. אם בכל אופן את לא רוצה להמשיך מסיבות אחרות אז דאגי להתחיל עם ההנקה ואז לתת אחרי חצי זמן פחות או יותר - השלמת בקבוק עם תמ"ל. לאט לאט תפחיתי את הזמן ליד השד ותתני בקבוקים. אם תרגישי גודש או כל כאב של מלאות אז תשאבי (או תניקי קצת) רק עד הקלה. ולאט לאט תוכלי לדלג יותר ויותר על הנקה. כל התהליך לוקח כמה ימים עד שבועות. תלוי בשדיים וכמובן בתינוקת. אבל אפשר אחרת. בברכה ובהצלחה אלן

בהמשך לשאלה..כמה תמ"ל אני צריכה לתת לה אחרי הנקה?

האם מותר לאכול דבש ומזון מלכות כאשר אני מניקה

אם את רואה שהילד לא רגוע אבל ברמות - אז אולי הדבש משפיע. אני מאמינה שכל דבר במינון "סביר" לא ישפיע לרעה. אפשר תמיד לנסות להוריד כמה שבועות לראות אם יש שיפור בתינוק. בברכה אלן

שלום אלן! ביתי בת שלושה חודשים עולה יפה במשקל. לאחרונה נראה לי כי השדיים שלי ריקים ולא מלאים כפי שהיו. הילדה בדר"כ רגועה ושבעה. לעיתים הארוחה מחזיקה אותה שעתיים- שלוש שעות ולעיתים היא בוכה אחרי שעה או פחות. האם יכול להיות שאין לי מספיק חלב. מה עליי לעשות אני מאוד רוצה להמשיך להניק. *כמה קלוריות / ארוחות עליי לאכול ביום על מנת לייצר כמות טובה של חלב? בתודה מראש

היי סימונה, אני עדיין בחופשה בחו"ל אבל יש לי כמה דקות - אין לך מה לדאוג. הגוף מסתגל לכמות החלב שאת צריכה לייצר ולכן אין את המלאות כמו בראשית הדרך. את צריכה לאכול כדי להיות במיטבך אבל זה לא ממש משפיעה על כמות או איכות החלב. ככל שתניקי יותר כך מתרבה כמות החלב. כל עוד היא ממשיכה לעלות ונינוחה - או נרגעת תמיד באמצעות השד - אז הכל תקין. לפעמים רוצים לינוק לעיתים יותר קרובות בגלל צמאה. בברכה אלן

שלום, ילדתי את בתי לפני שבוע. לא הצלחתי בשום דרך להניק אותה, להכין התחלתי לשאוב פעמיים ביום. כמויות נכבדות של כ- 120 CC לשאיבה. משום מה, ביומיים האחרונים, למרות השאיבות, החזה שלי כבר ללא הרגשת מלאות וגודש ובקושי יוצא חלב. מה עלי לעשות כדי שלא תיפסק זרימת החלב. אנא עזרתכם הדחופה. תודה

עלייך לשאוב לעיתים תכופות יותר -כל שלוש שעות על מנת שהשד ייצר חלב ,אל תישכחי שזה עניין של היצע וביקוש וככול שתישאבי יותר תייצרי יותר חלב פעמיים ביום זה לא מספיק ,בהצלחה .

שלום אני מעוניין לשמוע דעות של נשים מניקות בנוגע למוצר שאני מעוניין לייבא לארץ. המוצר הינו יחידת סיליקון שנכנסת בתוך הקאפ של החזיה בזמן הנקה (בשד שממנו האישה לא מניקה באותו הרגע) ואוגר את החלב שמטפטף מהשד. המוצר לא נועד להחליף פד, אלא לאגור את החלב שמטפטף. מוצר כזה יעלה לצרכן 150-180 ש"ח והוא רב פעמי כמובן. מה דעתכן? האם המוצר יעיל? האם הכמות שמטפטפת היא כמות שבסופו של יום יכולה להספיק למנה נוספת? אשמח לשמוע.

הפטנט של אגירת חלב מטפטף נשמע גאוני. הייתי מעוניינת להתנסות במוצר החדש. היכן ניתן להשיג דוגמית (אפילו לרכישה)?

היי שמי קרן ויש לי תינוקת בת 11 חודשים. אני עדיין מניקה, משהו כמו 4 פעמים ביום. ביתי גדולה ואוכלת מוצקים. עיקר ההנקה היא במהלך הלילה, לפני השינה. לפני 4 שבועות גיליתי שאני שוב בהריון. אני מתחילה את השבוע ה 9. נאמר לי כי החלב שלי כרגע רווי הורמוונים ואני חייבת להפסיק להניק. האם זה נכון? כמו כן אינני יודעת כיצד להתחיל את התהליך של גמילה מהנקה. אני שמה לב לאחרונה שיש לביתי נקבוביות על האף בדומה למה שהיה ממש אחרי הלידה. האם אלו השפעות ההורמונים? תודה רבה מראש קרן

הי משום מה אני לא מצליחה לצפות בתגובה לשאלתי או שלא נענתה בכל מקרה אשמח אם תוכלי לכוון אותי למקום המתאים תודה קרן

האם יתכן שבגיל 7 שבועות הצואה תהיה כתומה (או ירוקה) מימית וללא גרגרי השומשום (שומן)? תודה.

היי גל, צבע ומרקם הצואה של תינוק יונק מאוד מגוון. אם אין כל סימן של חולי או אי-נוחות מצד התינוק אז בדרך כלל לא צריכים לדאוג. תמיד רצוי לערב את הרופא המטפל. אם התינוק מראה סימנים של אי-נוחות אז צריכים באמת לפנות כבר לרופא. בברכה אלן

יש לי ילד בן שנה. יונק בבוקר, לפני השינה ועוד פעם או פעמיים בלילה. בזמן האחרון הוא מתנהג מוזר בזמן הנקה. נראה שיש לו צורך יותר למצוץ ולא להתנתק ממני בקלות...הוא גם עובר מצד לצד אין ספור פעמים. לא עצבני לא בוכה לא מקטר, פשוט יושב באותה תנוחה ופעם יונק מצד אחד ופעם מהשני ועובר ממש אחרי לא יותר מ20 שניות מצד לצד.... האם יכול להיות שכבר אין כמויות חלב כמו פעם - מה שנראה לי הגיוני - אבל הוא אוכל מוצקים יפה ביום וכגם ארוחת ערב משביעה....כך שהחלב שלי הוא לא בשביל "רעב"... אני שואבת פעם אחת ביום וגם זה מאוד מעיק..... האם זה קטע רגשי אצלו? האם הוא מחפש?? אולי אין מספיק חלב או שהזרימה חלשה אז הוא מתייאש? העניין שהוא לא מקטר כלומר רק מתזז את עצמו... מה שכן שמתי לב שבסוף אחרי שהוא כבר מתביית על צד אחד.... קשה לו להתנתק... אני מנסה לתת לו את המוצץ / בקבוק מים ולומר לו שיגיד ביי-ביי ולילה טוב לחלב....אבל אז הוא ממש בוכה... האם זה משהו שקרה למישהי? זה ממש מציק העניין של הקפיצות מצד לצד....ממש מעצבן אפילו.....אני כבר פחות נהנית להניק כמו פעם....וממש קשה לי לעשות סדרות חינוך..... אני כן מדברת אליו ומסבירה - אבל הלו - זה תינוק בן שנה.... אשמח לייעוץ ואמפטיה..... דרך אגב הוא רגיש לחלב כך שבקבוק כבר לא בא בחשבון....והוא גם בחודשיים האחרוני הפך להיות סרבן בקבוקים - כשעד אז מיום הולדתו הוא קיבל בכיף חלב שאוב בבקבוק ע"י סבתא/אבא.....אז כבר זה גם לא בעניין.....

היי ימית, גיל שנה זה ממש על הגבול בין להמשיך להיות תינוק והמעבר להיות פעוט. יחד עם זה תהיות, חששות והרבה התפתחות שכלית ורגשית. לדעתי אין הסבר הגיוני להתנהגות או אולי יש הסבר שאנחנו ממש לא מודעים לו. בכל אופן, גיל שנה זה כבר לא גיל שדורש שימוש בבקבוקים. הבקבוק בעצם הוא כלי להעביר נוזל לתינוק שעדיין לא יכול לאחוז בחפצים. אם את רוצה להציע לו דברים - חלב-מים אז כדאי כבר להציע לו דבר שהוא לא פולשני כמו ספל או כוס לתינוקות. אם זה כל כך מעצבן אז לדעתי כדאי לך כן להתחיל להנחית סדר אחרת זה יגרום לגמילה מוחלטת מצידך בגלל זה שאת לא נהנית. אפשר לעשות מה שאת עושה ולהגביל אותו או לצד אחת ולא לסרב לגמרי. או להגביל הנקות לילה שזה אולי יהיה לו יותר הגיוני ועקבית אבל קשה יותר. קשה לי להגיד מה עליך לעשות בלי להכיר ולראות אתכם. אולי לאחרות ניסיון דומה אבל אני לא שמעתי על התופעות לכן אני חושבת שזה חוסר ביטחון או משהו שמציק לו. אולי מסגרת חדשה, מטפלת חדשה? אם הוא במסגרת אולי משהו השתנה שם? בהצלחה אלן

תודה על התשובה... אין שום שינוי בזמן האחרון... האם יכול להיות שהוא רוצה יותר חלב וכבר אין מספיק?!? כמובן כצורך רגשי ולא כרעב?!? נראה לי שיש פחות חלב מבעבר ואולי גם הזרימה כבר לא כמו פעם... נראה שהוא ממש "מחפש" את השד "בטירוף כזה" אבל כשהזרימה מגיעה בסופו של דבר וזה יכול לקחת כמה דקות....רק אז הוא נשאר על צד אחד יחסית יותר זמן... לפעמים הוא גם מרים לי את החולצה ומחפש כאילו חוץ מהשניים עוד...פשוט מצחיק כזה... יש לי גם ילד גדול יותר ואולי החופש קצת אני יותר עם הגדול ופחות איתו אז אולי זה התחיל מהתגעגעות? ואז הוא פשוט רוצה אותי (ולא את החלב?!?) חוץ מזה...דבר חדש....כשאני איני נמצאת ואבא מרדים אותו ואני מזכירה לא מוכן לשתות חלב שאוב כבר כמה חודשים, הוא פשוט מבקש לינוק (יש מילה שאנחנו יודעים בוודאות שהכוונה להנקה) והשבוע הוא ממש בכה לבעלי איזה חצי שעה וממש לא נרגע... היה לי עצוב בדיאבד לשמוע על כך...במיוחד שבעלי אמר שקשה גם לו להתמודד עם הבכי של הקטנצ'יק והוא אינו מוכן יותר שזה יקרה...וטען שכדאי לגמול אותו מהנקה לפני השינה....כמובן שדעתי ממש לא!!! דעתי היא שהילד צריך לדעת שאצל אמא יונקים לפני השינה ואם אבא או סבתא מרדימים אז לא.....מה דעתך?!? בסך הכל אני איני בבית פעמיים בחודש כך שאין לו הרבה הזדמנויות להירדם אחרת.... אובדת עיצות...עולמם של הקטנים מורכב...ואני לא מהטיפוסים שעושים סדרות חינוך...אם הוא צריך אותי וגם סתם רוצה בחיקי - אני מתמסרת...גם אם זה קצת מעצבן לפעמים....

שלום, תתקשרי לאחד המרכזים האלה לבדוק את עניין התרופות: 1.בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

שלום רב, התינוק שלנו בן 8 וחצי חודשים ואנחנו באפיסת כוחות , הוא מתעורר בלילה בין 5-10 פעמים ורוצה ציצי , אם הוא לא מקבל יש בכי והוא לא מצליח לחזור לישון . הבעיה היא שהוא יונק המון זמן במיוחד בשעות הלילה המאוחרות ובלית ברירה הוא ישן איתנו במיטה . איך גומלים אותו? מה ניתן לעשות? בבקשה אנחנו חייבים עצה דחופה המצב הוא פשוט בלתי נסבל!!! תודה

שלום נועם, תינוקות בדרך כלל לא עושים דווקא בגיל הזה. אם הוא מתעורר אז יש סיבות. לפעמים כאשר אימא חוזרת לעבודה או התינוק נכנס למסגרת המונית זה מעורר אצלו חרדות וחסר ביטחון. אם הוא עבר שינוי גדול כזה - אולי מטפלת חדשה - אז הוא יתעורר הרבה בלילה להפגין את נוכחותך. אם לא חל כל שינוי בחייו אז זה יכול להיות צמא או סתם הוא מתעורר בגלל פיפי - ואם כבר ערני הוא מבקש שתעזרי לו לחזור לישון. התקופה הזאת יחסית קצרה - אם לא חזרת לעבודה אז כדאי לך לנוח במשך היום כדי להשלים שעות שינה כדי לאגור כוחות. צר לי שאין פתרון פלא - אבל כך זה עם תינוקות וילדים. הם בני אדם עם צרכים מיוחדים כי עדיין לא עצמאיים. צריכים סבלנות ואורך רוח והבנה שהתקופה תתסתיים ודי מהר. למרות שהיום נראה לך שהוא גדול כבר - אבל הוא לא. בברכה אלן

ביתי היקרה בת 9 שבועות, יונקת מלא. לאחר ביקור אצל רופא ילדים, בעקבות סימנים שונים שהילדה הראתה לאחר הנקה, נאמר לי שהיא כנראה רגישה ללקטוז אך אני יכולה להמשיך להניק. הרופא המליץ לשאוב מעט חלב לפני כל הנקה, להגיע לחלב האחורי ואז להניק את הילדה. כך, היא לא תקבל ריכוז גבוה של לקטוז וזה יכול להביא לשיפור. פחות יציאות והיא תהיה רגועה יותר. אני לא מצליחה להבין איך אני אמורה להבחין בזמן השאיבה בין החלב הקידמי לאחורי? האם יש אינדיקציית של זמן שאיבה היכולה לעזור? אם אני שואבת ידנית, האם משהו אחר יכול לעזור לי?

היי רוני, אין כל אפשרות לדעת בדיוק מתי החלב הקדמי עובר לחלב אחורי ובדרך כלל זה דבר שבכלל לא צריך להדאיג אימהות. זה ממש לא ממצא מדעי ולדעתי אין באמת סיבה לנסות לתת רק חלב מסוג אחד בלבד. לא ציינת באמת מה התגובות של התינוקת אחרי ההנקה אך קשה גם לקבוע שזה רגישןת ללקטוז. (נדיר ביותר) הרבה תינוקות פולטים, וגם סובלים מגזים. אז השאלה היא האם כדאי לשבש את התהליך הטבעי בלי דיאגנוזה בטוחה? ולרוב אם הרופא אומר שאת יכולה להמשיך להיניק אז תניקי - ללא כל חשש. כמובן שזה דעתי בלי באמת לדעת הרבה על המקרה וגם בלי לראות אתכם. בברכה אלן

הכנתי פשטידת תרד מדהימה לפני יומיים ואכלתי כמעט חצי ממנה לבד... יום למחרת הפשושון (בן כמעט 4 חודשים) היה מאד לא רגוע, בכה וקיטר כל היום על הציצי ולי היתה תחושה של ריקנות מוזרה (מה שמספרים על שקיות שוקו ריקות...). ממש נבהלתי, הקפצתי את כמויות המים שאני שותה, אכלתי שקדים ואפילו שקלתי לשלוח את בעלי לקנות לי חלב רב. יכול להיות שהתרד עשה את זה?! תרד עושה גזים לתינוק? האם שקדים ואגוזי מלך אכן תורמים לחלב אם? האם לקיחת חלב רב יכולה גם לעשות נזק? אני שוקלת להתחיל לשתות תה שומר בעצמי כדי שיגיע לפיצי שנראה שעדיין סובל מכאבי בטן, האם יכול לתרום?

היי דניאלה, אני אישית לא שמעתי תלונות על אכילת תרד והנקה. אבל זה לא אומר שזה בלתי אפשרי. אני לא חושבת שאכילה פעם אחת של כל דבר יפגע בהנקה או כמות החלב. בגיל 4 חודשים יש תחושה של ריקנות טבעית כאשר הגוף מסתגל לייצור כבר כמות חלב שמתאימה לצורכי התינוק. אין לך מה לדאוג. תניקי כרגיל כי גם אם משום מה כמות החלב ירדה באופן זמני ככל שאת ממשיכה להיניק כרגיל זה יסדיר את עצמו. כל המאכלים, תכשירים (יש משהו חדש בשוק שנמכר ב-מ.מ.ש. אפשר לקרא על זה - www.mamash.org.il) יכולים אולי לעזור - ואני לא מאמינה שיכולים להזיק. המוצר החדש גם מוריד חרדה כך שמוסיף לתחושת הרוגע שזה מעצמו יכול לעזור. בברכה אלן

שלום , אני שואבת חלב וגם מניקה והיום שמתי לב שירד לי דם מהפטמה (כי היא סדוקה - אני מורחת משחה) האם זה מסוכן? האם אנ יכולה להמשיך לשאוב חלב? אני בבעיה , ממתינה לתשבה תודה :-)

היי טובה לא ציינת את גיל התינוק אבל יותר כדאי להיניק מאשר לשאוב. אם הסדקים נגרמים מהיניקה אז יש באמת בעיה של תנוחה וכדאי ללכת לקבל יעוץ כמה שיותר מהר. אם הסדקים נבעו משאיבה אז לא כדאי לשאוב בשלב זה גם כדאי לקבל הדרכה לגבי השאיבה. תוכלי למצוא יועצת באתר של האיגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בכל אופן, הדם לא מסוכן ואפשר לתת חלב אם עם קצת דם. תאמיני לי - יעשה פחות נזקים מאשר כל אפשרות אחרת של אוכל מלאכותי. בברכה אלן

שלום הבת שלי בת 6 שבועות. ביומיים האחרונים אני מרגישה כי יוצא פחות חלב בלשון המעטה וכי היא יונקת כל שעה. מצב מתיש מאוד. יתכן ובגלל הלחץ והעייפות לא נוצר חלב? ניסיתי לתת לה השלמה היום מסימילאק אך היא סירבה ולאחר שהצלחנו היא הקיאה. מה עליי לעשות? היא בוכה ודורשת אוכל כל שעה וזה קשה מאוד. יש לנו עוד 2 בנות גדולות בבית.

היי דנה, לא קל להיות אמא ל3 ילדים במיוחד בחופשה הגדולה. אבל הצרכים של הקטן ביותר באים כמובן מעל הצרכים של הגדולים שגם אם הם לא כל כך גדולים הם עדיין יותר "עצמאיים" מאשר התינוקת. גם את אמורה לשמור על עצמך ועם ההנקה - מנוחה שהתינוקת עליך את יכולה לדאוג לה ולך. תנוחי - את אחרי לידה וזה מעצמו מטיש. אבל זאת המציאות - והתינוקת בחיקך. תני לאחרים לדאוג יותר להכל מסביב כדי שתוכלי להגביר את כמות החלב . זאת תופעה ידועה שבגיל 6 שבועות יש קפיצה בצמיחה ולכן היא מעוטטת לך לייצור עוד חלב. לאחר כמה ימים של רוגע והצמדות אני מאמינה שזה יחלוף ותחזרו לסדר יום קצת יותר קל. סבלנות, הבנה וידיעה שזה לא כמות החלב שמפריעה כעת אלא הצורך לקטנה להיות צמודה בימים אלה. מקוה שזה יעבור מהר. אלן

לביתי בת השבעה שבועות יש מידיי פעם קקי רירי במרקם של נזלת. בעבר היה גם דם אך הפסקתי מוצרי חלב וטחינה והדם נעלם. מה משמעות הקקי הרירי? תודה.

היי גל, בכל מקרה של קקי רירי כדאי להתיעץ עם רופא. לרוב זה לא מצביע על כלום וזה נעלם כמו שזה בא. במיוחד אם לא מדובר על חולי או סימנים של חוסר רוגע מצד התינוק. אבל תמיד כדאי לבדוק את זה. בברכה אלן

ה צ י ל ו אתמול הפסקתי להניק אחריי שנה וחודשיים כואב לי נורא אני לא יכולה להרים את התינוק שלי מטפטף לי מאוד אני לא יכולה לצאת לרחוב מה לעשות??? תודה .

בינתיים, עד התגובה - אי אפשר להפסיק להניק מיד, הגוף ממשיך לייצר חלב. אם החלטת להפסיק בבת אחת - את מוכרחה לשאוב. החלב לא יצא לבד, ובוודאי כואב מאוד. דרך אגב - גם אם התינוק קטן - אם הוא שומר על האחוזון כנראה שזה הגודל שלו. אולי את יכולה להוסיף תחליף חלב, ולא להפסיק הנקה לגמרי.לשיקולך!

שלום לך. הבן שלי בן שנה וחודשיים ולא עולה מספיק במשקל הוא נמצא באחוזון 2 לפי הגרף רופאת המשפחה המליצה להפסיק להניק, הוא במשך היום אוכל כמו ציפור כשתיי כפיות ומיד רוצה הנקה בלילות הוא מחובר לשד אתמול החלטתי להפסיק ועבר עלינו יום ולילה קשים מאוד כמעט ללא שינה רציתי לדעת אם אני עושה נכון ולא פוגעת בו.? תודה רבה.

שלום רב בתאל, ההגיון אומר לי שההנקה מצילה תינוקות ולא פוגעת בהם.לא כל תינוק בגיל 8 חודשים מוכן לאכול מוצקים בכלל אז לא פלא שלא אוכלים "טוב" לפי הקנה מידה של מבוגרים. הדבר הכי חשוב זה לשמור על הדבר שהוכיח את עצמו עד כאן. תינוקות אמורים להכפיל את משקלם מלידה עד 6 חודשים. יש תינוקות שיעברו את זה בהרבה ויש כאלה שלא. יש תמיד את ה"גדולים" ואת ה"קטנים" אלה הבדלים בסיסיים של בני אדם. תמיד יהיה מישהוא בתחתית הסולם. הטבלאות שבשימוש היום בארץ הם לא טבלאות המתאימות לתינוקות יונקים. אז לפני שקובעים עובדות כדאי להתיעץ עם רופא עם רקע וידע אודות ההנקה. יש רופאה במושב אודים - שהיא גם יועצת הנקה מוסמכת. שווה חוות דעה אחרת כי להפסיק את ההנקה נראה לי הדבר הכי פחות יעיל. כפי שציינתי אני בחופשה ולא יכולה להרחיב הרבה אבל חפשי את ד"ר מירה לייבוביץ - ניתן אולי למצוא אותה באתר של היועצות: www.iaclc.org.il תינוקות אמורים לינוק שנים - לא חודשים. זה לא אומר שאת חייבת או רוצה להגיע עד "שנים" אבל לפחות עד שנה אין כל סיבה לא לתת לו את מה שמגיע. כמובן יש אפשרות לשפר את המצב אבל את זה תשמעי מהרופאה/יועצת הנקה. בברכה והצלחה!! אלן

אז אלן כך התחלתי לשאוב חלב מאחר ובני לא מתחבר לשד אני שואבת 7 פעמים ביום וכמות החלב היא יפה מאוד משאיבה לשאיבה השאלה שלי היא כך האם יש מצב שהחלב יעלם לי אם אני מסתמכת רק על שאיבה והתינוק בכלל לא יונק (רק בבוקר)אשמח לקבל תשובה

הניי הדיל, דבר ראשון אני ממליצה על ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת לחסוך לך את כל זה. הרבה יותר קל להיניק. אבל בכל אופן אם את ממשיכה לשאוב בתדירות גבוהה את יכולה לשמור על כמות החלב ולתת חלב אם עד מתי שתרצי. הבעייה היא שרוב האימהות נשברות בסופו של דבר כי אם כבר בקבוקים אז עובריך לאט לאט לתמ"ל. הכל תלוי בך. זה אפשרי אבל מצריך ממש מסירות רבה והתעקשות. בהצלחה אלן

שלום, בני בן 8 חודשים/ עד לפני חודש ינק הנקה מלאה ואכל שתי ארוחות מוצקים ביום (ירקות+בשר ופירות). עקב ירידה באחוזוני משקל הציעו לי להתחיל בארבע ארוחות מוצקים ולרדת ל2-3 הנקות ביום. בגלל הבהלה הפסקתי להניק באופן סדיר ועברנו לדייסות. הנקתי יום כן יום לא, ולפעמים פעמים ביום. כמובן שכמות החלב התדלדלה. אני מאוד רוצה לשמר את ההנקה ולו רק כתוספות מזינה ומפנקת. 1. האם זה אפשרי בכלל אחרי שכבר הפסקתי באופן סדיר? האם החלב שיש לי עכשיו עדין מזין? בשאיבה יצאה רק כמות קטנה ונראה מאוד דליל (פחות לבן מקודם). 2. עוד בתקופת ההנקרה הסדירה משך ההנקה ארך 2-3 דקות? האם זה מעיד על חוסר בחלב או באיכותו? מה המלצתך?

היי ליאת, קודם כל תקראי את התשובה שלי לבתאל. מאוד קשור לעניין. ואין לי זמן (בחופשה בארצות הברית) לכתוב שוב. אבל אוסיף להגיד לך שכן, את יכולה לחזור להנקה. החלב הוא מזין כמו קודם, (הפרשה גופנית שלא משתנאת.)הזמן ליד השד מותנאת בצורך של הילדה. אם היא רעבה היא אמורה לאכול יותר. אם מנסים לשגע אותה עם מוצקים שהיא עדיין לא ממש בשלה מבחינה מערכתית לאכול אותם זה פוגע ולא ההנקה מעצמה.כדאי להתייעץ יותר לעומק עם יועצת הנקה מוסמכת: www.iaclc.org.il בברכה אלן

שלום רב, אני נוסעת מחר לחו"ל ואחזור ב-17 אוגוסט. מקוה שנירית תוכל לענות אבל אני גם אנסה לענות קצת מחו"ל אם אמצא שם מחשב. לא בטוח שאוכל לענות בעברית אבל אשתדל מהנייד הקטן שלי. מקוה שזה יצליח. בברכת חופשה נעימה והנקה מהנה!! אלן

חופשה נעימה!!!!

הי אלן, אני שואבת כל יום בסביבות השעה 21-22 לצורך מתן בקבוק פעם בכמה ימים, בתי בת 7 שבועות, בהנקה מלאה. בד"כ יוצאת לי כמות של 50CC, היום למרבה הפלא יצא 130CC והרוב מהשד הימני, האם זה מדד לכך שבתי לא ינקה כמו שצריך היום ולכן יש כל כך הרבה חלב? היום היו לה הפסקות גדולות יותר בין ההנקות של כמעט 4 שעות, משהו שלא קרה מעולם. כך שקרה שהנקתי אותה הרבה פחות מבד"כ, אך היא היתה רגועה וישנה כמו שצריך. מה דעתך?

היי נטע, ההנקה והיניקה הם המד לגבי כמות נכונה של חלב. השאיבה אינה טבעית לכן אי אפשר לסמוך עליה בתור מד. התינוקת תמיד תיקח כמה שהוא צריכה לפי הצורך האמיתי שלה. אין מה לחשוש. זה שיכולת לשאוב יותר היום לא אומר כלום לגבי כמה שהיא אכלה היום. ואם משום מה אכלה פחות אז מחר היא תשלים או אפילו בלילה. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוקת בת שבועיים ואני מאכילה אותה מחלב אם שאנ שואבת לתוך בקבוק כ 120 מ"ל כל ארוחה. מייד אחרי הארוחה אני מרימה אותה לגרעפס, אבל היא תכף נרדמת. כמעט בכל הפעמים, הילדה לא עושה גרעפס. יש לי סבלנות ואני ממתינה כ 45 דק'. אחרי 45 דק', הילדה ישנה ואני מעבירה אותה לעריסה. מידי פעם אחרי שאני מעבירה אותה לעריסה, אני מוצאת שהיא פלטה. האם זה קשור לגרעפס שהיא לא עשתה או שאין קשר? אני חוששת בלילה שאני שמה אותה בעריסה והיא ישנה ואני נרדמת, האם זה מסוכן?

היי יונית, אם יש גראפס זה יקח בדיוק 2 דקות אחרי הרמת התינוק כדי להוציא אותו. אם זה לא קורה אז לא צריכים לחכות לו. 120 זה הרבה ואולי בגלל זה התינוקת פולטת אבל לא תמיד בגלל זה. בהנקה ישירה התינוקת אוכלת פחות ואולי לעיתים קרובות יותר - כי זה מה שטבעי. והתינוקת בשליטה. כשנותנים בקבוקים אוכלים פי כמה ממה שצריך. בכל אופן כדאי לך לקבל עזרה כדי להיניק אותה - לרוב אפשר לעודד הנקה ישירה ובדרך כלל - אם את רוצה להיניק זה יצליח. ניתן לקבל עזרה ורשימה של יועצות מוסמכות באתר של האיגוד המקצועי של היועצות בישראל: www.iaclc.org.il בברכה אלן

אלן שלום, לצערי מסיבות שונות הפסיקה ביתי לנוק בגיל חודשיים ושלושה שבועות. משכתי אותה עוד חודש שלם עם הנקות לילה וביום שאבתי. לפני שבוע חלתה ולא הסכימה מאז יותר גם להנקות לילה. הבעיה היא שנראה לי שגם את החלב השאוב היא לא רוצה יותר. עשיתי כל מה שאפשר, הוספתי כפית קורנפלור ל120 מל, הוספתי גרגרי מקל וניל ועדיין נראה לי שהיא לא מתלהבת. יכול להיות שהחלב הזה גורם לה ליותר אי נוחות בבטן? יכול להיות שהוא פשוט לא טעים לה יותר? הורדתי את כמות השאיבות לשלוש ביום (מחמש שש שאיבות) וכרגע יש בכל שאיבה 120+- אם לא תהיה ברירה אוריד עוד שאיבה כדי להפחית את החלב שממשיך להתמלא כל 4 שעות בערך. האם יש סיכוי להחזיר תנוק להנקה? או לפחות שחצי מהארוחות שלה יהיו חלב אם? אשמח אם יש לך עוד רעיונות תודה מראש על העזרה, מיכל

היי מיכל, אני לא ראיתי תינוק בכל שנותיי כיועצת הנקה מוסמכת (20 פלוס שנים) תינוק שלא אוהב חלב אם. כמובן שלא נותנים אופציה אחרת אז אין לתינוק למה להשוות את החלב . ולכן לא רצוי לתת אליטרנטיבה אחרת. יש תינוקות שבאמת מעדיפים בקבוקים לפעמים, אבל לרוב מסכימים לחלב אם. אני חושבת שאם היית עומדת בשאיבות ורק נותנת חלב אם (ללא כל תוספות כגון קורנפלור או וניל) אז בסוף הוא היה אוכל. תינוק שלא יונק זה נדיר. אולי צריכים לבדוק אותו רפואי - ממש יסודי כי מוזר שלא רוצה לינוק. כדאי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. הן יכולות לבחון אם אין סיבה אנטומית למה שהוא לא ירצה לינוק. קשה לנחש דרך פורום כזה. בברכה אלן

הי אלן, אני כותבת לך למרות שאולי לא יצא לך לקרוא את תוכן ההודעה. זה סיפור ארוך על הנקה קצרה.. הנקה שבחודשיים הראשונים הלכה יפה, כשהיתה בת 8 ימים כבר הייתי אצל יועצת הנקה מוסמכת כי לא עלתה מספיק בשבוע הראשון (זאת בת רביעית אחרי תשע שנים. בלידות הקודמות היו הנקות יותר טובות ופחות טובות). אחרי החיסון של חודשיים התחילה התינוקת להזיז את הראש לעיתים קרובות מהשד כי השפריץ לה והיו ימים שצרחה נורא וסרבה לנוק.היה לי ברור שזה באג בהנקה.אחרי תשעה ימים חזרתי שוב לטיפת חלב והסתבר שירדה 9 גר. התחלנו מעקב משקל צמוד וחזרתי ליועצת ההנקה שאמרה שיש תינוקות שגומלים את עצמם. זה היה קשה ועצוב מאוד.שבוע לאחר מכן ראינו שבתוך שלושה ימים ירדה 40 גרם. פשוט לא רצתה לאכול ממני והעדיפה מוצץ ולישון. כמובן שבשלב זה עוד לא ראתה מעולם בקבוק.עשינו את כל הבדיקות המטבוליות האפשריות ואפילו פניתי ליועצת הנקה נוספת שטענה שלתנוקת יש הפרעת אכילה ולהפסיק להניק אותה ורק לתת לה שאוב כדי שתעלה במשקל. מאז הפחתנו עוד ועוד הנקות לטובת בקבוקים והיו גם בקבוקי מטרנה. התינוקת לא עלתה בצורה חדה במשקל ובעצם בחודשיים הראשונים שרק ינקה עלתה כל חודש 700 גר ואילו בחודשיים הבאים עלתה בשניהם יחד! רק 600 גרם. (נולדה 3.500 והיום בגיל 4 חו היא 5.400 )מכל הסיפור הזה היום היא לא רוצה לנוק בכלל ואת המטרנה היא אוכלת לא בחדווה רבה אך לעיתים קרובות (כל שעתיים בערך 50 גרם) ורק בלילה אוכלת 150. כבר לא יונקת גם בלילה מזה שבוע ויש המון חלב שאוב שהיא לא מתלהבת ממנו. זה נורא נורא חבל לי. ברור לי שהיו פתרונות אחרים שלא הגעתי אליהם. האם יש מה לעשות עם כל החלב השאוב? האם לוותר על הכל ולהפסיק עם השאיבות העצובות האלה? אולי אפשר לערבב חלב אם בפירות-כמו שייק כזה? מתנצלת על אורך ההודעה- זה הכי בקיצור.מיכל

עד עכשיו הנקתי רק מצד אחד. אני רוצה להתחיל להניק משני הצדדים ושאלתי היא כמה זמן להניק מצד אחד עד שעוברים לצד השני - מתי אני יודעת שהוא סיים את כל מה שיש לצד הזה להציע?

שלום ענת, בדרך כלל מציעים צד שני אחרי שהתינוק סיים צד ראשון. זה אומר שהוא סיים ממש מצד ראשון כרגיל ואז עושים הפסקה. החתלה ולחכות עד ששוב מראה סימנים של חוסר רוגע. במקום לתת מענה מלאכותי כמו מוצץ גומי אז מציעים צד שני. בברכה אלן

אני סובלת מזה מספר שנים מהפרשה ירוקה כהה מהשד השמאלי. ממוגרפיה ואולטרסאונד יצאו תקינים. כיום, לפני לידה, תוהה האם אין חשש להניק במצב זה. על-פי בדיקה ציטולוגית מדובר ב: Fluid material with macrophages. האם עלי לבצע גם תרבית כדי לשלול הימצאות זיהום או בדיקה אחרת? אני מבינה שזו תופעה שכיחה ושלא מדובר בסכנת חיים לי, אך להזין את התינוק בנוזל ירוק כהה נראה לי אינטואיטיבית מלחיץ.

היי גלית, ברשותך אני אעביר את זה לקולגות שלי לקבל עוד חוות דעת. אני לא נתקלתי בזה ב-20 שנות בתחום - אז אולי מישהיא אחרת שמעה ויכולה לעזור לנו ..... מחכה לשמוע שאת מרשה לי להעביר את ההודעה שלך לקבוצת דיון בין היועצות בארץ. בברכה אלן

תודה על התגובה המהירה והאחראית. אשמח אם תתייעצי עם קולגות בנוגע לשאלתי.

הי, אני חוזרת לעבודה ומקווה לשלוח עם הקטנה חלב שאוב לגן. השאלה שלי היא לגבי הנחיות למטפלות לגבי חלב שנשאר בבקבוק - כלומר הקטנה התחילה לאכול ממנו אך לא סיימה. האם להחזיר למקרר ולחמם שוב לארוחה הבאה, או שלזרוק מיידית?

היי טלי, אין ממש תשובה חד משמעית אבל אומרים שניתן לתת את אותו החלב שלא נגמר מארוחה קודמת בארוחה הבאה. לרוב דובר על מספר שעות בחוץ. וכמובן אם ה"בחוץ על השיש" הוא במקום חם במיוחד ללא מזגן אז לא הייתי סומכת על זה. אבל אם זה במקום מוצל וקריר אז אפשר לתת אותו לארוחה הבאה. בברכה אלן

שלום ! אני אם לעדן בת חודשיים וחצי , בעוד חודש אני יוצאת לעבודה ועד אז אני רוצה להעביר להפסיק להניק , להשאר חלב כך שיספיק רק לארוחה אחת . השאלה שלי היא : איך אני עיושה את זה ? משאירה קצת חלב האם כדאי לי עכשיו להתחיל יותר לשאוב ולהקפיא חלב? תודה

שלום אנה, החלב נשמר בהקפאה חודשיים שלושה - כך שאפשר כבר להתחיל לצבור מנות. ככל שתתני פורמולה - או בקבוקים אז באופן טבעי ההנקה תפסק. תניקי אותה בשעות שאת איתה ותשאבי קצת כדי למנוע גודש כשתהיי בעבודה. לאט לאט תרגישי מה נכון - אם יש גודש סימן שאת מפסיקה יותר מידי בבת אחת. אם את רוצה להפסיק לגמרי ולעבור לפורמולה אז כמובן כמה שיותר מאוחר - יותר טוב לתינוקת. תתחילי להיניק ואז תתני תוספת - כך שהיא יונקת פחות וכמות החלב יפחת בהתאם. אחר כך תחליפי ארוחה אחת שלמה - תראי מה קורה לשדיים וכך הלאה. אין חוקים אם כי כל גוף מגיב קצת אחרת. את תמצאי את הקצב המתאים לך. בברכה אלן

בני בן חודשיים וחצי, ואני מניקה הנקה מלאה. התחלתי לתת בקבוק שאוב כמה פעמים בשבוע (3-4) מ'סטוק' קטן שייצרתי במהלך החודשיים. בשבוע האחרון אני מנסה לשאוב כדי לחדש את המלאי, ואני מצליחה לשאוב בקושי 30-40 מ"ל בכל פעם. יש לציין שאני שואבת בדרך כלל בין הנקות או אחרי (אז אולי בגלל זה יש כה מעט??), אבל מוטרדת במיוחד מפעם שבה נעדרתי 5 שעות והתינוק קיבל 2 ארוחות, כל אחת כ-80 מ"ל. אם זנ מה שהוא צורך כל ארוחה, אני מניחה שעלי להצליח לייצר כזו כמות, וכאמור אני לא מצליחה בשאיבה. בנוסף, הוא יונק בערך כל שעה וחצי שעתיים. האם יש סיכוי שאין לי מספיק חלב? אשמח לעצה.

היי חגית, יש לך כמובן מספיק עבור התינוק כשהוא יונק. כדי לשאוב אז בעצם את דורשת מהגוף לייצור יותר מ"מספיק" לכן זה תהליך. אין מה לדאוג - גם 30-40 זה מצויין אם כי אפשר לצבור כמויות ואז להקפיא. ברגע שתדלגי על ארוחות (עבודה או לימודים) אז יהיה יותר קל לשאוב. אפשר לשאוב לפני הארוחה. תמיד יש חלב בשד - והחלב מתמלא כל רבע-חצי שעה. שחקי עם זה ותראי איך את מצליחה. אין חוקים והשאיבה בלל אינה מד לכמות החלב שאת מייצרת. תינוקות יותר יעילים מאשר משאבות. בברכה אלן

שלום. ברצוני לדעת כל כמה זמן תינוק צריך לאכול? האם זה בסדר שתינוק ינק כל 5 שעות? וכי צריך ממש להעיר אותו כדי שינק, ממש להוריד לו את כל הבגדים?

שלום סיגלית, תלוי באיזה גיל התינוק. חדשים חדשים אמורים לאכול לעיתים קרובות אבל יחד עם זה אם הוא עולה יפה במשקל - ומוציא פיפי ויציאות בשפע אז לא בהחרך צריכים להעיר אותו. בברכה אלן

לאלן האם כדי לי להשתמש בערכת הזנה משלימה לתינוק מה היתרונות שלה אם את מכירה האם היא יעילה האם אמהות כאן השתמשו

היי הדיל, בלי לקבל הדרכה צמודה קשה ליישם את האביזר הזה בצורה נכונה. חוץ מזה - תינוק צריך לרצות לינוק ומתחבר כדי שהוא יסכים לינוק בכלל - ואם מכשיר כזה. זה רק מצליח אצל תינוקות שמסכימים לינוק הישר מן השד. אלן

הי אלן, אני מניקה את בתי מזה ארבעה חודשים, אף פעם לא הרגשתי שבהצלחה גדולה. לאחרונה היא פתחה פערים גדולים של 4-5 שעות ואוכלת רק צד אחד(מאז ומתמיד), אני מאוד מתוסכלת, היא אוכלת בכלל לא בהתלהבות, יונקת שניה ומסבה את הראש הצידה וכך שוב ושוב - זה ממש מתיש ובנוסף אני מודאגת כי היא בקושי עולה את המינימום הדרוש. אני על סף ייאוש, אני מרגישה שהיא עושה לי טובה שהיא אוכלת ואני כאילו צריכה להכריח אותה. בא לי פשוט לעזוב הכל ולעבור לבקבוקים, יכול להיות שנמאס לה לינוק? מה דעתך? אשמח לעזרה. תודה ויום טוב.

שלום לך\ אם היא עולה את המינימום אולי זה תקין. לרוב יש סיבות שמסתתרות. קודם כל כדאי לבדוק אותה אצל הרופא לחפש סיבות לעדישות שלה - אם אכן זו עדישות. לבדוק אם אין לה פטרייה בלשון אחורית. אחר כך ללכת באמת ליוצעת הנקה מוסמכת לבדוק עוד אופציות. אולי לא עשית אז זה כבר ואם כן - וזה לא עזר - לא מזיק לקבל דעה שנייה. כמו כל מקצוע יש רמות שונות של יועצות והמיומנות. בברכה אלן

אני מזה כשבוע בהליך של הפסקת הנקה. (שאיבות במינון יורד וכרוב). בתחילה היו לי מקומות עם גודש אך כעת אין לי כל גודש והשד רך וגם נהיה קטן יותר, אך בכל זאת במקלחת/ בשאיבה אני רואה שיש לי חלב. האם כל עוד יש לי חלב עלי להמשיך להוציאו כדי שלא תיווצר דלקת? מתי אפשר להפסיק עם כל השאיבות?

שלום ענת, אם את לא מרגישה כאב אז אין צורך לשאוב. החלב לאט לאט יתייבש. זה יכול לקחת אפילו כמה חודשים עד שאין כבר סימנים בכלל של טיפות. בברכה אלן

בני בין חודש וביומים האחרונים הוא פולט אחרי ההנקה כמה פליטות קטנות לפעמים קוטג לפעמים נוזל סמיך בצבע קרם יש לדאוג?ממה נובע? שקלתי אותו השבוע והוא ירד נולד 4.400 שבוע 1 4.300 שבוע 2 4.500 שבוע 4 3.900 שקלתי אותו במשקל אחר והאחות אמרה לא לדאוג ולבוא לשקול בשבוע 6 ואם יש רידה... מה דעתך אני לא רגוע.. התינוק אוכל כל 2-4 שעות לפעמים מאוד רגוע לפעמים רגוע על הידים ומאוד אוהב מוצץ

שלום לך, למה שלקולאותו במשקל אחר. יש הבדלים וזה מאוד מדאיג שהוא ירד. חזרי מחר ותשקלי אותו שוב במשקל בו נרשם 4.500 ותראי מה התוצאה. אין כל סיבה להיות במטח ואם הוא כן יורד - אז משהו ממש לא תקין. בברכה אלן

שלום. שמי אביטל ואני גרה במודיעין. יש לי בבית גמ"ח של משאבות הנקה של מדלה (medela) מסוג pump in style. זה אומר שיש לנו הרבה משאבות שאנחנו נותנים לנשים להשתמש בהן בחינם עד שהתינוק בן שלושה חודשים (הן משלמות רק על חלפים חדשים את מחיר העלות ומשאירות לנו צ'ק פיקדון). אם הן רוצות להמשיך להשתמש במשאבה לאחר שלושה חודשים הן משלמות שקל ליום. אין כאן שום עניין של רווח חוץ מלעזור לאנשים... זה מיועד בעיקר לנשים שמסתבכות עם ההנקה (פג, תינוק שלא יונק, מחסור בחלב, תאומים, פצעים וכו). אפשר בכיף לפנות אלי או להפנות נשים אחרות שזקוקות לזה: 050-7293199 אביטל.

האם ניתן לשאול את המשאבה גם לאחר גיל שלושה חודשים? אני רוצה משאבה שתשמש אותי לשאיבה בעבודה (וגם כחודש לפני תחילת העבודה).

שלום, אני מתלבטת אם להמשיך להניק, בני בן 6 חודשים, האם יש טעם להניק עוד מס' חודשים או שהאפקטיביות בהנקה פוחתת ? תודה

היי חנה, ההנקה היא לא ממש בחירה אלא דרך הכי בריאה וטבעי להזין את התינוק. אם יש חלב אם ותינוקות עדיין זקוקים לחלב אז החלב שלנו עדיין מגן ומעודד צמיחה והתפתחות מירבית. אין בתמ"ל את המרכיבים של חלב אם. אין בהאכלה מבקבוק את הקרבה והקבלה שתינוק לעיתים זקוק להם. קשה להשוות בכלל אבל ההמלצות גם של משרד הבריאות שלנו היא לא לתת חלב פרה עד אחרי גיל שנה. תמ"ל (כולם) עשויים מחלב פרה. או סויה שגם זה לא אוכל מושלם עבור התינוקות. לאט לאט הדרישה לחלב פוחתת, כאשר מתחילים לתת מוצקים אז באופן הדרגתי מיניקות פחות. כך שנעשה יותר קל בהמשך אולי. כמובן הבחירה היא שלך - אבל ברירת המחדל הוא חלב אם והנקה. זה הכי טוב לכל התינוקות. אולי לא לכל האימאות! בברכה אלן

אלן האם יכול להיות שבגלל החום התינוק גם כן מסרב לינוק כלומר יכול להיות שזו תקופה שבה הוא מסרב ואז חוזר לעצמו ?לפני חודש ניתקלתי בבעיה הזו ולאחר שהתעקשתי הוא חזר האם יכול להיות שזו תקופה שעובר בה התינוק או אין דבר כזה גם לי כואב על המצב יש לי חלב וכל כך רציתי בהנקה

היי הדיל, לרוב תינוקות רוצים ויודעים לינוק. אם לא, כפי שהסברתי יש משהו שמפריע לו. כדאי לך ללכת תבדוק מה זה. באמת חבל אבל אולי יש פתרון שהוא יותר פשוט ממה שחושבים.? בלי לראות קשה מאוד לנחש. תינוקות אוהבים את החום והם עדיין רגילים לחום כזה עוד מהרחם. בברכה אלן

שלום אלן, התינוק שלי בן 3.5 חודשים. לפני 10 ימים החל לשנות את דפוסי היניקה. עד לפני 10 ימים ינק משני צדדים בתאבון רב. בעשרה ימים האחרונים יונק בד"כ רק מצד אחד וזהו. ממש מסרב לצד השני. גם אחרי שהחלפנו חיתול, קצת שיחקנו, וגם אחרי שעה פלוס. כשאני רק מניחה אותו בתנוחה הוא ממש מתחיל לבכות ולא רוצה. מעדיף מוצץ וללכת לישון... כמובן שעצוב לי מאד. אני מעוניינת להניק משני צדדים כדי שכמות החלב לא תפחת, אבל מה לעשות אם הוא לא רוצה? לפעמים אני מרגישה שאני מכריחה אותו. שמה לו בפה מוצץ, מוציאה ומנסה לתת ציצי במקום וגם לא רוצה. למה זה קרה פתאום? מה השתנה? יכול להיות שמספיק לו רק צד אחד? זה לא משהו קבוע כי היה יום שכן לאורך כל היום לקח שני צדדים ואפילו הקטין מרווחים לשעתיים במקום 3-4 שעות כמו שרגיל. כרגע אני שואבת את הצד שממנו לא אוכל על מנת לא להפחית כמויות וכדי לאגור לי לספטמבר שאני חוזרת לעבודה. אבל יש לי כבר המון שקיות חלב שאוב במקפיא ואני גם מאד עצובה ולא יודעת איך להתמודד עם השינוי הזה. אני רוצה לציין שהתינוק גם לא מאלה שמתנחמים בציצי. מבחינתו הציצי זה אוכל וזהו!אין התרפקות עלי או מציצה רק לשם המציצה, אלא הוא אוכל 5-7 דק' וסגר עניין. עצוב לי...

היי דניאלה, אין לך מה להיות עצובה וגם אין מה לדאוג. מותר לו לשנות את דפוסי האוכל שלו. תינוקות הם לא רובוטים אלא ממש חיים ונושמים - מאוד דינמיים וחלים הרבה שינויים. כל עוד הוא נינוח - ואוכל בתאבון אז אין להכריח אותו לקחת צד שני. זה מספיק לו. את יכולה ללכת ולזרום איתו. יהיה יום כזה ויום אחר יהיה פשוט שונה. אי אפשר לדעת על בטוח אז הולכים לפי התינוק. טוב שאת שואבת כי זה באמת ישמר לך את החלב ויהיה לך יותר קל ורגוע לצאת לעבודה בלדעת שיש לך רסרבות. כמות החלב ישמר ככל שהוא יונק - מקוה שזה מרגיע אותך. הוא יקח מה שהוא צריך. אין חוקים. יש רק המלצות. אבל לא תמיד זה הולך לפי הספר! בברכה אלן

היי, הבת שלי בת שבועיים היום, ועד עתה היא ינקה מצד אחד, נרדמה ל-שעתיים-שלוש ואז הנקתי אותה מהצד השני. כלומר כל הנקה צד אחד. בשקילה האחרונה העלתה 350 גר ב-9 ימים שהבנתי זה מאד יפה. שאלתי האם להמשיך ככה? כי זה נוח לי יותר או חובה להציע את 2 השדים. ואם אני נותנת משניהם האם להתחיל בהנקה הבאה מהצד האחרון? כי מן הסתם שם היא ינקה פחות כי כבר התעייפה.בקיצור קצת מבולבלת

היי אפרת, אם טוב לכם והיא עולה יפה אז זה לא ממש חובה להיניק משני הצדדים. אני תמיד ממליצה כן להיניק משניהם כדי לאזן את התפוקה ולמנוע גודש. יש לקחת בחשבון שבהמשך אולי היא כן תרצה לאכול יותר ובעד זה שמיניקות ומפעילות את שתי השדיים כל פעם זה פשוט יותר גירוי ולכן לרוב מייצרות יותר חלב. זה מאזן גם את התפוקה בשני הצדדים כי תמיד אוכלת יותר מהצד הראשון פחות מהשני - וכפי שהבנת - בפעם הבאה את מתחילה מהצד היכן היא סיימה את הארוחה הקודמת. לא מציעים את הצד השני מיד אחרי הראשון. יש הפסקה - של החתלה - זה מן הסתם מעיר אותה - כמה דקות של ערנות פסיבית וכשהיא כבר מתחילה לקטר שוב אז מציעים. תראי אם זה טוב לך כך. אם לא את תמצאי את הדרך הכי מתאימה לכם. בברכה אלן

שלום רב, אני בחודש תשיעי שבוע 37 החזה גדל אך עדיין אין סימנים לחלב קראתי שמרווה ונענע ובכלל חליטות צמחים מעכבות או מייבשות את החלב השאיפה שלי היא להניק מה דעתך?

שלום לך, כל דבר במינון סביר (אפילו פעם ביום לדעתי) לא יפריע לתהליך הטבעי של יצירת ושמירה על תפוקת החלב. נענע ידוע כמפחית את הכמות אם משתמשים בו הרבה. לא רואים ממש חלב בשדיים אלא אם מעסים ודוחפים לקראת הפיטמה ואז לוחצים. זה מיומנות. ולא חובה. בברכה אלן

אנ כבר 5-6 ימים בתהליך של הפסקת הנקה (לאחר חודשיים וחצי) עם כרוב מהמקפיא על השדיים כל שעתיים- שלוש ושואבת כל 6-7 שעות כ- 10-20 מיל' מכל צד. 1. עד מתי להמשיך עם הכרוב? 2. כבר אין לי גודש ואין תחושת מלאות ותפוקת החלב ירדה, אך כשאני שואבת יוצא חלב ולכן אני בכל זאת שואבת מאחר וחוששת מדלקת.עד מתי להמשיך עם השאיבות? הרי ככל שאשאב ייווצר עוד חלב..

היי נעמה, לדעתי את לא צריכה עלי כרוב בכלל בשלב זה. אם תרגישי מלאות או כאב הם יכולים לעזור. לגבי השאיבות - המטרה היא לרדת מכל הגירויים באופן הדרגתי. אם את שואבת כל 6 שעות תנסי כל 7 שעות וכך הלאה. גם אפשר לנסות להפחית את כמות החלב שאת מוציאה ולראות אם זה יעבור בשלום. ברגע שתרגישי שכאב מתחיל אז כבר לשאוב קצת. תראי עד איפה את מגיעה עם זה. החלב לא נעלם לגמרי - אפילו במשך חודשים - אבל נשאר סטטי ללא כאבים ולאט לאט מתייבש. בברכה אלן

מאתמול בערב ניסתי לשים את פטמת הסילקון שהשתמשתירק בהתחלה שהפטמות שלי לא היו עומדות מספיק הוא ינק נראה לי שהוא חושב לעצמו שפיטמת הסילקון היא הפטמה של הבקבוק האם זה בסדר לעשות כך ? שמתי לב שהחור בפיטמה של הבקבוק גדול לכן הבאתי פיטמה רב שלבית (שלב איטי)כדי שהוא יתאמץ ולא יהיה לא קל כלומר שיתאמץ כמו היניקה מהשד האם נהגתי נכון כלומר האם לעשות כך יחזיר אותו אולי לשד ?

היי הדיל, את יכולה לנסות כל דבר שיעזור לכם להחזיר אותו לשד. פיטמת סיליקון אולי יעשה את זה אבל אם את משתמשת בפיטמה אז את צריכה להיות ממש במעקב של שקילות כדי לוודא אכן שהוא ממשיך לקבל מספיק. לגבי הפיטמה - אין פיטמה שדומה לשד. תמיד רצוי שהקצב יהיה כמה שיותר איטי אז אני מניחה שהפיטמה שבחרת אולי יעזור לו לאכול בקצב יותר איטי. אם הוא מוכן לינוק - ללעקשי קצת תתני לו קצת תוספת אבל אם את מגבירה את כמות התוספת אז זה לא לכיוון הנכון. תוספות אמורים להיות תוספות ולהשאר בגדר תוספת ולא לעבור לכלכלה העקרית. בהצלחה אלן

שלום. ברצוני לדעת אם תחושת צריבה וכאב בשד לאחר ההנקה ובזמן ההנקה יוכל להעיד על פיטריה? ואם כן לאיזה רופא צריך לפנות לטיפול. מכון שפי התינוק לא נראה כלום. בנוסף לכך כמה זמן יוכל להחזיק חלב שאוב?

היי סיגלית, לא נשמע לי כפטרייה. יותר בעיית תנוחות. משהו לא בדיוק נכון באיך שאת יושבת - נתמכת וכו'. אפשר להגיד לרוב שאין פטרייה בפיטמה או שד בלי שיש לתינוק פטרייה בפה. רופא ילדים יכול לראות אם אכן יש אם הוא יסתכל טוב לקראת הגרון. גם את יכולה לראות אם יש או אין. שכבה לבנה על לשונו אחורנית - לא על הקצה. וזה עוד לפני שאוכל - לוודא שזה לא שארית חלב. חלב שאוב יכול להחזיק מספר ימים במקרר, מספר שעות בחוץ - כמובן תלוי בטמפרטורה בחדר. אין תשובה חד משמעית. בברכה אלן

שלום ילדתי לפני שבוע וההנקה לא צלחה. החלטתי לשאוב, ובמקביל לתת תחליף. אחרי לבטים רבים,ההחלטה התקבלה, וסופית. לשאוב כל שלוש שעות גוזל ממני כוחות רבים ומקשה על הטיפול בילדה- שכן אני צמודה למשאבה.אני מבינה שאני צריכה לצמצם בשאיבות. האם שאיבות "רק כדי להקל על הגודש" לא משאירות חלב שיהפוך בהמשך אף הוא לגודש? בנוסף משד אחד בקושי יוצא, מעיין סתימה, ויש גודש. איך ניתן להקל על העניין, ויציאת החלב מהשד הזה? המון תודה

אהה.. וכבר נפגשתי עם יועצת הנקה , טובה, והעניין לא הלך, כאמור בעיות הגודש לא נפתרות . תודה

בקשר להקלה על הגודש ,תסימי שתיי טיטולים ספוגים במים במקפיא ולפני זמן השאיבה כ 20 דקות קודם תישכבי במיטה כשהטיטולים פרושים על גביי השדיים ולאחר מכן תישאבי ,לאחר השאיבה תיכנסי לאמבטיה ותתיזי מים חימים על השדיים על מנת שתהיה לך זרימה טובה של חלב ,בהצלחה שני .

היי מיכל, גודש מהווה חלב שנשאר בשד ללא יציאה - הגוף עדיין מייצר וזה תהליך להפסיק את התהליך הטבעי הזה. שאיבות יוציאו את החלב אך לא מספיק כדי לשמור על תפוקה מלאה. לאט לאט הכמות תרד. עליך לשאוב כל עוד כואב - בהתחלה כל 4 שעות אולי (אצל כל אחת זה שונה) ואז כל 5 שעות וכך הלאה - יום כן יום לא אד שאת לא סובלת מכאבים כבר. בהצלחה אלן

בתי בת 4 שבועות כשאני מניקה אותה יש לי בחילות אני לא מקיא מזה אין סיכוי שאני בהריון! האם זה נורמלי?

יועצת הנקה אמרה לי שהתופעה ידועה אבל לא רווחת. הבחילות נגרמות מהורמונים. ואין מה לעשות. (לעמות זאת, כשבררתי אצל רופאת נשים, היא ביטלה ואמרה שלא ידוע לה דבר כזה).

היי יעל, אני כן שמעתי על תופעות כאלה. את לא הראשונה אז אני בהחלו מאמינה שיש קשר הורמונלי. אפשר לבדוק אם תרופה נגד בחילות תעזור ואם מותר להיניק עם אותו תרופה. אולי זה יקל עליך. בברכה אלן

אלן היי זאת שוב הדיל אני גם מודה לך שאת תומכת כל הזמן את זוכרת סיכמנו שאני שואבת ואני כך עושה יש לי שתי שאלות 1- אז כך סיכמנו שאני שואבת שאני שואבת לא כל פעם יש כמות חלב מספיקה רק בשעות הלילה אני מוציאה הרבה ,מכיוון שהוא מסרב לינוק אני בכל זאת מנסה להניק אותו הוא יונק מצד אחד ואחרי זה הוא מסרב לכן אני אחרי זה עוזרת לו בבקבוק הוא אוכל או משלים בערך 60 האם זה אמור להרגיע אותי שהוא אכן שבע ממני ויש סיכוי שיחזור לינוק מהחזה שלי (בבוקר הוא יונק נפלא)? 2-האם שאיבה ממושכת מבלי שהתינוק יתחבר לשד מקטינה את כמות החלב בסוף כלומר האם היא תהווה תחליף וכך החלב ימשיך להיות בחזה שלי או שהוא יפחת אם התינוק לא יאכול מהחזה שלי ???????????? אשמח שתעני לי

היי הדיל, 1. אם הוא מוכן לינוק מצד אחת זה גם יכול לספק אותו. תנסי להשלים אפילו פחות באמצעות בקבוק. מקסימום אם עדיין רעב אחרי זמן קצר עדיף להחזיר אותו או לאותו צד או כמובן לצד שני אם מסכים. אם הוא לא מסכים אז זאת הזדמנות לשאוב מהצד איפה שהוא לא אכל. כמה שפחות בקבוקים. אם את נותנת לו כל פעם השלמה אז הוא ילמד ויתרגל לדפוס הזה. המגמה היא לחזור להיניק - 2. השאיבה אמנם כן שומרת על התפוקה אבל הכל עניין של התמדה ותדירות. ככל שאת שואבת יותר - בתיאוריה כמות החלב אמור לגדול. אבל השאיבה היא לא יניקה והיניקה הרבה יותר יעילה וקלה. הרבה נשים נשברות משאיבות ממושכות. אם לפעמים הוא מוכן לינוק אז הוא יכול לעשות את זה תמיד. צריכים לבדוק למה הוא מסרב. זה כמובן רק בביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת.צריכים להתעקש קצת - אחרי צד אחת (לתינוקות מסויימים זה בהחלט מספיק) אם הוא לא רוצה שוב - אז לעשות הפסקה =- להסתובב איתו בבית לשחק קצת עד ששוב מראה סימנים של חוסר רוגע. לא להציע לו מיד אחרי צד ראשון כי הוא שבע. בהצלחה אלן

שלום אלן, 1) בני בן 3.5 חודשים ניזון מהנקה מלאה עד שבוע שעבר. שבוע שעבר התחלנו לתת בקבוק (פעם בשבוע בימי שני כשאמא שלי מגיעה) מכיון שבעוד חודש אני חוזרת לעבודה. שבוע שעבר הוא הכניס את הבקבוק לפה אכל 50-60CC הוציא את הבקבוק וסירב להכניסו שוב לפה. אתמול הוא סירב בכלל להכניסו לפה וצם במשך 5.5 שעות עד שחזרתי (הנקתי אותו ויצאתי מהבית). כשחזרתי הוא ינק בשמחה. לאחר מכן במשך הערב והלילה ינק כל 3 שעות, כשהוא כבר רגיל להתעורר פעם אחת בלבד לקראת הבוקר. האם יש קשר? מה יהיה כשהוא יהיה אצל המטפלת? גם לא יסכים לאכול? האם אני צריכה לנסות יותר מפעם בשבוע? אני לא כל כך רוצה לתת בקבוקים ורוצה להניק כמה שיותר, אבל מפחדת להשאיר תינוק שלא רגיל לבקבוק. 2) עד היום הנקנו בתנוחת הפוטבול. יש לי חזה גדול והתנוחה הזו היתה מאד נוחה לי ולתינוק. אבל הוא גדול וכבר לא נכנס בתנוחה זו בכרית אז אני משכיבה אותו על הכרית על הצד והוא תופס לבד את הפטמה, כבר אין צורך להחזיק לו את הראש או לכוון אותו. אבל נראה לי שהוא יותר רעב בצורה זו. מאז שהתחלתי לתת לו כך הוא אוכל יותר פעמים ביום. האם יש צורך להסתגל לתנוחה חדשה מבחינת שאיבת החלב? יכול להיות שכך יוצא לו פחות חלב? תודה רבה על הכל!

היי גלי, 1. לגבי בקבוקים. אין למידה. לא צריכים ללמוד כדי להוציא נוזל מבקבוק. הוא נוטף לכן תינוק שלא רוצה - לא יקח. לא כדאי לשבש לו את חיים עוד טרם יציאתך לעבודה. חבל על הזמן איכות ביניכם. תמיד יחולו שינויים בהתנהגות בהתאם לשינויים גדולים בחיי התינוק. חזרה לעבודה ועזיבת התינוק לטיפול של מישהוא אחר הם שינויים מאוד מאוד משמעותיים. תשאירי את ההאכלה מבקבוקים למישהוא אחר. אחרת הוא עלול לסרב לינוק ממך אם את נותנת לו את הבקבוקים. הסירוב לרוב בא כתוצאה מלחץ ועצבים. תינוק יכול ללכת לפחות 5 שעות ללא אוכל - הרי עושים את זה בשעות הלילה. ישלימו בלילה ולכן הלו"ז ישתנה. זורמים עם זה ובדרך כלל זה מסתדר. לרוב כאשר הוא מתרגל למצב החדש. זה יכול לקחת זמן מה. 2. לגבי התנוחה - לא נראה לי שיש פחות זרם בצורה החדשה אבל אולי פחות נוח לו ולכן הוא מקצר את ההנקות. לא תמיד מרגישים את זה בזמן - אלא באצמת היניקה. בשלב זה את יכולה להחזיק אותו אולי ממש בתנוחה רגילה. הוא כבר יודע לינוק ואת לא כל אך צריכה לראות הכל מה שקורה שם. העיקר שתהיה תמיכה ולא יכאבו לך הידיים. בכל זאת יש לו משקל!! תנסי דברים שונים ותגלי את התנוחה הכי נוחה לכם. בברכה אלן

00522917918אלן שלום. תודה שאת תומכת בי בכל תהליך חזרה לעבודה... שירה בת 7 חודשים- הנקה מלאה. חזרתי לפני כ- 4 ימים לעבודה ואני מקפידה על שאיבה חלב בעבודה מס' פעמים ביום. אני נותנת למטפלת והיא נותנת לשירה יום למחרת. החלב במקרר בנתיים. שירה לא מוכנה לאכול מבקבוק למרות שמגיל חודשיים היא אוכלת לפחות פעם ביום חלב שאוב מבקבוק. מהמטפלת היא מוכנה לאכול פירות בבוקר ולפעמים קצת ירקות בצהרים. לפי מה שאמת לי חלב האם הוא המזון העיקרי לתינוקות עד גיל שנה לפחות. מה עושים? היא לא עלולה להתייבש? האם יש מספיק נוזלים בפירות ובירקות? המטפלת מנסה לתת מים מידי פעם אך היא רק משחקת ונושכת את הפיטמה של הבקבוק. אני חייבת לציין שכשאני מגיעה הבייתה בשעה 16.00 היא יונקת בלי סוף!! כל חצי שעה -שעה היא מתחברת. אשמח לעזרתך האם המצב תקין / הולך להשתנות?

היי פזית, כן, זה בהחלט ישתנה. היא בסך הכל בת 7 חודשים וחל שינוי מאוד מאוד גדול עליה!! תנו לה את הזמן שלה להתרגל למישהיא חדשה.היא כבר לא זקוקה כל כך לבקבוק - היגיע הזמן אולי לנסות לתת לה בספל. או אפשר שהמטפלת תיתן לה דייסה עם החלב שלך בקערה, עם כפית. היא משלימה כשאת חוזרת להיות ביחד לא רק מבחינה תזונתית אלא גם פיזית - להפגין את נוכחותך. בהמשך זה יסתדר ושום דבר לא יקרה - כל עוד היא רגועה ולא עומללה בשעות שהיא עם המטפלת. לא לעשות עניין מהאוכל. היא תאכל מתי שהיא באמת תרצה - ותהיה יותר בטוחה בעצמה עם המטפלת. בברכה אלן

זאת שאלה לכל האימהות שעברו הריון ראשון והכל היה תקין. אני מדברת אך ורק על הריון ראשון. אני מדברת רק לאימהות שהכל היה תקין אצלן, אין דימומים, אין סיבוך הריוני, אין עובר מחוץ לרחם, אין דלקות שתן, אין כלום, הכל תקין. אז אם עברתן הריון ראשון והכל היה תקין בחודשיים הראשונים בבקשה תענו לי על השאלה: האם סבלתן בחודשיים הראשונים להריון מכאב בטן? אני מרגישה שאני שונה מכולן, כל האימהות אומרות לי : "יש בחילות, יש הקאות, יש כאבי ראש, יש סחרחורות... אבל אין כאבי בטן". אני מרגישה ממש מוזרה, למה כולן שוללות כאב בטן? איך זה יכול להיות שרק לי יש כאבי בטן? אני באמת שונה מכולן? נכון שיש לי הקאות וכאבי ראש אבל עם כל זה יש גם כאבי בטן. אני כבר חודש וחצי שוכבת בבית ולא מתפקדת. מה, יכול להיות שאני שונה? אולי תנסו להיזכר רגע אולי בכל זאת בהריון הראשון שלכן היה לכן כאבי בטן בחודשיים הראשונים להריון?

לי היה ואמרו לי בזמנו שזה השתרשות ההריון ברחם. אל תשכחי שהרחם גדלה ומתרחבת וגם זה כשלעצמו יכול להרגיש כמו כאבי בטן. לי זה הרגיש כמו כאבי מחזור. אבל אני רק אומרת מה שאני חשתי ואני לא גורם מוסמך. למה לא להתייעץ עם רופא?

הייתי במיון נשים, משם העבירו אותי למיון כירורג, משם הפנו אותי לאישפוז להשגחה ליום אחד. אמרו לי הכל תקין. אין לך בעיה עם ההריון ולא רואים כלום בבטן. והייתי גם אצל פרופסור הוא אמר כמו כולם הכל תקין.. אני כבר מיואשת. למה רק לי יש כאבים כאלה? אף אחד לא מוצא את הסיבה ואני עדיין סובלת

למיטב הבנתי, הפטריה המתמקמת בשד ניזונה מהחלב. אם כך, אי אפשר להפטר מהפטריה כל עוד מניקים??

הי דורית, קודם כל התשובה היא לא. אנני יודעת מהיכן קראת או שמעת את זה אבל אין קשר בין הפטרייה והחלב. קשה מאוד להבחין אם אכן הכאבים בפיטמות נובעים מפטרייה. בדרך כלל אם אין לתינוק פטרייה בפה אז אין פטרייה בפיטמות. יש עוד הרבה סיבות לכאבים או גירודים בפיטמות. כשמטפלים בפטרייה בפיו התינוק חייבים לטפל גם בו זמנית בפיטמות אחרת זה עובר מהפה לפיטמות וחלילה. אם אין לו פטרייה אז צריכים לבדוק מה מקור האי נוחות בפיטמות. בברכה אלן

החלטתי להפסיק אחרי חודשיים של הנקה. ההנקה היתה קשה מאוד ומלווה בסבל עקב פיטריה. אני חוששת מדלקתת ולכן אשמח להכוונה איך להפסיק בצורה נכונה-עד להפסקה אשאב בלבד עקב כאבים בזמן ההנקה. איזו תדירות שאיבות דרושה? תוך כמה זמן החלב יתייבש? איך אדע שהוא התייבש? מאתמול אני עם עלי כרוב על החזה ומשחררת חלב במקלחת בלבד. יש לי גודש מקומי כל פעם במקום אחר וברור לי שאני לא בדרך הנכונה.. אשמח להכוונה מפורטת ככל הניתן

העיקרון בהפסקת החלב באופן טיבעי הוא הדרגתיות.הדרגתיות במספר השאיבות ביממה ובכמות החלב.כשאת מרגישה גודש ואי נוחות בשד,שאבי כל פעם בכמות קטנה יותר מהפעם הקודמת,תוך שילוב של הרחקת תדירות השאיבות.הפחתה בכמות שתיית מים במשך היום,והנחת עלי כרוב, יכולים לסייע.תוך כמה ימים, תבחיני בשינוי, בייבוש החלב.כשלא תרגישי צורך לשאוב, ותחושי שהשד ריק מחלב,תביני שההנקה מאחוריך,מאחלת לך הנאה רבה בהנקה הבאה ושהפיטריה לא תשוב אליך יותר.

שלום אורית, מצטערת שלא הצלחת להנות מההנקה. כפי שיעל ציינה יש לקוות שבפעם הבא תתכונני באמצעות מפגש לפני הלידה כדי לבחון ולעזור לך למנוע קשיים. ההנקה לא אמורה להכאיב וכאבים כמובן נובעים מתנוחה לא נכונה לרוב. גם פטרייה לא אמורה להפריע אם טופל במועד -וגם בו זמנית מטפלים בפיטמות. אין לטפל בפטרייה אצל התינוק בלי להתייחס לפיטמות כי זה שפוט עובר אחד לשני וחלילה. בכל אופן - לאט לאט תפחיתי את השאיבות. אם תרגישי מלאות אז יש לשאוב. כדאי להקדים גודש לכן לשאוב על 3 שעות בערך - עד שאת יכולה לדחות לכל 4 שעות - 5 שעות ללא כאבים או לשאוב לפחות זמן. ככך השגירוי לשדיים פוחת ופוחת אז יפסק החלב.בדוף יהיה יום כן יום לא יומיים וכו'. בברכה אלן