פורום הנקה

שלום רב, בני בן 1.8. יונק ושנינו נהנים מכך מאד. החמוד עם אלרגיה למגוון מזונות ובעצם לעולם לא קיבל בקבוק תמ"ל. מגיל חצי שנה ללא מוצץ(אין שום תחליף לציצי...). בשל האלרגיה אינו נמצא במסגרת ואנו צמודים זה לזה (כייף:) ). חלב לא חסר לי, אך אין לי ספק שאינו מספיק תזונתית בגיל זה והמזון המוצק אותו אוכל מועט מאד. עד לא מזמן היתי בגישה של להניק כשהוא מבקש. עתה, אני מעוניינת להתחיל לשים גבולות, כדי שיאכל יותר מוצקים ויעלה במשקל (שבר עקומות למטה). אין שום קביעות בשעות ההנקה- לא ביום (3-6 פעמים) ולא בלילה (1-5...). איך יוצרים סדר? איך מורידים בגיל זה מינון כשאנחנו כל הזמן ביחד? (ישנם ימים שהוא כל הזמן מבקש ואם אני מסרבת ומסבירה שעכשיו אוכלים, גם אם יאכל, יחזור לבקשתו המקורית ולא ירפה, גם אם מדובר בשעתיים של צרחות). היתי מעוניינת לסיים עד גיל שנתיים להניק. ברור לי שארבעה חודשים זה מספיק זמן לתהליך איטי ונכון. לא יודעת איך להציב את הגבולות, איך להתחיל את התהליך ולהצליח. אשמח לקבל עזרה.

היי מאיה, מה שקורה אצלכם לא ממש בעייה של הנקה. בגיל זה אפשר בהחלט להציב גבולות אלא יותר קל לוותר ולתת לו לעשות מה שהוא רוצה ו מתי שהוא רוצה. אני הייתי מציעה אולי גמילת לילה. כדי שכולם ישנו יותר טוב - זה שהוא יונק לא מה שמפריע לו לאכול מוצקים. גם כך שגומלים שבעצם מתחיל בגיל 6 חודשים או מתי שמתחילים לתת מוצקים - המוצקים מהווים תוספת להנקות ולא תחליף. רק אחרי שיש כבר את כל השיניים ילד מסוגל לאכול "כמו גדול". אז עד גיל מסויים ההנקה מהווה עדיין בסיס לתזונה היומית. באיזה שהוא שלב ילדים מבינים טוב טוב מה זה "לא" או "לא עכשיו" אבל קשה לנו לעמוד בפני הבכי או התנגדות. אם באמת נמאס לך ואת מוכנה לעשות את השינוי רק אז הוא באמת יקלוט ממך שאת רצינית ומתכוונת למה שאת אומרת. תכיני אותו לקראת סיום ההנקות בלילה. שזה זמן לישון ולא לאכול. אם הוא צמא תסבירי לו שהוא יכול לקבל ספל עם מים. אבל כבר לא יונקים בלילה. את תשמחי להתעורר בבוקר אחרי שינה טובה - להיניק אותו עם אור יום. אם את חושבת שהוא יבין - ורק את יכולה להגיד אם אכן הוא יבין - אז כדאי ליישם. אם לא תהיי עקבית ולא תעמדי על שלך - אז באמת הוא לא יסכים ויבכה כי יקלוט שאת תוותרי. אז ברגע שאת לוקחת את ההחלטה - תעמדי בזה. אחרת אין טעם להתחיל את התרגיל. אחרי שאת מצליחה לגמול בלילה - אז אפשר לעודד אותו לוותר על ארוחה יומית אחת מידי פעם - ולאט לאט תפחיתי עד שנשאר מעט. לא הייתי מציעה לך לשים לזה "גיל" מקסימלי כי לגיל כרונולוגי אין הרבה משמעות. יש אימהות שמיניקות עד אחרי גיל שנתיים - ותתפלאי שיש הרבה!! אז לא בגלל הגיל צריכים לגמול. צריכים לגמול כאשר אנחנו מרגישות שבאמת הילד אוכל הכל - לא מוגבל - מרגישות שהוא אוכל מספיק כדי לא לצרוך חלב בכלל. אם עדיין זקוק לחלב אז במיוחד במקרה שלכם זה חייב להיות חלב אם. לחלב אם גם בגיל הזה ערך תזונתי גבוה - אותו ערך כמו קודם . החלב לא משתנה - זה לא מים - זה מוסיף הרבה לתפריט היומית ואם חשבת אחרת אולי תשקלי להמשיך עוד קצת לפחות כמה הנקות ביום כדי להוסיף למאכלים שמותרים לו לאכול. הייתי בהחלט עושה סדר בעניינים - אבל זה לא אומר גמילה מוחלטת - זה לא הכל או כלום. בברכה אלן

שלום, הבן שלי בן חודשיים, מאז שילדתי הוא לא רצה לתפוס את הציצי וכל כך רציתי להניק, לכן הציעו לי לתת לו חלב שאוב בבקבוק, במשך כל היום אני נותנת לו חלב שאוב, ורק בערב אני נותנת תמ"ל, אבל באותו זמן אני שואבת. בזמן האחרון אני מרגישה דלדול בחלב, השדיים ריקים, וכשאני שואבת כל שעה וחצי שעתיים עד שלוש בקושי שואבת 40-60 CC, לפני זה הייתי שואבת 100- 120 CC, אגב, אני שואבת בשתי משאבות לשני הציצים בו זמנית. מה לעשות כדי להגביר את ייצור החלב , מה לקחת, האם יש פתרון לזה.

היי רולא, אם תינוק לא מתחבר לשד - יש תמיד סיבה. אני מקוה שהיית אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC ולא רק מסתמכת על אחות או עוד איש מקצוע שלא יועצת הנקה מוסמכת. זאת העבודה שלנו - אני עוסקת בזה כמעט 30 שנה ועוד לא היה תינוק שלא מתחבר סתם. וגם אחרי התערבות לא התחבר בסופו של דבר. ההנקה והיניקה הן הדרך היחידה לשמור על תפוקת החלב. אם את לא מיניקה באופן מלא - וגם נותנת פורמולה זה מה שמדרדר את אספקת החלב. תנסי לחבר אותו זה אף פעם לא מאוחר. אם את לא היית אצל יועצת - כדאי לך כבר - כי אפשר עוד להציל את המצב. כמות החלב היא דינמית ולא סטטית לכן ככל שאת שואבת יותר כך יתרבה כמות החלב. תנסי לשאוב רק מצד אחד כל פעם. אולי תצליחי יותר. תנסי לשאוב כל שעה למשך 10 דקות במקום לשבת שעות כל כמה שעות. אצל כל אחת ואחת זה פועל קצת אחרת. תנסי ותראי. תנסי להאכיל אותו פחות בארוחה - כי מן הסתם אוכלים יותר מידי מבקבוקים. להקציב כמה שלוקים - הפסקה - להניח את הבקבוק במקביל לרצפה במקום לכיוון התקרה. אם הוא יאכל פחות כל פעם אז תצליחי לשאוב . הוא לא אמור לאכול יותר מ-60- אבל כל שעתיים במקום 80 -100 כל 3-4 שעות. כך בני אדם בנויים. שוב כל זה תוכלי ללמוד ולראות אצל היועצת : www.iaclc.org.il תמציא שם רשימה של היועצות המוסמכות יש לנו תכשיר שאנחנו מוכרים מאוד מומלץ - MORE MILK של MOTHERLOVE האמריקאי. אפשר להזמין דרך האתר www.malhiv.co.il בברכה אלן בברכה אלן

שלום, ילדתי לפני כחודש בן במשקל 3.465 בניתוח חירום קיסרי (לאחר מספר נסיונות ואקום שנכשלו). משקל לאחר כשבועיים 3.450, לאחר כשלושה שבועות 3.765 וכעת 4.070. מידי יום יש לפחות 6 טיטולים עם פיפי וכ - 5 יציאות. בני יונק עד שעה 12 בלילה לערך כל שעה למשך 10-15 דקות ולעיתים מעוניין בצד השני לזמן של 5-7 דקות. מחצות ועד שמונה בבוקר הוא נרדם לשלוש שעות לערך. בשעות היום הוא ישן רבע שעה פה ושם אך לא שינה רצופה. גם במעט זמן שישן נראה כי השינה אינה רגועה (אולם אינני חושבת שיש לו גזים). למעשה השינה הכי רגועה שיש לו היא על המנשא או על הידיים. לרוב כשמניחים אותו בעריסה הוא מתעורר גם אחרי שהוא מסיים את היניקה רדום. שאלותיי: 1. האם תדירות ההנקה תקינה? מתי מורים להיווצר מרווחים בין ההנקות? האם הוא ישן מספיק? 2. כאשר אני מחזיקה אותו לאורך זמן על הידיים ו/או במנשא יש לי כאבים באזור הניתוח. כיצד אוכל להקל עליו לאור המצב? תודה מראש:)

שלום לך טבעי שתינוק רוצה להיות כל הזמן על הידיים ולא במקום מנוקר ורחוק מאימא. כל היונקים בטבע מתנהגים כך ורק אנחנו מצפים שהם ישרדו ללא מגע ידיים!! אני צוחקת אבל יש גם כאלה....... אבל האמת היא שאחיזה על הידיים זה דבר אחד - אבל אכילה כל שעה זה כבר סיפור אחר. לדעתי את צריכה להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי לבחון מה קורה. זה לא טבעי בגיל הזה. זה טבעי בשבוע-שבועיים הראשונים אבל הוא צריך כבר לאכול בצורה קצת יותר יעילה. לפעמים יש משהו אנטומי אצלו בפה שמונע ממנו לאכול כמו שצריך ואת זה כדאי לבדוק. תוכלי למצוא יועצת באתר של היועצות: www.iaclc.org.il יש כאלה שלהם הסדר עם כללית - כדאי לבדוק ברשימה של הכללית אם את אכן מבוטחת בכללית. וכבר מתחיל לעלות יפה במשקל אבל כנראה רק כך - הוא מצליח לעשות את זה. לפעמים גם תנוחה יכולה לשנות הרבה. גם כאן היועצת יכולה לעזור. בברכה אלן

שלום! ילדתי לפני 11 שבועות ואני מניקה הנקה מלאה (+שואבת) התחלתי לקחת בעצת רופא הנשים שלי גלולות המיועדות לנשים מניקות. אתמול התחיל דימום שלפי ההתכווציות בבטן מרגיש כמו מחזור. האם יש סכנה שייצור החלב אצלי יחלש או ייפסק עקב כך? האם יש למחזור איזשהי השפעה על החלב?

שלום כנרת, בדרך כלל אין כל השפעה. תניקי כרגיל. גם אם יש שינוי קל בטעם התינוק מתרגל אבל זה בדרך כלל לא מורגש בכלל בברכה אלן

שלום, אני נמצאת 11 ימים לאחר לידה רגילה. ההנקה עד כה הייתה מוצלחת והניבה עלייה יפה במשקל של בני. לפני 4 ימים (8 ימים לאחר הלידה) אושפזתי לצורך ניתוח חירום להוצאת שארית שליה שהתגלתה לאחר דימום מאסיבי מאוד. בגלל שזה היה חירום לא הייתה ברשותי משאבה, ולכן היו משהו כמו 20 שעות שלא הייתי ליד בני ולכן הוא לא ינק. את הגודש הוצאתי באמצעות משאבה שהובאה אליי למחרת הניתוח, ושפכתי את השאיבה בהמלצת רופאים (בגלל ההרדמה והתרופות שקיבלתי). מאז אני מרגישה שהשדיים מרוקנים לגמרי, בני לא מצליח לינוק הוא לא רגוע ובוכה, וכל מה שנותר זה לתת לו תחליף חלב. אני לא מוותרת ומדי שעתיים- שלוש אני מצמידה אותו להנקה ובסיומה אני שואבת משני הצדדים עוד 20 דקות. יש עוד משהו שאני יכולה לעשות על מנת לחזור להנקה מלאה? האם יש סיכוי שאחזור להנקה מלאה?

היי קטי, תשאבי תשאבי ותתני לו לינוק כמה שהוא רק רוצה. החלב לא נגמר לגמרי וזה יקח לך רק כמה ימים בודדים לחזור להנקה מלאה. אל תוותרי - אם את מספיקה לשאוב אפילו 20 סיסי זה מספיק - להצמיד אותו אפילו כל היום לציצי. אם הוא יאכל 20 כל שעה - בסופו של דבר הוא יקבל מספיק חלב. והיות והחלב מתחדש כל רבע-חצי שעה זאת לא צריכה להיות בעייה - אבל............... יש גם את העניין שהוא רגיל לקצב יותר מהיר וזה לפעמים מה שמעצבן אותם ולא שאין מספיק חלב. ברור שיש לך פחות אבל הכמות היא דינמית. לנסות להיניק כל הזמן. מקטר - אז תפסיקי לכמה דקות - תסתובבו בחדר - תקפיצי אותו על כדור - פיזיו כדי להרגיע אותו ואז לנסות שוב. אולי הוא פשוט מתאצל. מעדיף בקבוק. לכן לא כדאי בכלל לתת אם אפשר. להמנע משימוש במוצץ מלאכותי - אם הוא כבר אכל אז עדיף להיניק אותו הרי הייצר המציצה נברא כדי שתינוק ירצה לינוק - ולא תחליף גומי לשד. בהצלחה אלן

האם אפשר להניק כשנוטלים את התרופות: אהיסטון וזילרג'י. התינוק שלי בן 7 חודשים ואני צריכה ליטול את התרופות במשך חמישה ימים.

שלום עדינה. הרופא שכותב את המרשם אמור לדעת - או יכול לבדוק על בטוח. הצרה היא שיש הרבה רופאים שבמקום לבדוק על בטוח - שוללים כל שימוש בתרופות לאימא מיניקה. יש מרכזים למידע על תרופות בזמן הריון וההנקה ושם תקבלי תשובה עניינית ומקצועית. 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בשעות העבודה - נמה לי 0800 עד 1400. בהצלחה אלן

שלום אלן, יש לי תינוק בן 4 חודשים, הנקה מלאה. ההנקה האחרונה בלילה היא ב20:00, וההנקה שלאחריה היא סביב 7 בבוקר (ישן לילה רצוף). השאלה שלי האם כיוון שיש כזה מרווח בין ההנקות אני יכולה אחרי ההנקה של הערב לשתות כוס יין ולהניק בבוקר? 

היי רעות, לא רק שאת יכולה לשתות כוס יין ולהיניק בבוקר אלא שום דבר לא יקרה גם אם תשתי כוס יין ותניקי באמצא הלילה. אין איסור על שתיית כוס יין בכל זמן - יש רק בעייה אם את מרבה לשתות - ושותה כמות גדולה של אלכוהול. אז הסכנה היא לא החלב אלא החוסר יכולת לשמור עליו. תהני! לחיים. בברכה אלן

שלום רב, בני בגיל שנה ושלושה חודשים, הוא עדיין יונק. היום גיליתי שאני בהיריון. האם ניתן להמשיך להיניק? איך מתמודדים עם היריון והנקה? יש לציין שהוא התחיל מעון לפני חודשיים ועד עכשיו די קשה לו. לתשובתך אודה, תודה רבה.

היי מעיין, תינוק לא ממש מוכן מבחינה התפתחותית וחברתית להכנס למסגרת המונית - לכן קשה לו. הוא לא אמור להכנס ללא כל חרדה. אז הייתי באמת דואגת. הוא אמור להיות קשור אליך. בכל אופן זה רק יעזור לך להבין כמה חשוב לא לעשות עוד שינוי דראסטי בחיים שלו. אין כל בעייה להמשיך להיניק - דורות ושנים נשים היניקו אפילו 3 תינוקות בו זמנית. אבל להיניק 2 לא צריכה להוות בעייה. כמובן עד שהתינוק החדש יוולד יעבור עוד הרבה זמן ויתכן וה"גדול" יגמל עד אז. לא צריכים להכריח אותו - יש רק לעודד אותו. הנקה לא מפריע להריון תקין. בברכה אלן

אני מרגישה שקשה לו המסגרת אך אין לי ברירה בשלב זה. הוא לאט לאט מתרגל ויש ימים טובים יותר ויש קשים יותר. רציתי לשאול אם יש סכנה בריאותית כלשהי לבני כתוצאה מהחלב כשאני בהיריון. הסבתות טוענות שהחלב ?רעיל? לתינוק כשהאמא בהיריון. האם החלב משתנה כעת? תודה רבה רבה.

שלום בני בן °c שבועות אני מניקה הנקה מלאה.בשבוע האחרון אני מרגישה ששד שמאל פחות מלא מהשד הימני. האם אכן תחושת המלאות החיצונית מעידה על כמות החלב ומה עלייה לעשות כדי להביא לאיזון בין השדיים? תודה

היי נעמה, הנקה משני הצדדים היא הדרך המומלצת להיניק . זה עוזר באיזון בתפוקה בין השדיים . תמיד יש לכל אחת מאיתנו העדפה לצד מסויים ובדרך כלל יותר חלב מופק שם. זה לא צריך להפריע בכלל אם כי יש תמיד מספיק חלב גם משד שהוא פחות מלא מהשני. זה רק שונה. בשד הגדוש - יש מצב שאפילו יש יותר מידי שם. תתחילי בצד אחת. עד שהתינוק נראדם או מפסיק. אם נרדם אז מעירים אותו על ידי החתלה. מחכה כמה דקות אחרי הערונות הפאסיבית חולפת והוא מאבד סבלנות. ואז רק להציע צד ב. בהצלחה אלן

שלום רב, בני בן ה-4 חודשים יונק בלבד. עקב חזרתי לעבודה השבוע, אנו מנסים מזה כחודש ימים להרגילו לאכול חלב שאוב בבקבוק אך הוא אינו מוכן. הניסיונות מלווים בבכי ובפעם האחרונה בשביתת רעב של 5 שעות. יש לציין שמגיל 3 שבועות בעלי האכיל אותו מבקבוק מידי יום, אך עקב מחלה הפסיק לשבועיים ומאז החל הסירוב.מספר ניסיונות שלי לאחרונה להאכלה מבקבוק היו מוצלחים, אך מבעלי הוא אינו מוכן כלל לקחת. אודה לעזרתכם הדחופה שכן בעלי ישאר איתו בבית בעת חזרתי לעבודה.

שלום אריאלה, תשאירי את כל הניסיונות רק אחרי שאת חוזרת לעבודה. אין מה לדאוג. הוא יבחר לאכול. ואם לא מבקבוק אפשר כבר לנסות חלב עם קצת דייסה אולי- או רק חלב בכף. לא חייב בקבוק בכלל. צריכים הרבה סבלנות ואני מהמרת שאחרי שבעלך ינסה כמה פעמים לתת לו אוכל בכף אולי אז הוא יסכים לקחת בקבוק. לא כדאי לך בכלל לעסוק בזה כי אם יסכים לקחת ממך הוא גם יכול לסרב לינוק. תניקי כרגיל - תתני לבעלך להאכיל אותו כשאת לא שם. שום דבר לא יקרה גם אם יחכה שעות עד שאת חוזרת. הרי תינוקות עושים הפסקת אוכל פעם ביום שהיא בת כמה שעות טובות. או טו טו אפשר יהיה להתחיל לתת כמה חתיכות של מוצקים (קרוב ל-6 חודשים) ואז יהיה אפשרי לשלב חלב וגם מוצקים עד שאת חוזרת. בברכה אלן

אלן יקרה, תודה רבה על תשובתך המהירה והמפורטת. שבוע טוב

שלום , אני מניקה הנקה מלאה . פתאום יש לי התפרצות של הרפס בשפתיים ( יש לי הרפס כבר המון שנים) התחלתי בטיפול במשחת אציקלובר (זובירקס ) וגם בכדורים אציקלו V 400 מ"ג (אציקלובר בכדורים). האם הדבר יכול לפגוע בתינוק ? להוות השפעות שליליות עליו ? אני פוחדת שתהיה לי התפרצות חזקה מאוד לאחר שכול תקופת ההריון לא היה לי כלום ומפחדת מהדבקות של התינוק .

שלום לך תקשרי לאחד המרכזים למידע אודות תרופות בזמן ההריון וההנקה|: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא; 08-977-9309 מאחלת לך רפואה שלמה. בברכה אלן

שלום,ילדתי לפני פחות מחודש,והחלטתי הפעם להניק.בהתחלה היה לי גודש בשדיים ופטמות סדוקות וההנקה הייתה סיוט,חברה המליצה להשתמש במשאבה ובנוסף קניתי משחת לינולין טבעית ללא צורך בניקוי לפני ההנקה.היה שיפור ניכר והרגשתי טוב ונהניתי יותר בזמן ההנקה.מזה יותר משבוע אני סובלת מכאבים נוראיים בשד ימין ובהתחלה הפחתתי מזמני ההנקה באותו שד ובהמשך הפסקתי להניק ואני רק שואבת ממנו.בנוסף הבחנתי בשינוי בצבע הפטמה לצבע לבן והיווצרות פצעים שלפעמים בזמן שאיבה יורד דם.אתמול שמתי לב שלתינוק שלי צמחה ככל הנראה פטרייה על השפתיים ולא על הלשון,אני לא בטוחה שזה קשור אבל זה נורא מתסכל אותי,שאני ממשיכה להרגיש כאב וגרד סביב הפטמות ולא בזמני הנקה.אני שואבת בין 3-4 פעמים ביום ואני לא בטוחה שזה טוב ונכון ואשמח לקבל המלצות ועזרה בנושא,וגם האם ידוע על משחה או תכשיר שיכול לעזור בטיפול בפצעים בפטמה

שלום רב, לפי הכתוב - יש לך יותר מדבר אחד שמונע ממך להינות מההנקה. חבל מאוד כי זה מיותר. כדאי לך לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. אין כמעט מצב שיש לתינוק פטרייה על הלשון. אם היא לא מוצצת נכון יכול להווצר שלפוכיות =מציצה. בכל אופן כדי לנחש מה קורה ולעזור לך הייתי באמת צריכה לראות איך את מיניקה. זה לא אמור להכאיב. אם את שואבת ונותנת 4 פעמים ביום - זה לא הפעמים אלא הכמות שקובע אם אכן זה מספיק או לאו. תינוקות יונקים לפחות 8 פעמים ואפילו עד 12 פעמים ביממה. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את מבוטחת בכללית תבדקי גם את הרשימה של היועצות להן יש הסדר כי יש הנחה מאוד גדולה. השתתפות שלך 150 שקלים בלבד. בברכה אלן

שלום אלן היקרה בני בן 8 וחצי חודשים, הוא אוכל במשך היום אוכל כמחית לדוגמא... דייסה, ירקות + עוף, פירות וכדומה. הארוחה האחרונה שלו לפני השינה היא דייסה סמיכה קצת שאני מאכילה אותו עם כפית והוא אוכל את זה טוב בהנאה ושמחה :) ובלילה - בלילה הוא מתעורר ורוצה לינוק כל שעתיים או שלוש. אני מרגישה כבר ש - די!!! נמאס לי להניק! בנוסף אני גם מתכננת להיכנס הריון בחודשים הקרובים ואני ממש רוצה לגמול אותו מהנקת הלילה... מה אני עושה? איך עלי לנהוג כך שלא יהיה לו קשה? תודה רבה רבה :)

היי אור זה מוקדם לחשוב על גמילת לילה. לצערי - ולשמחתי - תינוקות ניזונים עדיין בלילה. ממה שאת כותבת אולי הוא לא מקבל מספיק חלב. המוצקים באים בתור תוספת להנקות ..... ולא במקום. עד גיל שנה לפחות תינוקות אמורים עדיין לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות. זה ממש הבסיס של התזונה. מחית זו מחית ואין הרבה קלוריות. במיוחד אם זה ירקות ופירות. החלב עדיין מכיל חלבונים המתאימים לבני אדם. אם הוא במסגרת ביום - בלעדיך אפילו לכמה שעות זה גם משפיע על הקימות בלילות. את חסרה לו ורק אחרי שהוא מתעורר (לא תמיד בגלל רעב) אז הוא מחפש אותך להבגין נוכחותך. בהמשך כשיצמחו יותר שיניים הוא יוכל לאכול יותר דברים וכמויות יותר גדולות ואז באופן טבעי ינק פחות. זה תהליך טבעי אם נותנים לזה לפעול. גמילה בגיל 8 חודשים לא בדיוק נורמה. כל תינוק אוכל לפי הקצב האישי שלו. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוק בן חודשיים שיונק באופן מלא. אני שוקלת לעשות גמילה מסוכרים וגלוטן באמצעות טיפול אנרגטי. האם יש בעיה לבצע את הטיפול או לצרוך תזונה מסוג זה במהלך הנקה?

שלום לך אנני תזנונאית למרות שאני כן יודעת קצת על תזונה בגלל המקצוע אבל בלי לדעת מה את כן אוכלת מאוד קשה לקבוע אם יש בעייה עם זה. אם את אוכלת מגל אבות המזון אז לא צריכה להיות בעייה עם זה. החלב הוא חלב ולא חשוב מה את אוכלת - עדיין החלב נוצר. אם לא דובר על תוספים ומוצרים מעובדים לא מוכרים - ורק דובר על אוכל רגיל לכל דבר מינוס מוצרים מסויימים אז לא נראה לי בעייתי. בברכה אלן

בני בן שלושה ימים בתחילה (בבית החולים) ינק לא רע בכלל כעת משהגענו הביתה הוא כאילו לא מבין מה פשר הפטמה ולא מוכן להכניסה לפה אחרי זמן ממושך של היאבקויות כשאני סוף סוף מצליחה לגרום לו לינוק קצת הוא יונק טוב למשך כ20 דקות. אני ממש מיואשת כי זה הפך למעין קרב שלא תמיד נגמר כמו שצריך. אני מרגישה שהוא כאילו לא מבין מה הפטמה נותנת לו ומה מטרתה.. האם הדבר קשור למשחה שאני שמה על הפטמות? האם לכך שיש לי כעת גודש רציני?

שלום לך ומזל טוב!! זה עוד מוקדם ואם הוא לא מוכן לינוק בינתיים - עליך לשאוב חלב ולתת לו בכל דרך שהיא. הוא חייב לאכול. גם לא רצוי שכל פעם זו תהיה מלחמה כי את לא תהני וכמובן הוא לא יהנה. תינוקות נולדו לינוק. הם לא יכולים לעשות הרבה אבל לינוק - הם יודעים. לפעמים התנוחה לא אידיאלית כך שקשה לו לתפוס אז המלצה אחד יש לי - תשכבי אחורה - שימי אותו עליך פנים ובטן כלפי מטה. מרוב המשקל שלו - הוא לבד יתנקר עד שהוא ימצא את השד. תעזרי לו להגיע קצת עד שהפיטמה נוגעת בשפה העליונה - הוא כבר יעשה את השאר. זאת העבודה שלו - ולא שלך. את אמורה להביא אותו אל המקום ולספק לו אוכל אבל הוא אחראי על התפיסה ואכילה. תנסי ותראי אם זה מצליח לך. תשאבי כדי לשמור על התפוקה - לגרות אותה - ולהפחית גודש. אם הוא לא אוכל הרבה אז את מייצרת פחות חלב. ככל שהוא אוכל יותר ולעיתים קרובות כך מתרבה כמות החלב. כדאי לך לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי שתועל לעזור לך. יש רשימה באתר של היועצות: www.iaclc.org.il מצד אחד זה ממש ימים מוקדמים והכל יכול להשתנות עד מחר - ומצד שני אם לאחר כמה ימים את לא מסתדרת עם זה לא כדאי לחכות. יועצת יכולה לבדוק אותו לוודא שאין כל סיבה אצלו שהוא יונק - ויכולה להרגיע אותך בגדול. בברכה אלן

גם לי היתה את אותה בעיה בדיוק - היה לוקח לי קרוב ל15 דקות להצמיד אותו לפטמה, וגם לי היה גודש בשבועיים - שלושה הראשונים. אחת החברות נתנה לי טריק - לפני שמצמידים לפטמה להוציא קצת חלב עם משאבה או אפילו עם היד, ממש טיפה, רק כדי לרכך את הפטמה, ככה שלתינוק יהיה יותר קל לתפוס אותה, ולדגדג עם הפטמה מתחת לאף של התינוק, לחכות שהוא יפתח פה, ולהלביש את הפה שלו על הפטמה...מקווה שזה יעזור, אל תתייאשי, הבן שלי בן 4 חודשים והיום הוא כבר תופס את הפטמה בכל תנוחה, עם גודש או בלי...בהצלחה!

שלום. בן שלי בן כמעט שנה ניזון מהנקה ואוכל רגיל. מאז שנולד הוא אוכל כל שעתיים בלילה. גם עכשיו, כשכל היום הוא אוכל אוכל רגיל בגן ורק בקבוק שאוב בצהריים, בלילה הוא ממשיך לקום כל שעתיים להנקה. אין לי ספק שזה הרגל, כי כבר אין לי חלב להאכיל אותו כל שעתיים. ארוחת ערב הוא לא כל-כך אוכל (פשוט נרדם רעב וקם אחרי שעה, מחפש ציצי מתוך שינה).ניסיתי להעיר אותו ולתת אוכל, הוא עצבני וסתם בוכה המון ונרדם שוב.נתתי סימילאק והוא לפעמים מקיא אותו, אבל בכל מקרה ממשיך לישון אחר-כך 3-4 שעות. מה לעשות? אני באפיסת כוחות...

שלום לך הבן שלך הוא עוד קטן. לא אוכלים כמו גדולים עד שאין שיניים. ההמלצה היא אכן להיניק כרגיל כשמתחילים לתת מוצקים כי המוצקים הם התוספת להנקה. רק אחרי שיש שיניים אפשר להתחיל לקחת מהתינוק ארוחות חלביות . חלב אם הוא האוכל המושלם עבור התינוק. עד לפחות גיל שנה תינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות. עוד גורם שמשפיע על קימות בלילה זה שהוא במסגרת המונית כבר בגיל כה צעיר. אני לא מציינת את זה בתור ביקורת אלא רק להעיר לתשומת לב שלך שזה גדול עליו ועל כל תינוק בגילאים אלה. תינוקות צריכים דמות דומיננטית אחת כדי לייצב אותם ולתת להם את התשומת לב שהם צריכים. מסגרת אני בטוחה שהיא הולמת ושהמטפלות 10 אבל זה לא ישנה את העובדה שזה מוקדם מידי לתינוק להשתלב עם ההמון. גם 3 - 4 ילדים ומספר מטפלות זה "המוני". זה גורם לעיכוב בעצמאות שלהם והם חוזרים להיות חסרי ביטחון ואז כשקמים בלילה רוצים לוודא אכן שאת שם. נכון שזה קשה. ......אבל זאת המציאות והוא יתרגל בסופו של דבר. זה בוודאי לא עוזר לך אבל התינוק מתנהג בדיוק כמו שצפוי. פשוט קשה לך לעמוד בקצב שלו - אבל זה כן יסתדר עם הזמן. הייתי אולי מציעה יותר חלב אם במשך היום ואולי זה יעזור בלילה. אם הוא יאכל יותר באופן כללי. בברכה אלן

שלום ילדתי לפני חודשיים,לפני כחודש התחלתי בטעות לקחת גלולות מרסילון במשך שבועיים עד שהרופאה הביאה לי גלולות להנקה כרגע אני מניקה ומביאה תוספות,האם החלב יחזור להיות כמו שהוא כי כרגע החלב אם הופחת

שלום לך אור, זה לא צריך להפריע לכמות שאת מייצרת. כמות החלב היא נתון דינמי שנשתנה מיום ליום. אם לתניקי יותר יתרבה כמות החלב. ללא שימוש במוצץ מלאכותי הרי ההנקה אמורה לענות על ייצר המציצה. מוצצים מלאכותיים מיועדים לתינוקות שבכלל לא נענים כי לא יונקים. אז אם את משתמשת במוצץ זה מפחית את הגירוי לשד. ופחות חלב נוצר. כמובן את לא צריכה תוספת כי מה שכן יכול לקראת הוא שהתינוקת תרצה לאכול לעיתים מאוד קרובות. זה בסדר כי גם כך הקיבה מאוד קטנה. כל עוד היא רגועה עליך שהיא שוכבת עליך ויונקת או לא - אז הכל בסדר ואת לא צריכה תוספת. כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC אם את חושבת שאין לך - היא יכולה לשקול לפניואחרי ההנקה לוודא אכן שהיא אוכלת מספיק. אם תינוק אוכל כל שעה 20 סיסי או כל 4 שעות 80 זה בסופו של דבר אותה כמות האוכל. אז את לא צריכה לדאוג שהיא לא מקבלת מספיק אם היא מוכנה לינוק אפילו כל שעה - אבל שהיא רגועה. בברכה אלן

שלום, אני שואבת חלב לביתי בת ה-3 חודשים ולאחרונה אני חשה בגרד מאוד חזק באיזור העטרה. ממהזה נןבע ואיך ניתן לטפל בזה? האם זה משפיע על החלב?

שלום רונית, אם היית מיניקה אז הייתי חושדת בפטרייה אצל התינוקת בפה וזה עובר לפיטמות. אולי אפילו אם היא לא יונקת יש לה פטרייה על הלשון - ? ואיך שהוא זה עובר לשד. אם יש אז צריכים לטפל בזה. רופא אמור לאבחן אם אכן יש. לא בטוחה אם אין לה מגע ישירות לשד. אם לא אז בעיית עור אחרת שכדאי לך לבדוק אצל רופא עור. בברכה אלן

שלום, יש לי כמה שאלות: 1- כל איזה כדורים את מציעה להגברת כמות החלב? חילבה? איזו חיברה? 2- אני חוזרת לעבודה בעוד חודש (בני יהיה בן 3חודשים), עובדת בשעות לא מסודרות, האם ממליצה לשאוב? ממתי מעכשיו? באיזה כמויות? על איזו משאיבה את ממליצה? תודה מראש

אמרו לי שבשאיבה לא ממש יוצא החלב האחורי העשיר בשומן, האם זה נכון?

זה ממש לא נכון מנסיוני יש לי בת 8 חודשים מרגע שחזרתי לעבודה כשהיתה בת 3 חודשים ועד עכשו היא אוכלת רק בקבוקים משאיבה כי פשוט לא רצה לתפוס את הציצי אז הציעו לי על חלב שאוב וכך היא עד היום אוכלת חלב שאוב והיא עולה טוב טוב במשקל אפילו יותר. זה מנסיון אישי

שלום לך א) אם יש מספיק חלב שיש בדרך כלל - אז לא צריכים כל תכשיר. אבל אני מוכרת את הMORE MILK של חברת MOTHERLOVE האמריקאית כי אני אוהבת את השילוב בצמחים שגם מרגיעים. אבל אם מיניקות מספיק במשך היממה לא אמורה להיות בעייה בתפוקה. ב)ממליצה כמובן להמשיך לתת לתינוק שלך את הכי בריא וטוב. זה חלב אם. יש כל מיני הנחיות והכל כתוב בספרון שלי - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון " אפשר להזמין דרך הקליניקה ונשלח בדואר - ימי ב-ה 1030 עד 1300 או להשאיר הודעה ונחזור אליך. הכל רשום שם איך ומתי לשאוב - איך לאחסן את החלב ועוד...... לגבי משאבה - אנחנו נותנים אפשרות לנסות את רובם כדי להרגיש מה נכון. אין משאבה "הכי" טובה הרי אצל כל אחת ואחת זה משתנה ויש העדפות ונוחות אישית. זה לא נכון לגבי חלב השומני ושאיבה. הרי רואים שכבה של שומן לאחר שזה עומד במקרר כמה שעות. וגם זה לא רלונטי כי כשהוא יונק הוא יקבל הכל ממילא. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוק בן 3 חודשים שיונק. אני מעוניינת ללכת ליום פינוק בספא. חברה אמרה לי ששהייה בג'קוזי וסאונה מייבשת את החלב. האם זה נכון?

היי שני, עוד לא שמעתי את זה! אם תמצאי באמת ממצאים מדעיים על כך אשמח לקבל אבל אני לא מכירה. תהני!! מגיע לך אלן

שלום בני נולד 4300 והשתחרר 4100 לאחר 12 יום שוקל 4750. מהיום השלישי לחיים מתאמץ מאוד ליציאות של צואה. היום המצב השתפר יש יותר יציאות אך עדיין מתאמץ ולוחץ יש גזים ולא תמיד יציאות. בממוצע יש שתי יציאות ביום. במהלך ההנקה לא תמיד נינוח נראה ששואב מהר ויש כניסה של אוויר. בשלושה ימים האחרונים בכל ההנקות פולט מיד אחרי סיום ההנקה ויש לו גם גרפסים חזקים. לעיתים גם פעמיים ופעם אחת פלט הרבה מאוד. אני מנסה לעשות לו הפסקות ולראות שבאמת רעב אבל הוא ממש דורש לינוק. הוא יונק כ10 עד 30 דקות מצד אחד בלבד. בתחילה ינק משני צדדים עד שקיצר את זמן ההנקה ומסתפק בצד אחד. אני מנסה להשאיר אותו על הידיים אחרי ההנקה ולא להזיז יותר מידי אבל לא עוזר. גם הנקה בשכיבה לא עוזרת...יש סיבה לדאגה בגלל הפליטות? האם תקין שמתאמץ כל כך ויש גזים?

היי ענבל, ילד גדול!! צריך לאכול הרבה.....כך אומרים. בכל אופן כל מה שאת מתארת לרוב הוא תקני וטבעי. תינוקות ממש לא מוכנים לחיים מחוץ לרחם ולוקח כמה חודשים עד שכל המערכות מתפקדות כמו שצריך. זה תהליך של התפתחות. בכל אופן זה נכון אם אכן הוא ממשיך לעלות במשקל - נינוח מלבד כמה שעות בודדות במשך היום של גזים - אבל שאר היום רגוע כשהוא עליך. תינוקות אמורים להיות צמודים לאימא. זה עוזר להם לעבור את התקופה הקשה הזאת. (כמובן אחר כך צריכים מישהוא גם לחבק את האימא@!!!) אם בכל זאת את מרגישה שזה מעבר לנורמה - תגשי איתו לרופא. בברכה אלן

התינוקת שלי בת 8 חודשים ועדין יונקת מלא מאז הלידה טרם קיבלתי ווסת ואני לא בהריון מה הם האמצעים העומדים לרשותי בכדי למנוע הריון? תודה

היי נינה, אני חושבת שכדאי להתיעץ עם רופא הנשים לגבי אמצעי מניעה. בברכה אלן

zzzהנקתי את בני 9 חודשים ומאז עברה כבר שנה.עדיין יש לי חלב בשד כאשר אני לוחצת.האם זה בסדר או שיש לבדוק זאת?

היי לולי, לא נראה לי שיש בעייה. זה לוקח חודשים אם לא שנים עד שהחלב ממש מתייבש. אבל הייתי מזכירה את העובדה הזאת לרופא נשים לקבל חוות דעה מקצועית רפואית. אני מכירה נשים שזה באמת לקח שנים עד שכבר לא היו סימנים של חלב. בברכה אלן

שלום בתי בת חודש ושבוע ואני מניקה אותה הנקה מלאה היא יונקת כל שעתיים אבל יש ימים שהיא רוצה לינוק כל 15 דקות או חצי שעה ואז אני מרגישה ש''נגמר" לי החלב... ביומיים האחרונים היא יונקת ככה ובסוף נתתי לה תוספת של תמל והיא אכלה כמות של 40 חשוב לציין שהיא עולה יפה במשקל נולדה 2750 ירדה ל 2530 והיום היא שוקלת 4 ק"ג האם יכול להיגמר החלב פתאום או שמשהו שאכלתי יכול להפחית את הייצור שלו? אני גם מרגישה שיש לי פחות חלב ביומיים האלה....

שלום אלה\ החלב לא נגמר כך. מה שכן קורה - הוא שינויים בשדיים שכבר לא מרגישים ממש מלאים כמו קודם אבל אם היא אוכלת וממשיכה לעלות במשקל, מוציאה פיפי 6-8 פעמים ביממה ויש יציאות סדירות אז אין לך בעייה כמותית. מה שכן יכול להיות זו בעייה אנטומית אצלה בפה - לשון קשורה או משהו שמפריע לה לינוק בצורה תקינה. רק ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת מיומנת (IBCLC) יכול לקבוע אם יש בעייה כזאת או לא. גם אם זו לא הבעייה היועצת יכולה להרגיע אותך או לעלות על משהו אחר. קשה מאוד בלי לראות איך היא יונקת לקבוע מה קורה אצלכם. זה שהיא אכלה 40 סיסי ממש לא מעיד על דבר. אם כי האכלה מבקבוק זה בשליטה שלך ולא שלה. היא פשוט עושה את הדבר הטבעי כשתוקעים בקבוק המטפטף חלב לפה שלה - היא בולעת. בברכה אלן

שלום רב, אני נאלצת לחזור לעבודה בעוד חודש ולצערי הרב גם להפסיק באופן חלקי את ההנקה המלאה שאני מעניקה לתינוקי בן ה3 חודשים. אני לא מתחברת לשאיבה כי זה גוזל המון המון זמן( 40 דק לכמות של 30 cc לעומת ההנקה שארוחה מלאה מסתיימת גג ב15-20 דק). אני אהיה במקום העבודה 8 שעות ומתכננת לתת לו ארוחת הבוקר ומ-16 כמה שיצטרך... אני פוחדת מהגודש שיווצר לי כשאהיה במשרד והבנתי שכדאי לשים כרוב קר על החזה, איך עושים כזה דבר שנמצאים עם אנשים ובפגישות? אני בוכה שאני כותבת את השאלה כי ממש לא בא לי להפסיק אצ ההנקה ואני פוחדת מזה. אשמח לכל הטיפים החשובים כיצד לנהוג.תודה

היי סיגל, היום זה לוקח הרבה זמן לשאוב כי את מנסה לשאוב מעבר לספק את הצרכים שלה האמיתיים. הגוף יודע כמה הוא צריך ואת מנסה לסחוט עוד יותר. הכל עניין של הרגל והערכות. את יכולה להקדיש קצת לזה היום כדי לספק לה רק חלב אם לפחות עד גיל 6 חודשים כשהיא תתחיל לאכול קצת מוצקים ויהיה פחות דרישה לחלב אם. תתחילי בקטן - תשאירי משאבה בחוץ - כל שעה תשאבי כ-10 דקות - כמה שתצליחי לשאוב מה טוב. תצברי במשך היממה כמויות קטנות ובסופו של היום להקפיא. יהיה לך מנה. או לפחות חצי מנה. תינוקות אוכלים יותר באמצעות בקבוקים כך שגם הכמות שנחשבת מנה היא יותר ממה שהיא יונקת. כי הבקבוק מעביר את החלב הרבה יותר מהר. אם את תשאבי כבר מהיום כל יום קצת - אז זה דווקא מגביר את כמות שיש לך ואז יהיה הרבה יותר קל לשאוב בזמן העבודה בפחות זמן. את לא צריכה כרוב. כרוב מיועד להפסקה מוחלטת של החלב וחבל להפחית את כמות החלב בדיוק אז שאת רוצה דווקא לשמור על התפוקה כדי להיניק אותה בהמשך כשאתם יחד. זה שאת נמנעת מלהיניק 8 שעות - כן מוריד את כמות החלב. אז את רוצה בוודאי לשמור עליה. אם תרגישי גודש - תמיד אפשר לשאוב קצת שאת בעבודה ולא למנה שלמה אם אין לך אפשרות. זה יקל עליך אבל לא יפסיק את הייצור. יש טיפים שימושיים בספרון שלנו "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" איך ומתי לשאוב ואת כל ההמלצות -אפשר להזמין בטל: 03-6472411 נשלח בדואר. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום, אני מעוניינת לדעת כל כמה זמן תינוק בן חודש צריך לינוק? מדריכה אחת במרכז הורות אמרה לי שכדאי לשמור על טווח של 3-4 שעות בין כל האכלה כדי להמנע מכאבי בטן וגזים כי הקיבה שלהם עדי קטנטונת ולא בשלה וזה יוצר עומס. האם זה נכון? האם זה לא נכון להאכיל כל שעתיים למשל במידה והתינוק דורש את זה?

היי גילית, התשובה שלך היא הנכונה. תינוקות אמורים לאכול לעיתים מאוד קרובות כמויות קטנות. העצה של האחות היא נכונה לגבי בקבוקים כאשר אנחנו קובעים כמויות. היניקה של התינוק אמינה ואפשר לסמוך על התינוק להקציב כמויות המתאימות לו. אין כל ביסוס לזה שאוכלים הרבה (ביניקה) זה מה שגורם לגזים או כאבי בטן אלא כל המעבר לאכילה חוץ רחמית כאשר המערכות של התינוק עדיין לא משופשפים. גם חום גוף שלנו הוא מקנה לתינוק מקור של ביטחון ורוגע. דברים אלה חשובים לא פחות מאשר האוכל. בברכה אלן

הנקה זה באמת לא מדע מדוייק ותנוחה שמתאימה לתינוקך לא בהכרח תתאים לתינוק אחר, כך גם לגבי מרווח בין הארוחות וישנם תינוקות שבכלל לא יסבלו מגזים וכדומה.. לכן את צריכה לסמוך על החושים שלך ואם הוא רוצה לינוק כל שעתיים כנראה שהוא זקוק לזה כמו גם למה שאלן ציינה - למגע ולחום ולא רק ליניקה. תוכלי לסייע לו בכך שתעשי לו עיסויים בבטן, תנסי להוריד לו את הטיטול כשאת מניקה. תוכלי לתת לו טיפות של גרפווטר להקלה בגזים (לנו מאוד עזר) ובעיקר סבלנות כי עד גיל 4 חודשים זה יחלוף כלא היה :)

שלום רב, יילדתי את בתי השנייה לפנ כ3 שבועות וביססתי את ההנקה והולך יופי ...טפו טפו טפו ...הייתי רוצה להרזות ועל כן חשבתי לבצע דיאטת גלוטן וסוכר . מה המשמעות שיש לשילוב בין השניים? אני ממש מתקשה לשמור על הפה ממתוקים וחייבת מתוק כל הזמן אבל יש לי תחליפים... בת 32 , שקלתי 57 לפני ההריון וכרגע משהשלתי מעליי את ההריון ונותרתי עם העודפים אני עומדת על 65 ...

שלום דיקלה, אנני דיאטנית אז לא יודעת מה טוב ומה מומלץ אבל אני כן מתמצאת בתזונה נכונה. כל דיאטה שהיא מבוקרת - מלאת כל אבות המזון מומלצות. החלב נוצר ללא כל קשר (אימהות באפריקה למשל)- אבל אם יש דיאטת כאסח אז את לא תרגישי במיטבך וזה לא משרת אף אחת. לא את ולא התינוק. אז כל דיאטה שתעשי תצליח אבל רק אם את מקפידה ושומרת על תזונה בריאה בלי תחושות של חסך בהצלחה אלן

בתי בת שנה ועשרה חודשים. עד לפני חודשיים הייתי איתה בבית ורוב הזמן היא ינקה (גם בלילה,3-6 הנקות) ולא אכלה טוב כלל. במשך כחודשיים אני עובדת והיא נמצאת בגן ואוכלת יפה, אך כשאני חוזרת מהעבודה (בערב)היא מעונינת בעיקר לינוק (גם אחרי ארוחה)גם בלילה היא מתעוררת כדי לינוק. אני מבינה שההנקה לא משמשת כמקור תזונה אלא כ"פינוק". אני מעונינת להפסיק להניק בכלל, אך לא יודעת איך לעשות את זה?האים להפסיק מיידית או בהדרגה? האים להעלם ליומיים שלושה יעזרו, או יגרמו לטראומה? תודה מראש.

שלום לך. כן, להתעלם מחיי התינוקת יגרום ללא ספק לטראומה מסויימת. זאת לא דרך לגמול תינוקת ובכלל לא דרך לפתור כל בעייה אחרת. לאחר זמן כה רב של חיבוק, קשר, מגע ואהבה למה לסיים את זה בדבר טראומתי? ולמה בכלל לסיים את זה? ההמלצה תמיד לגמול באופן הדרגתי. חלב אם הוא מקור מזון מצויין עדיין. חלב לכל דבר. החלב לא הופך למים אז חושבים שמעבר לגיל מסויים החלב לא "ערכי". זאת ממה טעות ולא מבוסס על מדע. אם תינוק לא אוכל "טוב" זה מפני שהם עדיין קטנים והמערכות עדיין לא מפותחות דיין כדי לאפשר לתינוק להינות מהאוכל. או שאין מספיק שיניים או שמבחינת התפתחות התינוק לא הכי הכי. תינוקות שעדיין לא מתיישבים לבד למשך לא יהנה מאוכל מוצק. טוב שאלה יונקים ומקבלים הכל מהחלב אם. גם כאשר היא לא איתך במשך היום זה אותו טראומה כי אין לה עדיין מושג או תפיסה של זמן. לכן בשעות שהיא איתך היא מנסה לקרב ולקבל אותו יחס כמו "קודם". זה לוקח זמן עד שמתרגלים להיות מחוץ לבית. עוד בגיל שנה + זאת מטלה גדולה. לדעתי אם תרצי לגמול אז תחילי בקטן. זה יותר עניין של הצבת גבולות מאשר הנקה בגיל הזה. תתחילי להפחית ארוחה אחת או לגביל אותה להנקות שהן הכי משמעותיות לה (ולך) היא תתרגל להיות עצמאים בזמן הנכון. לוקח לנו גם זמן להתרגל למצבים חדשים. תני לה זמן. הקצב של הגמילה הוא שלך - מה שמתאים לך ולה בלי כאב ובכי. בהצלחה אלן

מאתמול יש כאבים בשד שמאל מלווה באודם ללא התקשות וחום 37.7 מה עושים???האם ניתן להמשיך להניק האם צריך לשים קומפרסים חמים או קרים? האם ניתן לקחת אופטלגין? תודה מראש!!!!

היי אנה, הטיפול בדלקת בשד הוא מנוחה, שתייה מרובה והנקה לעיתים קרובות לוודא שיש התרוקנות טובה בשדיים.אפשר לקחת איבופרופן (אדוויל) ורוב המשכחי הכאבים בשוק. איבופרופן עובר פחות בחלב מהאחרים.דלקת נגרמת מכמה סיבות - בינים חזייה הדוקה מידי, ברזלים, חוסר התרוקנות טובה של השדיים - את אמורה להיניק משני הצדדים בכל הנקה - דבר שמעודד איזון בתפוקה ומניעת גודש. אם זה לא עובר תוך יומיים והחום רק עולה אז יש לפנות לרופא על מנת לקבל טיפול אנטיביוטי. בברכה אלן

שלום! יש לי בת בגיל 4 חודשים שנולדה במשקל 2300. בשבועות הראשונים הנקתי אותה כל שעתיים ביום ובלילה ולאחר מכן לפי דרישתה בערך כל שלוש ארבע שעות. המוצץ היה שגור בפיה כבר בבית החולים והמשכתי להשתמש בו כדי להרדים אותה כי ידעתי שהמציצה מרגיעה אותה אך לא רציתי להיות כבולה ולשמש ה"מוצץ" שלה כפי שאמהות אחרות סיפרו לי .. אך היא אינה מקבלת שום תוספות ועדיין יונקת פעמיים שלוש בלילה במרווחים קצת יותר גדולים מאשר במשך היום. איני לוקחת אמצעי מניעה ולפני כשבועיים שלוש קיבלתי מחזור. אחרי שקראתי את הכתוב לגבי הנקה שמונעת הריון הבנתי שאולי לא היה נכון להשתמש במוצץ. האם יש סיכוי שאוכל "להחזיר את הגלגל" ולהפסיק את השימוש במוצץ כדי למנוע הריון ולא לקבל מחזור? תודה מראש!

שלום לך אין להחזיר את הגלגל אחורה. שימוש במוצץ הוא לא מומלץ לאף תינוק יונק כי זה שפוט מיותר. ייצר המציצה נברא כדי שתינוקות ידעו וירצו לינוק. לתינוקות שלא זוכים להנקה אז הם חייבים מוצץ מלאכותי כי אין להם את הציצי. הציץ הוא באמת מוצץ הטבע וכמובן לא נשאר בפה לאחר גמילה.....אבל גם אם לא היית משתמשת במוצץ יש את כל הסיכויים שהמחזור היה חוזר. יש הרבה נשים שגם אחרי 6 שבועות מופיע הוסת. אז את יכולה להתנחם. בכל אופן - שימוש במוצץ הוא לרוב אילוץ של ההורה ואל של התינוק. ייצר המציצה חולף כבר באיזה שהוא מקום בין 6 חודשים עד שנה. כך שאם תצליחי להעלים אותו - זה הכי טוב. תינוקות נשארים עד גיל מאוחר עם הפקק בפה בגלל הרגל שההורים גרמו. אין תינוק שמבקש מוצץ. \בברכה אלן

אני כבר מספר ימים מנסה להפסיק את החלב עם כרוב ולחץ . יש לי היום אירוע ואני אצטרך לעשות הפסקה בכרוב. האם זה יזיק לתהליך ויווצר לי גודש ?

היי עדי, הכל עניין של ניסוי וטעיה. אין חוקים. אם את מרגישה גודש אז אפשר ללכת לשירותים ופשוט לסחוט בעזרת הידיים. עד הקלה. בברכה אלן

בני בן כמעט חצי שנה,אני מניקה בלבד ובעוד שבועיים אחזור לעבודה. אני מתכננת לשאוב ומקווה מאוד שאעמוד במשימה ובכמויות הנדרשות... לפני כחודש (לקראת גיל 5 חודשים) התחלתי "טעימות" ובני מאוד התלהב ומאז מראה רצון עז להשתתף בארוחות. לצערי מאז הוא סובל מעצירות ומיציאות מועטות. לצערי בני כבר שבועיים מתעורר לפחות 5-6 פעמים בלילה ולא מוותר על הנקה. נראה כאילו הוא רעב ולא שובע מההנקה. אני מותשת ומיואשת. בעיקר בגלל העובדה שאצטרך לתפקד בעבודה אחרי לילה ללא שינה. חשבתי שאולי כדאי לתת תחליף רק לפני שנת לילה כדי שישן יותר טוב (זה בדרך כלל עובד לפי חברותיי) אשמח לדעת איזה אלטרנטיבה תוכלי להציע לי כדי להמנע מתחליף. תודה רבה!!

שלום לך ממילא כאשר את חוזרת לעבודה צפויים שינויים בכל הדפוסים שלו. גם ללא חזרה לעבודה - תינוקות דינמיים ויש שינויים כל הזמן. ברגע שתעזבי אותו (לפי התפיסה שלו זה נטישה) הוא גם יאבד קצת מהביטחון שלו כך שיש הרבה תינוקות שישנו לילה שלם וברגע שעוזבים אותם - הם מתחילים לבקש לינוק לעיתים יותר קרובות בלילות. זה יותר להפגין את נוכחותך מאשר מרעב. עם כל ההכנה לקראת חזרה לעבודה והכנסת מוצקים לתפריט שלו הוא מרגיש את שינויים כבר. כדאי לך כבר לשאוב ולשמור מנות במקפיא כדי לשלוף ולתת למי שיטפל בו. אין מה לעשות. דרך הטבע. לדעתי לא כדאי לפטם אותו - דבר שגם פוגע בבטן, בגלל שזה תמ"ל המורכבת מחלב פרה. זה שעושות את זה לא אומר שזה דבר מומלץ. לאלץ תינוק לישון "יותר טוב " בגלל עומס והכבדה נשמע לי לא הבחירה הבריאה ביותר. הנורמה היא ארוחות קלות וקטנות לעיתים קרובות. כך תינוקות בנויים. וכפי שאת יודעת - גם עם חלב אם הוא כן מסוגל לישון בסדר גמור. זו את שלא ישנה. אבל מבחינתו - הכל תקין. גם שהוא מתעורר ורוצה לינוק - זה דווקא טוב שבועיים לפני העבודה. זה יעזור לך להגביר את כמות החלב שאת מייצרת ויהיה לך יותר קל לשאוב עבורו. את לא חייבת לתת תמ"ל. תראי מה קורה אחרי שהוא מתרגל להיות בלעדיך לאחר חזרה לעבודה. גם לדפוק לו את המערכת כאשר דופקים לו את קשר (סליחה על הביטוי ולא כוונתי לפגוע בך) נראה לי יותר מידי "לעכל" בישבילו. תחכי ותראי ואולי תופתעי לטובה. בהצלחה!! אלן

אלן שלום, שאבתי היום לראשונה ויש לי שתי שאלות. 1. חיממתי בשיטה המומלצת מים חמימים ולא רותחים, אך היא לא הסכימה לשתות את החלב ורק שבעלי הכניס למים רותחים שתתה. האם הכנסת חימום החלב במים רותחים פוגעת בחלב? 2. שאבתי בוקר והחלב היה לבן. בערב כשהוצאתי לחמם שמתי לב שהצבע השתנה והחלב וגם המרקם. לא עוד חלב לבן במרקם חלק אלא צבע יותר עכור והחלב כמו מפורר. מה זה אומר, האם זה בעייתי?

אם את שומרת את החלב בכלי סגור - בקבוק או שקית המיועדת לשמירת חלב אם - אז לא צריכה להיות בעייה. לגבי חימום אפשר לשים אותו בספל עם מים שרתחו. ז"א לא להרתיח את החלב אלא לשים אותו בספל מים חמים. זה יחמם את החלב קצת יותר. כנראה שזה משנה לה. יש תינוקות שלא אכפת להם טמפרטורת החלב.... בברכה אלן

שלום ביתי בת 3 חודשים בדרכ ברקוחת הבוקר (בשעה 6) היא יונקת במשך עשרים דק'. עשר דק' מכל צד.לאחר מכן במשך היום ייתכן הנקות שאורכות 6 דק' בלבד.היא אינה רוצה להמשיך. האם ייתכן? תודה טלי

היי טלי, כל עוד יש 6-8 חיתולים ספוגי שתן, ויציאות סדירות , עלייה תקינה במשקל אז הכל תקין. עלייה במשקל אמורה להיות 200 גרם לשבוע בממוצע. בברכה אלן

תודה רבה על המענה המהיר רציתי לשאול - מה זה חיתולים ספוגים?האם מספיק שאני מרגישה שיש שתן אבלה חיתול לא מפוצץ?או שהכוונה היא לחיתולים מפוצצים?

שלום בני בן עשרה ימים, שוקל כ 4 קילו. החל בהנקה כל שעתיים למשך כ40-50 דקות. בשלושה ימים האחרונים יונק 15 דקות מקסימום מכל צד. החל להביע אי שביעות בזמן ההנקה, מתאמץ. ביממה האחרונה מסתפק בצד אחד.יונק מאוד מהר ואינטנסיבי ואחכ מעט נרגע ויונק יותר לאט. בהרגשה שלי יונק מהר מידי ומתמלא מהר מידי. כמו כן החל לפלוט ולעשות גרפסים. האם זה תקין?? יש לציין שיש לי הרבה חלב, יש חיתולים ספוגים בשתן והוא בדרכ מתאמץ לעשות קקי והיום אף לחץ ופלט/הקיא חלק נכבד מההנקה. האם 10 דקות הנקה מצד אחד מספיק? נראה שלו זה מספיק...האם הפליטות והגרפסים תקינים? ביתי הגדולה אף פעם לא פלטה ככה... תודה ענבר

היי ענבר, כל תינוק וכל ילד שונה זה מזה. אין דומים בדפוסים והתפתחויות. יש לתינוקות רבים גזים, פליטות וגראפסים כאשר לאחרים אין כלל. אז בסופו של דבר - עלייה מתמדת במשקל, ורוגע הם הסימנים שאכן ניזון היטב. זה שהוא לא רגוע מצביע על אפשרות אולי שהוא מוצף. ציינת שיש הרבה חלב ואולי בתנוחה שאת מיניקה אותו זה פשוט גורם לו לבלוע מהר - להשתנק ולבלוע הרבה אוויר. לבדוק אם אכן זאת עלולה להיות הבעייה כדאי לנסות להיניק אותו בשכיבה. יש סרטון בלינק הבא. רצוי לנסות שאת שכובה על הגב עם תמיכה מאחור - מתחת לכתפיים. את שמה את התינוק עליך שהוא שכוב ממש פנים מטה לתוך השד. הוא יתרומם ויתנקר כדי לתפוס את הפיטמה. זה שהוא על הבטן גורם לו לינוק ממש נגד כוח המשיכה. מונע השתנקויות. אם זה משפר את המצב אז כדאי להיניק כמה שיותר להקל עליו ואחרי שכמות החלב פוחתת ומתאזנת תוכלי לחזור לתנוחות יותר קלות - כדי להיניק בחוץ. אם צריך. http://www.biologicalnurturing.com/video/bn3clip.html בברכה אלן

שלום בני בן חודשיים וחצי והוא בלילה ישן רצוף בן 5-7 שעות האם זה תקין ואני מניקה מלא זה לא פוגע בכמות החלב השעות שהוא לא אוכל? בתודה מראש על התשובות

היי אסתי, איזה מזל יש לך!! אל תספרי את זה לחברות!! לא לכולן יש חיים "קלים " וישנות ברצף, 5-7 שעות!!! זה מצויין, כך אמור להיות לפי האידיאל וכמובן כל זה רק אם הוא עולה יפה במשקל, נינוח וצומח לפי הצפי. אם את לא בטוחה אז תלכי שוב לשקול אותו בטיפת חלב. יש לך בדיוק כמות חלב שהוא צריך. ירצה עוד הוא ינק עוד - וישנה את הדפוסים וזה יגביר את כמות בהתאם. גם חשוב 6-8 חיתולים רטובים פיפי ויציאות סדירות. בברכה אלן

תודה על התשובה המהירה ושכחתי לציין שבני נולד פג שבוע 32 במשקל 1550 והשתחרר בגיל 5 שבועות מהפגיה. הוא הקיא המון לכן אני מחזיקה אותו לגרפס כל 10 סיסי והוא אוכל רק 50 סיסי (אני שואבת לו) במשך היום הוא אוכל כל שלוש שעות פחות או יותר כשאני מעירה אותו. האם גם בלילה כדאי להעיר? זה מספיק 50 סיסי או כדאי להעלות אני פוחדתלהעלות על דעת עצמי כיון שהוא הקיא המון. בגיל חודשים וחצי ושוקל 2900 בערך מישקל תקין? תודה על תשובות

אני עומדת ללדת שוב בעזרת ה'. מנסיוני בעבר בצד אחד הזרימה מועטת מאד ויש מעט מאד חלב (מכייון שבהנקות בעבר גם שאבתי ראיתי פערים של אחד לחמש בערך בכמות החלב בין שני הצדדים). כתוצאה מכך כאשר אני מניקה מ"הצד הטוב" תוך דקות ספורות התינוק נרגע ושבע, ומן הצד השני הוא בוכה, יונק שעות בלי לשבוע (מנקר/ מתעצבן) בהנקה הקודמת נשברתי לאחר כחודשיים והנקתי בקלות (מעל שנתיים...) רק מצד אחד. האם יש דרך לשפר את התפוקו של השד החסום? האם יש בעיה בריאותית בהנקה מצד אחד?

שלום לך. זה לא בהכרך יחזור על עצמו. כל תינוק יונק בצורה אחרת והפעם כדאי לדאוג להיניק משני הצדדים - כפי שמומלץ. אחרי צד ראשון - עושים הפסקה, החתלה וממתינים עד ששוב יש סימן של חוסר שקט ורק אז נותנים צד שני. זה גורם ומעודד איזון בתפוקה בשני השדיים. יש לכולנו העדפה של צד מסויים אז החוסר איזון נובע מזה שאנחנו מוכנות ורוצות אפילו בתת מודע להיניק יותר זמן מהצד שיותר קל לנו.........אם את שמה לב על הסף לבעייה ודואגת להיניק באופן שווה יתרכן והבעייה לא תחזור. שאיבה לא מדד לכמות החלב שנוצרת בשד. אין כל בעייה בתיאוריה להיניק אך ורק מצד אחת. צריכים לשנות את התנוחות כדי שהראייה משתי העיניים תהיה שווה. כשמעבירים בין הצדדים כל פעם עין אחת מתאמנת. כמותית לא צריכה להיות בעייה. בברכה אלן

שלום! אני מניקה את בתי בת שבועיים. מהתחלה היו לי בעיות בהנקה.(גודש ופטמות סדוקות). הלכתי ליועצת הנקה(לא ממה שאתן ממליצות כי אני מבאר שבע), והיא עזרה לי מאוד עם התנוחות בהנקה. המצב כבר השתפר ופתאום היום בלילה התאוררתי מכאב מאוד חזק בשד אחד,אני לא מרגישה גושים בשד פשוט כואב לגעת, להתכופף והכאב יותר חזק בחלק התחתון של השד. יכול להיות שזה נובע מהכונכיות שאני שמה בתוך החזייה( בשביל שפטמה סדוקה לא תדבק לפד). אני גם מורחת על אותו השד משחה בפנטן.

היי אנה, לרוב כאבים בשד נובעים ממשיכה תמידית לשד בצורה לא הכי תקינה. תנסי להיניק אותה שאת שוכבת על הגב - כריות מתחת לכתפיים - ראש קצת מורם כדי שאפשר לראות מה קורה - ולהניח אותה עליך -פנים מטה - שהיא בקרבת הפיטמה. זה גורם לה לעשות את העבודה של התפיסה לאומתך כשאת יושבת זקופה. היא יודעת לתפוס נכון. אנחנו לא תמיד יודעות לתת נכון ולכן זאת אמורה להיות העבודה שלה. תני לה לתפוס לבד קצת עזרה במיקומה אבל היא תפתח פה והיא תיקח כמו שצריך. אם את מרגישה הקלה מיידית אז סימן שהצלחת לעשות את זה. כמה ימים של הנקה בצורה כזאת יכולה להקל עליך. כמובן קשה להסביר תנוחה במילים. אבל בכל אופן מקוה שזה יעזור לך. בברכה אלן

תודה על התשובה המהירה. ואם השד רך אבל עדיין מאוד כואב, זה יכול להיות זיהום, או שהכאב בוודאות נובע מתנוחה לא נכונה? תודה.

שלום רב, בני בן החודשיים וחצי יונק הנקה מלאה. מאז היוולדו לא קיצר את זמן ההנקה ולא פתח פערים גדולים יותר בין ההנקות בשעות הערות. בשעות הערות הוא יונק כל שעתיים (מתחילת הנקה) ובשעות הלילה הגדיל פערים לחמש שעות. מתי הוא אמור לקצר את משך ההנקה ולפתוח יותר פערים בשעות היום? אציין שהוא נולד במשקל 3.190 וכעת שוקל 5.100. תודה ושבוע טוב, סיון

היי סיון, מכיוון שהוא ישן טוב בלילות הוא משלים ביום מה שהוא צריך. כל שעתיים זה די סביר. הוא בסך הכל בן 10 שבועות - עדיין צעיר ותינוקות יונקים אמורים להיות די צמודים לאימא. זה לא תמיד עניין של אוכל ממש או רעב. בהמשך זה אמור אולי להשתפר ואם לא ועדיין עושה "לילה" אז זה טבעי שירצה לאכול לעיתים יותר קרובות במשך היום. תחשבי על גודל הקיבה שלו. בגודל האגרופ. ממש קטן לכן אנחנו אמורים לאכול לעיתים קרובות כמויות קטנות. ולא כמו דפוס של בקבוק שמרחיב את הקיבה של התינוק וגורם להאכלת יתר, זאת לא נורמה אבל כולם מדברים על פערים בין "ההנקות" לפי דפוסים של בקבוק שזה כבר לא מציאותי.הולכים לפי קצב התינוק. את מקנה לו מתנה מאוד גדולה בעד זה שאת מיניקה אותו - ולא רק בגלל חלב האם ונוגדנים אלא דפוסי אכילה בריאים שלפי המחקרים עוזרים מאוד במניעת השמנת יתר יותר מאוחר בחיים שלו. בברכה אלן

ערב טוב , יש לי תאומות בנות חודשיים וחצי ומאז הלידה אני מניקה וגם נותנת סימילאק ומשבוע ימים יש אחת מהן כשמציעה לה את הציצי במהלך היום היא מסרבת ממש ובוכה ונרגעת רק כשאני נותנת לה את הבקבוק ,ןעומת השניה מוכנה לקבל את הציצי בכל עת אבל הבעיה היא שאני מרגישה את רפלקס החלב רק פעם אחת במהלך ההנקה וזה בדקות הראשונות וזה מה שמיאס את הקטנה השניה ומתחילה לבכות אחרי כמה דקות מההנקה, וכך אני כמעט בטוחה שאין לי המון חלב למרות שיש שתי קטנות ועוד דבר חשוב לציין שאת הסרבנית ביום היא דוקא שמתעוררת הרבה בלילות ודוקא בלילות היא יונקת בשקט כי היא כמעט רדומה אז לוקחת את הציצי לכמה דקות ויושנת האם זה מספיק לה ואיך עליי להוסיף את כמות החלב בגך שלא יקח לי המון זמן כי הניך ייודעת שיש לי תאומים וחוץ מהם עוד שלושה בבית כי אפשר כל היום עם השאיבות ... אם יש לך את הפתרון לבעיתי הגדולה אהיה מודה לך וסליחה על אורך ההודעה אבל זה רק מעיד עד כמה אני בדילימה רצינית

היי ענבל, אם הבנתי נכון - מהות הבעייה היא שאחת מסרבת לינוק ביום - רק בלילה ואת מפחדת שכמות החלב תרד. אם כן אז כדאי לתת פחות סימילאק או בקבוקים כי זה לפעמים גורם להעדפת בקבוק. דרך אחת כידוע לך לשמור על כמות החלב היא לשאוב ולתת חלב אם במקום תמ"ל. עוד דבר שאת יכולה לנסות - רק ביום - זה להשתמש בפיטמת סיליקון. משתמשים בפטנט הזה כדי להחזיר תינוקות לשד לאחר שיש סירב בעקבות העדפה לאחר חשיפה לבקבוק. יש גדלים שונים ורצוי שיועצת תעזור לך עם זה אבל באופן כללי הפיטמה צריכה להכליל את הפיטמה שלך עם קצת מרווח - אם יש פיטמה רחבה אז הפיטמה הקטנה עלולה לגרום לפציעה. שלא תהיה צפופה מדי בתוך הסיליקון. אם זה עוזר אז אפשר להפסיק עם זה לאחר כמה ימים אבל זה מצריך מניעת מתן בקבוקים. לא כל ילד מגיב בצורה אחידה לאכילה מבקבוקים. רוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה אבל יש תמיד כאלה שמוצאים שהרבה יותר קל מבקבוק והזרם כמובן מהיר מידי ומתרגלים גם לזה. אז אם יכלת רק להיניק אותם - מה טוב. אבל עם עוד ילדים בבית - תלוי בגילם וכמה הם עצמאיים - זה יכול להיות אתגר. בברכה אלן

מאוווד מודה לך על המענה המפורט , חשבתי אולי תיעצי לי איזה תרופה או משהו שתתן לי כמות חלב יותר גדולה ממה שיש ובקשר לילדים שיש לי בבית הם בני 3וחצי ואחד שנתיים וכרגע תאומיים בני חודשיים וחצי ,,, לא מתלוננת ברוך השם ששלח לי אותם אבל מאווד קשה עם הגלאים האילו כי אני צריכה לספק לארבעתם את מה שמגיע להם

אלן שלום, אני חוזרת לעבודה בראשית החודש הבא. בתי תהיה בת שלושה חודשים. עד עכשיו הנקתי באופן מלא ועכשיו אשלב בקבוק שאוב ותמ"ל לבוקר והמשך הנקה משעות אחה"צ. רציתי לדעת כיצד להמנע מגודש ודלקת. אני מעריכה שאפספס כשלוש הנקות בשעות העבודה וחוששת שזה יוביל לגודש ודלקת.

היי גלי, לפחות בימים הראשונים כדאי לך לשאוב בזמני ההנקה. קודם כל תוכלי לתת את החלב לתינוקת למחרת וזה ימנע את הגודש. לאחרי כמה ימים תשאבי פחות (אלא אם זה קל ומצליח ואז כדאי רק לשאוב ולא לתת תמ"ל בכלל). אי אפשר לדעת מראש כמה תצטרכי לשאוב אבל ככל שאת שואבת ולא עם התינוקת הכמות תרד באופן טבעי. אחר כך את יכולה ליזום פחות ופחות שאיבות על מנת להפחית עוד יותר את התפוקה. כשאת איתה - שבתות חגים וכמובן בשער שעות היום שאת לא בעבודה אז רצוי רק להיניק. זה יעזור לשמור על החלב. את תראי איך זה ילך רק אחרי שאת מתחילה לעבוד. ברגע שיש כאב - אז רצוי לשאוב. אפילו טיפה עד הקלה אם את מחליטה לא לשמור את החלב לארוחות שלה. בברכה אלן

אלן שלום ותודה על התשובה. אין לי אפשרות לשאוב בעבודה. כדאי להתחיל לשאוב כבר השבוע ולתת בבקבוקים, לפי מה שאני מבינה זו בעצם האפשרות היחידה להרגיל את הגוף לשינוי? ושאלה נוספת לגבי החלק השני בתשובה. איך אדע אם יש לי מספיק חלב להניק בבקרים שאני איתה (למשל בשבת) הרי הגוף יתרגל למצב חדש שבו אינני מניקה עוד בבוקר?

שלום לכן בני בן ה3 חודשים ינק עד לפניי שבוע הנקה מלאה הוא נולד במשקל 2.830 כיום הוא שוקל 5.110 בשבועיים האחרונים במקום לעלות 175 גר בשבוע הוא העלה 175 גר בשבועיים ולכן היא המליצה לי אחרי כול רבע שעה הנקה ממני להוסיף לו 120 סימילאק למרות עצתה של הרופא אני נותנת לו רק בלילה וגם זה לא בלב שלם הנסיך שלי סובל מעצירות וכול 3 ימים היא הייתה עושה לו חוקן או נר גליצרין איני יודעת ומבינה זה ילד ראשון שלי אז אמרו לי לעזור לו עם גבעול של פטרוזיליה זה עוזר לו אך הוא מוציא תצואה עם דם אני מממש מפחדת ולא יודעת מה לעשות ... רופא אחד אומר לי לא לתת לו סימילאק השני כן לתת השלישי לתת לו מיץ עגבנייה הרביעי יין תירוש הרביעי מיץ שזיפים מרוב עצות שונות מקצה לקצה איני יודעת מה טוב לבני מכול אלה מה אני יעשה? עזרי לי בבקשה אני מצטערת על כול השאלות

היי שנהב, מאוד קשה להבין מה נכון לעשות כאשר כל אחד אומר משהו אחר. יש עובדות בשטח שהם מבוססים על מדע. א) תינוקות אמורים לעלות כ-200 גרם בשבוע בממוצע. זה אומר שאם הוא עלה יותר מזה כמה שבועות אז יש רזרבה ולא צריכים להכנס לפאניקה אם הוא לא עולה בדיוק אותו הדבר כל שבוע. תינוקות הם דינמיים וצריכים לקחת בחשבון שאם הוא היה חולה - מצונן או סתם לא הרגיש טוב - אז אוכלים פחות. ב) תינוקות צריכים להכפיל את משקל הלידה באיזה שהוא מועד בין 4-6 חודשים. לפי החישוב שלי הוא יעשה את זה בקלי קלות....... ג) אף תינוק יונק לא זקוק לחלב פרה (פורמולה) אם הוא בכלל צריך תוספת אז הדבר הכי הגיוני הוא לתת לו תוספת של החלב שלך. רופאים הם לא יועצות הנקה. הם לא חייבים (כמה שחבל) להיות מעודכנים אודות ההנקה והרבה מהם אפילו לא יודעים את הדברים הבסיסיים אודות ההנקה. את אמורה להיניק אותו משני הצדדים ללא שימוש במוצץ מלאכותי וללא כל בקבוקים - לעיתים קרובות - כמה שהוא רוצה. אין להגביל אותו ואם את נוהגת כך - אין סיכוי שלא יעלה כמו שצריך. אם את לא בטוחה - תקבעי עם יועצת הנקה מוסמת IBCLC כדי לשמוע וללמוד מה הכי נכון לגבי ההנקה. אני לא רופאה - לכן לא יכולה להדריך אותך בעניינים רפואיים. כמו כן אי אפשר לצפות שרופא יהיה גם יועצת הנקה. לכן לא תמיד המידע שיש לרופאים נכון. אולי הזכרתי לך קודם אבל יש ספרון אודות ההנקה הטבעית והביסוס המדעי לכל ההמלצות הכי מעודכנות. כדאי לך לרכוש אותו אם את לא מתכוונת להיפגש עם יועצת. חבל לוותר ולחבל בהנקה בגלל בורות של רופאים. קודם תבדקי. ותלכי לפי האינסטינקים שלך. אפשר למצוא יועצת הנקה מוסמכת באתר של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

שלום.. אני אישה בהיריון ועומדת ללדת רציתי בבקשה שתסבירו לי מה היתרון והחיסרון בהנקת התינוק כי זה ההיריון הראשון שלי ויש כאלה שאמרו לי שההנקה בריאה לתינוק אבל מפילה את החזה ומפסיק להיות באותה צורה. האם זה נכון? אשמח אם תענו לי על השאלה הזאת

שלום לך מרי! אין חסרונות להנקה. רק יתרונות. גם לך וגם לתינוק. זו דרך הטבע לשמור על בריאות הגוף וחלק מזה אפילו כולל הפחתת סיכון של סרטן השד. יש הרבה דעות סותרות והרבה אמונות תפילות וקשה לדעת מה להאמין ומה לא. כתבתנו ספרון עם כל המידע שאת צריכה כדי להחליט וגם כדי להצליח להיניק. החזה למשל מתכונן להנקה בזמן הריון ולכן זה לא ממש ההנקה אלא ההריון שכבר מגדיל ומרחיב את המערכת בשד. גם אם תחליטי לא להיניק וגם אם כן - השדיים חוזרים איכשהוא למצב דומה לקודם. לא תמיד בדיוק כמו שהיה - אבל קרוב. בכל אופן - אם תרצי להזמין את הספרון אפשר דרך האתר של "מלהיב" שם אפשר גם להיפגש לפני הלידה כדי להתכונן לא רק להנקה אלא גם לשבוע הראשון של בואו לעולם. www.malhiv.co.il או טל: 03-6472411/ תמיד כדאי להתחיל להיניק. יש הרבה נוגדנים שמגנים על התינוק שהוא מקבל רק מהנקה. אחר כך אם לא הולך או אם תחליטי להפסיק אפשר לעבור לתמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) בהצלחה אלן

אלן שלום, בני בן שמונה חודשים, יונק מתי שרוצה ועולה היטב במשקל. מגיל חצי שנה אוכל מוצקים בבוקר ובצהריים. אני הולכת בקצב שלו- יש ימים שלא רוצה מוצקים או רוצה רק בבוקר ויש ימים שאוכל מוצקים בשמחה וממעט לינוק, ואז משלים את החסר ביניקות צפופות בשעות אחר הצהריים והלילה. מזה מספר שבועות שעליי להשאירו בלעדיי יום בשבוע, מהבוקר ועד חמש. זה הרבה זמן בלי אמא לתינוק כזה קטן (וגם הרבה זמן לאמא בלעדיו) אבל יש אילוצים והוא בידיים טובות. אני משאירה גם מוצקים וגם חלב שאוב. אין לו בעיה עם בקבוק, וגם בהיעדרי לפעמים הוא אוכל יותר מוצקים ופחות שותה חלב ולפעמים ממעט במוצקים ושותה בעיקר חלב. יצרתי מלאי שאוב קפוא ואחדש אותו כשיפחת כך שיתאפשר לו אפילו רק לשתות חלב ביום הזה. ועכשיו לשאלתי, ביום שאני לא נמצאת אני לא יכולה לשאוב מחוץ לבית (לא אפשרי מבחינתי) והשדיים מתמלאים חלב. כשאני חוזרת הוא יונק מצד אחד ואני שואבת מהצד השני. בשאיבה כזו אחרי יום שלם ללא הנקה אני שואבת תוך רבע שעה 250 מ"ל (לצורך השוואה- בשאיבה רגילה אני שואבת באותו זמן 50-100 מ"ל). מבחינת תחושת הגודש זה לא נוח אבל בסדר. השאלה האם העומס/גודש הזה עלול לגרום להתפתחות דלקת או האם יש סיכון כלשהו, מעבר לאי נוחות הזמנית? התינוקי משלים קירבה ביניקות רבות בלילה לאחר יום היעדרות. תודה

היי נורית, זה נשמע מעולה. הסדר ראוי - מלאי של אוכל - ולא ירעב - ידיים אוהבות וחובקות ממש יופי. לגבי הגודש - אם יש לך כמה דקות את יכולה אפילו לשאוב בעזרת הידיים ולזרוק את החלב - נגיד בשירותים. זה כדי להקל עליך - ולמנוע גודש וגם זה שומר קצת על התפוקה. לא הכרחי אבל רצוי להקל ולא לתת לשדיים להתמלאות עד אי נוחות. בברכה שבוע טוב אלן

אלן היקרה, אני מניקה את בני הן ה-7 וחצי חודשים הנקה חלקית: מקבל 2 ארוחות מוצקים ביום, בקבוק אחד שאוב מהמטפלת, ובשאר הזמן אני מניקה אותו - 3 הנקות במהלך היום, ובלילה- הוא ישן איתי ולכן יונק לעתים תכופות. קיבלתי מחזור לפני 3 חודשים. לפני כשבוע קיימתי יחסי מין פעם אחת ללא אמצעי הגנה, אך מדובר היה במשגל נסוג (בן זוגי "גמר בחוץ"), וזה קרה ביום ה-25 למחזור (בזמן שאמור להיות בימים הבטוחים). אני מאוד מוטרדת שבכל זאת נכנסתי להריון. שאלתי היא- האם הנקה כזו עדין מפחיתה במשהו את הסיכוי להכנס להריון? מאוד מקוה שהשילוב של הנקה חלקית + משגל נסוג + ימים בטוחים תמנע הריון הפעם... תודה לך, דניאלה

היי דניאלה. אני גם מקוה שכל הגורמים ימנעו הריון - אבל ככל שיש כבר וסת אז כבר אפשר להכנס כמו כולם להריון. אפשר כבר לדעת בימים הקרובים. הבנתי שהיום יש בדיקות ממש מדוייקות ולאחר מספר ימים בלבד. בברכה אלן

הי אלן, שתי שאלות: 1 - הבן שלי בן 3 וחצי חודשים. בזכותך חזרתי להנקה מלאה, אחרי שהתרגלתי לשאוב ומדי פעם לתת מטרנה. העניין הוא שהבייבי שלי יונק ממש מעט כל פעם, סביב חמש דקות ומסרב להמשיך גם אחרי שאני עושה לו הפסקה וגראפס. האם תקין?? 2- בלילות האחרונים מרבה להתעורר כל שעה וחצי שעתיים ומה שמרגיע אותו זה רק ציצי. לפני כן, יכול היה למשוך גם 5 שעות מרגע לכתו לישון ואח"כ עוד 3 שעות. האם סביר שיש לו גזים או מתחיל עם שיניים? תודה!

היי ליאור, איזה יופי. שמחה שהצלחת לחזור להנקה. 5 דקות זה בסדר גמור אם אכן הוא ממשיך לעלות במשקל בצורה סבירה. הם עדיין אמורים להוסיף כ-200 גרם בממוצה כל שבוע. פיפי ויציאות סדירות גם מראים על הנקה תקינה. אפשר לנסות לשכנע אותו לינוק מצד שני - זה מה שמומלץ אבל ממש אחרי הפסקה של החתלה, גם יכול להיות רבע שעה עד ששוב הוא מראה סימנים שמוכן שוב לינוק. זה במקום לתקוע לו מוצץ מלאכותי. וכל מה שאני כותבת ממש לא משנה אם אכן הוא עולה יפה ונינוח גם עם 5 הדקות שלו. לגבי הלילות - אולי באמת חסר לו - יש קפיצה בגיל הזה בצמיחה אז הוא משלים ואוכל יותר בלילות. תינוקות הם יצורים דינמיים כך שזה לא בדיוק אותם הדפוסים כל יום ויום. תמיד יש שינויים והתפתחויות חדשות. בברכה אלן

שלום רב, ילדתי לפני כחודש בניתוח קיסרי. במשך השבוע הראשון ניסיתי להניק ושאבתי. אך החלה להתפתח דלקת מלווה בחום ובתוספת כאבים מהניתוח ומצב רוח ירוד החלטתי להפסיק להניק. לקחתי 2 כדורים ויבשתי עם כרוב. החלב הפסיק לחלוטין. לפני יומיים לאחר שהתאוששתי לגמרי התחלתי להרגיש רגשות אשמה שלא התעקשתי על נושא ההנקה ובפלא התחיל לטפטפ חלב מועט (כמו זה שהחל לקראת סוף ההריון). האם יש סיכוי לחזור להניק? האם החלב לא ?התקלקל? בעקבות נטילת הכדורים? אודה לעזרה...

היי לי, החלב לא מתקלקל - אין כבר שריד של התרופה בדם. כדי להגביר את כמות החלב תתחילי לשאוב - אפילו כל שעה ל-10 דקות ותראי מה קורה. זה בהחלט הפיך אבל תלוי כמה את יכולה/רוצה להקדיש לזה. אם התינוק מוכן לינוק עדיין - גם אם זה במקום מוצץ מלאכותי - אז הרווחת. תניקי כמה שיותר כי הוא אפילו יותר יעיל ממשאבה. לאחר שיש כבר חלב אפשר להגביר את ההנקות ולהוריד את השימוש בתמ"ל. בשלב זה רצוי שתהיי בקשר עם יועצת הנקה מוסמכת כי לרוב יש יותר חלב ממה שחושבות וכדי להוכיח את זה לעצמך רצוי לשקול את התינוק בעזרת יועצת - שיודעת איך לעשות את זה במדד לכמות החלב שנוצרת. בברכה אלן

תינוקת בת שבועיים. אכלה במשך שבוע מטרנה וחלב שאוב בגלל שלא הצלחתי להניק, לאחר מכן הצלחתי ועברתי להנקה מלאה. היא יונקת כ 10 דקות בממוצע, כל שעה וחצי בערך, לפעמים יותר - כל שלוש שעות(אם ישנה טוב). שאלות: 1. האם זה מספק? (הבנתי שיש חלב קדמי ואחורי - האם היא מגיעה לאחורי ב 10 דקות?) 2. לפעמים אני מניקה 10 דקות משד אחד(נגיד ימין), לאחר מכן מחליפה לה חיתול או מנסה לגרעפס ואז נותנת את השד השני(שמאל) לעוד 10 דקות הנקה. האם בהנקה הבאה אני צריכה להתחיל בימין או שמאל? 3. היא לא עושה גרעפסים מיד לאחר הנקה - לפעמים כמה שעות אחרי או בכלל לא.....כמה זמן אני צריכה להחזיק לגרעפס לפני שאני שמה אותה במיטה? והאם תקין שלא עושה גרעפסים? זה בגלל שהיא לא שובעת? 4. בלילה יש תופעה ביומיים האחרונים שהיא מתעוררת לי כל חצי שעה רעבה - ז"א אני מניקה ב 22.30, מניקה 15 דקות, מחכה 10 דקות לגרעפס, שמה במיטה והיא שוב מתעוררת ב 23.00 - מאוד מתיש אותי ואני מחליטה לתת בקבוק מטרנה שעושה את העבודה ל4 שעות שינה - למה זה קורה דווקא בלילה? ביום היא יונקת בין שעה וחצי ל 3 . והאם זה בסדר שאני נותנת בקבוק אחד במשך הלילה? 5. מהי הנקה נכונה? להניק כמה זמן - להחליף חיתול כדי לנסות להעיר ולהציע צד שני? בד"כ היא נרדמת לי אחרי ההנקה מהשד הראשון ולא תמיד מתעוררת ואז יוצא שאני מניקה אותה שוב לאחר חצי שעה וזה יוצר צפיפות בין ההנקות. מה עושים? תודה על התשובות.

היי טל, טוב שהיא יונקת משני הצדדים. זה יאפשר לה לאכול יותר - וטבעי שהיא אוכלת כל שעה 10 דקות או כל שעתיים קצת יותר. אין חוקים כי היא ממש חדשה בעניין הזה. ככל שאת מיניקה יותר - כך מתרבה כמות החלב. בדרך כלל מתחילים בשד איפה שסיימת את ההנקה הקודמת או אם את מרגישה מלאות יותר בצד מסויים רצוי להתחיל שם. אין קשר בין גראפס לבין שביעות. גראפס זה הוצאת אוויר ואם היא לא מוציאה סימן שאין לה וזה דווקא בסדר גמור. אם יש לה וזה לא יצא מייד אז היא תבכה בהמשך אם זה מציק לה - וברגע שמעלים אותה לכתף זה יצא. תינוקות עדיין לא מסודרים מבחינת יום ולילה. אם היא ערה הרבה בלילה זה אומר שהיא בוודאי ישנה יותר ביום. כדאי לך לישון מתי שהיא ישנה בינתיים עד שזה יסודר. מתן מטרנה לא ממש פתרון ומה שנראה לך "עושה את העבודה" זה מאולץ והגוף הקטן שלה לא אמור להשתתק למשך 4 שעות ערוכות. סתם מכביד. וכמובן זה חלב פרה לכל דבר שלא מומלץ לתת לתינוקות לבני אדם (כמובן אם מחליטות לא להיניק אז זאת בחירה מודעת של אותה אם.) גם מתן מטרנה או כל דבר אחר עלול לשבש את ההנקה. סבלנות וביקור אצל יועצת הנקה מוסכמת יכול לעודד אותך ולעזור לך להבין איך הדברים אמורים להיות באופן טבעי. יש גם ספרון שניתן להזמין דרך מלהיב שמסביר הכל מבוסס על ממצאים מדעיים. אז תביני קצת יותר טוב את התינוקת שלכם. www.malhiv.co.il 03-6472411 בברכה אלן

אלן, את מזכירה כוס/ספל לתינוקות בגיל חמישה חודשים... למה בדיוק את מתכוונת? יש כוסות עם פיה מובנית ו"פטנט" שאם הופכים את הכוס היא לא נשפכת. כדי לשתות צריך לשאוב ממש חזק מהפיה.האם לכוס כזו את מתכוונת? אם כן, איך מלמדים ילד לשתות ממנה? נראה לי שזה דורש מהתינוק לשאוב יותר חזק מאשר ביניקה... מה זו כוס לתינוק? תודה

הי נורית, כן, יש כל מיני פטנטים. ותינוקות שכבר אוחזים בחפצים מסוגלים להתחיל להתרגל לספלים כאלה. אפילו אפשר להתחיל עם כוס רגילה אבל כמובן זה מצריך יותר סבלנות וזמן. וכמובן תמיד להתחיל עם מים בלבד. בברכה אלן

הי , בני בן חודש וחצי אוכל הנקה מלאה, יש לי כמה שאלות לגבי טיפול שיניים האם כדאי עכשיו לבצע טיפולים או רק במצב כאב? האם חומר ההרדמה מסוכן , ואיזה חומר עדיף? האם סתימה כסופה יכולה להחדיר כספית לחלב? אודה לתשובתכם המקצועית

שלום לך אפשר לעשות טיפולי שיניים בזמן ההנקה. זה לא מסוכן ואין בעייה עם חומר ההרדמה. כשאת כבר במצב שתוכלי להיניק את התינוק חומר ההרדמה כבר יוצא ממחזור הדם.....תשובות יותר מקצועיות תוכלי לקבל אצל רופא השינייים. בברכה אלן