פורום הנקה

שלום, אשמח להתייעץ בנושא שמאוד מטריד אותי בימים האחרונים: אני בקרוב צריכה ללדת. וכל כך הייתי ברורה לגבי ההנקה, לכן מעולם לא עצרתי לברר אפילו למאית שנייה על "תחליפים". זה לא עניין אותי בכלל! בכל כנס שהייתי בו, אם הייתי רואה את הדוכנים האלו של מטרנה וכו' הייתי תופסת משם מרחק רב, מתבוננת בכל אותן נשים שמתנפלות על שקיות ודוגמיות שם ומסננת בין השיניים שאני לא מבינה איזה אמא תרצה למנוע מהתינוק שלה את הקולסטרום הראשוני ואת ההנקה על כל היתרונות שלה. אבל היום זה היכה בי בענק: פתאום הבנתי שאסור לי להיות שאננה ושעלי "להתכונן לגרוע ולקוות לטוב" . למרות רצוני העז (בלשון המעטה) להניק, יכול להיות שהדבר לא יתאפשר עקב ניתוח מאסיבי שעברתי להקטנת חזה לפני 10 שנים לא יאפשר זאת בשום צורה. (וכשאני אומרת ניתוח מאסיבי אני ממש מתכוונת לכך שלא רק שהסירו הרבה רקמת שד, אלא גם ניתקו את הפטמה ממקומה ותפרו אותה במקום חדש גבוה יותר כדי לתת לשד מראה פרופורציונאלי ויפה) הצורך שלי להניק מזכיר לי בעוצמה שלו את הצורך של נשים שלא מצליחות להיכנס להריון בילד. כלומר, דווקא בגלל זה שהעיניין אינו מובן מאליו עבורן הן כל כך מוכנות לעבור תלאות כדי לממש הריון. ובקיצור: כשאין לך משהו אתה רק רוצה אותו ומעריך אותו יותר מאחרים. זה טבענו. לכן כל כך קשה לי המחשבה של לא להניק אך עם זאת עלי להיות ריאלית. אשמח לעזרה בקבלת כיוון ומידע על "תחליפים" - חשוב לי להתכונן כי אם לא תצא אפילו טיפת חלב אחת אחרי הלידה עלי לדעת שיש לי במה להאכיל את הילד. האם קיימות פורמולות מתקדמות שאינן על בסיס חלב פרה או חלב סויה (אני ממש נגד חלב בתינוקות ורוצה לברר אם יש משהו אחר שנותנים לתינוקות הסובלים מאלרגיה לחלב)? רק הרעיון על להאכיל את הילד שלי בדברים הללו גורמת לתחושה קשה של אכזבה מעצמי, תחושת כישלון ודיכאון רב. כל מידע יתקבל בברכה. תודה

רוני יקרה, אני מאוד (!) מבינה את רצונך בהנקה. מניקה בעצמי את בני בכורי למעלה מ- 9 חודשים. יחד עם זאת, איני חושבת שצריך להיות קיצוניים בעניין זה. כולי תקווה שאכן תצליחי להניק וממליצה לך בחום להיפגש עם יועצת הנקה (אולי אפילו לגשת לד"ר מירה ליבוביץ). במידה וניסית הכל וההנקה לא צלחה, לא יקרה כלום אם תזיני את הבייבי שלך במטרנה. ממש שום דבר! התמ"ל בימינו הוא ברמה גבוהה ומותאם לחלב אם. כמעט כולנו גדלנו על פורמולה ובסה"כ- רובנו בריאים. אני יודעת שיש תמ"ל חדש על המדפים, אבל הייתי חוששת עד שיוכיח עצמו (על תינוקות אחרים).

תודה לך ! אני חושבת שמעבר להכל עלי ללמוד להכיל ולקבל שגם אם לא הכל הולך לפי איך שרצינו זה לא סוף העולם. זה לא פשוט עבורי אבל מה שאת אומרת הוא נכון - גם אנחנו גדלנו על תמ"ל ואנחנו בסדר. האם יש דרך ללמוד את נושא המטרנה? עם מי ניתן ליצור קשר? שוב תודה!

היי,יש לי סיניסטיס ואני מניקה את הילד שלי ונתנו מרשם לזינט האם יש עם זה בעיה ?

שלום אתי, רוב התרופות האנטיביוטיות הן בסדר בזמן ההנקה וכך גם עם זינט. לפי הספר של ד"ר הייל לא נרשם בעיות עם התרופה הזאת - לפעמים התינוק יכול לסבול משלשולים בגללה אבל בין 5 דרגות - כאשר 1 הוא בטוח לגמרי עד 5 אסור. הוא מציין שזינט הוא דרגה 2. תמיד רצוי להתקשר לאחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההנקה והריון - הם אמורים להיות הכי מעודכנים. 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 תרגישי טוב! אלן

אילו תרופות ניתן לקחת להקלה על הצטננות בזמן הנקה? בכל מה שבדקתי (דקסמול קולד, נורופן קולד&פלו) הדבר הראשון שמצויין באזהרות - לא לשימוש בזמן הנקה...

היי אילת, כל החברות מציינות את זה כדי להיות מכוסים מבחינת תביעות. זה לא אומר שאסור בהחלט להשתמש בהם. תמיד רצוי לבדוק עם אחד המרכזים הנ:ל: מידע על תרופות בהריון והנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 רפואה שלמה!! אלן

אלן שלום, אני מעוניינת להפסיק להניק (אחרי שנה ו10 חודשים) ורציתי לדעת כיצד לייבש את החלב בשיטה טיבעית ללא כדורים. יש לציין שאני מניקה פעמיים ביום בוקר ולילה ואם עוברות יותר מ12 שעות מתחיל לי גודש, כיצד ניתן להפסיק להניק ולהמנע מגודש? בברכה ענבל

היי ענבל, אם תרגישי גודש אז עליך לשאוב קצת. רק עד הקלה. כדורים ממש לא אפקטיבים בשלב זה כי הם מבוססים על הורמונים והחלב בשלב זה לא נוצר כתוצאה מפעילות הורמונלית. אם תרגישי גודש - לשאוב קצת. לאט לאט תצטרכי לשאוב פחות. מדלגת . תנסי להשאיר הנקה אחת עד לסוף. תעבדי על הורדת ארוחה אחת - יום אחד להיניק אותו - למחרת לא לתת לו באותה ארוחה. אז פעמיים (יומיים) לדלג. אד שאת מסיימת עם ארוחה אחת. אז תתחילי עם הארוחה האחרונה. יום כן, יום לא. אלא אם זה גורם ליותר מידי גודש. אז תחזרי ליום לא - יומיים כן. אצל כל אחת זה שונה אז אין ממש חוקים לגבי זה. הכל עניין של ניסוי וטעייה. בהצלחה אלן

בתי בת חודשיים וחצי, אני מניקה אותה הנקה מלאה בערך כל שעתיים. היא נולדה 3100גר' ב 5.1 שקלה 4150 גר' (בת חודשיים - כלומר עלתה רק 1קילו בחודשיים ). היום 22.1 שקלתי אותה שוב והיא שוקלת 4490גר', כלומר עלתה רק 340 גר' בשבועיים וחצי. אני מניקה אותה כל זמן שהיא מבקשת (לפעמים אני מרגישה שהיא רק רוצה למצוץ ולא בהכרח לאכול וגם אז אני נותנת לה ) . בדרך כלל יש לה יציאה אחת ביום ומטילה הרבה שתן. באופן כללי הילדה ערנית ונינוחה, מזיזה המון את הידיים והרגליים ומחייכת הרבה. מה עליי לעשות ואיך עליי לפעול ? אודה לעזרתך.

היי לי, באופן כללי, תינוק אמור להוסיף למשקלו כ-150 גרם לשבוע. כמובן עושים ממוצע חודשית ולא מסתמכים רק על שקילה אחת. חשוב לשקול את התינוקת באותו משקל כל פעם כי כל משקל שונה מהשני. ההמלצה בכלל היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. אז אם את מיניקה רק מצד אחת אני מציעה לך להתחיל להיניק משניהם. אם גם אחרי זה היא לא עולה מספיק אז כדאי להתייעץ עם יועצת הנקה מוסמכת. זה דבר שבלי לראות את הילדה קשה מאוד לקבוע מה מתרחש ואיך אפשר לשפר את ההנקה. ב-מ.מ.ש. יש קליניקה לקבוצה קטנה פעמיים בשבוע. 03-6472411. לתאם בואך מראש. עלות 150 ש"ח אפשר גם פרטי שעלות אצל יועצת פרטית היא 350-400 ש"ח. בברכה אלן

שלום אני שואבת חלב וידוע לי שמוצרי חלב הם בעייתיים לאכילה או לשתייה בזמן זה-כמה זמן מהרגע שאכלתי או שתיתי מוצרים אלו אני אמורה לחכות עד השאיבה הבאה. האם הדבר נכון לגבי מוצרי חלב?והאם יש מאכלים נוספים לא מומלצים? האם מנה אחת ביום של חלב אם (70 CC)מספיקה לחיסונו של הילד כי אני מפסיקה בהדרגה את השאיבה. אשמח להתייחסות, מבולבלת....

היי שרונה, אין כל מגבלה על אוכל שאת אוכלת - בהנקה או בשאיבה - באופן כללי. אם היה כל כך מסובך להיניק אז אף אחת לא הייתה בוחרת לעמוד בזה!! ההנקה היא טבעית ולא צריכים לשנות את החיים בישביל זה. יש הרבה דעות סותרות ומגוונות אבל אין כל הוכחה מדעית שהאוכל שלך משפיע על הגזים. אני לא יודעת בן כמה התינוק ולמה את שואבת , אבל בקבוקים מטבעם מכבידים על התינוק אפילו יותר ממה שיש בתוך הבקבוק. תינוקות אוכלים פחות בכל ארוחה אם הוא יונק. הקצב ותהליך של היניקה היא נורמה - ומן הסתם תינוקות סובלים פחות אם יש פחות הכבדה על המערכות. אם התינוק עוד קטן את יכולה לחזור ולהיניק אותו אלא אם את החלטת שאת פשוט לא רוצה. יותר קשה לשאוב ולתת בקבוקים מאשר לשלוף. בברכה אלן

הי אני אמורה לחזור לעבודה בעוד כשבוע , בני יהיה אז בן 5 חודשים, היום הוא יונק הנקה מלאה ורציתי לדעת איך להימנע מגודש בחזה כיוון שאני מתכננת להפסיק להניקו ולהעבירו לתחליף... תודה.

היי סמדר, הגמילה אמורה להתרחש באופן הדרגתי ביותר. שבוע זה לא ממש מספיק זמן- אז מומלץ לפחות בהתחלה לשאוב פעם או פעמיים במשך היום כשתחזרי לעבודה. אם את מרגישה גודש את חייבת לטפל בזה - (למנוע על ידי שאיבה - לא הרבה רק קצת בזמנים שהיית מיניקה אותו) ואחר כך לאט לאט להפחית את השאיבות עד שאת כבר לא מרגישה מלאות. אם תרצי כשאת בבית כבר - את יכולה להמשיך להיניק. בדרך כלל הרבה יותר יעיל -היניקה של התינוק - מאשר שאיבה. וגם תהנו מההנקה עוד כמה חודשים - עד שהוא יתחיל לאכול מוצקים. בברכה אלן

שלום רב .. אני מניקה את הילדה שלי בת 3 חודשים הנקה מלאה מדי פעם משולב עם מטרנה . האם 2-3 סיגריות ביום מזיק לחלב \לתינוקת ???? תודה

היי יפה, כמובן עדיף חלב אם ללא ניקוטין - ואוויר יותר צח אבל עדיף הנקה עם כמה סיגריות מאשר תמ"ל. (פורמולות למיניהן) בברכה אלן

שלום, אני מנסה מזה 3 ימים להרגיל את בתי בת 4.5 חודשים לבקבוק- עד היום היא ינקה בלבד. ביום הראשון ניסיתי לתת בקבוק אחרי 3 שעות שלא אכלה, ביום השני אחרי 4 שעות, ביום השלישי אחרי 5 שעות שלא אכלה- ובכל הפעמים ללא הצלחה להאכיל מבקבוק, בסוף אני נשברת ונותנת ציצי. מה לעשות? מה השיטה להעביר תינוק מהנקה לבקבוק? תודה, ליאת

היי ליאת, אכילה מבקבוק ממש לא מצריך כישורים מיוחדים. או שרוצים או שלא. רצוי להשאיר את הניסיונות לתת בקבוק לאחרים, כי היא מכירה ומריחה אותך. אם האכלה מבקבוק הוא חיוני - ואת עומדת לחזור לעבודה או לימודים - ניתן לנסות להאכיל אותה בעזרת אצבע ומזרק - אפשר ללמוד את הטכניקה אצל יועצת הנקה מוסמכת. אפשר גם לנסות כפית, טפטפת או מזרק בלי האצבע. אם נותנים לה את הבקבוק ממש לאט ובעדינות - כך שהיא לא יונקת ממנו, אלא הטיפות זולגות לה מהפיטמה לפה, אז אולי היא תסכים. . צריכים לדאוג גם שהיא רעבה ובאמת רוצה לאכול - אם לא אז זה לא הזמן להציע לה בקבוק ולא אוכל. אם את נותנת למישהו אחר לתת לה, לא רצוי ישר להציע לה בקבוק ברגע הראשון שהיא בוכה כי יש כל הסיכויים שהיא לא רוצה אוכל. היא נכנסת ללחץ בגלל הלחץ של המטפל או בגלל זה שהיא מתגעגעת אליך. היא רגילה אליך ולא אל מישהו או מישהי אחרת. עוד אפשרות היא שינסו לתת את הבקבוק כשהיא רגועה ומתייחסת לבקבוק כמשחק. המטפל צריך לנסות קודם כל להרגיע ולא לדחוף בקבוק כפתרון ראשון. לרוב, תינוקות יכולים ללכת כמה שעות ללא אוכל. לכן, תסבירי למטפלת/בן זוג שהאהבה, הקבלה והחיבוקים יותר חשובים בהתחלה כדי לעזור לתינוקת להתרגל לזרועותיה. אחר כך, כאשר התינוקת רוכשת אימון היא תסכים לאכול ממנה/ו. האוכל והאכלה זה דבר מאוד אינטימי. מקוה שזה עוזר. בהצלחה אלן

שלום, מזה כיומיים הבת שלי בת 3 חודשים אריטבילית. בד"כ היא ינקה כל 3 שעות וביומיים הללו קצרה זאת לכשעתיים לפעמים גם נגררה לשלוש. לאחר האוכל לא תמיד היתה רגועה וגם לא הצליחה לישון בכלל בשעותיה הקבועות. גם בשעת משחק לא שתפה פעולה כפי שהיתה בעבר ובד"כ רצתה על הידיים. אני תוהה האם זה קפיצת גדילה או שקיים מחסור בחלב?! יש לציין שבשבוע האחרון השדיים שלי הצטמקו ומרגישים כאילו "התפנצ'רו" אך יחד עם זאת כל פעם שרציתי לשאוב, יצא חלב והצלחתי בקלות. מה לעשות???!!! תודה מראש,

היי עינת, זה מאוד אפייני לשדיים המניבות חלב כבר 3 חודשים. מאוד הגיוני. ולמרות השינוי הזה שבא כתוצאה מזה שהשדיים כבר רגילים להפיק על פי הצורך ולא יותר מידי, יש כמובן מספיק חלב. אין לך מה לחשוש. רק התינוק קובע כמה חלב את מייצרת. ככל שהיא יונקת יותר ולעיתים קרובות כך מתרבה כמות החלב. זה גם משתנה. יש לכל ילד עליות וירידות. ובגיל הזה היא לא נשארת סטטי. כל יום יש שינויים ולכן גם בתדירות שהיא רוצה/צריכה לאכול. אם תלכי לפיה - אז הכל יסתדר. ככל שהיא רגועה ליד השד - אפילו שעה אחרי והיא לא רגועה ונרגעת באמצעות השד - סביר להניח שזאת לא בעייה של אוכל אלא חוסר רוגע ושקט משום מה. היא לא יכולה להצביע על מה שמפריבל לרוב חיבוק - קרבה, ושד עלולים להרגיע. זה סימן שהכל תקין. אם היא רוצה על הידיים יותר ממה שבקשה בעבר אז אולי היא פשוט לא מרגישה טוב. אז חיבוק באמת עוזר! בברכה אלן

שלום רב, יש לי תינוקת שעוד כשבוע ימלאו לה חצי שנה. עד גיל ארבעה חודשים וחצי ינקה מלא. מגיל זה שילבתי לה גם מטרנה. לפני כחודש חזרתי לעבוד ולמרות שכ 11 שעות היא אינה יונקת עדיין החלב מספק אותה בארוחות הליליות ללא תוספת. בשאר הארוחות מקבלת תוספת של מטרנה או עוף וירקות. בשישי ובשבת אני מניקה אותה כל הזמן. עד כדי תחושה של גודש ביום שישי עם כאבים אשר עברו תוך יממה אחרי הנקות תכופות. בתחילה כאב לי בעבודה, וכיום פחות. אינני מצליחה לשאוב , ולכן אינני שואבת מה עוד שהעבודה שלי תובענית ללא אפשרות להפסקה לשאיבה (בתור אם מניקה אני עובדת שבע שעות ). שאלתי,א. האם ניתן להמשיך להניק בצורה כזו, כלומר מה האיכות של החלב? ב. בעבר לא הנקתי כמעט או שהנקתי עד גיל שלושה חודשים ובדר"כ אז קיבלתי מחזור , והפסיק החלב. זו ילדתי השביעית , והראשונה שינקה מלא ועדיין ממשיכה לינוק בגיל כזה. ועדיין אין לי מחזור, האם זה הגיוני?

היי טלי, א. חלב הוא חלב. כל חלב הוא באיכות מושלמת עבור התינוקת שלך. אין כל חשש במחינת הטיב - וגם אם את לא סובלת מגודש שלא נפתר אז את בהחלט יכולה להמשיך כך. ההנקה גם בגיל הזה מאוד חשובה. ב. חלב לא מפסיק עם קבלת מחזור. אולי היו עוד סיבות שהפסקת להיניק. (בגיל 3 חודשים "נדמה" שאין חלב כי השדיים הרבה יותר רכים ולא מלאים.) עניין חזרת המחזור הוא מאוד משתנה מאם לאם. יש שמקבלות כבר אחרי 8 שבועות ויש אמהות שלא מקבלות עד הפסקה מוחלטת של ההנקה ומעבר לה! זה נורמלי לחלוטין. בברכה אלן

ואיכן ניתן לברר לגבי תרופות צימחיות? (תוספי מזון)

היי עדי, אפשר לנסות דרך אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון והנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08=977-9309 גם אני מניחה שבתי מרקחת טבעיים ידעו להנחות אותך בברכה אלן

שלום בהודעה הראשונה התבלבלתי השאלה היא ביצעתי בדיקת הריון ביתית וגם דם יצא שלילי אני מניקה 100% הנקה כבר 3 חודשים אם בגלל שאני מניקה האם בגלל שאני מנקה הבדיקות שעשיתי יכולות לתעות אני צריכה לחזור על הבדיקות תודה מראש

היי רנדה, אנני רופאת נשים. כדאי לך להתיעץ עם רופא. לא נראה לי שיכול להטעות בגלל ההורמונים אבל אני לא הכתובת. בהצלחה אלן

שלום, בתי בת שלושה חודשים ויונקת כל שעתיים (פחות או יותר) במשך היום והלילה. בשבועות הראשונים לחייה היא ינקה בהפוגות של 4 שעות בלילה אבל מאז היו רק לילות ספורים בהם היא ישנה 4 שעות במכה אחת. אמרו לי שעלי "למשוך" את הזמן בין ההנקות כדי להרגיל אותה למרווחים ארוכים יותר אבל לא נראה לי הגיוני לא להאכיל אותה כשהיא רעבה גם אם התדירות גבוהה מצד שני - אשמח לישון יותר משעתיים ברצף... תודה!

שלום אפי, תינוקות אמורים לעשות פעם ביום מרווח יותר מהשעתיים שהיא עושה בין הארוחות. יש כמה דברים שאפשר לשפר - דבר ראשון הוא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. זאת ההמלצה מראשית החיים ואם הינקת עד כה מצד אחת כנראה זה לא מספיק לה. לפעמים גם התנוחה לא אידיאלי ואז היא לא יונקת ביעילות רבה ולכן היא צריכה באמת לאכול לעיתים קרובות. את זה אפשר לשפר בעזרת ביקור 1. באחת הקבוצות של ליגת לה ל'צה - www.lllisrael.org.il 2. ב-מ.מ.ש. עם יועצת הקנה מוסמכת - קבוצה קטנה www.mamash.org.il 3. אצל יועצת הקנה מוסמכת בביקור פרטי. בברכה אלן

שלום, ביתי בת ארבעה חודשים, הנקה מלאה. בימים האחרונים כשהיא יונקת משד אחד היא בוכה ומתעצבנת וכשאני מעבירה אותה לשד השני היא נרגעת. מה יכולה להיות הסיבה?

היי עדי, לפעמים כשיש דלקת או כאב באזניים זה יכאיב לה שהיא שוכבת על הצד הזה. או אם יש גודש - היא תעדיף צד פחות גדוש. תנוחה לפעמים יכולה לגרום לאי-נוחות. היא כבר יותר כבדה אז שימי לב איך את מחזיקה אותה. אם לא הדברים הללו אז כדאי לבוא ונסתכל על מה יכולה להיות הסיבה.www.mamash.org.il אולי זה יחלוף כמו שזה בא? בברכה אלן

בתי בת שבוע ניזונה מהנקות בלבד. הפטמות שלי סדוקות ופצועות וגורמות לי כאבים רבים בזמן הנקה (מאז שיצאתי מביה"ח). פטמה אחת במצב "קשה" יותר ועם השניה אני מתמודדת... אני מטפלת בשתיהן עם לנולין טבעי (לנסינו) אבל כמעט ואין שיפור במצב. האם כדאי להתחיל לשאוב מהשד הפצוע עד להחלמה של הפטמה? האם יש תכשיר אחר שכדאי להשתמש בו? מה הסימנים לקיום פטריה על השד?

היי איגי, יש לך פצעים בגלל תנוחה לקוייה. יש משהו שאת לא שמה לב לגבי אחיזת התינוקת. זה מצריך מישהו לעזור לך וזה יכול להיות בכמה מסגרות. 1. מפגשים של ליגת לה לצ'ה - פעם בחודש - כדאי לבדוק מתי המפגש הקרוב אליך www.lllisrael.org.il עלות כ-20 ש"ח 2. אם את מאזור המרכז יש קליניקה לקבוצה קטנה המתקיימת פעמיים בשבוע ב-מ.מ.ש. עד 4 אימהות עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC עלות 150.www.mamash.org.il 3. להזמין יועצת הקנה מוסמכת פרטית הביתה - עלות בין 300-450 ש"ח - עובדות באופן פרטי אז כל אחת יש מחיר שונה. באזורים עירוניים יותר יקר לרובמאשר מקומות יותר מרוחקות אבל זה לא חרוט באבן. כל משחה שבעולם לא יעזור אם את לא מנסה להגיע אל מקור הבעייה. מוקדם לדבר על פטרייה כי זה לא קורה רק לפיטמות ובלי כל סימן שיש אצל התינוקת לא נראה לי שזה זה. קשה דרך האינטרנט להתחיל לכתוב לך על כל ההמלצות לגבי תנוחות - רק לשים לב להביא את התינוק אליך ולא לרקון אליה - להניח את הפיטמה על שפה העליונה שלה שגורם לה לפתוח פה גדול. לקרב אותה בעדינות עד שהיא תופסת ממש טוב ואז להצמיד אותה עוד טיפה ועוד טיפה עם כל שלוק. אחרי שאת מצמידה אותה היטב - רק אז לשים כרית מתחת לידיים לתמוך בך למשך ההנקה. מקוה שזה עוזר. אבל כדאי לך להשקיע ולקבל עזרה מקצועית אם שום דבר אחר לא עוזר. בברכה אלן

היי שירז, קיבלתי תגובה מד"ר דינה צימרמן שהיא גם יועצת הנקה מוסמכת וגם מומחית ברפואת ילדים. היא אומרת שכן. ההנקה יעילה ותורמת. בברכה אלן

תודה רבה אלן. אני שמחה שזו התשובה.

שלום רב רציתי לדעת מה הדרך הטובה ביותר לנקות את חלקי המשאבה? האם להשרות במים עם סבון, או להשתמש במברשת של בקבוקים? יש לי משאבת ספקטרה. בתודה מראש מירי

היי מירי, את צריכה לנקות רק את החלקים שבאים במגע עם החלב - לא לנקות את הצינוריות. תלוי מה גיל התינוק - ואיזה רמת סטריליות את רוצה להשיג - הרתחה פעם ביום הוא מומלץ ובמשך היום לנקות עם מים וסבון. להחסן בכלי סגור. אם התינוק כבר כמה חודשים אז יש שמדלגים על הסטריליזציה ורק שוטפים. בברכה אלן

יש לי ילד בן חודשיים. בשבוע שעבר היו לי יומיים של הקאות ושלשולים קשים בהם הוא קיבל תוספות של פורמולה מלבד ההנקה. מאז המחלה אני מרגישה שייצור החלב הולך ופוחת למרות שכבר שבתי לתזונה מאוזנת, עד שהיום השדיים שלי כבר ממש קטנים ומרוקנים וכשהוא יונק יוצא נוזל שנראה שקוף. אני מאד רוצה להמשיך להניק אבל התינוק שלי הוא במשקל מאד נמוך ואני מאד מפחדת שירד במשקל. איך ניתן לגרום לייצור מחודש??? אני ממש מפחדת שזה הסוף...

היי רונית, ככל שאת מיניקה ולא נותנת כל תוספת מלאכותי החמות תחזור לך. יומיים בדרך כלל לא מספיקים לקלקל לגמרי את ההנקה. אבל כמובן אם את הנקת פחות אז הכמות ירדה. רק התינוק מווסת את התפוקה. אבל.........אם את הנקת אותו כל 3 שעות קודם - אז הוא פשוט ידרוש לאכול כל שעה. זה טבעי. אם יש לך פחות הוא יבקש לאכול לעיתים יותר קרובות. אם הוא יסכים זה מה שיחזיר לך לימים קודמים! מקוה שזה עוזר. אם הוא לא מסכים או התרגל לבקבוקים כבר זה סיפור אחר וגם הפיך אבל אז את צריכה להיות חזקה ולא להכנע אלא להציע לו כל שעה את השד כדי שלא יגיע לרעב. כמובן לא להעיר אותו - כי אם הוא ישן זה סימן שהוא כן שבע. לא תמיד שדיים קטנים מצביעים על חוסר חלב. יש גיל שממילא השדיים קטנים כי הם מתרגלים לתפוקה וכבר לא מלאים כמו בשבועות הראשונים. מה שקובע הוא אם התינוק מוכן ורוצה לינוק והוא רגוע ליד השד. בברכה אלן

אל שלום, בהמשך לשאלה שלי מאתמול, אני מניקה את הילד כל פעם שמראה סימנים ובנוסף אני מנסה לשאוב את החלב על מנת למנוע את הגודש, אך החלב לא יוצא (יש לי משאבה ספקטרה), כאשר אני מסה בצורה ידנית אני רואה שיוצאות טיפות. המליצו לי להחליף את המשאבה למדלה. ראיתי באינטרנט שיש שני סוגים של מדלה. 1. מדלה מיני אלקטריק.2 SWING מה ההבדל ביניהם ומה את ממליצה?

היי אלונה, אני מציעה לך לבוא אלינו ביום ה'.. גם אפשר לנסות את המשאבות השונות ומגוונות וגם אולי נראה מה קורה עם ההנקה. צריכים לקבוע מראש - 03-6472411 מענה אנושי 24 שעות ביממה. אולי ביקור אחת ונוכל לדעת מה קורה ואפשר למנוע כל זה. תביא את הערכה שלך של הספקטרא - יש לי את המשאבות האלה אז אפשר לראות אם היא אפקטיבי או שמא משאבה אחרת מתאימה יותר. תראי את הפעילות בקליניקה באתר שלנו : www.mamash.org.il בברכה אלן

אלן שלום, בני בן שנה וחצי ונגמל לפני יומיים מהנקה מהנה ומלאה! קודם כל תודה רבה על התמיכה לאורך כל הדרך! את הגמילה עשיתי באופן מאד הדרגתי עד שהגענו ליניקה אחת בלילה, ושלשום אפילו לויתור על יניקה מתוך שינה! אין לי גודש בשדיים, אבל שד אחד די מלא. לא קשה ולא כואב, רק מלא. השני קצת מלא אבל פחות. מה קורה לחלב בשדיים? האם הוא נספג חזרה? מתייבש? אני לא רוצה לשאוב כדי לא לגרות ייצור מחדש. האם יש צורך לעשות משהו בעניין המלאות? או שזה יעבור לבד? דבר שני, תוך כדי הגמילה בשבועיים האחרונים נוצרה סתימה בשד אחד, עם פצעון מאד קטן בפטמה ועליו גלד. אני לא נוגעת גם בזה. מקווה שיעבור עם העלמות החלב? או האם עלי לעשות משהו בעניין כדי למנוע בעיות בהריון /הנקה הבאים? המון המון תודה על התשובות והעזרה, גם אם זה היה רק בקריאה שלי בפורום ולימוד מתשובותייך לאחרות! יישר כח! נועה.

היי נועה, אני שמחה שיכולתי לעזור לך בפורום הזה. נחמד לשמוע! אחרי גמילה - כדאי לשאוב קצת עד הקלה שדיים. זה לא מספיק כדי לייצור עוד הרבה חלב אלא לרוקן אותם כדי למנוע הצטברות. גם עם הפצעון בקצה - אולי זה ישחרר. אתיכולה גם לנסות להניח את הפיטמה במים חמים נעימים - ולא חם מידי - עם קצת שמן זית ואחרי ריכוך העור לנסות להסיר את הגלד. בתקוה שזה ישתחרר. זה כן בעייה או עלולה להיות בעייה אם הסתימה לא משתחררת. מקוה שזה עוזר - המשך גידול קל והרבה נחת!! בברכה אלן

שלום, אני מניקה במשך חודש ושבועיים ומשלבת גם מידי פעם מטרנה מכיוון שחלב בלבד אינו מספיק לתינוק. לפני 4 ימים נוצר לי גודש בחזה המלווה בכאב חזק וטמפ' 39. הרופא נתן לי אנטיביוטיקה "מוקסיפן" והמליץ לעשות אמבטיות חמות ועיסוי חזק של השד ולשאוב את החלב. כך עשיתי ובנוסף אחרי כל שאיבה שמתי עלי כרוב והפחתתי בצורה ניכרת בשתיה. המשכתי בכך במשך 4 ימים( אנטיביוטיקה, מסאז' ושאיבות). בשאיבה יש לי ממש מעט חלב כ 10-20 מ"ל מהשד אשר היה תמיד מלא יות וטיפות בודדות מהשד השני, כאשר לפני שהדבר קרה היה לי כ-60 מ"ל מהשד החזק יותר וכ 40 מהחלש. האם החלב יחזור כפי שהיה ואוכל להמשיך להניק או שהוא התייבש? במקרה והתייבש האם אני יכולה לקחת כדורים להפסקתו המוחלטת אם כן איך עושים זאת בצורה נכונה והאם יש צורך להמשיך ולשאוב על מנת למנוע את הגודש? תודה

היי אלונה! יש כמה דברים שאפשר לעשות כדי לשפר את המצב. התינוק בסך הכל בן 6 שבועות. עדיין תקופה ראשונית כדי לבסס את ההנקה. ככל שותנת לול אוכל סינטטי אז את לא תפיקי מספיק חלב. ככל שהתינוק רוצה להיות צמוד עליך - זה תקין כל עוד הוא רגוע. גם אחרי הנקה זאת תופעה ידועה שתינוקות חדשים טריים רוצים להיות רק קרוב למקור חום - כמו שהוא התרגל ברחם למשך 9 חודשים. אם תצמידי אותו לשד והוא נרגע - זה סימן דווקא שיש לך מספיק חלב. אחרת לא היה נרגע. כך מתרבה כמות החלב שלנו. עלי כרוב עוצרים את החלב. זה לא מיועד אלא לעזור להפסיק חלב. אם יש גודש אז צריכים להיניק. כדי לשחרר. ההמלצה גם להיניק משני הצדדים בכל הנקה - דבר שעוזר בתפוקת החלב. כמה שיש יותר גרייה לשדיים כך גם החלב מתרבה. ההמלצות אליך - 1. רק להיניק אפילו אם זה מצריך מספר ימי "|מרתון" כדי להגביר שוב את התפוקה. 2. להיניק משני הצדדים. נותנים צד ראשון כמה שהוא רוצה - הפסקה אחרי שהוא משחרר או נרדם - החתלה שמעיר ולחכות שוב לסימנים של חוסר רוגע - אז לתת צד שני. כמות החלב היא דינמית . היא יכולה לחזור כמות שייצרת קודם ויותר. אבל רק אם את מייצרת - והתינוק הוא היחידי שיכול לגרום לכך שאת מייצרת מספיק. על פי הצורך האמיתי שלו. אם היית נותנת לו בהתחלה כל הזמן - לא היית מגיעה לבעיות האלה. תנסי ותראי שאפשר לחזור ואפשר להתקדם הלאה! אם את לא מצליחה לבד אז אפשר ומומלץ להעזר ביועצת הקנה מוסמכת IBCLC יש קליניקה אצלנו לקבוצה קטנה - במחיר קבוצתי www.mamash.org.il בהצלחה אלן

אלן שלום והמון תודה לך על התשובה את ממליצה להמשיך ולהניק ללא תוספת פורמולה. אך התינוק שלי יונק מספר דקות וברגע שנגמר החלב הוא מתחיל לבכות בצורה חזקה. מה את ממליצה לעשות במקרה כזה? בשד אחת יש לי כ 10ת 20 מ"ל בלבד ובשני רק טיפות מעטות והדבר לא מספיק לו תודה

שלום. ילדתי לפני 6 שבועות בניתוח קיסרי. אני מניקה ולפעמים מוסיפה גם מטרנה, לפני יומיים קיבלתי מחזור האם הדבר תקין? או אולי מדובר לא במחזור? האם הדבר מעיד על זה שהולך להגמר לי החלב?

שלום לך, אנני יכולה להגיד אם זה אכן מחזור או לא. אבל מחזור לא קשור לכמות החלב שאת מייצרת. הרוב מקבלות וודת או לפני שגומלים תינוק וזה לא אמור להשפיע. ירידה בכמות החלב יכול להיות יותר קשור למתן פורמולה מאשר ווסת. ככל שאת לא מיניקה פוחת כמות החלב. בברכה אלן

שלום אני מניקה הנקה מלאה האם ניתן לקחת כדורי לקסעדין האם הם עוברים בחלב???

היי דינה, הכל עובר בחלב. השאלה באיזה כמות. רוב התרופות ל מהוות בעייה אבל תמיד דאי לבדוק עם אחד המרכזים למידע על תרופות בהריון והנקה: 1. בילינסון:03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 הם עובדים בשעות העבודה הרגילות. בברכה אלן

אני סובלת מסתימות חוזרות בצינוריות החלב בשני השדיים. מה גורם לכך?

היי דפני, לא ציינת את גיל התינוק. אבל אולי תנוחה לקוייה, חזייה הדוקה מידי, אולי תצטרפי למפגש של ליגת לה לצ'ה - lllisrael.org.il או ביקור בקליניקה: www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום, רציתי לדעת מהי הסיבה/ות לכך שבני אכל עד כה כל 3 שעות ולפני מספר ימים שינה את תדירות ההאכלה שלו לכל שעתיים. יש לציין שהוא עבר קפיצת גדילה היום הוא בן 4 חודשים וניזון מהנקה מלאה. תודה.

היי סמדר, התפוקה שלנו וגם התינוק הם דינמיים. יש עליות וירידות בכמות החלב שלנו על פי אכילת התינוק. יש ימים שהוא רוצה יותר ויש שהוא רוצה פחות. יהיו מצבים שגורמים לשינויים אלה ולפעמים זה סתם קורה. הצטננות, או אף סתום גורם לפעמים לירידת בזמן ההנקות או תדירות או משהו שלא נראה לעין. יכול להיות משהו אצלך השתנה? עסוקה יותר מקודם - לא נחה, גם כל שעתיים נחשב תקין אז אין מה לדאוג. הוא יכול לחזור שוב לשלוש שעות אבל ככל שהוא ממשיך להתנהג כראוי - ללא כל סימן של חולי, או שינוי דרסטי בהתנהגות ותדירות היציאות ופיפי אין מה לדאוג. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

כמה כוסות מים צריך לשתות ביום כשמניקים תינוק קטן מלא.?

היי מיכל, צריכים לשתות לפי הצמאה. לרוב ממליצים על 8 כוסות ביום. אפשר לנסות לשתות כוס מים בכל הנקה. מיניקות בערך בין 8-10 פעמים ביממה כך שזה צריך להספיק. בברכה אלן

שלום יש לי שאלה חוזרת בני בן חודשיים הנקה מלאה אני מרגישה שבצד אחד בקושי יש לי חלב וצד שני מלאה חלב אני נותנת לו לינוק מצד שיש בו פחות חלב ואז שניגמר חלב אחרי 2 דקות מעבירה לצד שני יש עוד שיטה להחזיר חלב לשד בני עכשיו לא מרגיש טוב ומאתמול לא יונק הרבה (אני שואבת אחרי שהוא יונק) האם כדי לשאוב כמה פעמים ביום תודה רבה מראש

היי פאני, כשילד לא מרגיש טוב אז באמת אוכלים פחות. אם הוא אוכל פחות אז את מייצרת פחות - אבל זה לא דבר רע כי את מייצרת על פי מה שהוא צריך. ברגע שירגיש יותר טוב הוא לאט לאט יגביר את היניקות - כך יתרבה שוב כמות החלב שאת מייצרת. אז את לא חייבת לשאוב. רק בגלל זה שבשד אחת יש פחות אפשר לשאוב. אם הוא לא מגביר את הכמות בשד הזה אז הוא יחליט לינוק משם פחות. כדי לעודד אותו אולי כדאי לשאוב מהצד שיש פחות כדי להגביר יחד עם זה שאת מציאה לו את השד הפחות מלא בתור צד ראשון. ככל שהוא רעב - הוא יסכים לאכול שם - לאט לאט תאזני את התפוקה. את צריכה לראות אם אכן זה מצליח. אחרי שכבר יש יותר חלב בצד הפחות מלא - לא יהיה צורך כבר לשאוב משם. מקוה שזה יעזור. בברכה אלן

אלן זו שוב אני. רציתי רק לציין שהיא לוקחת מוצץ כשהיא רוצה להירגע לפני השינה. המוצץ מאד עוזר כי אני לא צריכה להרדים אותה וזה יותר קל כשיש לי עוד ילדה בת שנתיים ורבע בבית. יש לציין שאני נותנת לה מוצץ רק כשהיא רוצה לישון או בשביל להרגיע אותה כשהיא רוצה על הידיים ואני עם הגדולה ולא פנויה אליה... ניסיתי להרדים אותה בהנקה (כבר מאז שנולדה) וניסיתי לנדנד על הידיים (כמו שהגדולה שלי הייתה נרדמת כשהייתה תינוקת) אבל היא ממש לא רוצה. היא פשוט רוצה שיניחו אותה במיטה בשכיבה ולמצוץ מוצץ. לא רוצה למצוץ ציצי! אז ככה שאין לי ברירה עם עניין המוצץ.. את חושבת שזה משפיע על זה שאין חלב לפעמים? לי זה לא נשמע הגיוני, הרי אני נותנת לה לינוק מתי שהיא רעבה, תמיד. והיא יונקת באותה תדירות.

שלום לך, נכון שבאופן תיאורטי אין דבר כזה שאין חלב - או נגיד אין מצב שמיניקות 4 חודשים ללא כל בעייה ופתאום אין חלב רק בחלק של היום. יש תחושות והתחושות "שאין" יכולות גם לגרום ללחץ או מאידך יכול להיות מצב שמשהו אחר מציק לה. עוד שאלה שנשאלת האם את מיניקה משני הצדדים בכל הנקה? זאת ההמלצה מאז ומתמיד למרות שלא כל מי שאנחנו מדברים איתה יודעת. הנקה משני הצדדים גורמת לנו לייצור יותר חלב - וגם עוזר באיזון תפוקת החלב משני הצדדים. אם את לוחצת על השד אני מאמינה שיוצא חלב. כשבאות אלי לפעמים טוענות שאין חלב וברשותן אני מוציאה להן ויוצא שפריצים,!! הרבה צחוקים ופליאה כי לא מאמינות - שפוט לא יודעות איך ללחוץ ולגרום לחלב לצאת. לחץ בשעות אלה ופחד שאין חלב יכולים אף הם לגרום לבעיות אבל לרוב יש חלב. אם הרגלת אותה למוצץ בשעות הערב במיוחד אולי באמת התרגלה - כל תינוק הוא שונה - כמו כן אפילו הילדים שלך - כל אחת עם האופי הייחודי לה. אולי יש משהו בשעות הערב שגורם לשיבושים. קשה לי לאמר. יש מצב שהיא יותר עייפה מאשר רעבה. ואז נרדמת. קשה לי ממש להבין מה קורה. וכמובן בלי לראות את זה - אי אפשר אפילו להתחיל לנחש. אני מצטערת לאכזב - אבל אולי תנוחה - גם אחרי 4 חודשים צריכים תנוחה שגם נוחה ויעילה. זה אפשר לדעת רק על ידי ביקור. אני מציעה באמת שתתיעצי פנים מול פנים עם יועצת הנקה מוסמכת. דרך הפורום הזה מאוד קשה לראות... בברכה אלן

שלום אלן אני מניקה הנקה מלאה את בתי השניה בת ה-4 חודשים. בזמן האחרון קרה לי כבר כמה פעמים שבשעות הערב או הלילה ממש אין לי חלב. הציצים ריקים ומדוללים, בתי מנסה לינוק ולא יוצא כלום. היא מתעצבנת ובוכה המון. אני יודעת שזה מרעב ולא משהו אחר. במקרה כזה ובכלל, אני ממש לא רוצה לתת תמ"ל, רוצה להניק מלא כמה שיותר אז אני מנסה שוב ושוב שהיא תנסה לינוק ואולי החלב יגיע אבל אחרי זמן מה היא כבר היסטרית, ממש רעבה ולא מוכנה לנסות שוב. יש לי ניסיון בהנקה.את בתי הבכורה הנקתי עד גיל שנה ו-9 ולא קרה לי דבר כזה. יש לציין שאני בריאה, שותה הרבה מים, אוכלת טוב, משתדלת לישון ולנוח (למרות שלא מצליחה תמיד...עם שתי בנות זה קצת קשה). הלילה, למשל היא ינקה ב-22:00 בערך, הלכנו לישון והיא התעוררה שוב ב-12:45 רצתה לינוק וממש לא יצא חלב. ניסיתי בשני הצדדים. היא הייתה היסטרית, בסוף נרדמה מעייפות והתעוררה שוב אחרי ארבעים דק' הייתה רעבה, ניסיתי להניק ורק אחרי שעה כמעט היה לי חלב בצד אחד והיא נרדמה. בקושי ישנתי הלילה. רק בבוקר אחרי שישנתי 3 שעות שינה חזר החלב והיא ינקה ונרדמה מהר. אך גם בבוקר לקח קצת זמן מאז שהיא "התחברה" ועד שהחלב זרם. מוזר. יש לי כמה שאלות: 1. האם עייפות יכולה להשפיע ככה על החלב?? תמיד חשבתי שאין דבר כזה שאין מספיק חלב. אני הרי רק מניקה מתי שהיא מבקשת ולא נותנת תמ"ל. 2. מה יכולה להיות הסיבה? ומה אפשר לעשות? תודה מראש, אני פשוט לא יודעת כבר מה לעשות...

אותה בעיה בדיוק עם תינוקת בת חודשיים לוקחת חילבה, שותה תה שומר, עושה הכל לפי הספר - ובערב ובלילה יש מעט מידי חלב אם את מוצאת פתרון, אנא שתפי המייל שלי: [email protected] תודה

שלום אני בת 33 ילדתי לפני 5 חודשים ואני מיניקה את בני ומשלבת גם פורמולות שונות. השאלה שלי היא כיוון שיש לי בעיה במערכת החיסונית (IGG) מחסור בנוגדנים ואני מקבלת עירוי של נוגדנים אחת לשלושה שבועות וכן גם עירוי ונופר . האם בכל זאת ההנקה יעילה ?

היי שירז, אני אישית לא נתקלתי בבעייה הזאת. גם לא מכירה ולא ראיתי כל ממצאים מדעיים כך שאצטרך להעביר את השאלה הלאה לרופאות שהן גם יועצות הנקה. אולי זה מוכר להן. ברשותך. בברכה אלן

מחכה לתשובתך מקווה שבקרוב ותודה.

בתי בת 4 חודשים יונקת באופן מלא .מאז שנולדה עולה כל חודש בממוצע קילו(בטיפת חלב נאמר לי שזה יפה מאוד) אוכלת מבקבוק שאני שואבת לה בדר"כ בסביבות 120 מ"ל-לפי מה שאני יודעת שבגיל הזה ולפי המשקל של היא צריכה לאכול לפחות 150 מ"ל מבקבוק שאוב. האם זה תקין?

היי ענבל, אין חוק ברזל האומר כמה תינוק צריך לאכול מבקבוק. קחי בחשבון שתינוקות אוכלים פי כמה ממה שהם צריכים כאשר הם אוכלים באמצעות בקבוקים. לכן אין מספר ממש מדוייק. אם היא אוכלת 120 זה סימן שזה 1) יותר מידי כי זה בא מבקבוק והזרם הרבה יותר מהיר - 2) זאת הכמות שהיא צריכה כי אוכלת רק 120. זה דווקא חיובי בעיניי שהיא מפסיקה כבר ב-120. לרוב מנה בגיל הזה הוא הרבה פחות אבל כשמגבילים אותם ואין להשיג שד כל היום - אז אין ברירה ונותנים את הבקבוק. כל עוד היא מתפתחת כראוי ועושה הכל מה שמצפים ממנה אז סימן שהכל בסדר. לא צריכים ללכחת לפי מש"אומרים" או מה שכתוב על תוית של אוכל מלאכותי. זה לא המד הטבעי. המד הטבעי הוא כמה תינוק יונק אוכל ביניקה. מן הסתם זה פחות כי אוכלים לעיתים יותר קרובות ביניקה. בברכה אלן

שלום, רציתי לברר רילו תרופות אסורות לשימוש בזמן הנקה? אני מניקה את בתי בת 4 חודשים באופן מלא וכעת כבר מספר ימים שאני מקוררת מאוד וזה הולך ומחמיר כיוון שאני לא לוקחת שום דבר מלבד אקמול שלא ממש עוזר מחשש לפגיעה בה.לפני כחודש חליתי באותו אופן ואני חוששת שכתוצאה מאי טיפול זה נמשך ומחמיר . בזמן ההריון כאשר חליתי קיבלתי מהרופאה טיפות בשם "פילקה" אשר די עזרו-האם ניתן להשתמש כעת בזמן הנקה?

הי ענבל, תמיד כדאי לקחת תרופה על פי המלצת רופא - ואם כן - אז לבדוק באחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה. 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 רוב התרופות לא מהוות בעיה עם ההנקה אבל את צריכה לבדוק - גם לגבי התרופה הספציפית זהזכרת. מאחלת לך רק בריאות!! אלן

אלן שלום, לאחר שנה וחודשיים אני מפסיקה ,לצערי, ההנקה, שמתי עלי כרוב, אך רציתי לשאול באיזו תדירות אני מחליפה אותם? והאם לחיצה על החזה ע"מ להוציא החלב, לא תגביר ייצור החלב? מתי נגמר ייצור החלב, באם אין יניקה? ודבר אחרון, תודה רבה על כל התמיכה מתחלת יומי הראשון ועד יומי האחרון בתקופת ההנקה, ליוות אותי,במישרין ובעקפין, והנה התוצאה היא הנקה מהנה במשך כל התקופה הנפלאה. חזקי ואמצי, חנה

היי חנה, תודה על המילים החמות. כיף לי שיכולתי להקל עליך בדרכך! אם את מבצעת את הגמילה באופן הדרגתי אז בדרך כלל אין כל צורך בעלי כרוב או כל דבר אחר. אם כבר הפסקת ואת מרגישה גודש אז כדאי לשאוב "קצת" עד הקלה. ככל שאת שואבת מעט, זה לא יגרום ליצירת יתר של חלב אלא רק ירוקן - וככל שזה פוחת ופוחת אז יהיה לך פחות צורך בשאיבות. אם עלי הכרוב עוזרים מה טוב. צריכים להחליף אותם לעיתים די קרובות (אין כל ממצאים מעיים על כך!) אז אין תשובה ברורה. זה לפי היעילות - כשהם נובלים הם כבר לא עושים את העבודה עד כמה שידוע לי. החלב מפסיק לזרום אבל למשך די הרבה חודשים את תוכלי עדיין לראות שיש חלב בשדיים אבל בלי כל גירוי זה יפסק. בהצלחה רבה!! אלן

שלום ! שאלתי היא כזאת : אני בהריון בשבוע 7 והרופא ביקש שאפסיק להניק את בתי בת השמונה חודשים כי ההריונות שלי בסיכון . העניין הוא שאכן עשיתי זאת בהדרגה עד שלפני יומיים הפסקתי לגמרי כי ראיתי שהיא לא רוצה וכנראה שלא הספיק לה . אבל עכשיו יש לי גודש רציני ושמתי עלי כרוב ועשיתי מקלחת חמה ורוקנתי טיפה אך זה לא עוזר ואינני יודעת מה לעשות יש עצות?

היי רויטל, הנקה לא אמורה לסכן הריון תקין. הגמילה אמורה להיות ממש איטית גם בישביל התינוק וגם בישביל השדיים. אמבטיה במים חמים יכולה לעזור לשחרר את הגודש. קומפרסים קרים אחר כך יכולים להפחית את הנפיחות. אני מקוה שאחד הדברים יעזור לך. שאיבה ידנית אולי תעזור אבל אם הרופא אסר אליך - אז את אמורה להקשיב לו. הגוף יסתגל ויש לקוות שזה יפחת תוך כמה ימים. בברכה אלן

האם יכול להיות שתינוק שיונק מאותו צד למשך 6 שעות כל שעתיים, יניקות קצרות מאוד, כ5 דקות, במקרה הטוב, ינק רק או בעיקר מהחלב הקדמי? הקטנה, 3.5 חודשים, כבר יומיים סובלת מקקי ירוק נוזלי רירי ולעיתים עם דם. תדירות היציאות כמעט כל הנקה. אותה תופעה היתה בעבר כאשר הצעתי שני צדדים ונבעה מגודש חלב וזרימה מהירה. הכל חלף כאשר עברתי להניק מאותו צד 6 שעות. פתאום לאחר שבועיים טובים אותם סימפטומים חזרו. יכול להיות שעדיין יונקת בעיקר מהחלב הקדמי? הזרימה שלי עדיין מאוד חזקה, לאורך כל ההנקה. או שאולי יש לה וירוס או בגלל ההצטננות? האם לשנות שוב דפוס ההנקה, להאריך ל8 שעות כל צד?

היי מיכל, לא נראה לי שזה ישנה הרבה. אם יש חשש שהיא מקבלת חלב קדמי כל הזמן - (ספק) אפשר לחזור להנקה משני הצדדים לראות אם שוב זה יחזור על עצמו. זה שיש לה דם בצואה כדאי לבדוק. כדאי לקחת אותה לבדיקה רפואית. לפעמים זה נובע מחתך קטן בפי הטבעת. אם היא עולה יפה אז לא נראה לי שהצבע נובע מ"חלב קדמי" אם כי בכלל שהחלב שיותר מיימי מכיל פחות קלוריות - יש חשש כאשר תינוק לא עולה מספיק במשקל. הצבע יכול להשתנות בגלל משהו שאת אוכלת או גלולות או כדורים מכל סוג - כמו ויטמינים - או תוספים אחרים. בברכה אלן

שלום אני מניקה 100%בני בן 3 חודשים אם אני אשתה אלכוהל זה יזיק לתינוק תודה מראש

היי רנדה, כן, אלכוהול עובר בחלב. כמובן הכל תלוי בכמות שאת שותה. חוץ מזה יש סכנה ממשית לגבי היכולת שלך לטפל בו בזמן שאת תחת השפעה של אלכוהול. בברכה אלן

היי מיה, הצוות הרפואי ידריך אותך בבית היולדות. בהצלחה אלן

היי, הבן שלי בן 11 שבועות , יונק, ויש לי מספר שאלות: 1. בימים האחרונים הוא מוציא את הלשון שלו המון לזמנים ארוכים. לדעתי לא קשור לאוכל כי זה גם קורה בדיוק אחרי אוכל כשהוא שבע. 2. לעיתים הוא יונק באופן לא שקט. כלומר, מתחבר ומתנתק ללא הפסקה כל כמה שניות, וזה יכול לחזור על עצמו המון פעמים באותה הנקה. זה לא קורה כל הנקה אבל כשזה קורה זה מטריף ונראה שמתסכל את שנינו. מדוע קורה? 3. בלילות האחרונים, לאחר הנקת הלילה הוא אינו חוזר לישון לפחות לשעה. ממה יכול לנבוע וכיצד ניתן ללמד אותו לחזור לישון ישר? חשוב לציין שגם אם הוא נרדם על הציצי, כשאני מניחה אותו במיטה הוא מתעורר (הרבה פעמים מבוהל ומנפנף בידיו בעצבים). תודה נעמה

היי נעמה, אם את אותה נעמה מהשאלה הבאה אז ההתעוררויות יכולות להיות בגלל זה שאת התחלת לעזוב אותו. הוא מחפש אותך וכמוציא - לא רוצה לחזור מיד לישון - משלים את החסר במשך היום. לגבי ההתנהגות שלו בזמן ההנקה - קשה לדעת אם אני לא רואה במו עיניי מה מתרחש. אותו הדבר לגבי הוצאת לשון. ביקור אצל יועצת הקנה מוסמכת יכול לעזור לך לדעת אם זה דבר שמצריך בדיקה נוספת - רפואית כלשהו. או לא. בברכה אלן

הבן שלי בן 11 שבועות. ניזון מחלב אם בלבד. בד"כ הוא יונק אולם פעם בכמה ימים אני צריכה להשאיר אותו עם בקבוק שאוב. לאחרונה (בעקבות הפסקה גדולה) הוא פשוט מסרב לקבל בקבוק, בוכה שעות ארוכות עד שמותש. בסופו של דבר נוצר מצב שתמיד אני מוקפצת חזרה הביתה להניק אותו. מה אפשר לעשות על מנת להרגיל אותו לבקבוק שוב? כל כמה זמן כדאי לתת בקבוק לתינוק יונק כדי שלא יישכח אכילה מבקבוק? תודה

היי נעמה, הוא לא שוכח. הוא לא רוצה. זהו. אין כל חכמה או למידה לגבי האלכה מבקבוק. כנראה יש עוד עניינים מסביב לעניין שהוא מסרב. אם את לא נמצאת זה כבר אחרת. או אם יש לחתץ מסביב לעניין. גם תלוי כמה שעות את לא נמצאת - אבל תינוק יכול, מסוגל לחכות עד שאת חוזרת הביתה. אם הוא בוכה שאת לא נמצאת - לרוב זה מפני שאת לא שם. לגביו בגיל הזה הוא לא מבין מה זה "כמה שעות" העדרות אלא מבין בזה נתישה. חשוב לזה שנמצא איתו להיות מסוגל להרגיע אותו ללא כל קשר לאוכל. אם הוא בוכה - וישר דוחפים לו בקבוק זה עוד יותר עלבון. סבלנות, אהבה, חיבוקים יכולים לעזור לו להתמודד . לאו דווקא דחיפת בקבוק מנוכר לתוך הפה שלו. לאט לאט הוא יתרגל לרעיון ויתרגל למי שמטפל בו. זה תהליך. אם הוא באמת רעב - אפשר לתת לו כמה כפות חלב. אם הוא מסרב הוא יותר מתגעגע מאשר רעב. בברכה אלן

שלום בני בן חודשיים יונק כל שלוש שעות עולה יפה במשקל בשבוע אחרון העדיף לינוק מצד אחד וצד השני לא רצה לקחת מאתמול אני מרגישה שצד שהוא לא רצה ממנו לינוק יש בו מעט חלב עכשיו (לפני זה היה שווה) ושד שני מאוד מלאה חלב ניראה חיצוני גודל שונה של שדיים שאלה שלי מה אפשר לעשות כדי להאזן את המצב ניסיתי לתת לו לינוק היום משד הריק ללא שינוי אשמך לקבל את דעתייך תודה מראש

היי פאני, יש לרוב העדפה לצד מסויים. חשוב להיניק בכל הנקה משני הצדדים כי זה מה שעוזר לאזן את התפוקה בשדיים. תנסי באמת לתת לו את השד הקטן בתור צד ראשון - כי אוכלים את הרוב מהצד הראשון. כעבור מספר ימים אני מאמינה שתרגישי כבר הבדל. בברכה אלן

שלום. ילדתי לפני 3 חודשים אני מניקה הנקה 100% אם יש סיכוי להכנס להריון למרות של קיבלתי מחזור גם אחרי ארבעים יום מהלידה עד עכשיו מהשהיה לי זה רק דם של לידה של שבועיים תודה מראש

היי רנדה, לא כל כך הבנתי את השאלה. אבל אני חושבת שכדאי להתייעץ עם רופא נשים. אם וגם אם לא קבלת עדיין ווסת אפשר להכנס להריון כי הביוץ מקדים את הווסת עד כמה שאני מבינה. בברכה אלן

אני רק רוצה להוסיף שאני כל יום גם אוכלת יוגורטים גבינה צהובה ואם אין מרק אז ביצה אבל אני בלחץ כי יש לה יובש על לחי אחת ובטיפת חלב אמרה האחות שלפעמים זה כי יש חוסר תרגיעי אותי ואם צריך לעבור לתחליף חלב תגידי למרות שכייף לי להניק שוב תודה

בנוסף - לפי החישוב שלי - 1.350 לחלק ל-8 (אם אכן זה מדויק) אז היא עולה בממוצע 168 גרם לשבוע. זה בסדר - לא בשמיים אבל תקין. תינוקות אמורים לעלות 150 מינימום. אז תעשי שוב את החישוב עם הפרטים המדוייקים אז אולי יצא לך קצת שונה. איך שלא יהיה נראה לי בסדר מבחינה זו. אבל לא רק משקל קובע אם הכל תקין. אולי כדאי לך לעשות בדיקות דם לוודא שלא חסר לך משהו. בברכה אלן

שלום לך יש לי כמה שאלות ביתי בת 4 חודשים אני רק מניקה איך אני יודעת שהיא מקבלת מה שצריך? אני לא אוכלת בשר אבל כן שקדים אגוזים ירקות במרק (חסה עושה לה גזים) טחינה גרנולה וכאלה היא עלתה מגיל חודשיים קילו ו350 גרם ודבר שני היא אוכלת לא כל פעם 10 דקות אלא 5 דקות ולקראת ערב כל שעה ככה האם זה בסדר? תודה

היי יעל, קשה בפורום באינטרנט להחליט אם אכן הכל בסדר או לאו. זה דבר שאחיות טיפת חלב יחד עם הרופא המטפל יכולים לעזור לך. בלי לראות אותך ואת הילדה זה פשוט לא אחראי להעביר חוות דעה. מה שכן - אפשר לאמר שאם היא נראית טוב, עולה יפה במשקל כל הזמן - מתפתחת כראוי אז סביר להניח שהכל תקין. בהיותך צמחונית אז כדאי להתייעץ עם מומחה בנושא תזונה כדי לוודא אם אכן לא חסר משהו בתפריט היומי. היי רגוע שחלב אם זה הדבר הכי בטוח לתינוקת שלך. אם משהו חסר לך אז כדאי לך להשלים - אבל לא לקפח את הילדה בגלל זה מלקבל את האוכל האופטימלי עבורה. בברכה אלן

שלום ליה, תתקשרי לאחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה:: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 החלמה מהירה בברכה אלן

אני מניקה הנקה מלאה את בני בן ה 4 חודשים והוא מתעורר 3 פעמים בלילה לאכול ורציתי לדעת מה אני יכולה להוסיף לו לתזונה ע"מ שיישן לפחות 8 שעות בלילה. האם כדאי לתת לו סימילאק/מטרנה במקום הנקה בלילה כיוון ששמעתי שזה יותר משביע או שמא להוסיף דייסת קורנפלור לחלב אם שאוב ?

בגיל הזה טבעי לו להתעורר כמה פעמים מדי לילה ולאכול. אם את לא חוזרת לעבודה עדיין, אני במקומך הייתי ממשיכה להניק.

היי סמדר, שרונה צודקת בזה שזאת נורמה לתינוק בגיל הזה לעתעורר כמה פעמים בלילה. זאת דרך הטבע להגן עליו - ויש הרבה סיבות למה מתעוררים בלילה. הקיבה עדיין קטנה אז לא חשוב מה תשימי בה - בחלוף מספר שעות האוכל נעכל. הרבה נשים מנסות לגרום לתינוק לישון יותר בלילה. זה אפילו מסוכן. לתת אוכל לא טבעי ולהוסיף מאכלים שהמערכת אינה בשלה מספיק כדי לעכל אותו מהווה סיכון בריאותי. ההמלצה היא להתחיל לחשוב על מתן תופסות להנקה רק מגיל 7 חודשים וזה רק אם התינוק "מוכן" ורוצה. תזרמי איתו. ככל שהם מתפתחים מבחינה מוטורית אז הם נהיים יותר עייפים ובסוף ישנים יותר שעות. בברכה אלן

שלום , הייתי רוצה לקבל תשובה חד משמעית לגבי קבלת חיסון נגד אדמת חזרת חצבת בזמן הנקה. בני בן 4 חודשים ואין לי מספיק נוגדנים נגד אדמת לכן עליי לקבל חיסון. רופאת הנשים שלי לא המליצה בטענה שהוירוס יכול להגיע אליו בחלב ואילו בטיפת חלב אמרו לי שאין בעיה כזו. האם את יכולה לעזור לי?

היי סמדר, אולי באחד המרכזים למידע תרתולוגי (תרופות) בזמן ההריון וההנקה יוכלו לעזור לך? 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה אלן

שלום, יש לי תינוק חמוד בן 7 חודשים, שוקל 8.2 קילו. עד היום לא ישן לילה רצוף. הנקה מלאה עד גיל 5 וחצי חודשים. מעבר לסימילק בשילוב המשך הנקה (התחלה של משפחתון). כעבור חודש החליט שלא רוצה יותר לינוק ולא ויתר למרות כל הניסיונות ולכן הפסקתי. מנסה כבר כחודש לתת מוצקים, למרות שעוד לא יושב לבד. התחלנו לפי הסדר כל פעם ירק אחר לפי ההסבר בטיפת חלב. מוכן להכניס הכל לפה (בהתלהבות יתרה) בתנאי שהוא מחזיק ביד שלו ויכול לתת ביס (עוד אין שיניים), אך לא מוכן לבלוע: מוצץ ויורק.לא מוכן לאכול אוכל טחון מכפית אלא אם הכפית ביד שלו, וגם אז מכניס לפה ויורק את האוכל. יש לציין כי גם את הבקבוק מתעקש להחזיק לבד. אין לי בעיה עם זה שרוצה הכל לבד אם היה בולע את האוכל. כרגע נראה שלא מבין את התהליך של הבליעה. כיצד ניתן לעודד בליעת מזון? האם יש שלב ביניים? נראה כי הוא מוכן ורוצה מאוד לאכול, מנסה לחטוף ולהכניס לפה כל דבר שאוכלים לידו, חותך ביסים עם החניכיים, מוצץ את האוכל, יורק ומבקש את הביס הבא (נראה שהכל טעים לו). מה עושים? תודה,יפעת

הי יפעת, בדיוק כמו שאת מתארת אותו - הוא פשוט עדיין לא מסוגל לבלוע מבחינה מערכתית. זה לא דבר שאת יכולה לעודד או לעזור אלא להמתין בסבלנות עד שהמערכות שלו בשלות דיין כדי לאפשר לו לבצע את הבליעה. את זה בדרך כלל קורה כאשר יש שיניים, התינוק מתיישב לבד, וקשור הרבה ביכולות מוטוריות. הוא קטן מידי בכדי לסיים את ההליך. יופי שהוא מעונין אז את יכולה לתת לו לעזור לו להרגיש את המרקמים כי בבוא היום הוא גם יבלע. נחמד שהוא מוכן לנסות. בינתיים חשוב שהוא יקבל ארוחות חלביות ולהסתמך על אלה ולא על המוצקים. יש תינוקות מאוד מפותחים שכבר בגיל 5 חודשים מתיישבים ורוצים ומסוגלים לאכול ורוב התינוקות הם יותר קרוב ל8 חודשים כשזה קורה. תינוקות שנולדו לפני הזמן כמובן יהיו יותר איטיים ויגיעו לזהבגיל יותר מבוגר. לנסות ולהמשיך להציע אבל לא להכנס לפאניקה אם הוא לא אוכל. תינוקות אוכלים חלב לפחות עד גיל שנה. מינימום 5 מנות ביממה אפילו אם אוכלים מוצקים. המוצקים באים איך שלא יהיה כתוספות לחלב באם זה תמ"ל או חלב אם. בהצלחה אלן

אני יומיים עם כאבי גרון וחום חשבתי לפני האנטיביוטיקה לנסות את השוידן ביטר (שבעבר עזר לי מספר פעמים) רציתי לשאול אם מותר לקחת אותו בהנקה השם שלו באנגלית - SCHWEDENBITTER

היי עדי, אני לא מומחית גדולה בנושא תכשירים אלטרנטיבים. ולא שמעתי על זה שאת מזכירה. כדאי להתקשר לאחד המרכזים למידע על תרופות: 1. בילינסון: 03-9376911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 אולי יהיה להם מידע. זה לא רשום בספר שיש לי בכל אופן. בברכה אלן

שלום רב, ילדתי לפני 3 שבועות וכעת אני מיניקה. רציתי לשאול האם אני יכולה לחזור לקחת פמינט בתקופת ההנקה, או שמא עלי לחכות עד אחרי ההנקה?

היי שרית, כדאי להתייעץ עם רופא הנשים. בדרך כלל לא מתחילים לפני 6 שבועות אבל אני לא הכתובת. בברכה אלן