ADD ולקות למידה

שלום וברכה! אני בת 22 ולפני בערך כחודש אובחנתי כבעלת ADD וזאת לאחר שהפסקתי את לימודי לתואר בחינוך מיוחד . לפני בערך כשנתיים עשיתי איבחון דידקטי ,כאשר התחלתי ללמוד במכללה ,חינוך .וקיבלתי הקלות -תוספת זמן ,וכו אך בכל זאת היו לי קשיים שהעיקו עליי נפשית ..חוסר ריכוז ,חוסר ביטחון ,פחדים,חוסר עמידה מול כיתה.בתקופות של לחץ.. לסיים את השנה האקדמית היה בשבילי דבר בלתי אפשרי ...אך בסופו סיימתי את השנה והבטחתי לעצמי שאין אני ממשיכה ללמוד שכל חיי השקעתי בלימודים סבלתי מלחצים רבים,הסתגרויות למינהם ..ואני לא אתן את חיי להרס זה ..אך כל סיום שנה לא יכולתי לראות עצמי לא לומדת ,לאור העובדה שכל חיי השקעתי בלימודים כתלמידה ביסודי הייתי לומדת שבועות למבחן ..הייתי לחוצה מאוד ובשבילי ציונים היו כל עולמי.. לכן ציון נמוך נחשב בשבילי כסוף העולם ..וככשלון ועם ההרגשה הזו המשכתי אף לתיכון .. הציונים ביסודי היו גבוהים ולכן המורים לא עלו על בעייה כלשהי ,היו לי קשיים בריכוז ולעיתים הייתי בוהה בחלל הכיתה ,בהפסקות הייתי יושבת בכיתה ומנסה להבין את שעורי הבית , בכיתה א' היו לי קשיים בקריאה אך עם הרצון להצליח ולהגיע לרמת הכיתה השקעתי את כל כוחותיי הנפשיים ...הייתי ילדה עדינה ומאוד פגיעה עם משפחה שלא הבינה ולא כ"כ תמכה עד שכבר היה מאוחר ...בשלבי התיכון לא האמנתי שתיהיה לי תעודת בגרות ...וכמובן שעדיין לא אובחנתי ..קיבלתי תוספת זמן במבחנים אך היה לי קשה מאוד להתרכז ...מבחינה לימודית אבי(מורה)עזר לי ..הסביר לי ,ועזר לי להתארגן למבחנים וכו ולבסוף יש לי תעודת בגרות ,עם ציונים טובים בלימודים האקדמיים בשנתיים שלמדתי ...הם היו מעין סיוט מתמשך אף שבתחילה חששתי התחלתי את לימודיי הצלחתי ללמוד ואז באמצע השנה ,נעצרתי ..נתקפתי בפחדים ,חוסר בטחון ובלבול רציני ..וכך המשכתי שנתיים ...ואז עברתי למסלול שונה במכללה אחרת - חינוך מיוחד למדתי סמסטר ,נהנתי מאוד הרגשתי סיפוק מהעבודה עם ילדים שאני מבינה ושיש לי כלים לעזור להם ,אך בעקבות לחצים ומשבר מבית ...הגעתי למצב של חוסר ריכוז מוחלט ..חוסר שינה ,בכי ,הסתגרות מהחברה ,הרגשת ניכור ושוני ,לא יכולתי ללמוד הרגשתי מועקה ולכן החלטתי לעשות הפסקה ..להבין ..לקבל לקחת את החיים יותר בקלות , אך דבר זה לא היה לי קל...נפשית נכנסתי למשבר ..ורק לאחר שיחה עם עו"ס-פסיכולוגית הופנתי לנורולוג והובחנתי כבעלת ADD , וכרגע אני צריכה להתמודד עם כל הידע הזה לבדי עם כל ההרגשה של הקושי ..להתמודד לעזוב משהו להרגיש אכזבה.. רצוני ללמוד טיפול באמצעות אומנות ..אך כיצד אעשה זאת? אני צריכה תואר ראשון בחינוך מיוחד ..למדתי שנתיים במסלול אחר ,עברתי למסלול של החינוך המיוחד ,וזה נחשב לי כשנה מלאה בחינוך המיוחד ,והשנה סיימתי סמסטר א' . האם שווה "לבזבז" את החיים על המחשבות הללו? מה עליי לעשות ?

ערב טוב, מתיאורך ברור לחלוטין כי את סובלת מהפרעות קשב וריכוז בתוספת חרדות שהתפתחו עם השנים על רקע אכזבות וכשליי העבר. מה שלא תיארת כלל הוא דרך הטיפול. מדוע למשל לא ניסית שימוש תרופתי, אשר יסייע לעקוף את בעיות הקשב? מדוע לא התייעצת עם רופא נוירולוג מומחה או לחלופין טיפול נפשי תומך? מה פירוש כיצד תעשי זאת??? ראשית החליטי שזהו רצונך. שנית, קבעי עובדה - אני מסוגלת! למדת שנה וחצי, אשר עשויות להחשב בתחום לימודייך החדש, וכעת כל מה שעליך לעשות הוא לצאת לדרך חדשה ברגל ימין תוך החלטה כי שום מכשול יהיה אשר יהיה לא יעצור אותך בדרכך אל המטרה. בנוסף לכל אלה את זקוקה למאמן אישי, אשר ידריך אותך כיצד להתמודד במצביי לחץ, כיצד ניתן להתמודד עם כיתה רועשת ומלחיצה, וכן ילמדך אסטרטגיות למידה יעילות להתמודדות בשלבים השונים של כישת מקצוע בצורה הטובה ביותר. אשמח אם תמשיכי לכתוב כאן ולהתייעץ גם בהמשך הדרך בהצלחה אלמוג

אלמוג שלום וברכה. תודה רבה על העצות והרצון הטוב לעזור. לגבי שאלתך על דרך הטיפול ,לא הייתי מודעת לכך. רק לפני בערך חודש הייתי אצל נורולוג אשר קבע שיש לי ADD והציע טיפול ברטלין,יש לי קצת חששות לגבי לקיחת התרופה שכן יש לה תופעות לוואי רבות. האם ניתן לטפל בזה רק באופן זה או שמא ישנו טיפול אחר? לגבי חזרה ללימודים שנה הבאה ...אני מרגישה לא חזקה נפשית .להכנס למסגרת זו שוב שכן כניסה למסגרת לימודית מצריכה כוחות ,כל חיי שהיתי במסגרות חינוכיות והשקעתי את כולי בלימודים ,לעיתים לא אהבתי ,אך הרגשתי מחוייבות לסיים ולהצליח . האם מבחינה אקדמית יש התייחסות לבעיה זו ומתן הקלות או עזרה כמו חונך הייתי מעוניינת לדעת היכן יש חומר על נושא זה, או לשמוע על התמודדויות של אנשים בעלי הפרעה זו . תודה רבה .