פריצת דיסק צווארי

שלום רב לאחרונה סבלתי מכאבי ראש חזקים ,הכאבים החלו לאחר שהתחלתי להתאמן בחדר כושר נשלחתי לCT ראש ועמש צווארי. Ct ראש נמצא תקין התוצאות היו פריצת דיסק ב C5-C6 עם לחץ משמעותי על השק התקתלי, האם זהו המקור לכאב הראש? הכאב מתגבר בישיבה ממושכת מול המחשב ,ואחרי אימון כח. האם אני יכול להמשיך להתאמן? מה עושים מכאן .רופאת המשפחה שלי מקמצת בתשובות

חדר כושר, ישיבה מול מחשב גורמים לכאב ומחמירים את מצבך. מנסיוני רוב פריצות הדיסק הצוואריות הן כתוצאה מבעיות יציבה. אני ממליץ לך לבדוק את נושא היוגה הטיפולית כתרגול גופני מתקן ומשקם. הנה לינק למידע נוסף אודות יוגה טיפולית לפריצת דיסק צווארית: http://www.yogatipulit.co.il/66243/cervical-disc-herniation רועי המרכז ליוגה טיפולית

זה עלול להיות מקור הכאב . אימוני כח כמו הרמת משקולות יכולים להחמיר את הכאב