בליעת לשון

שלום ,אני בן 37 רווק ביצעתי היום ריצה קלה בחצר ואימון משקולות של חמש קילו לאחר חצי שעה התחלתי להרגיש קוצר נשימה דקירות בחזה, הרגשה של בליעת לשון, טעם מר בפה עברו כמה שעות והתופעה נחלשה. לפני יותר מחצי שנה בספטמבר ביצעתי אירובי ומשקולות, אימון מסיבי של שעה. הייתי בכושר מצוין לאחר החדר כושר בדרך הביתה התחלתי להרגיש שאני לא יכול לדבר גימגום דופק מהיר הרגשה של לחץ דם גבוה פיניתי את עצמי באמבולנס לאט לאט הדיבור חזר היה לי דיבור איטי ומגומגם ממש קושי לתקשר ביום יום הלחץ דם שלי תקין . עשו לי את כל הבדיקות , סיטי מוח יצא שלילי אקו 24 יצא תקין. הומלץ לי על אקו 48 שעות יצא שהדופק שלי היה נמוך 44 בשינה. בנוסף הייתי אצל נירולוג שראה שאין לי בעיות נירולוגיות ואמר לי להפסיק שימוש באספירין. ב 22.1.20 נבדקתי באקו לב מאמץ שלילת איסכמיה , מסתם מיטרלי אי ספיקה מיטרלית טריוואלית, אשמח לדעת אם זה קשור לחרדות או משהו מעבר?

שלום בן 40, יש לי עודף משקל, ואני בתהליך של לרדת במשקל. עושה פעילות גופנית ועוד. כבר שנים שאני לא יכול לישון על הגב (גם כשהייתי במשקל הרבה יותר נמוך מהיום), בשכיבה על הגב אני פשוט לא יכול להירדם, כשאני עומד להירדם אני מרגיש שאני נחנק ומיד מסתובב. הבעיה שכיום גם על צד ימים קשה לי, אני מנסה להירדם וכנראה שאיך שאני מתחיל להירדם אני מרגיש מחנק, זה מכריח אותי להסתובב, הדופק פועם חזק, ואני מסתובב לשמאל. רק בצד שמאל אני איכשהו מצליח להירדם. על הגב זה ידוע שיש בעיה (צניחת בסיס לשון וכדו') אבל למה על צד ימין יש לי בעיה להירדם ועל צד שמאל הרבה פחות? שאלתי היא לא במקום בדיקת שינה, אלא ניסיון להבין את הבעיה גם בשינה על הצד, ובדגש בעיה קשה על צד ימין. תודה

שלום ד"ר, אני בת 40, סובלת מחרדות באופן כללי ובטיפולי שיניים הפחד הכי גדול שלי הוא פחד מחנק, זה אומר שכשאני צריכה לשכב על כסא הטיפולים אם השכיבה ממש מאוזנת זה מלחיץ אותי מאד כשמתיזים מים או כל חומר אחר כי הרבה יותר קל להחנק בשכיבה, בנוסף קשה לי לפתוח את הפה מאד גדול כי מפחדת שלא תהיה לי שליטה כשהפה פתוח על מה שמכניסים לי לפה ושחלילה אבלע משהו, יש לי פחד גם מבליעת הלשון כשאני פותחת פה לרווחה ובעיקר אם הרופא מניח לי מתחת הלשון ספוג כדי להרים את הלשון. מה אני יכולה לעשות??

שלום כמה שאלות על בדיקת שינה והתועלת שבה, אעריך מאוד מענה על השאלות. א. האם בבדיקת שינה ביתית (ללא EEG) ניתן לזהות עם הדום נשימה הוא חסימתי או מרכזי? א"כ במה זה מתבטא? ב. נשימה פרדוקסלית בבדיקת שינה בהכרח קשורה לדום נשימה בשינה או יכול להיות תבנית לקויה אצל מישהו אפילו בסתם שכיבה? ג. האם בבדיקת שינה ביתית מזהים הפסקת נשימה לפי הצינורית שבאף? א"כ מה קורה כשיש בעיה של אף סתום? ד. אדם שיש לו בעיה באף, מחיצה עקומה וקונכיות מוגדלות, ובשכיבה ובשינה זה מחמיר, כמה אובייקטיבית יכולה להיות בדיקת השינה? ה. האם יש דרך להוכיח אובייקטיבית מה הגורם לדום נשימה בשינה? כי אם למשל הבעיה היא רק מהאף ולא צניחת לשון ובעיות בלוע, אז הטיפול צריך להיות בתחום הא.א.ג ולא בתחום של סיפאפ והתקנים לשיניים וכדו'? תודה