עייפות בהריון: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

טרימסטר שלישי להריון ונפלאותיו

הטרימסטר השלישי להריון כפי שחוותה אותו חברת מערכת זאפ דוקטורס, סתיו קורן: שלפוחית רגיזה, מחסור בשינה ואדרנלין מטורף. עדות ממקור ראשון שבוע 36, חמש בבוקר ואני כבר ערה, תוהה האם זו תחושת הכבדות, השלפוחית שלוחצת או האישה המקננת שיושבת לי על קצה הכתף ומנדנדת לי לקום ולהכין את הבית לכבוד התינוק. כך או כך התרגלתי להתעורר עם התרנגולים. נשים למודות ניסיון שהתייעצתי איתן טוענות שהגוף פשוט מכין את עצמו ללילות ללא שינה, יש הסבורות שזה מצוין שאני מתרגלת לחיות על מינימום שעות שינה מעכשיו, והחלק השני משכנע אותי לנסות לישון ולנצל את תקופת הזמן הנוכחית, לפני ששינה טובה תהפוך לחלום רחוק ובלתי ניתן להגשמה. הלוואי שהבעיה היתה רק מחסור בשעות שינה. הקושי האמיתי הוא שהפכתי לאישה אחרת. מאישה פעילה יחסית הפכתי להריונית שמתקשה לבצע פעולות בסיסיות. למשל, להסתובב מצד לצד בלילה, לשרוך שרוכי נעליים, לגלח את הרגליים ולנוע בחופשיות. זאת,...
ללמוד עוד על עייפות בהריון
שבוע 38 להריון – עוד מאמץ קטן אחד-תמונה

שבוע 38 להריון הוא הישורת האחרונה של תקופת ההריון הקסומה...

מאת: סתיו קורן -...
04/03/2023
טרימסטר שלישי להריון ונפלאותיו -תמונה

הטרימסטר השלישי להריון כפי שחוותה אותו חברת מערכת זאפ...

מאת: סתיו קורן
04/01/2023

עייפות בהריון: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום טלי בת 38 שבוע 19+3, משקל 64 גובה 1.65 אני מרגישה נורא עייפה כבר כמה שבועות ופעולות קטנות כמו הליכה קשות לי ואני צרכה לנוח כל כמה מטרים.אני משתדלת לאכול בריא ארוחות מסודרות האם זה נורמלי להרגיש ככה? אני לוקחת ויטמינים להריון, ויטמין D, אולי להוסיף אומגה 3? תודה

קשה לי לתת לך תשובה מדוייקת. הריון לעיתים מלווה בעייפות, צריך לוודא שבדיקות הדם שלך תקינות ואין חסרים לרבות ברזל.. כמובן צריך לעשות הערכה תזונתית ולוודא שאת מקבלת את כל הדרישות התזונתיות בשלב זה של ההריון, אך זה אפשרי רק בייעוץ אישי .

ד''ר שלום, נמצאת בשבוע 34 להריוני יש לי ילדה בת 3 וחצי . בשבוע האחרון אני מרגישה מותשת מאד , עייפה כל הזמן. אני מאד חרדה מהידבקות חלילה במחלת הנשיקה . אני מרבה לשטוף ידיים וכמובן לא לשתות ולאכול ולנשק בפנים אף אחד מלבד בעלי . שאלתי היא האם העייפות לבדה יכולה להעיד על הידבקות כלשהי ? מה הסיכון בהדבקות בשלב הזה ? תודה רבה .

שלום חוששת, לעייפות בהריון יכולות להיות סיבות רבות, שרק חלקן זיהומיות (למשל 'מחלת הנשיקה'). כדי לאבחן 'מחלת נשיקה' (שנגרמת בד"כ ע"י EBV או CMV) אפשר לבצע בדיקות דם מתאימות. הרבה בריאות אפי

שלום רב, בשבוע 27 המוגלובין 10, נוטלת כןר פריפול משבוע 10.. בימים האחרונים חשבה עייפות האם יש צורך להגדיל מינון הברזל?

עייפות בהריון שכיחה ולא תמיד קשורה להמוגלובין נמוך בכל אופן אין מניעה שתגדילי מינון הברזל

שלום מיכל זהו הריוני השני. ההריון הקודם היה תקין לגמרי. בהריון הזה (אני כבר בשבוע 28), הספקתי להתעלף 4 פעמים. קיבלתי כבר 3 פעמים אנטיביוטיקה בגלל דלקות גרון חוזרות. מרגישה מותשת. האם אפשר לסייע בטיפולים ברפואה סינית? מאוד חוששת להמשך ההריון. קשה לי גם לתפקד בבית. אני במתח מאוד גדול בגלל המצב. חייבת עזרה. תודה

שלום לך נתי הריון שני נחווה אצל רבות כהריון קשה יותר מן הראשון. בהריון שני ישנה פחות אפשרות למנוחה, הפוגה ובעצם צריך לטפל בילד. כך שמראש "מצב הפתיחה" של הריון שני הוא "פחות נוח". לגבי ההתעלפויות, עייפות - חשוב לבדוק מהו מצב הברזל שלך, רמות פריטין, B 12' האם את אוכלת מספיק? צורכת מספיק חלבון ממקור איכותי? תזונה מאוזנת? האם את שותה? מהו לחץ הדם שלך? אפשר לעזור במצבך. כדאי כמובן לפנות למטפל שהתמחה בתחום הגינקולוגיה והפוריות. המטפל יאבחן את הסיבה לעייפות ולתשישות- אבחנת דופק סינית, אבחנת לשון, אבחנת גוף ותשאול. בנוסף המטפל יערוך תשאול מפורט ומדוקדק כדי לקבל נתונים מלאים ככל האפשר לגבי מצב בריאותך כפי שציינתי יש משמעות גם לגבי בדיקות דם. לגבי דלקות הגרון - ניתן לחזק מערכת חיסונית. כמובן שאם ישנו משהו לא מאוזן בספירת הדם- חוסר כלשהו, אז זו יכולה להיות סיבה לתשישות - המטפל יתייחס לכך ויתן לך טיפול מדוייק ומתאים. רפואה שלמה. המשך הריון בריא וקל M.A. DIP ACU מיכל שלזינגר רפואה סינית , אייפק, NLP , הומוטוקסיקולוגיה, פרחי באך התמחות בגינקולוגיה ופוריות WWW.HEALTHYLIVING.CO.IL