התוצאה של אכילה לא נכונה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה קורה לאדם כאשר הוא אוכל מעט מדי למשל תפריט כזה: ירקות מאודים,קופסת טונה עם לחם ועגבניה ולחם שום ביום שלם. האם יכול להיות נזק לטווח רחוק?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אורן, אכן יכול להיות נזק והוא בעיקר סיכון לת תזונה, כלומר חסרים תזונתיים של ויטמינים ומינרלים כגון ברזל, אבץ, סידן, ויטמין B12 ועוד. זוהי דיאטה חסרה גם בחלבונים וקלוריות ועל כן יכולה להוביל לירידה דרסטית במשקל, איבוד מסת שריר ועוד. אם הינך מעוניין בדיאטה או משטר תזונה נכון עליך לפנות לדיאטנית לייעוץ אישי. בברכה, דנה
